Làm gì để vượt qua chán ngán trong chuyện ấy?

Hồng Đến06:06 05/10/2013

Sẽ có lúc chuyện phòng the khiến người trong cuộc cảm thấy chán ngán. Vậy cách làm gì để vượt qua giai đoạn này?

Tiến sĩ Jan Shifren, giáo sư bộ môn sản – phụ khoa tại Trường Y Harvard ở Boston (Mỹ) đã có những hướng dẫn về cách khởi động lại chuyện phòng the đang nhạt dần, theo Fox News ngày 2.4.

Tập thể dục

Tập thể dục sẽ giúp cơ thể tăng nồng độ hóc môn testosterone, một loại kích thích tố giúp tăng cường ham muốn, theo bà Helen Fisher, một nhà nhân chủng học tại Đại học Rutgers (Mỹ) và là tác giả của cuốn sách “Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love” (tạm dịch “Tại sao chúng ta yêu: Bản chất và Công thức hóa học của tình yêu lãng mạn”).

Sallie Foley, tác giả của cuốn sách “Những trục trặc về chuyện ấy của nữ giới: Hướng dẫn chăm sóc chính bạn”, cho biết tập thể dục cũng có thể làm cho bạn cảm thấy quyến rũ hơn và tự tin hơn trên giường.

Tìm nguyên nhân

Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguồn gốc của vấn đề bạn đang gặp phải. Nếu bạn đang trải qua cơn đau trong khi giao hợp, điều này có thể do cơ thể giảm nồng độ estrogen do tuổi tác, bà Shifren nói.

Nếu không phải vì nguyên nhân trên, bác sĩ cũng có thể đề nghị một số liệu pháp tình dục để hỗ trợ bạn.

Mặc đồ sexy

Bà Sandra Leiblum, tác giả của cuốn “Getting the Sex You Want: A Woman’s Guide to Becoming Pleased, Proud, and Passionate in Bed” (tạm dịch “Muốn có tình dục như mong muốn: Hướng dẫn giúp phụ nữ cảm thấy hài lòng, tự hào và đam mê trên giường”) chia sẻ: “Hãy dành thời gian để khám phá những gì kích thích được bạn, chẳng hạn như một bộ trang phục ngủ bằng satin mịn màng”.

Video đang HOT

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là một cách kích thích tình dục. Cơ thể được nghỉ ngơi là điều quan trọng nhất, ngay cả khi việc ngủ đủ giấc có thể làm thay đổi lịch trình của bạn.

Hãy dành thời gian cho chuyện phòng the vào lần khác trong ngày, bà Suki Hanfling, nhà trị liệu tình dục người Mỹ, nói.

Kiểm tra thuốc đang dùng

Các thuốc chống trầm cảm phổ biến như Prozac và Paxil có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng chúng có thể giết chết ham muốn tình dục.

Một số thuốc giảm đau theo toa, thuốc chống lo âu, và thậm chí cả thuốc nhuận trường cũng có thể làm mất ham muốn tình dục.

Nhẫn nại

Hãy nhẫn nại với người bạn đời và bản thân bạn để làm cho mọi việc tốt hơn. Bà Hanfling nói, sex cũng như nấu ăn, món ăn sẽ ngon với điều kiện phải thực hiện đúng từng bước.

Theo VNE

Bi kịch người đàn ông tham lam

Giờ đây, người đàn ông tham lam là anh như đang đứng ở ngã ba đường, không biết đi đường nào hay nói đúng hơn là không muốn bỏ bên nào.

Chị và anh đã lấy nhau sau một tình yêu đẹp kéo dài 3 năm. Cuộc sống hôn nhân dẫu trải qua nhiều thăng trầm, vui buồn nhưng anh chị có thể coi là hạnh phúc với đời sống kinh tế ổn định, vợ chồng yêu thương nhau và với một chàng hoàng tử sắp vào lớp một.

Anh chị bắt đầu lên kế hoạch có bé thứ 2, nhưng đợi mãi, mong mãi mà chưa thấy có tin vui. Sau hơn một năm chờ đợi mỏi mòn, anh chị đi khám thì mới biết một sự thật đau lòng: chị bị vô sinh thứ phát, đồng nghĩa với việc không thể có thêm con được nữa.

