Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu?

Theo dõi VGT trên

Chất lượng tinh trùng của người đàn ông hoàn toàn có thể cải thiện được thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày và cách duy trì lối sống lành mạnh để cải thiện chất lượng tinh trùng tăng khả năng làm cha ở nam giới.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 1

Duy trì chuyện ấy đều đặn: Nhiều cặp đôi thường lầm tưởng rằng “nhịn yêu” là cách tốt để tăng khả năng thụ thai, nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra điều này thực sự phản tác dụng và ảnh hưởng đến số lượng cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 2

Với những nam giới có số lượng tinh trùng ít, khiêng khem, chuyện ấy dù chỉ một ngày cũng có thể giảm tốc độ sản sinh tinh trùng.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 3

Đồng thời, nó còn khiến tinh trùng thay đổi hình dạng dẫn đến hỏng

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 4

Ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Với những loại thực phẩm giàu vitamin có tác dụng đẩy nhanh quá trinh sản sinh tinh trùng và cải thiện khả năng di chuyển của nó, tăng khả năng thụ thai thành công.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 5

Những quý ông có dự định thụ thai cần bổ sung 1000 miligram vitamin C trong 2 lần mỗi ngày sẽ giúp tăng 125% số lượng “tinh trùng”.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 6

Thực phẩm giàu vitamin C có thể được tìm thấy trong các loại rau xanh và trái cây nói chung, đặc biệt là loại trái cây như chanh, bưởi, cam, quýt.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 7

Ăn cá: Cá tuyết là một trong những thực phẩm được đánh giá rất cao trong việc tăng khả năng làm cha của bạn.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 8

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Havard, trong những nam giới ăn các loại thực phẩm như thịt chế biến sẵn, thịt trắng, thịt đỏ, cá trắng, cá ngừ hoặc cá hồi, những người ăn cá trắng mỗi ngày có chất lượng tinh trùng vượt trội hơn hẳn những người ít ăn.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 9

Nguyên nhân là do cá trắng rất giàu kẽm, chất có khả năng cải thiện khả năng sinh sản.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 10

Không thể phủ nhận tầm quan trọng của việc luyện tập thể thao đối với sức khỏe nói chung nhưng với nam giới, một lối sống lành mạnh và cân bằng rất có ích cho tinh trùng

Video đang HOT

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 11

Những nam giới có lối sống năng động sẽ có tinh trùng khỏe mạnh hơn.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 12

Tuy nhiên, điều này cũng phụ thuộc vào môn thể thao anh ấy tập luyện và cường độ tập.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 13

Những vận động viên điền kinh, đạp xe hay bơi lội tập ở cường độ cao và căng thẳng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sự sản sinh tinh trùng.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 14

Chúng ta đều biết nhân sâm từ lâu đã được đàn ông ở châu Á tin dùng trong nhiều thế kỷ vì khả năng cải thiện tráng dương.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 15

Trong thực tế, nhân sâm làm tăng ham muốn tình dục, hoạt động tình dục, và giúp lưu lượng máu đến tinh hoàn được nhiều hơn.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 16

Một nghiên cứu tại Đại học Southern Illinois đã đưa nhân sâm vào chế độ ăn của 45 người đàn ông bị rối loạn chức năng cương dương và khi đạt 16 tuần, 60% những người đàn ông này cho biết họ đã có thể cương cứng mạnh mẽ.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 17

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh trùng yếu có liên quan đến sự thiếu hụt kẽm hoặc thiếu một loại vitamin nào đó.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 18

Tinh trùng yếu cũng là nguyên nhân chính khiến rất nhiều cặp đôi khó thụ thai.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 19

Vậy làm thế nào để tăng chất lượng tinh bình? Cải thiện chế độ ăn uống là cách hiệu quả nhất.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 20

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra danh sách những thực phẩm nên được bổ sung cho nam giới trong thời gian cặp đôi muốn có thai.

Làm gì để cải thiện tinh trùng yếu? - Hình 21

Nếu vợ chồng bạn cũng đang mong ngóng tin vui, hãy đừng quên bổ sung những thực phẩm này trong chế độ ăn hàng ngày nhé!

Theo Lao Động

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai

Khả năng sinh sản của chị em có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tưởng chừng nhỏ nhặt trong cuộc sống. Do đó, chị em có thể khó thụ thai mà không biết.

