Làm dịu da cháy nắng nhờ nha đam
Ngoài công dụng làm dịu trị da bỏng rát vì nắng nóng, nha đam còn có thể tận dụng để trị mụn hay dưỡng tóc bóng mượt.
Nha đam được nhiều tín đồ skincare ưa chuộng vì tác dụng làm dịu da nhanh chóng và hiệu quả. Ảnh minh họa: Mikhail Nilov/Pexels.
Khi phải xử lý nhanh chóng làn da bị đỏ và cháy nắng, nhiều người nghĩ ngay đến nha đam hay lô hội. Dù vậy, loài thực vật này sở hữu nhiều lợi ích hơn thế. Thực tế, chúng được sử dụng trong không ít sản phẩm chăm sóc da được yêu thích ngoài thị trường.
Dưới đây, Who What Where tổng hợp những thông tin hữu ích từ các chuyên gia giúp hiểu hơn về tác dụng của nha đam.
Đa công dụng
Blair Murphy-Rose là bác sĩ da liễu thẩm mỹ kiêm bác sĩ phẫu thuật chuyên về trẻ hóa khuôn mặt tại Trung tâm phẫu thuật da và laser của New York (Mỹ) và là giảng viên lâm sàng về da liễu tại Cao đẳng Y khoa Weill Cornell (Mỹ).
Bà cho biết nha đam là một loại cây mọng nước đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc chữa bệnh cho da. Bôi chúng lên da có thể giúp vết thương mau lành hơn, giảm viêm (giảm mẩn đỏ và sưng) và kiểm soát cơn đau.
Nha đam an toàn và dịu nhẹ nên có thể dùng trực tiếp lên da. Ảnh minh họa: Shankara.
Điều này cũng giải thích lý do nha đam thường được sử dụng để chữa cháy nắng. Chúng đặc biệt thích hợp để chữa bỏng và chăm sóc da sau khi đi nắng. Nha đam chứa các hệ thống enzym chống oxy hóa như glutathione peroxidase và superoxide dismutase có thể ngăn chặn các phân tử có hại.
Chúng còn có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa n.hiễm t.rùng da ở vùng da bị tổn thương. Anthraquinone trong nha đam được cho là có tác dụng chống virus và chống nấm. Nói một cách đơn giản, nha đam là một nguồn năng lượng chống oxy hóa, chống viêm, chống vi khuẩn, chống vi-rút và chống nấm hiệu quả.
Điều trị và phục hồi da, tóc
Đặc biệt, không nhiều người biết rằng nha đam có thể được sử dụng sau khi điều trị da để làm dịu tác dụng của tia laser, l.ột d.a và các thủ thuật khác tại phòng khám. Nếu đang có kế hoạch điều trị da, mọi người có thể hỏi bác sĩ của mình về việc nha đam có thể hỗ trợ quá trình phục hồi hay không.
Bác sĩ Murphy-Rose cho hay nha đam thậm chí có thể ngăn ngừa mụn trứng cá và kích thích sản xuất collagen. Điều đó có nghĩa là chúng có thể làm da tươi sáng và trẻ trung hơn.
Brendan Camp, bác sĩ da liễu tại trung tâm da liễu MDCS Dermatology, giải thích rằng nha đam cũng có thể được sử dụng trên tóc và da đầu. Chúng có thể giúp làm giảm tình trạng khô và bong tróc trên da đầu. Bên cạnh đó, nha đam có thể làm mặt nạ tóc để cải thiện tóc hư tổn.
Nha đam được sử dụng trong không ít sản phẩm chăm sóc da và tóc. Ảnh minh họa: AROMATICA, Amazon.
Nha đam thường an toàn và dịu nhẹ với mọi loại da, kể cả da rất nhạy cảm. Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng với loại cây này, vì vậy khi nhận thấy da phát ban, đau, ngứa hoặc nóng rát, chúng ta nên ngừng sử dụng ngay lập tức.
Mọi người nên thử nghiệm nha đam trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho da. Ngoài ra, không phải tất cả các sản phẩm chứa nha đam đều giống nhau. Một số thực chất chứa nhiều thành phần khác và không phải là nha đam nguyên chất.