Hạnh phúc những tưởng đã trọn vẹn của anh chị phút chốc xuất hiện một vết nứt rất to. Chị buồn vô cùng, tự trách bản thân mình vô dụng, nhất là từ lâu anh đã luôn muốn có thêm con. Anh là con trai duy nhất trong nhà nên trước đây anh thường nói với chị rằng: "Vợ chồng mình sẽ sinh thật nhiều con em nhé, 4,5 đứa cũng được, càng đông càng vui!".

Còn anh, anh chẳng nói gì trước mặt chị nhưng chị biết anh thất vọng lắm. Anh đang hy vọng thế cơ mà! Gia đình anh cũng đang đặt áp lực và trách nhiệm lên vai anh nữa.

Anh chị đã tìm mọi cách chữa trị nhưng đều không có kết quả. Chị đã dần chấp nhận với sự thật mình không thể sinh thêm được nữa, cho dù trong lòng chị là một nỗi đau khôn nguôi.

Một năm sau cái ngày anh chị biết mình không thể có thêm con, vào một chiều cuối thu buồn, chị bắt gặp anh đi cùng một người phụ nữ khác vào một nhà hàng sang trọng.

Người phụ nữ ấy đưa tay ôm cái bụng lùm lùm dễ phải đến 4,5 tháng rồi. Còn anh, anh đang nắm tay chị ta thật chặt, mỉm cười đầy hạnh phúc.

Nhìn họ như một cặp vợ chồng đang mong ngóng từng ngày chào đón đứa con chào đời. Cũng chỉ cần nhìn vào ánh mắt họ nhìn nhau, chị đã quá hiểu mọi chuyện ra sao mà chẳng cần phải tìm thêm bất cứ một bằng chứng cụ thể nào nữa.

Tối hôm ấy, có lẽ nhận thấy thái độ của vợ khác hẳn ngày thường. Thậm chí anh còn đọc được cả sự mất mát, nỗi đau khôn tả trong đôi mắt chị, anh chủ động nói với chị về người phụ nữ đó và đứa con chưa ra đời của 2 người. Anh đưa ra lí do: "Anh chỉ muốn có thêm một đứa con mà thôi. Em vẫn mãi là vợ anh, là con dâu của bố mẹ!".

Anh không biết một điều rằng, những đứa trẻ có thể tạo thêm chất xúc tác hạnh phúc cho các gia đình, nhưng cũng sẽ hủy hoại đi hạnh phúc của gia đình khác khi nó được sinh ra lệch quỹ đạo (Ảnh minh họa).

Chị đã dự cảm là mình sẽ được nghe lí do như vậy. Chị chọn cách im lặng. Chị phải thấu hiểu cho nỗi khổ tâm và khao khát có thêm con của chồng hay nên trách anh giả dối và bịa đặt lí do cho sự ngoại tình của anh đây?

Chị chỉ biết, niềm tin trong chị bỗng chốc sụp đổ hoàn toàn. Hóa ra người chồng bao năm qua chị tin tưởng, yêu thương rất mực và nghĩ sẽ gắn bó trọn đời cũng có thể phản bội chị đúng vào lúc chị đang tuyệt vọng và cần có anh bên cạnh!

Những ngày tháng tiếp theo của anh chị chìm sự câm lặng. Chị như cái bóng lặng lẽ đi về, hết giờ làm lại quanh quẩn với con trai, còn anh vẫn chạy đi chạy lại như con thoi giữa hai nơi.

Từ khi chị biết sự việc đó, anh đi về công khai hơn và bận rộn vô cùng vì người phụ nữ đó sắp sinh rồi. Chị thương mình một thì thương con trai gấp 10. Cu cậu vẫn không hề biết mình sắp có thêm một người em nữa.

Trong những ngày tháng ấy chị cũng đã suy nghĩ rất nhiều. Cho dù anh phản bội chị nhưng nguyên nhân sâu xa của sự phản bội ấy, chị vẫn nhận về mình. Chị không thể sinh thêm con, vì thế chị cũng không dám đòi hỏi anh phải bỏ qua niềm khao khát của bản thân và áp lực từ phía gia đình, họ hàng để sống hết đời với chị trong hoàn cảnh ấy.

