Lạm dụng sản phẩm làm trắng gây tổn thương răng nghiêm trọng
Mặc dù sử dụng các sản phẩm làm trắng răng giúp nụ cười sáng hơn, nhưng chúng cũng có thể làm tổn thương răng, các nhà nghiên cứu cảnh báo.
Mới đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Stockton ở Mỹ đã phát hiện, chất hydrogen peroxide, một thành phần hoạt tính làm tẩy trắng trong các sản phẩm làm trắng răng có thể làm hỏng phần ngà răng bên trong.
Chất hydrogen peroxide có nhiều trong các sản phẩm làm trắng răng dễ làm hỏng phần ngà răng.
Thực tế, răng người được tạo thành từ ba lớp: lớp men răng bên ngoài, lớp ngà ở trong và mô chân răng liên kết với nướu. Không giống như hầu hết các nghiên cứu trước giờ tập trung vào men răng, nghiên cứu mới này tập trung vào ngà răng. Ngà răng chiếm phần lớn trong cấu trúc răng, nó có hàm lượng protein cao, đặc biệt là collagen.
Nhóm nghiên cứu phát hiện, lượng collagen cao trong ngà răng bị phân mảnh nhỏ hơn khi răng tiếp xúc với chất hydro peroxide từ các sản phẩm làm trắng răng, tạo tiền đề cho vi khuẩn dễ xâm nhập, ăn mòn chân răng, gây sâu răng.
Theo thegioitiepthi.vn
Tránh xa các loại thực phẩm này để răng luôn trắng sáng cùng nụ cười tỏa nắng
Tuy thơm ngon và hấp dẫn đến thế nhưng các món ăn, thức uống sau đây sẽ ảnh hưởng đến răng.
Người xưa thường có câu: "Cái răng cái tóc là gốc con người". Thật vậy, một nụ cười tỏa sáng rạng ngời lúc nào cũng thu hút ánh nhìn của người đối diện. Để được như vậy, bên cạnh việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn cần lưu ý chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến răng. Sau đây là danh sách thực phẩm bạn cần tránh nếu không muốn răng xỉn màu.
Ảnh: pinosy.
CÀ RI
Có thể bạn chưa biết, theo công bố của Hiệp hội Nha khoa Mỹ, tinh chất nghệ (thành phần quan trọng trong cà ri) nằm trong danh sách các chất có khả năng ảnh hưởng đến màu răng. Sắc vàng óng ánh hấp dẫn của cà ri thường lôi cuốn bạn ngay từ cái nhìn đầu tiên. Tuy đẹp - thơm - ngon như vậy nhưng sắc tố trong cà ri lại không hề tốt cho màu răng. Nếu thích hương vị của món ăn này, bạn có thể chuyển qua dùng cà ri xanh để hạn chế việc răng xỉn màu.
Video đang HOT
SỐT CÀ CHUA
Ảnh: simplyrecipes.
Đây chắc hẳn là gia vị thơm ngon mà bạn thường dùng. Tuy nhìn rất hấp dẫn nhưng sốt cà chua không hề tốt cho màu răng của bạn. Nước sốt cà chua chứa nhiều màu và tính acid cao. Những loại thực phẩm có tính acid làm suy yếu men răng. Nhưng nếu trót lỡ "phải lòng" loại nước sốt thơm ngon này, có một cách có thể giúp giảm thiểu ảnh hưởng của sốt cà chua lên men răng. Đó là hãy uống từng ngụm nước nhỏ giữa bữa ăn để ngăn không cho nước sốt cà chua đọng lại quá lâu trên răng.
CỦ DỀN
Tuy là một loại củ tốt cho sức khỏe cũng như là món ăn khá ngon miệng nhưng củ dền lại làm tối màu răng của bạn. Cụ thể, khi gọt và cắt củ dền, tay bạn sẽ bị "nhuộm màu". Do vậy, hãy hạn chế ăn củ dền để giữ răng sạch sáng bóng.
CÁC LOẠI QUẢ MÀU SẬM
Ảnh: pictame
Sắc tố đậm màu trong các quả mọng như việt quất, mâm xôi, dâu tây, lựu có thể bám vào men răng và để lại mảng bám màu. Để tránh khỏi tình trạng này, bạn nên ăn quả mọng chung với phô mai hoặc sữa để trung hòa lượng acid.
CỦ CẢI ĐƯỜNG
Bạn có biết củ cải đường khi vây vào áo sẽ gây ra vết bẩn khó chịu? Hãy thử tưởng tượng điều đó sẽ xảy ra tương tự với hàm răng sáng bóng của bạn. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn củ cải đường để giảm thiểu tổn hại đến răng bạn nhé!
THỰC PHẨM CÓ MÀU HÓA HỌC
Ảnh: jolygram.
Thông thường, khi ăn kẹo hoặc dùng một loại thức uống có màu sắc sặc sỡ, bạn sẽ nhận thấy lưỡi của mình chuyển màu. Điều này cũng xảy ra tương tự với răng của bạn. Lượng đường cao cùng chất tạo màu trong các loại thực phẩm này khiến răng xỉn màu và làm sâu răng.
GIẤM BALSAMIC
Pha loãng giấm Balsamic ăn cùng món salad để giảm thiểu tác động đến răng. Ảnh: marcelgross_ch.
