Làm điều này mỗi ngày hè nóng tới đâu bạn cũng không bị bắt nắng
Làm điều này mỗi ngày dù mùa hè nóng tới đâu, hay đi biển nhiều thế nào bạn cũng không bị bắt nắng.
Nhiều bạn vẫn thắc mắc, để có làn da đẹp, cần phải làm những gì? hay làm thế nào để làn da không bắt nắng, cháy nắng vào mùa hè??Điều này cũng dễ hiểu vì muốn có một khuôn mặt đẹp rạng ngời, bạn phải tốn nhiều tiền đi thẩm mỹ viện hoặc dùng các mỹ phẩm đắt tiền và điều đó không phải ai cũng có đủ điều kiện. Trường hợp này, muốn có một làn da đẹp, các bạn chỉ cần tuân thủ những bước đơn giản dưới đây.
Trước khi đi ra ngoài nắng
Trước khi ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng ở những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên. Nên tránh sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thấp vì chúng có thể để lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến làn da.
Với làn da dễ bắt nắng hơn bình thường, khi đi ra ngoài, ngoài việc bôi kem chống nắng, bạn phải nhớ đeo khẩu trang, che kín mặt để tránh bị bắt nắng và hạn chế bụi bẩn bám vào da mặt gây hại cho làn da.
Ngủ đúng và đủ giấc
Ngủ muộn ảnh hưởng rất lớn đến chức năng giữ ẩm, tự phục hồi và tái sinh của da, từ đó da bạn sẽ tăng tốc độ lão hóa và trở lên xanh xao nhanh chóng. Ngược lại, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn, giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng trẻo. Bởi vậy, hãy xắp xếp thời gian để có một giấc ngủ sâu và đủ giấc bạn nhé.
Tẩy tế bào chết
Video đang HOT
Tẩy tế bào chết là bước đầu tiên trong liệu trình làm trắng da toàn thân, có tác dụng làm sạch da, lấy đi lớp da chết sần sùi lâu năm và lượng dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Từ đó, tăng khả năng tái tạo da mới để làn da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da.
Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng các loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như đường, muối, bã cà phê… hoặc kem tẩy tế bào chết. Trong quá trình thực hiện bước làm trắng da toàn thân đơn giản này bạn tránh chà xát mạnh, sẽ làm cho da bị tổn thương.
Theo Phụ Nữ Today
4 bí quyết để có làn da không tì vết ngày hè
Những chuyến đi biển hay cái nắng gay gắt cũng chẳng ngăn bạn có làn da mịn màng giữa ngày hè nóng nực.
Muốn có làn da đẹp ngày hè, bạn phải chịu khó đầu tư công sức và thời gian!
Một trong những cơn ác mộng ngày hè là làn da bạn tốn công sức dưỡng trắng làm đẹp trong cả mùa đông có thể trở nên đen nhẻm và xỉn màu chỉ sau vài ngày đi biển, hoặc tệ hơn là đi dưới nắng không che chắn.
Tất nhiên là bạn có thể bỏ công sức trang điểm vài giờ trước khi bước ra phố để da dẻ nhìn lúc nào cũng trắng và mịn màng, nhưng không phải ai cũng có thời gian như vậy. Thêm nữa, trang điểm không phải lúc nào cũng có sức mạnh thần kì nếu da bạn không ... đẹp sẵn và đồng thời, nghĩ đến cảnh giữa cái nóng 36 độ của ngày hè và mồ hôi mướt mải đuổi nhau dưới lớp nền dày bịch, thật là một viễn cảnh không đáng mong đợi cho lắm.
Thế nên, mùa hè, dưỡng da đẹp đòi hỏi của bạn không chỉ công sức mà còn cả thời gian.
1. Tẩy trang kể cả khi không trang điểm
Không phải vô lý khi các beauty blogger nổi tiếng đều khuyên bạn điều này. Sau cả ngày ở ngoài đường, ai dám chắc những loại chất bẩn nào đã bám sâu vào da mặt bạn? Tẩy trang là cách để đẩy chúng ra một cách nhanh và triệt để nhất. Chọn các loại nước tẩy trang có thành phần thiên nhiên hoặc dùng các loại nước tự nhiên như dấm táo hay nước hoa hồng tự chế để đảm bảo ít hóa chất có dịp tiếp xúc với làn da.
Tẩy trang trước khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và tăng độ dưỡng ẩm cho da mặt
Kể cả khi bạn không trang điểm, tẩy trang vẫn là một bước cần thiết
2. Luôn dùng kem chống nắng
Ngoài những lúc ra đường, kể cả khi ngồi trong văn phòng bạn cũng nên thoa kem chống nắng. Tất nhiên, chúng không phải thần dược giúp bạn vừa chống đen da lại còn trắng thêm, nhưng chúng hạn chế tia UV và ngăn khả năng ung thư da - điều nguy hiểm nhất mà nắng sau 8 giờ sáng có thể mang lại.
Dùng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi ngay cả khi ngồi trong phòng để tránh tuyệt đối tia UV. Đừng tham rẻ mà chọn các loại kem chống nắng với nhiều tác dụng như dưỡng trắng, dưỡng ẩm, sáng da, SPF cao... mà giá chỉ trên dưới trăm nghìn
3. Xịt khoáng là bảo bối
Luôn mang theo mình chai xịt khoáng và quan trọng là ... đừng quên xịt sẽ giúp da bạn giảm thiểu khả năng bị khô, đặc biệt là những cô nàng ngồi điều hòa cả ngày.
Xịt khoáng còn giúp lớp trang điểm của bạn nhìn mịn màng hơn. Đối với các cô nàng hay phải trang điểm hoặc ngồi điều hòa cả ngày, đây là một biện pháp cấp nước tức thời và cực kì hiệu quả
4. Hạn chế trang điểm quá dày
Đồng thời chọn loại kem nền với độ SPF cao giúp bạn làm một công đôi việc: làm đẹp và dưỡng da. Một lớp kem nền mỏng nhẹ sẽ giúp làn da luôn tươi tắn, bỏ qua phấn phủ và hạn chế các loại tạo khối, phấn má hay kể cả kem che khuyết điểm vì chúng là tác nhân tích cực bít lỗ chân lông, khiến làn da của bạn bí bách và không thể thoát mồ hôi.
Chọn kem nền có độ SPF cao sẽ giúp bạn một công đôi việc, vừa làm đẹp vừa dưỡng da. Một lớp trang điểm nhẹ, tự nhiên như không trang điểm giúp bạn nhìn tươi tắn và làn da sẽ có không gian để "thở"
Theo 24h.com.vn
Đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng Những bức ảnh này sẽ chứng minh tác hại khủng khiếp của tia UV đối với làn da khi không dùng kem chống nắng. Khi xuất hiện dưới ống kính máy quay bình thường, làn da của chúng ta không có quá nhiều điểm khác biệt sau trước và sau khi thoa kem chống nắng. Tuy nhiên khi được quay dưới ống kính...