Vì vậy, nếu đang cố gắng để có thai, hay sẵn sàng thay đổi lối sống ngay lập tức để tránh ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, khó thụ thai:

1. Thói quen ăn vặt

Nếu bạn không tiêu thụ đủ các chất dinh dưỡng (chất béo không bão hòa đơn, kẽm, vitamin D và B6), bạn có thể phá vỡ quá trình điều tiết của cơ thể đối với các kích thích tố sinh sản quan trọng như progesterone, insulin và testosterone.

Do đó, hãy chất đầy tủ lạnh trong nhà bằng những thực phẩm lành mạnh để thúc đẩy khả năng thụ thai. Thêm vào đó, hãy đảm bảo các bữa sáng bổ dưỡng và đủ năng lượng. Nghiên cứu công bố trên tạp chí Khoa học lâm sàng cho thấy rằng nếu nạp cho cơ thể một nửa lượng calo cần thiết trong ngày vào bữa sáng có thể làm tăng khả năng sinh sản của bạn.

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai - Hình 1

Ảnh minh họa

2. Lượng cholesterol trong máu cao

Cholesterol cao sẽ không chỉ gây tổn hại cho tim của bạn mà còn có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai, theo một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cholesterol cao ở phụ nữ có liên quan tới khả năng thụ thai thấp. Khi cả đối tác nam và nữ cùng có nồng độ cholesterol cao, việc thụ thai thậm chí còn khó khăn hơn. Những kết quả này vẫn đúng ngay cả sau khi điều chỉnh độ tuổi và chỉ số BMI.

Vì vậy, nếu gia đình bạn đang hy vọng có thêm thành viên mới, hãy chắc chắn rằng cả hai đạt yêu cầu sức khỏe về nồng độ cholesterol.

3. Thừa cân hoặc thiếu cân

"Thừa cân là một vấn đề lớn nếu bạn đang cố gắng để có thai", theo Mary Jane Minkin, bác sĩ sản phụ khoa, giáo sư lâm sàng tại Trường Y Yale cho biết. Đó là bởi vì dư thừa trọng lượng có thể tác động không lành mạnh tới thời gian và sự rụng trứng của bạn. Ngoài ra, Hiệp hội Y học Sinh sản Mỹ ước tính rằng 12% các trường hợp vô sinh là do các vấn đề liên quan đến trọng lượng.

Tuy nhiên thiếu cân cũng có thể gây hại không kém. Không đảm bảo trọng lượng cơ thể hoặc tập thể dục quá mức, đặc biệt là nếu chỉ số BMI giảm xuống dưới 18 hoặc 19, có thể gây ra giảm rụng trứng và do đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Đây có thể xem là một lời nhắc nhở về những lợi ích tuyệt vời của việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh của các chị em.

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai - Hình 2

Ảnh minh họa

4. Căng thẳng thường xuyên

Nếu bạn đang gặp khó khăn khi thụ thai, một ngày trải nghiệm ở spa hoặc lớp học yoga chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều. Điều này xuất phát từ một nghiên cứu công bố năm nay trên tạp chí Human Reproduction, trong đó chỉ ra rằng mức độ căng thẳng cao có liên quan với việc tăng nguy cơ vô sinh.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ có mức alpha-amylase cao (một hormone căng thẳng liên quan đến hệ thống thần kinh giao cảm) có cơ hội thụ thai thấp hơn 29% và nguy cơ vô sinh cao gấp hai lần so với những phụ nữ có mức alpha-amylase thấp.

5. Sức khỏe răng miệng kém

Những người sở hữu hàm răng trắng sáng ngọc trai có thể tự hào về những lợi ích vượt xa trong hồ sơ cá nhân của mình. Một nghiên cứu trên tạp chí Periodontology phát hiện ra rằng phụ nữ cần điều trị khả năng sinh sản có xu hướng bị chảy máu nướu răng và viêm nướu cao hơn so với những người thụ thai tự nhiên.

"Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sức khỏe răng miệng của một người phụ nữ có thể liên quan đến khả năng sinh sản của mình," Susan Karabin, phát ngôn viên của Viện Hàn lâm Periodontology Mỹ cho biết. Vì vậy, hãy tích cực chăm sóc sức khỏe răng miệng, chải răng thường xuyên và khám định kỳ hai lần mỗi năm.

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai - Hình 3

Ảnh minh họa

6. Ánh sáng nhân tạo vào ban đêm

Chúng ta đã biết ảnh hưởng không tốt của việc sử dụng điện thoại thông minh hay máy tính bảng vào ban đêm, nhưng những thói quen này có thể gây hại không chỉ với mỗi chu kỳ giấc ngủ của bạn.