Tin xấu là các sắc tố và acid trong giấm Balsamic là những "kẻ đáng ghét" khiến răng xỉn màu nhanh chóng. Hãy hạn chế ăn giấm Balsamic trực tiếp mà nên pha loãng và trộn lượng ít vào salad để thưởng thức.
TRÀ
Trà xanh chứa các chất tannin tự nhiên và chất chống ô xy hóa khiến răng xỉn màu và ngả vàng. Tuy trà xanh tốt cho sức khỏe và giúp bạn có hơi thở thơm mát nhưng đừng uống quá nhiều.
Ảnh: jolygram.
CÀ PHÊ
Trong cà phê có chứa chất tannin khiến răng bị chuyển màu. Bởi lẽ, tanin có chứa chất tương tự như hóa chất nhuộm da hoặc tạo mực. Bên cạnh đó, cà phê có tính acid còn làm thay đổi độ pH trong miệng của bạn. Điều này còn làm suy yếu men răng. Đây là mô cứng nhất trong cơ thể người. Men răng bị tác động bởi đồ ăn và thức uống sẽ dễ bị hỏng và bị ố màu. Tuy nhiên, bạn không cần phải bỏ hẳn món thức uống yêu thích này. Để bảo vệ răng, sau khi uống cà phê, hãy nhớ súc miệng hoặc nhấp một ngụm nước lọc để các tạp chất trôi bớt không bám vào răng.
RƯỢU VANG
Ảnh: topsimages.
Không có gì lạ khi cho rằng rượu vang đỏ, một loại đồ uống giàu acid, chromogen và tannin là thức uống khiến răng xỉn màu. Đây là những hợp chất "nổi tiếng" với khả năng bám màu lên men răng khiến răng bị nhuộm màu.
NƯỚC NGỌT CÓ GAS
Nếu để ý bạn sẽ thấy, những người thường xuyên uống nước ngọt sẽ có hàm răng xỉn màu. Lý do là vì nước ngọt có tính acid cao làm ăn mòn men răng và khiến răng ố đi trông thấy. Mặt khác, thành phần chính của nước ngọt có gas là đường. Khi uống quá nhiều, đường dễ bám vào bề mặt răng khiến răng chuyển màu sậm hơn.
NƯỚC KHOÁNG
Ảnh: aminoapps.
Chất fluor có trong nước khoáng đúng là rất tốt cho việc tăng cường lớp men răng, giúp răng chắc khỏe. Tuy nhiên, điều gì cũng có hai mặt. Khi để răng tiếp xúc thường xuyên với fluor, dần dần, răng sẽ chuyển sang màu ngà vàng.
MẸO BẢO VỆ RĂNG CHẮC KHỎE TRẮNG SÁNG
Súc miệng hoặc đánh răng sau khi ăn.
Uống một ngụm nước lọc sau khi dùng đồ uống như cà phê, trà, nước trái cây...
Sử dụng ống hút khi uống thức uống có màu.
Theo elle.vn
Loạt cầu thủ "vịt hóa thiên nga" nhờ niềng răng, chỉnh răng Không như những người khác, các cầu thủ không thể phẫu thuật thẩm mỹ do đặc thù công việc. Niềng răng, chỉnh răng là tất cả những gì họ có thể làm để tút tát nhan sắc của mình. Ngoài kiểu tóc hay quần áo là những thứ dễ thay đổi, nhiều ngôi sao cũng chú ý đến vấn đề răng miệng. Có...







Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
Có thể bạn quan tâm

Campuchia bắt 2 nghi phạm dùng tên ông Hun Sen để lừa đảo
Thế giới
08:03:26 24/02/2025
Nhân loại vừa 'đào trúng' kho báu gồm 300 hố đen hiếm nhất vũ trụ?
Lạ vui
07:40:28 24/02/2025
Điểm đến mới cho mùa anh đào rực rỡ
Du lịch
07:11:17 24/02/2025
Phim Việt mới chiếu đã bị tố đạo nhái một loạt bom tấn, Son Ye Jin cũng bất ngờ thành "nạn nhân"
Phim việt
07:02:40 24/02/2025
Phim Hoa ngữ được khen rầm rộ vì hay từ đầu đến cuối: Nam chính 8386 mãi đỉnh, cái kết nức lòng người hâm mộ
Phim châu á
06:57:12 24/02/2025
Xuất hiện game iOS mới có giá cực "chát", nhưng game thủ không phải "muốn mua là được"
Mọt game
06:52:14 24/02/2025
Công chúa đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lộng lẫy đến phát sáng, đẳng cấp hàng đầu không ai dám chê
Hậu trường phim
06:48:29 24/02/2025
Cặp sao hạng A không chịu cưới suốt 10 năm, 150.000 người dậy sóng khi lần đầu biết lí do gây sốc đằng sau
Sao châu á
06:29:01 24/02/2025
Hoa hậu Đỗ Hà tuyên bố ngừng hợp tác với Sen Vàng, phản ứng của vợ chồng "bà trùm hoa hậu" gây chú ý
Sao việt
06:11:05 24/02/2025
Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên
Sức khỏe
06:02:43 24/02/2025