Chị vẫn luôn cân nhắc một vài khả năng: nhờ người đẻ thuê, thụ tinh trong ống nghiệm... Nhưng khi chị còn chưa kịp bàn bạc với anh thì anh đã tự quyết định một phương án khác không hề nằm trong sự tưởng tượng của chị.

Chị biết, tình yêu trước hôn nhân sẽ quyết định rất nhiều việc. Nhưng con cái sau hôn nhân sẽ là trái tim và nhịp sống của mỗi gia đình. Chị hiểu nỗi lòng của anh, nhưng giá như anh đừng chọn phương án làm chị đau thấu tim gan đó.

Đứa con thứ 2 của anh ra đời, anh gần như có 2 gia đình. Anh đi đi lại lại chăm sóc cả hai nơi. Nhìn anh tất bật với con nhỏ, nhiều khi chị cũng thấy cám cảnh, nhưng chả lẽ chị lại chạy đến động viên anh hay giúp đỡ anh ư? Chị phải làm gì trong hoàn cảnh chớ trêu này đây? Mỗi lúc muốn lên tiếng trách móc anh thì nỗi mặc cảm lại khiến chị phải im lặng.

Nhưng có lẽ cái gì cũng có giới hạn của nó, khi mà anh ngày càng đi miết và cô bồ của anh ngày càng công khai đòi quyền lợi cho mình, cho con. Tất cả khiến chị thấy mệt mỏi và chán ngán.

Giờ đây, người đàn ông tham lam là anh như đang đứng ở ngã ba đường, không biết đi đường nào hay nói đúng hơn là không muốn bỏ bên nào. Bên nào cũng là con ruột của mình, dẫu một bên là vợ, một bên là bồ nhưng suy cho cùng thì cũng là người phụ nữ đã sinh con cho anh.

Chị quyết định giải thoát cho anh và cho chính bản thân mình. Nhưng lúc chị đưa anh lá đơn ly hôn đã kí sẵn, anh lại nhất quyết không đồng ý. Anh ôm chị thật chặt, cố níu giữ chị đừng rời anh mà đi.

Giờ anh mới ý thức được rằng, anh sắp mất chị ư? Và giờ anh mới nhớ ra, mình đã lấy vợ từ nhiều năm trước và đã có một cậu con trai ư? Có lẽ đã quá muộn rồi.

Anh không biết một điều rằng, những đứa trẻ có thể tạo thêm chất xúc tác hạnh phúc cho các gia đình, nhưng cũng sẽ hủy hoại đi hạnh phúc của gia đình khác khi nó được sinh ra lệch quỹ đạo. Và ở đời, anh nghĩ mình đừng nên tham lam quá, được cái này thì sẽ mất cái kia thôi!

Theo VNE

Chọn giày cao gót che khuyết điểm cho đôi chân Chọn được một đôi giày phù hợp cũng sẽ khiến đôi chân bạn nhìn thon dài và nuột nà hơn rất nhiều đấy. Những cô nàng không may mắn sở hữu dáng người cân đối thường chỉ chú trọng tới việc lựa chọn trang phục để che đi khuyết điểm của mình. Quần áo hay váy đều là những "công cụ" hữu hiệu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chân ngắn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ sinh con 1 tháng, bắt quả tang chồng quạt cho tiểu tam ngủ ngoài đường: Trước đây cũng suýt là... tiểu tam00:18

Lê Hoàng Hiệp thành tâm điểm, bị đồng đội "nhắc nhở", khiến dân tình xôn xao03:15

Vợ Duy Mạnh bị soi gu thời trang "dị" khi tặng quà chiến sĩ, dân mạng tranh cãi03:08

Điều bất ngờ phía sau màn cầu hôn 'nóng' nhất buổi sơ duyệt diễu binh 2/900:10

Từ vụ cướp tiệm vàng: Thuê bảo vệ chỉ để trông xe?02:56:00

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025

Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025

Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025

Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025

Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025

Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025

Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025

Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025

Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025

Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025

Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025

Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?

Sức khỏe

07:39:33 06/09/2025

Tuy nhiên, khi thực hiện đi bộ, mục tiêu chính là để cảm thấy khỏe hơn sau khi tập luyện, có thể duy trì và hình thành thói quen nên không cần phải tập quá sức.

