Làm gì để vượt qua sự chán ngán trong chuyện ấy?
Sẽ có lúc chuyện phòng the khiến người trong cuộc cảm thấy chán ngán. Vậy cách làm gì để vượt qua giai đoạn này?
Tiến sĩ Jan Shifren, giáo sư bộ môn sản – phụ khoa tại Trường Y Harvard ở Boston (Mỹ) đã có những hướng dẫn về cách khởi động lại chuyện phòng the đang nhạt dần, theo Fox News ngày 2.4.
Tập thể dục
Tập thể dục sẽ giúp cơ thể tăng nồng độ hóc môn testosterone, một loại kích thích tố giúp tăng cường ham muốn, theo bà Helen Fisher, một nhà nhân chủng học tại Đại học Rutgers (Mỹ) và là tác giả của cuốn sách “Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love” (tạm dịch “Tại sao chúng ta yêu: Bản chất và Công thức hóa học của tình yêu lãng mạn”).
Sallie Foley, tác giả của cuốn sách “Những trục trặc về chuyện ấy của nữ giới: Hướng dẫn chăm sóc chính bạn”, cho biết tập thể dục cũng có thể làm cho bạn cảm thấy quyến rũ hơn và tự tin hơn trên giường.
Tìm nguyên nhân
Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguồn gốc của vấn đề bạn đang gặp phải. Nếu bạn đang trải qua cơn đau trong khi gia.o hợ.p, điều này có thể do cơ thể giảm nồng độ estrogen do tuổ.i tác, bà Shifren nói.
Nếu không phải vì nguyên nhân trên, bác sĩ cũng có thể đề nghị một số liệu pháp tìn.h dụ.c để hỗ trợ bạn.
Video đang HOT
Mặc đồ sexy
Bà Sandra Leiblum, tác giả của cuốn “Getting the Se.x You Want: A Woman’s Guide to Becoming Pleased, Proud, and Passionate in Bed” (tạm dịch “Muốn có tìn.h dụ.c như mong muốn: Hướng dẫn giúp phụ nữ cảm thấy hài lòng, tự hào và đam mê trên giường”) chia sẻ: “Hãy dành thời gian để khám phá những gì kích thích được bạn, chẳng hạn như một bộ trang phục ngủ bằng satin mịn màng”.
Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là một cách kích thích tìn.h dụ.c. Cơ thể được nghỉ ngơi là điều quan trọng nhất, ngay cả khi việc ngủ đủ giấc có thể làm thay đổi lịch trình của bạn.
Hãy dành thời gian cho chuyện phòng the vào lần khác trong ngày, bà Suki Hanfling, nhà trị liệu tìn.h dụ.c người Mỹ, nói.
Kiểm tra thuố.c đang dùng
Các thuố.c chống trầm cảm phổ biến như Prozac và Paxil có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng chúng có thể giế.t chế.t ham muốn tìn.h dụ.c.
Một số thuố.c giảm đau theo toa, thuố.c chống lo âu, và thậm chí cả thuố.c nhuận trường cũng có thể làm mất ham muốn tìn.h dụ.c.
Nhẫn nại
Hãy nhẫn nại với người bạn đời và bản thân bạn để làm cho mọi việc tốt hơn. Bà Hanfling nói, se.x cũng như nấu ăn, món ăn sẽ ngon với điều kiện phải thực hiện đúng từng bước.
Theo VNE
Chán ngán vì chồng "cai"... "chuyện đó"
Ngại con nhỏ làm phiền hay sợ "mất điểm" trước bạn là những nguyên nhân khiến chàng chẳng buồn màng tới "chuyện đó"!
