Làm gì để vượt qua sự chán ngán trong chuyện ấy?

Hồng Đến11:10 31/12/2013

Sẽ có lúc chuyện phòng the khiến người trong cuộc cảm thấy chán ngán. Vậy cách làm gì để vượt qua giai đoạn này?

Tiến sĩ Jan Shifren, giáo sư bộ môn sản – phụ khoa tại Trường Y Harvard ở Boston (Mỹ) đã có những hướng dẫn về cách khởi động lại chuyện phòng the đang nhạt dần, theo Fox News ngày 2.4.

Tập thể dục

Tập thể dục sẽ giúp cơ thể tăng nồng độ hóc môn testosterone, một loại kích thích tố giúp tăng cường ham muốn, theo bà Helen Fisher, một nhà nhân chủng học tại Đại học Rutgers (Mỹ) và là tác giả của cuốn sách “Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love” (tạm dịch “Tại sao chúng ta yêu: Bản chất và Công thức hóa học của tình yêu lãng mạn”).

Sallie Foley, tác giả của cuốn sách “Những trục trặc về chuyện ấy của nữ giới: Hướng dẫn chăm sóc chính bạn”, cho biết tập thể dục cũng có thể làm cho bạn cảm thấy quyến rũ hơn và tự tin hơn trên giường.

Tìm nguyên nhân

Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguồn gốc của vấn đề bạn đang gặp phải. Nếu bạn đang trải qua cơn đau trong khi giao hợp, điều này có thể do cơ thể giảm nồng độ estrogen do tuổi tác, bà Shifren nói.

Nếu không phải vì nguyên nhân trên, bác sĩ cũng có thể đề nghị một số liệu pháp tình dục để hỗ trợ bạn.

Video đang HOT

Mặc đồ sexy

Bà Sandra Leiblum, tác giả của cuốn “Getting the Sex You Want: A Woman’s Guide to Becoming Pleased, Proud, and Passionate in Bed” (tạm dịch “Muốn có tình dục như mong muốn: Hướng dẫn giúp phụ nữ cảm thấy hài lòng, tự hào và đam mê trên giường”) chia sẻ: “Hãy dành thời gian để khám phá những gì kích thích được bạn, chẳng hạn như một bộ trang phục ngủ bằng satin mịn màng”.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là một cách kích thích tình dục. Cơ thể được nghỉ ngơi là điều quan trọng nhất, ngay cả khi việc ngủ đủ giấc có thể làm thay đổi lịch trình của bạn.

Hãy dành thời gian cho chuyện phòng the vào lần khác trong ngày, bà Suki Hanfling, nhà trị liệu tình dục người Mỹ, nói.

Kiểm tra thuốc đang dùng

Các thuốc chống trầm cảm phổ biến như Prozac và Paxil có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng chúng có thể giết chết ham muốn tình dục.

Một số thuốc giảm đau theo toa, thuốc chống lo âu, và thậm chí cả thuốc nhuận trường cũng có thể làm mất ham muốn tình dục.

Nhẫn nại

Hãy nhẫn nại với người bạn đời và bản thân bạn để làm cho mọi việc tốt hơn. Bà Hanfling nói, sex cũng như nấu ăn, món ăn sẽ ngon với điều kiện phải thực hiện đúng từng bước.

Theo VNE

Chán ngán vì chồng "cai"... "chuyện đó"

Ngại con nhỏ làm phiền hay sợ "mất điểm" trước bạn là những nguyên nhân khiến chàng chẳng buồn màng tới "chuyện đó"!

