Lạm dụng th.ủ dâ.m trong 20 năm, làm sao để từ bỏ?
Em năm nay 39 tuổ.i. Em đã có vợ và hai con. Trước kia thì em vẫn quan hệ bình thường cũng được 15-20 phút. Nhưng khoảng 6 tháng gần đây mỗi một lần quan hệ với nhau thì được khoảng 1-2 phút. Đầu tiên nó cương lên, sau khoảng 1-2 phút thì nó gục hẳn xuống.
Em không thể nào làm cho nó lên được nữa. Trước đây em cũng có lạm dụng th.ủ dâ.m và cũng rất nhiều lần muốn bỏ nhưng mỗi khi nhìn thấy một cô gái lại không kiềm chế được. Em muốn hỏi bác sĩ làm thế nào để có thể bỏ được th.ủ dâ.m và tình trạng của em như hiện nay phải điều trị thế nào?
Bác sĩ Vũ Minh Phượng:
Em cứ nhìn thấy cô gái nào thì em lại không kiềm chế được và thực hiện hành vi th.ủ dâ.m. Em nhìn thấy cô gái thì em cũng đã đoán trước được là sẽ có hiện tượng mình bị kích thích và có nhu cầu,thì thôi mình không nhìn nữa.
Em nhìn thấy rồi xong cũng biết trước là sẽ có chuyện th.ủ dâ.m xảy ra thì mình sẽ tập trung vào một việc khác. Hoặc cũng có thể đã sang giai đoạn có nhu cầu và cơ thể đã được kích thích, và cũng có thể bộ phận sin.h dụ.c của em đã bắt đầu khởi động. Thì thay vì mình lại đi tìm vào nhà để mình tự th.ủ dâ.m thì lúc đó mình lại đi tìm một việc gì đó mình làm và rồi cũng sẽ qua được giai đoạn đó. Còn cứ để cho nó diễn biến tự nhiên thì sẽ dẫn đến cao trào và bắt mình phải thực hiện được các diễn biến sinh lý khác nhau. Đó là yếu tố tinh thần mà em có thể tự luyện tập được.
Bản thân em cũng đã biết việc làm dụng th.ủ dâ.m đã làm ảnh hưởng đến em như vậy. Em tập được và cải thiện được thì tốt. Đừng để nó diễn ra lâu quá thì sẽ thành thói quen và sau này việc sửa chữa việc rối loạ.n cươn.g dươn.g khi quan hệ với vợ sẽ rất khó khăn. Và lâu dài nữa sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Em cũng nên đi khám tại một chuyên khoa nam học. Vì vấn để rối loạ.n cươn.g dươn.g của em không biết là do yếu tố tâm lý hay yếu tố sinh học, nội tiết trong cơ thể. Vì vậy việc xác định cái gốc của hiện tượng rối loạ.n cươn.g dươn.g của em là rất quan trọng. Em cần đến chuyên khoa nam học để được kết hợp với những xét nghiệm cận lâm sàng khác để khẳng định em nhé!
Theo VNE
Lý giải những thắc mắc giới tính 'đỉnh của đỉnh'
Tại sao tôi không thể đạt cực khoái? Có thể 'co thắt' â.m đạ.o được không?... Hãy cùng theo dõi để nhận giải đáp nhé!
Những thắc mắc giới tính 'đỉnh của đỉnh' sẽ được giải đáp dễ hiểu và trực quan nhất!
Tại sao tôi không thể đạt cực khoái?
Video đang HOT
Có vẻ như cánh cửa đi về miền 'cực khoái' vẫn còn đóng chặt đối với nhiều chị em. Cực khoái là gì mà khiến các quý cô khao khát kiếm tìm vậy? Hiểu đơn giản, nó là một cảm giác thỏa mãn về mặt thể chất vô cùng mãnh liệt có thể xảy ra trong quá trình 'yêu' hoặc th.ủ dâ.m.
Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, 75% phụ nữ không bao giờ đạt được cực khoái và cần sự giúp đỡ của đồ chơi tìn.h dụ.c hay kích thích khác.
Có rất nhiều lý do, tuy nhiên có 4 nguyên nhân chính cản lối về cực khoái trong những cuộc yêu của chị em đó là tâm trạng không thoải mái, thiếu khúc dạo đầu, không đổi mới trong tư thế, thậm chí là không tự tin vào bản thân.
Để cuộc 'yêu' đẹp như mơ, hãy thêm lửa bằng một vài sáng tạo trong màn dạo đầu, áp dụng một vài tư thế mới hay chia sẻ với bạn tình những suy nghĩ của mình...
Có thể 'thắt chặt' â.m đạ.o hay không?
Câu trả lời là có!
Sau khi sinh con, bạn cảm giác 'chuyện ấy' cứ như 'đuôi chuột ngoáy lọ mỡ'. Đơn giản vì sinh con, â.m đạ.o giãn ra, đàn hồi kém khiến cuộc vui trở nên không hề ưng ý. Để lấy lại cảm giác như thuở ban đầu chúng tôi gợi ý bạn một vài cách sau:
Các loại thảo dược chứa lượng phytoestrogen giúp làm tăng độ ẩm và tăng cảm giác đến khu vực â.m đạ.o, do đó tạo ra cực khoái nhiều hơn. Một ưu điểm khác của các loại thảo dược này là nó cải thiện lưu thông, tăng năng lượng và chức năng tới não. Luôn sử dụng các loại thảo mộc đúng cách sẽ giúp thắt chặt các lỗ chân lông trong â.m đạ.o và làm thắt chặt các lối vào â.m đạ.o.
