Làm gì để gắn kết hơn sau khi yêu?
Sau khi “yêu” không có nghĩa là cả hai lăn rai ngủ. Sự thành công của những chương trình “yêu” còn dựa vào “màn dạo cuối”. Một số cặp vợ chồng thường quên đoạn này và xem như chương trình đã kết thúc sau khi khi thực hiện “thực đơn” chính. Tuy nhiên, cũng quan trọng như “màn dạo đầu” và “thực đơn” chính, bạn cũng nên dành thời gian thỏa đáng cho “màn dạo cuối” để “chuyện yêu” vẫn âm ỉ cháy. Idiva cung cấp cho bạn những hướng dẫn về chuyện này.
Bạn nên dành thời gian thỏa đáng cho “màn dạo cuối” để “chuyện yêu” vẫn âm ỉ cháy
Thì thầm nhẹ nhàng vào tai nhau
Chính ở trong “màn dạo cuối” này, bạn ở trong tình trạng thân mật nhất, do đó, hãy tận dụng cơ hội này để duy trì sự thân mật với đối tác bằng cách nói về những điều mà bạn vẫn nói với nhau hằng ngày. Hoặc hãy thử nói chuyện nhẹ nhàng và thì thầm với người ấy hơn là thảo luận về các chủ đề nặng mà có thể khiến không khí trở nên căng thẳng.
Xem phim
Xem phim tình cảm lãng mạn có thể là một ý tưởng khá tốt. Mang theo một bộ phim về đời sống của phụ nữ hoặc một bộ phim lãng mạn có khiến bạn rơi nước mắt. Đây là thời gian duy nhất để xem xét liệu người kia có tôn trọng bạn hay không. Điều này sẽ giúp quan hệ cả hai bạn trở nên đặc biệt mạnh mẽ trước khi bước vào một đêm ngon giấc.
Video đang HOT
Nâng cốc với một ngụm rượu
Uống một chút đồ uống có cồn sau khi “yêu” làm cho các dây thần kinh và cơ thể của bạn trở nên được thư giãn và bình tĩnh. Ngoài ra, sự mệt mỏi do các hoạt động quá nhiệt tình sẽ trở nên phù hợp hơn khi kết hợp với một ít rượu. Bầu không khí thoải mái sẽ đưa cả hai bạn nghỉ ngơi có chất lượng hơn vào ban đêm.
Làm sạch cơ thể
Có lẽ bạn sẽ không trực tiếp làm điều này vì bạn vẫn còn muốn tận hưởng không khí lãng mạn và đầy cảm xúc với đối tác. Nhưng sau khi bạn đã hoàn thành “chuyện yêu”, ý tưởng tốt nhất có thể được thực hiện là làm sạch cơ thể. Bạn có thể tắm sau khi “yêu” để cơ thể bạn duy trì được sự sạch sẽ và ngăn chặn bạn khỏi bị nhiễm khuẩn.
Ngủ
“Chuyện yêu” sẽ tốt và chất lượng hơn nếu kết hợp với giấc ngủ đủ về mặt thời gian và chất lượng. Hoạt động này không được khuyến khích thực hiện càng sớm càng tốt mà hãy bắt đầu bằng cách ôm ấp và vuốt ve nhau, sau đó là đi ngủ cùng nhau. Một đêm ngon giấc ngủ sẽ làm cho một cơ thể tươi tắn vào buổi sáng hôm sau để bạn có thể tạo ra mối quan hệ nóng bỏng và lành mạnh hơn với người ấy.
Theo Alo
Mối 'thâm tình' của hormone nam đối với phái nữ
Nếu bạn nghĩ rằng testosterone là nội tiết tố chỉ có ở nam giới thì bạn đã lầm. Testosterone là hormone sinh dục căn bản ở người, chịu trách nhiệm về nguyện vọng và chức năng tình dục, phì đại cơ, củng cố hệ xương và sự tăng trưởng của tóc.
Cơ thể nam giới sản xuất các hormone testosterone một cách tự nhiên nhiều gấp 10 lần nữ giới - Ảnh: internet
Mặc dù mức độ testosterone ở phụ nữ ít hơn, nhưng có ảnh hưởng sâu sắc đến ba yếu tố sau đây:
1. Ham muốn tình dục
Ham muốn tình dục ở phụ nữ gắn liền với testosterone. Điều này được tận dụng để sản xuất thuốc tránh thai nhằm ngăn chặn việc sản xuất hormone giới tính, đặc biệt là testosterone và estradiol. Điều này có nghĩa là ham muốn tình dục của phụ nữ ít hơn.
Khi phụ nữ sắp mãn kinh, cơ thể họ cũng sản xuất ít testosterone hơn, do đó mà ham muốn tình dục ở họ cũng giảm một cách rõ rệt.
2. Sản xuất estrogen
Estrogen - hormone tình dục chính của phái nữ - có nguồn gốc từ testosterone. Estrogen chịu trách nhiệm về sự trưởng thành của cơ quan sinh dục nữ, trong đó có sự dày lên của thành âm đạo, việc sản xuất chất bôi trơn tự nhiên, sự tăng trưởng của tuyến cổ tử cung và phát triển của thành tử cung. Việc sản xuất estrogen rất quan trọng cho việc duy trì thai kỳ và ngăn ngừa sẩy thai.
Testosterone cũng chịu trách nhiệm sản xuất estradiol, là loại estrogen chính ở những phụ nữ không mang thai cho đến khi mãn kinh. Như vậy, không có testosterone, cơ thể phụ nữ sẽ không thể sản xuất estrogen.
3. Hình thành cơ bắp
Testosterone là một thành phần quan trọng để cơ bắp trở nên rắn chắc. Nếu không, cơ thể có thể không thể duy trì được hệ thống trao đổi chất, không đốt chất béo và bị mất mật độ xương, gây ra các vấn đề sức khỏe khác.
Theo Alo
'Bao cao su viagra' - tin vui cho phái mạnh Bao cao su vốn ít được ưa chuộng bởi cho là làm giảm khoái cảm. Nhưng một sản phẩm mới đây có thể làm thay đổi sự e ngại của mày râu. Ảnh minh họa: healthland.time Bao cao su giúp kéo dài thời gian cương được mệnh danh là "bao cao su viagra", nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Sản phẩm...