3 bộ phim Hàn Quốc đáng xem nhất hiện tại: Số 1 ngọt hơn đường, phim thứ 2 phản ứng hóa học bùng nổ nhưng mới chiếu vài tập đã thấy mùi "ngược tâm"

Phim châu á

07:08:36 06/09/2025

Khán giả yêu phim Hàn Quốc đang sôi sục với ba tác phẩm nổi bật, mỗi bộ phim là một hành trình cảm xúc riêng biệt, được dệt nên từ cốt truyện lôi cuốn, diễn xuất đỉnh cao và những sắc màu độc đáo.

Mẹ đảm dậy từ 5 giờ sáng làm mâm cỗ cúng Rằm tháng 7, 4 tiếng sau thành phẩm đẹp hoa mắt, ý nghĩa

Ẩm thực

06:59:54 06/09/2025

Không chỉ là những món ăn, mâm cỗ còn là sự gửi gắm lòng tri ân, tưởng nhớ và sự kính trọng đối với ông bà tổ tiên, góp phần gìn giữ nét đẹp truyền thống trong văn hóa dân tộc.

5 giây gây sốt của Mỹ Tâm: Rưng rưng trực trào nước mắt khi nghe ca khúc hot nhất Đại lễ 2/9

Nhạc việt

06:54:29 06/09/2025

Trong hậu trường, giọng ca Họa mi tóc nâu không giấu được sự xúc động, nhẹ nhàng hát theo câu hát đầy cảm xúc Gieo tự do cho đất nước.

Người phụ nữ khiến Super Bowl quỵ luỵ, năm lần bảy lượt mời gọi vẫn bị "bơ đẹp"

Nhạc quốc tế

06:50:37 06/09/2025

Ủy viên NFL Roger Goodell đã dành lời ca ngợi Taylor Swift là một tài năng đặc biệt và khẳng định cô luôn được chào đón bất cứ lúc nào tại Super Bowl

Thử nghiệm phụ gia thảo dược thay thế kháng sinh trong nuôi trồng thủy sản

Thế giới

06:48:16 06/09/2025

Nghiên cứu này nhấn mạnh tiềm năng của phụ gia thảo dược trong nuôi trồng thủy sản, đồng thời kêu gọi nghiên cứu sâu hơn về ảnh hưởng môi trường trước khi áp dụng ở quy mô thương mại.

Phẫn nộ sao nam đình đám ngoại tình với gái trẻ, bị con cái phát hiện liền thẳng tay đánh đập

Sao châu á

06:21:02 06/09/2025

Theo hồ sơ vụ kiện, nam rapper không chỉ sống chung với nhân tình, mà còn bị chính các con mình bắt gặp cảnh đang ngủ với người phụ nữ này.

Thư Kỳ khóc

Hậu trường phim

06:17:06 06/09/2025

Thư Kỳ bật khóc giữa tràng pháo tay dài tại Liên hoan phim quốc tế Venice. Cô thừa nhận gặp áp lực lớn trong lần đầu thử sức với vai trò đạo diễn.

"Cô thư ký xinh đẹp" ở biệt thự 1000m, mua nhà từ Việt Nam sang Mỹ, sinh 2 con trai cho đại gia

Sao việt

06:11:41 06/09/2025

Bên cạnh loạt biệt thự ở Việt Nam, Thu Hương và chồng còn đầu tư vào bất động sản ở Mỹ. Mới đây, cô khoe ngôi nhà mới tậu tại New York khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ.

Đây mà là Angelina Jolie sao?

Sao âu mỹ

06:05:32 06/09/2025

Mới đây, Angelina Jolie đã xuất hiện trên phim trường Anxious People với diện mạo hoàn toàn mới. Điểm nhấn đầu tiên và gây bất ngờ nhất chính là mái tóc của Angelina Jolie.

Trong các ngày 9/9, 10/9, 11/9, 3 con giáp Tài Lộc đỏ rực cả bầu trời, tiền ào ạt vào túi, có của ăn của để, công thành danh toại, mọi điều trở nên tốt đẹp

Trắc nghiệm

21:39:41 05/09/2025

Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp Tài Lộc đỏ rực cả bầu trời, tiền ào ạt vào túi, có của ăn của để, công thành danh toại, mọi điều trở nên tốt đẹp trong các ngày 9/9, 10/9, 11/9 này nhé!