Vì vậy, bác sĩ Camp khuyến khích phải kiểm tra danh sách thành phần của sản phẩm để đảm bảo sử dụng nha đam tự nhiên và an toàn cho da.
Video đang HOT
Kem dưỡng chống nhăn thiên nhiên tự chế
Kem dưỡng chống nhăn tự chế nhằm mục đích thúc đẩy quá trình hydrat hóa sâu của da, giúp giữ cho làn da săn chắc hơn, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn mới.
Việc sử dụng các loại kem này thường dành cho những người trên 30 t.uổi, tuy nhiên, vì thành phần thiên nhiên nên những loại kem dưỡng này có thể sử dụng cho những người có nhu cầu ngăn ngừa lão hóa sớm.
Tinh dầu hoa hồng giúp kích thích sản xuất collagen và elastin cho da, giúp làm giảm và làm mờ nếp nhăn.
Một số kem dưỡng chống nhăn thiên nhiên tự chế tại nhà:
1. Kem dưỡng nha đam (lô hội)
Kem chống nhăn lô hội có các chất, chẳng hạn như aloin và aloesin, với đặc tính chống oxy hóa, chống lại tác hại do các gốc tự do gây ra trên da, ngoài ra còn có tác dụng dưỡng ẩm sâu, giúp làm mờ nếp nhăn.
Trước khi sử dụng kem lô hội, bạn nên thử trước bằng cách cho một ít gel vào mu bàn tay để tìm hiểu xem bạn có bị dị ứng hay không. Nếu da trở nên đỏ hoặc bị kích ứng, không nên sử dụng gel lô hội.
Phương pháp chuẩn bị
2 lá lô hội.
Rửa lá lô hội, cắt làm đôi và lấy gel từ bên trong lá, đặt nó vào một hộp sạch, khô. Sau đó làm ẩm một chiếc khăn sạch hoặc miếng gạc bằng gel và thấm lên nếp nhăn khoảng 3 lần một ngày.
Khi chuẩn bị loại kem tự chế này, điều quan trọng là không sử dụng vỏ của lá lô hội, mà chỉ sử dụng gel trong suốt bên trong lá.
2. Kem dưỡng tầm xuân
Kem tầm xuân giúp kích thích sản xuất collagen và elastin cho da, giúp làm giảm và làm mờ nếp nhăn.
Điều này là do loại kem này rất giàu vitamin C, với đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương gốc tự do trong da. Ngoài ra, loại kem này có đặc tính dưỡng ẩm, ngăn ngừa khô da, cũng giúp làm giảm và mờ nếp nhăn hiệu quả.
Phương pháp chuẩn bị
5 ml tinh dầu hoa hồng;
20 ml dầu dừa;
30 ml sáp ong;
1 ống vitamin E;
Lọ thủy tinh hoặc lọ có nắp.
Đặt dầu dừa và sáp ong bát sạch, sau đó đun cách thủy trong nồi nước, trộn thường xuyên bằng thìa, cho đến khi hai thành phần được trộn lẫn. Sau khi trộn dầu dừa và sáp ong, thêm dầu tầm xuân và ống vitamin E, trộn đều và để nguội. Bảo quản trong tủ lạnh.
Kem này có thể được áp dụng nhiều lần trong ngày khi cần thiết, và đặc biệt nên thoa nó lên mặt vào ban đêm trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, để kem lỏng hơn, bạn có thể thay đổi liều lượng 30 ml dầu dừa và chỉ 20ml sáp ong hoặc mặt khác, nếu bạn thích kem đặc hơn, sử dụng 40 ml sáp ong và chỉ 10ml - 15 ml dầu dừa.
3. Kem dưỡng bơ, mật ong và dầu hoa anh thảo
Bơ, mật ong và dầu hoa anh thảo cũng giúp dưỡng ẩm sâu cho da, duy trì sự cân bằng, đàn hồi, săn chắc và độ ẩm, giúp làm mờ nếp nhăn.