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Sinh sản và Vô sinh, tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo vào ban đêm có thể gây tổn hại về khả năng thụ thai và phát triển của thai nhi nếu bạn đang mang thai. Tiếp xúc với ánh sáng ban đêm có thể ngăn chặn sự sản xuất melatonin, các "hormon ngủ", đó cũng là những hormon được sản xuất trong cơ quan sinh dục và bảo vệ trứng khỏi các gốc tự do gây hại, đặc biệt là trong quá trình rụng trứng. Sản xuất melatonin không đủ cũng có thể phá vỡ đồng hồ sinh học bên trong một bào thai đang phát triển, dẫn đến các vấn đề dài hạn, theo như khuyến nghị của các nhà nghiên cứu.

7. Thiếu axit folic

Nếu có một loại vitamin bạn cần phải bổ sung khi đang cố gắng thụ thai thì đó là axit folic. Cơ thể sử dụng vitamin B phức tạp này để tạo ra các tế bào máu đỏ, và nó rất quan trọng cho các bà mẹ tương lai. Lời khuyên là hãy đảm bảo mức tiêu thụ khoảng 400 microgram axit folic mỗi ngày.

Cách đơn giản nhất (và đáng tin cậy nhất) cách để đảm bảo lượng này bằng cách bổ sung axit folic hàng ngày (hầu hết có 400 mcg). Bạn cũng có thể tích cực ăn hạt hướng dương, rau bina, trứng và các loại ngũ cốc để tăng lượng axit folic hấp thụ.

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai - Hình 4

Ảnh minh họa

8. Mất cân bằng nội tiết tố

Chúng ta đã biết tuyến giáp là chìa khóa để điều chỉnh sự trao đổi chất, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của người phụ nữ. Bất thường tuyến giáp rất có thể dẫn đến vô sinh do thay đổi trong hoóc môn tuyến giáp. Rất may, sử dụng hợp lý thuốc và phương pháp điều trị khác theo quy định sẽ có thể khắc phục tình trạng này.

9. Sử dụng mỹ phẩm

Phthalates là một nhóm hóa chất tổng hợp được sử dụng trong sản xuất nhựa và một số mỹ phẩm.

Theo một nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội châu Âu về Sinh sản và Phôi học, những chất này có thể làm tổn hại khả năng thụ thai. Các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra tiếp xúc với phthalate gây rối loạn sinh sản ở nam giới, và nghiên cứu mới này bổ sung thêm rằng phụ nữ bị nhiễm phthalates cao nhất có nguy cơ thất bại cao gấp đôi khi thụ tinh trong ống nghiệm so với những người có mức nhiễm phthalates thấp nhất.

9 lý do kỳ lạ khiến chị em khó thụ thai - Hình 5

Ảnh minh họa

Theo Trí Thức Trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những người không nên ăn gừng thường xuyênNhững người không nên ăn gừng thường xuyên
19:43:33 28/11/2024
7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông
11:10:31 28/11/2024
Vì sao mùa lạnh hay bị nứt gót chân, cách nào khắc phục?Vì sao mùa lạnh hay bị nứt gót chân, cách nào khắc phục?
15:05:45 28/11/2024
Những bộ phận càng to sức khỏe càng bất ổnNhững bộ phận càng to sức khỏe càng bất ổn
10:51:34 29/11/2024
Bình Dương ghi nhận ca tử vong đầu tiên do mắc bệnh sởiBình Dương ghi nhận ca tử vong đầu tiên do mắc bệnh sởi
11:22:21 29/11/2024
Dễ đổ bệnh vì ăn chay nhưng mắc sai lầm nàyDễ đổ bệnh vì ăn chay nhưng mắc sai lầm này
11:38:08 29/11/2024
Tập luyện đúng cách ở người mắc hội chứng antiphospholipidTập luyện đúng cách ở người mắc hội chứng antiphospholipid
18:06:32 28/11/2024
7 lỗi cần tránh khi sử dụng men vi sinh7 lỗi cần tránh khi sử dụng men vi sinh
08:19:39 28/11/2024