Hoặc những bài tập Kegel sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi các cơ xương chậu và giúp chị em đạt được niềm vui, cực khoái â.m đạ.o rõ rệt.
'Sa mạc hóa cô bé' dù có khởi động như thế nào!
'Khô â.m đạ.o' có lẽ là chuyện không của riêng ai. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến 'cô bé' trở nên 'khô như ngói'. Nếu như ở thời kì mãn kinh là do lượng estrogen giúp bôi trơn giảm đáng kể. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như dùng một số thuố.c ức chế việc tiết dịch nhờn â.m đạ.o, dùng thuố.c tránh thai, phụ nữ cho con bú, kin.h nguyệ.t thưa, vệ sinh â.m đạ.o không đúng cách. Tùy theo các nguyên nhân để có giải pháp kịp thời. Trước mắt thì nên giữ tâm lí thoải mái và dùng gel bôi trơn để cứu nguy.
Làm thế nào khi chàng trốn tránh nhiệm vụ?
Vấn đề khá nan giải khi chị em cứ đợi chờ mà chàng vẫn cứ thờ ơ như quả bơ. Nhiều chàng trai có cảm giác bất an, lo ngại về khả năng giường chiếu khiến họ muốn mà không dám, do đó bạn phải biết khơi dậy bản năng của chàng.
Nếu chàng bị rối loạ.n cươn.g dươn.g, bạn không nên nói thẳng vào vấn đề vì chàng thừa biết điều đó. Hãy thông cảm và khích lệ chàng! Vì tâm lí đóng vai trò rất quan trọng.
Nếu đó là tình trạng 'chưa đến chợ đã hết tiề.n' bạn phải biết cách an ủi chàng như 'quá nhanh và quá nguy hiểm' chẳng hạn. Khuyên chàng thường xuyên luyện tập thể thao mang lại hiệu quả cho việc điều chỉnh sức khỏe cơ thể và tinh thần, có hiệu quả trong việc giảm bớt căng thẳng, thư giãn và có tác dụng phòng tránh xuấ.t tin.h sớm do cảm xúc.
Mình thích nói một vài câu bậy bậy, ấy vậy mà anh xã cứ im như thóc. Làm thế nào bây giờ?
Xin mượn một câu nói trong 'Se.x talk 101' đó là: 'Chàng muốn và nàng cũng thích thì chả có lí do gì để dừng lại cả'. Có thể là hình ảnh của một đại trượng phu ngăn không cho chàng nói ra những lời gợ.i tìn.h đó nhưng điều đó không có nghĩa là chàng ghét chúng. Vì biết đâu im lặng là sự đồng ý, phải không nào?
Đấy là chưa kể đến một vài lời nói 'bậy' được ví như một gia vị 'lạ miệng' làm cho cuộc yêu thêm phần hoàn hảo. Đơn giản vì chốn phòng the nào phải chốn... hàn lâm, đâu nhất thiết phải giữ vẻ nghiêm trang, chỉn chu từng lời ăn tiếng nói.
Cách lựa chọn một chiếc 'đồ chơi tìn.h dụ.c' thật tinh tế?
Đồ chơi tìn.h dụ.c được xem là một phát minh thời đại đối với chị em có nhu cầu cao nhưng lại thích tự kiếm tìm cảm giác thăng hoa. Nhưng chọn cho mình một món thích hợp thì không phải là chuyện dễ. Cách tốt nhất để bắt đầu là lên ý tưởng. Trước tiên, phải xác định được kích cỡ sextoy mà bạn muốn: Dài - ngắn, to - nhỏ...
Một khi đã chọn được kích thước của sextoy, tiếp theo hãy nghĩ về mục đích sử dụng. Ví dụ, nếu muốn kích thích â.m vậ.t hay các vùng nhạy cảm trên da thì có thể bạn phải lựa chọn giữa các loại sextoy làm bằng vật liệu cứng hay mềm. Còn nếu bạn muốn một loại đồ chơi rung thật mạnh mẽ, sử dụng hàng giờ đồng hồ thì hãy để mắt tới các loại sextoy có khả năng sạc lại pin.
Có phải đàn ông không quan tâm đến chuyện 'vi ô lông' của 'cô bé'?
Câu trả lời ở đây là tùy vào từng nền văn hóa, ví dụ như vào thế kỷ 19 tại Anh, những người trong tầng lớp quý tộc còn thích 'sưu tầm' lông mu của bạn tình để làm vật kỷ niệm.
Phần lớn, ở phương Tây người ta vẫn thích tẩy lông vì lý do thẩm mỹ, vệ sinh, văn hóa, tôn giáo, thời trang hoặc các lý do khác. Còn ở châu Á, xu hướng tẩy lông vùng kín ít phổ biến hơn.
Và thậm chí là tùy thuộc vào sở thích của từng người. Có người thích 'cô bé' của bạn mịn màng như em bé, có chàng lại thích 'rừng rậm nguyên sơ' như thuở ban đầu!
Theo SKĐS
4 thủ phạm khiến chàng 'ỉu xìu' khi 'yêu' Đôi khi những vướng mắc trong cuộc sống hay sự thiếu tự ti về hình thể cũng dẫn đến tình trạng 'trên bảo dưới không nghe'. Không chỉ làm thỏa mãn về mặt tinh thần, những cử chỉ âu yếm, mơn trớn mà quan hệ chăn gối giữa hai người yêu nhau còn có hiệu năng chữa bệnh kỳ diệu như cải thiện...