Ngoài ra, chất béo, dầu tự nhiên, vitamin và chất chống oxy hóa trong bơ nuôi dưỡng và hydrat hóa da, giúp da mềm mại hơn.
Phương pháp chuẩn bị
1 quả bơ chín;
1 muỗng canh mật ong;
1 muỗng cà phê dầu hoa anh thảo.
Skip Ad
Nhào bơ và trộn với mật ong, sau đó thêm viên nang dầu hoa anh thảo, và khuấy đều cho đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ, để trong 20 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước lạnh. Kem dưỡng ẩm này có thể được sử dụng 1 lần một tuần.
Kem tự chế này, vì nó có chứa dầu hoa anh thảo, không nên được sử dụng bởi phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và bởi những người dị ứng với phấn hoa, mật ong hoặc keo ong.
Dầu hoa anh thảo giúp dưỡng ẩm sâu cho da, duy trì sự cân bằng, đàn hồi, săn chắc, giúp làm mờ nếp nhăn.
4. Kem dưỡng mật ong và nước hoa hồng
Mặt nạ chống nhăn thiên nhiên tự chế tuyệt vời này tiết kiệm, dễ áp dụng và nên được thoa lên mặt mỗi tuần một lần để ngăn ngừa nếp nhăn.
Phương pháp chuẩn bị
1 muỗng canh glycerin lỏng;
1 muỗng canh rưỡi nước cây phỉ;
3 muỗng mật ong từ ong;
1 muỗng canh nước hoa hồng.
Trộn tất cả các thành phần cho đến khi trở thành một hỗn hợp đồng nhất. Trải mặt nạ lên khắp mặt, tránh vùng mắt, mũi và tóc và để trong 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
5. Kem dưỡng hương thảo
Kem dưỡng hương thảo là một loại toner tự chế giúp làm săn chắc da một cách tự nhiên vì nó có đặc tính chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do và duy trì sức khỏe của da.
Phương pháp chuẩn bị
Antisol
Ai bị ngứa đầu, gàu tróc vảy từng mảng thì phải gội ngay thứ này
Tìm hiểu thêm
10 g lá hương thảo tươi;
1 cốc nước.
Đun sôi nước và tắt lửa. Sau đó thêm lá hương thảo, đậy nắp và để yên trong khoảng 10 phút. Sau đó, đợi nguội và thoa nó lên da bằng cách sử dụng một miếng bông tẩy trang được làm ẩm trong dung dịch, nên được thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ.
Một số mẹo chống nếp nhăn trên khuôn mặt
Ngoài việc sử dụng kem dưỡng chống nhăn thiên nhiên tự chế, điều quan trọng là phải áp dụng các biện pháp phòng ngừa khác, vì cách này có thể chống lại nếp nhăn hiệu quả hơn:
Ăn nhiều thực phẩm giàu protein có lợi cho sự hình thành các sợi collagen và elastin, hỗ trợ da;
Uống collagen thủy phân hàng ngày từ t.uổi 30;
Ngủ ngon, 8 giờ mỗi đêm, để cơ thể nghỉ ngơi đủ và sản xuất một lượng cortisol lớn hơn, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn;
Chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều trái cây, rau và rau xanh, chống lại các gốc tự do gây lão hóa da;
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời;
Rửa mặt và tay bằng xà phòng lỏng trung tính hoặc xà phòng có đặc tính giữ ẩm, tốt nhất là không có mùi thơm, không gây hại hoặc làm khô da.
Khi lựa chọn các loại kem chống nhăn công nghiệp, bạn nên lựa chọn các loại kem có chứa các chất chống oxy hóa như Coenzyme Q10, Dimethyl Amino Ethanol (DMAE) hoặc vitamin C và E.
Phục hồi da sau cháy nắng hiệu quả với 5 cách này Với một làn da bị cháy nắng, cần có những phương pháp chăm sóc đúng cách để da sớm có thể phục hồi. Tiếp xúc với ánh nắng quá lâu có thể khiến da cháy nắng. Ảnh: Freepik. Làn da có thể bị cháy nắng nếu tiếp xúc quá nhiều và lâu dưới ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, che...