Tin đang nóng

Căn phòng VIP phơi bày mối quan hệ đáng xấu hổ của 2 diễn viên hạng ACăn phòng VIP phơi bày mối quan hệ đáng xấu hổ của 2 diễn viên hạng A
06:26:27 30/11/2024
TP.HCM: Nhóm học sinh cầm gậy hành hung người ở Bùi ViệnTP.HCM: Nhóm học sinh cầm gậy hành hung người ở Bùi Viện
06:53:41 30/11/2024
Ngày bố phát hiện bệnh ung thư đã để lại hết tài sản cho anh tôi, tôi thắc mắc thì ông đưa ra tờ xét nghiệm ADNNgày bố phát hiện bệnh ung thư đã để lại hết tài sản cho anh tôi, tôi thắc mắc thì ông đưa ra tờ xét nghiệm ADN
05:33:56 30/11/2024
Mỗi tháng gửi mẹ chồng 15 triệu tiền ăn nhưng bữa nào cũng lèo tèo không đủ ăn, nhà 7 người nhưng chỉ mua 3 cái cánh gà ăn 2 bữaMỗi tháng gửi mẹ chồng 15 triệu tiền ăn nhưng bữa nào cũng lèo tèo không đủ ăn, nhà 7 người nhưng chỉ mua 3 cái cánh gà ăn 2 bữa
05:37:00 30/11/2024
Hồng Vân lên tiếng nói giúp chàng rể khi kết hôn chưa được nhà vợ chấp nhậnHồng Vân lên tiếng nói giúp chàng rể khi kết hôn chưa được nhà vợ chấp nhận
06:02:18 30/11/2024
Chồng tỷ phú của một nữ diễn viên nổi tiếng bị kết án 13 năm tù vì loạt tội danh lừa đảo, rửa tiềnChồng tỷ phú của một nữ diễn viên nổi tiếng bị kết án 13 năm tù vì loạt tội danh lừa đảo, rửa tiền
06:17:09 30/11/2024
Nữ hoàng rating 1 năm đóng 3 phim cực hay, cả nhan sắc lẫn diễn xuất đều hoàn hảo tuyệt đốiNữ hoàng rating 1 năm đóng 3 phim cực hay, cả nhan sắc lẫn diễn xuất đều hoàn hảo tuyệt đối
06:02:58 30/11/2024
TP.HCM: Cơ sở tiêm botox đẩy khách về khi thấy đoàn kiểm traTP.HCM: Cơ sở tiêm botox đẩy khách về khi thấy đoàn kiểm tra
07:14:47 30/11/2024

Tin mới nhất

Đau âm ỉ suốt 7 năm trời, đi khám phát hiện khối u dưới móng tay

Đau âm ỉ suốt 7 năm trời, đi khám phát hiện khối u dưới móng tay

19:42:32 29/11/2024
Chụp cộng hưởng từ (MRI) khớp ngón tay phải có tiêm tương phản tĩnh mạch cho kết quả, hình ảnh khối u phần mềm, mặt mu đốt xa ngón 1 bàn tay phải, tăng sinh mạch, chưa xâm lấn xương và cấu trúc gân lân cận.
Người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp nên tập luyện thế nào?

Người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp nên tập luyện thế nào?

19:39:26 29/11/2024
Tình trạng này gây ra các vấn đề sức khỏe như phù nề, yếu cơ, nhức đầu, buồn nôn, trong trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến rối loạn tâm thần hoặc co giật.
Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

19:36:54 29/11/2024
Nếu không được điều trị kịp thời, huyết khối tĩnh mạch sâu có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như thuyên tắc phổi, cục máu đông di chuyển từ tĩnh mạch đến phổi, gây cản trở dòng chảy của máu, đe dọa tính mạng người bệnh.
Quảng Ngãi tăng cường phòng dịch cúm A/H1pdm

Quảng Ngãi tăng cường phòng dịch cúm A/H1pdm

19:28:42 29/11/2024
Các cơ sở y tế phải có quy trình sàng lọc, phân luồng từ đầu nhằm hạn chế lây nhiễm trong bệnh viện; bố trí khu vực riêng để điều trị cho bệnh nhân nhiễm cúm, viêm phổi.
Trực thăng đưa bệnh nhân sốc mất máu từ đảo Thổ Chu về đất liền

Trực thăng đưa bệnh nhân sốc mất máu từ đảo Thổ Chu về đất liền

19:22:16 29/11/2024
Khoảng 2h35 phút cùng ngày, tổ cấp cứu đã tiếp cận bệnh nhân tại đảo Thổ Chu. Lúc này, bệnh nhân tỉnh, tiếp xúc được, da niêm mạc nhợt, toàn trạng sốc mất máu còn nặng, phải thở oxy, bụng chướng nhiều.
Những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả

Những cách phòng tránh các bệnh về đường hô hấp hiệu quả

18:20:51 29/11/2024
Giấc ngủ có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, giúp cơ thể được nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe, giảm căng thẳng, đảm bảo nguồn năng lượng đầy đủ cho các hoạt động trong ngày tiếp theo.
Gia tăng bệnh nhân mắc ung thư da

Gia tăng bệnh nhân mắc ung thư da

18:20:16 29/11/2024
Bệnh nhân đã được các bác sĩ tiến hành phẫu thuật cắt toàn bộ khối ung thư và làm xét nghiệm mô bệnh học, nhằm xác định chính xác mức độ xâm lấn, giai đoạn bệnh, từ đó sẽ có kế hoạch điều trị kịp thời, phù hợp với giai đoạn bệnh.
3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh

3 món ăn đơn giản tốt cho người bị cảm lạnh

18:14:57 29/11/2024
Thịt gà cũng chứa acid amin cysteine giúp phá vỡ chất nhầy và có tác dụng chống viêm, kháng virus và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Loại rau có vị cay nồng được ví như 'nữ hoàng vitamin K', tốt cho tim mạch và huyết áp

Loại rau có vị cay nồng được ví như 'nữ hoàng vitamin K', tốt cho tim mạch và huyết áp

15:24:54 29/11/2024
Đối với vấn đề ăn rau cải bẹ xanh có gây mất sữa không thì mặc dù thuộc họ rau cải nhưng rau cải bẹ xanh cũng như rau cải xanh không có rủi ro gây mất sữa như ăn quá nhiều bắp cải.
Điểm đến đáng tin cậy dành cho bệnh nhân tim mạch

Điểm đến đáng tin cậy dành cho bệnh nhân tim mạch

12:26:40 29/11/2024
Theo thống kê năm 2023, NHCS đã thực hiện hơn 700 ca CABG riêng lẻ với tỷ lệ tử vong trong 30 ngày chỉ 0,9%. Điều đó cho thấy tỷ lệ thành công cao và cam kết về an toàn cho bệnh nhân.
Những cặp thuốc bổ 'tối kỵ', chớ dại uống cùng một lúc kẻo 'rước họa vào thân'

Những cặp thuốc bổ 'tối kỵ', chớ dại uống cùng một lúc kẻo 'rước họa vào thân'

10:41:17 29/11/2024
Nên uống dầu cá và cao bạch quả cách nhau ít nhất 2 giờ. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kết hợp dầu cá và cao bạch quả, đặc biệt là khi bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc có tiền sử rối loạn đông máu.
Làm gì để giải quyết gánh nặng bệnh thận mạn?

Làm gì để giải quyết gánh nặng bệnh thận mạn?

04:53:52 29/11/2024
Bệnh thận mạn có mối liên hệ mật thiết với các bệnh lý khác như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh lý tim mạch. Theo các chuyên gia, hơn 60% bệnh nhân mắc bệnh thận mạn đồng thời mắc các bệnh lý tim mạch.

Có thể bạn quan tâm

Rosé mắc bệnh khó chữa, không thể thiếu thứ này, fan ngưng đẩy thuyền Bruno Mars

Rosé mắc bệnh khó chữa, không thể thiếu thứ này, fan ngưng đẩy thuyền Bruno Mars

Sao châu á

08:06:36 30/11/2024
Hoạt động solo cực kỳ năng suất, chẳng hề kém cạnh hội chị em nhưng Rosé lại khiến fan lo lắng khi vừa chia sẻ việc mắc chứng bệnh khó chữa trị. Và cách cô đối mặt với nó thực sự gây bất ngờ.
Hoa hậu Thiên Ân, Kaity Nguyễn gây ấn tượng với áo dài cách tân

Hoa hậu Thiên Ân, Kaity Nguyễn gây ấn tượng với áo dài cách tân

Phong cách sao

08:01:50 30/11/2024
Xuất hiện trên thảm đỏ show thời trang Ru hò xự xang xê cống của nhà thiết kế Thủy Ngày, Hoa hậu Thiên Ân, diễn viên Kaity Nguyễn kết hợp cùng loạt người đẹp diện áo dài cách tân, thu hút sự chú ý.
Thuê xe Quy Nhơn - Nghĩ ngay Quy Nhơn Tourist