Đừng vội buồn khi chàng bỗng dưng "lơ đãng" trong "chuyện đó". Hãy cùng chúng tôi tìm ra nguyên nhân với những gợi ý sau:
1. Anh ấy thiếu tự tin
Khi một người đàn ông cảm thấy rằng anh ta đã không thể làm cho người phụ nữ của mình hài lòng đêm qua, ngay lập tức, anh chàng sẽ vô cùng tự ti về bản thân mình. Và khi sự mất tự tin đó lặp lại nhiều lần, anh ấy sẽ trở nên "khép mình" và ngại "lên giường" cùng bạn. Hoặc đôi khi, kích thước "cậu nhỏ" cũng có thể là nguyên nhân khiến anh ấy chẳng muốn "gần gũi". Do vậy, để anh chàng của bạn "mạnh bạo" hơn, hãy thử chủ động gợi ý và "cầm tay chỉ việc" cho chàng. Hãy để cho anh ấy hiểu rằng, lúc "lên giường", anh ấy luôn là "người hùng" trong mắt bạn!
2. Bạn và anh ấy có "chiến sự"
Lúc này thì không phải chỉ riêng gì anh ấy, mà ngay cả bạn cũng không thể có hứng thú để làm "chuyện đó" với người đang khiến mình vô cùng giận giữ và thất vọng. Tuy nhiên, trên thực tế, đã có nhiều cặp vợ chồng dùng "chuyện đó" để hóa giải "xung đột" giữa đôi bên. Tuy nhiên, điều đó đòi hỏi rất nhiều ở sự khéo léo của người phụ nữ cũng như "thiện chí hợp tác" của "đối phương" của họ.
Dẫu vậy, nếu không thể "yêu" trong lúc này, bạn cũng có thể tìm cách giảng hòa căng thẳng giữa hai người bằng cách "nối lại" các cuộc trò chuyện. Đảm bảo, "chuyện đó" sẽ đến một cách vô cùng tự nhiên và ngọt ngào!
"Chiến sự" giữa hai người làm "chuyện đó" "đóng băng"! (Ảnh minh họa)
3. Bạn tỏ ra hững hờ
Cả buổi tối bạn chỉ chăm chú vào bộ phim mình yêu thích, hoặc "ngập đầu" với đống sổ sách, công việc, điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang khiến anh ấy hiểu rằng, bạn không có thời gian cho anh ấy.
Để tìm lại những giây phút gần gũi giữa hai người, hãy "làm nóng" bầu không khí bằng việc dành sự chú ý tới anh ấy nhiều hơn, trao cho chàng một ánh mắt đong đưa "gợ.i tìn.h" hay có thể chỉ đơn giản là những câu bông đùa đầy ẩn ý. Chắc chắn anh ấy sẽ đón nhận những "tín hiệu" phát đi từ bạn và đó hẳn là những gì chàng không thể cưỡng lại!
4. Anh ấy ngại con nhỏ!
Đôi khi, trong nhà có trẻ nhỏ cũng là một lý do khiến anh ấy "lảng tránh" chuyện "chăn gối". Nhiều ông chồng tâm sự rằng, họ thường "miễn" làm "chuyện đó" vì sợ bị con trẻ bắt gặp hoặc tiềng ồn lúc nửa đêm có thể làm trẻ nhỏ thức giấc.
Có nhiều nguyên nhân khiến chàng muốn "cai" "chuyện đó", từ phía bạn hay từ chính phía anh ấy. Là người phụ nữ, hãy dùng sự tinh tế và khéo léo của mình để hiểu người bạn đời của mình và cùng anh ấy tìm ra những cách giải quyết tốt nhất. Có như vậy, bạn và anh ấy mới có thể tìm thấy sự thăng hoa trong chốn phòng the của mình!
Theo VNE
Chân ngắn, sao phải xoắn? Khi chàng trai thích một cô gái, sự khác biệt về chiều cao sẽ không thực sự quan trọng nữa, vậy nên những cô nàng "chân ngắn", sao phải xoắn? Các nàng chân ngắn nói gì? Này nhé các cô gái, đừng tưởng chỉ những nàng có ngoại hình long lanh, chân dài mới nổi bật, thu hút sự chú ý... Những cô...