Đừng vội buồn khi chàng bỗng dưng "lơ đãng" trong "chuyện đó". Hãy cùng chúng tôi tìm ra nguyên nhân với những gợi ý sau:

1. Anh ấy thiếu tự tin

Khi một người đàn ông cảm thấy rằng anh ta đã không thể làm cho người phụ nữ của mình hài lòng đêm qua, ngay lập tức, anh chàng sẽ vô cùng tự ti về bản thân mình. Và khi sự mất tự tin đó lặp lại nhiều lần, anh ấy sẽ trở nên "khép mình" và ngại "lên giường" cùng bạn. Hoặc đôi khi, kích thước "cậu nhỏ" cũng có thể là nguyên nhân khiến anh ấy chẳng muốn "gần gũi". Do vậy, để anh chàng của bạn "mạnh bạo" hơn, hãy thử chủ động gợi ý và "cầm tay chỉ việc" cho chàng. Hãy để cho anh ấy hiểu rằng, lúc "lên giường", anh ấy luôn là "người hùng" trong mắt bạn!

2. Bạn và anh ấy có "chiến sự"

Lúc này thì không phải chỉ riêng gì anh ấy, mà ngay cả bạn cũng không thể có hứng thú để làm "chuyện đó" với người đang khiến mình vô cùng giận giữ và thất vọng. Tuy nhiên, trên thực tế, đã có nhiều cặp vợ chồng dùng "chuyện đó" để hóa giải "xung đột" giữa đôi bên. Tuy nhiên, điều đó đòi hỏi rất nhiều ở sự khéo léo của người phụ nữ cũng như "thiện chí hợp tác" của "đối phương" của họ.

Dẫu vậy, nếu không thể "yêu" trong lúc này, bạn cũng có thể tìm cách giảng hòa căng thẳng giữa hai người bằng cách "nối lại" các cuộc trò chuyện. Đảm bảo, "chuyện đó" sẽ đến một cách vô cùng tự nhiên và ngọt ngào!

"Chiến sự" giữa hai người làm "chuyện đó" "đóng băng"! (Ảnh minh họa)

3. Bạn tỏ ra hững hờ

Cả buổi tối bạn chỉ chăm chú vào bộ phim mình yêu thích, hoặc "ngập đầu" với đống sổ sách, công việc, điều đó đồng nghĩa với việc bạn đang khiến anh ấy hiểu rằng, bạn không có thời gian cho anh ấy.

Để tìm lại những giây phút gần gũi giữa hai người, hãy "làm nóng" bầu không khí bằng việc dành sự chú ý tới anh ấy nhiều hơn, trao cho chàng một ánh mắt đong đưa "gợi tình" hay có thể chỉ đơn giản là những câu bông đùa đầy ẩn ý. Chắc chắn anh ấy sẽ đón nhận những "tín hiệu" phát đi từ bạn và đó hẳn là những gì chàng không thể cưỡng lại!

4. Anh ấy ngại con nhỏ!

Đôi khi, trong nhà có trẻ nhỏ cũng là một lý do khiến anh ấy "lảng tránh" chuyện "chăn gối". Nhiều ông chồng tâm sự rằng, họ thường "miễn" làm "chuyện đó" vì sợ bị con trẻ bắt gặp hoặc tiềng ồn lúc nửa đêm có thể làm trẻ nhỏ thức giấc.

Có nhiều nguyên nhân khiến chàng muốn "cai" "chuyện đó", từ phía bạn hay từ chính phía anh ấy. Là người phụ nữ, hãy dùng sự tinh tế và khéo léo của mình để hiểu người bạn đời của mình và cùng anh ấy tìm ra những cách giải quyết tốt nhất. Có như vậy, bạn và anh ấy mới có thể tìm thấy sự thăng hoa trong chốn phòng the của mình!

Theo VNE

Chân ngắn, sao phải xoắn? Khi chàng trai thích một cô gái, sự khác biệt về chiều cao sẽ không thực sự quan trọng nữa, vậy nên những cô nàng "chân ngắn", sao phải xoắn? Các nàng chân ngắn nói gì? Này nhé các cô gái, đừng tưởng chỉ những nàng có ngoại hình long lanh, chân dài mới nổi bật, thu hút sự chú ý... Những cô...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chân ngắn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

Cô gái bị biến dạng khuôn mặt sau 2 năm làm mukbang, lý do ai nghe cũng sốc03:00

9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00

Chị gái Quang Linh tuyên bố sốc về quán cơm niêu, 1 câu đủ đè bẹp mọi lời chê03:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?