Thuê xe Quy Nhơn - Nghĩ ngay Quy Nhơn Tourist

Du lịch

08:00:37 30/11/2024
Quy Nhơn là vùng đất luôn thu hút nhiều du khách trong suốt bốn mùa. Bởi vậy mà dịch vụ thuê xe Quy Nhơn cũng trở thành một phần không thể thiếu
When the Phone Rings tập 3: Quá khứ bi kịch của nữ chính được hé lộ, kẻ bắt cóc dần lộ diện

When the Phone Rings tập 3: Quá khứ bi kịch của nữ chính được hé lộ, kẻ bắt cóc dần lộ diện

Phim châu á

07:58:18 30/11/2024
Sau 2 tập trình làng tạo được tiếng vang lớn trên khắp châu Á, tập 3 của When the Phone Rings lên sóng trong sự mong chờ và háo hức của khán giả.
TP.HCM: Người đàn ông bám kính chắn gió, xe tải vẫn lao vun vút

TP.HCM: Người đàn ông bám kính chắn gió, xe tải vẫn lao vun vút

Tin nổi bật

07:56:39 30/11/2024
Mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh một người đàn ông bám kính chắn gió, chiếc xe tải vẫn lao đi vun vút bất chấp nguy hiểm.
Đi về phía lửa - Tập 8: Đức Anh và Ngọc yêu lại từ đầu, Hà "bật đèn xanh" cho chàng tân binh

Đi về phía lửa - Tập 8: Đức Anh và Ngọc yêu lại từ đầu, Hà "bật đèn xanh" cho chàng tân binh

Phim việt

07:54:50 30/11/2024
Đức Anh và Hồng Ngọc đi hẹn hò. Cả hai đã cho nhau cơ hội để thể hiện tình cảm dành cho đối phương. Minh Long đã ngỏ lời muốn có một cơ hội với Hà nhưng cô lại không trả lời ngay mà muốn suy nghĩ thêm.
Đà Nẵng: Thêm một nhóm chuyên trộm ống pô xe máy 'sa lưới'

Đà Nẵng: Thêm một nhóm chuyên trộm ống pô xe máy 'sa lưới'

Pháp luật

07:51:48 30/11/2024
Chỉ trong gần 2 tháng, nhóm thanh thiếu niên đã gây ra 13 vụ trộm cắp ống pô xe máy, bán cho một tiệm sửa xe để độ chế xe máy.
Hồ Ngọc Hà xuất hiện tại đêm Gala trao giải Bài hát của chúng ta

Hồ Ngọc Hà xuất hiện tại đêm Gala trao giải Bài hát của chúng ta

Tv show

07:50:04 30/11/2024
Nữ ca sĩ trình diễn ca khúc mới nhất của mình đồng thời bày tỏ sự ngưỡng mộ trước tinh thần dám thay đổi của các nghệ sĩ gạo cội tham gia chương trình.
Lisa dạo này: Trở thành "con mồi" của sự chỉ trích, bị gọi là "tấm gương xấu" khó mà bênh

Lisa dạo này: Trở thành "con mồi" của sự chỉ trích, bị gọi là "tấm gương xấu" khó mà bênh

Nhạc quốc tế

07:43:43 30/11/2024
Lisa khiến không ít người phải ngán ngẩm vì những pha hở hang táo bạo gây nhức nhối . Thậm chí cô nàng còn bị chỉ trích là tấm gương xấu, cổ xúy thời trang phản cảm cho người hâm mộ.
Tự truyện của Hoa hậu Kỳ Duyên: Từ chính tả, diễn đạt, trình bày đều có vấn đề

Tự truyện của Hoa hậu Kỳ Duyên: Từ chính tả, diễn đạt, trình bày đều có vấn đề

Sao việt

07:32:31 30/11/2024
Sau khi quyển tự truyện được xuất bản và bày bán công khai ở nhà sách, Hoa hậu Kỳ Duyên bị gọi tên vào những bàn tán trái chiều.
Tặng miễn phí game cho người chơi, nền tảng này bất ngờ bị chỉ trích nặng nề, lý do quá thuyết phục

Tặng miễn phí game cho người chơi, nền tảng này bất ngờ bị chỉ trích nặng nề, lý do quá thuyết phục

Mọt game

07:04:33 30/11/2024
Mặc dù luôn duy trì chính sách tặng game miễn phí vào mỗi tuần dành cho người chơi, thế nhưng điều này vẫn chưa thể giúp Epic Games Store có thể vượt mặt Steam