Làm đẹp vùng da xấu
Khuỷu tay, nách, mắt cá chân là vùng dễ bị thâm đen khi không được chăm sóc đúng cách. Để giữ cho những vùng da này đẹp dần lên, bạn thực hiện một số cách sau.
1. Mềm mượt khuỷu tay:
Khác với nhiều vùng da nhạy cảm trên cơ thể, khuỷu tay là nơi bạn cần tẩy tế bào c.hết đều đặn hàng ngày. Bằm hoặc xay nhỏ nửa trái chanh để nguyên vỏ rồi trộn với 2 muỗng cà phê muối hột to, chà xát hỗn hợp này vào khuỷu tay khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước ấm rồi thoa kem dưỡng da tay lên. Chất acid trong chanh có thể trung hòa kiềm của biểu bì, ngăn ngừa xuất hiện các sắc tố trên ra, đặc biệt các vitamin còn được hấp thu qua da giúp vùng da khuỷu tay giữ được sự mịn màng, sáng đẹp.
2. Trắng sáng vùng nách:
Nên was lông nách một tuần 1 lần, không dùng nhíp để nhổ vì có thể làm lỗ chân lông to, sần sùi thậm chí còn làm vùng da này tổn thương. Sau khi was sạch lông nách, dùng nửa trái bơ nhỏ tán nhuyễn trộn với 4 muỗng sữa chua và 1 muỗng cà phê mật ong rồi đắp lên vùng nách trong 20 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Vitamin E, A có trong trái bơ kết hợp với chất chống oxy hóa trong mật ong và vitamin nhóm B trong sữa chua giúp làm chậm quá trình lão hóa của tế bào da, nuôi dưỡng, làm ẩm da, thúc đẩy sản xuất chất collagen giúp vùng da nách trắng sáng, mềm mượt.
Video đang HOT
3. Mềm vùng da gối:
Tẩy da c.hết vùng da này bằng cách làm ướt đầu gối rồi dùng miếng bọt biển chà nhẹ nhàng theo hình tròn. Sau khi tẩy tế bào c.hết, dùng hỗn hợp 3 muỗng bột mì trộn với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê mật ong thoa đều lên đầu gối, để khô khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng thể lên. Vitamin E có trong bột mỳ kết hợp với vitamin C trong chanh và chất chống oxy hóa trong mật ong tạo ra loại “mỹ phẩm đặc trị” cho da gối, giúp vùng da này mềm mại và đồng màu với những vùng da khác.
4. Hết chai sần mắt cá chân:
Đây là vùng da “cứng đầu” và khó làm đẹp nhất trên cơ thể. Để hết chai sần vùng da này, bạn cần tẩy tế bào c.hết hàng ngày bằng cách lấy muối hạt nhỏ chà lên mắt cá chân theo hình tròn khoảng 10 phút, rửa lại bằng nước ấm. Đắp hỗn hợp nửa trái chuối xay nhuyễn trộn với 1 muỗng giấm, 2 muỗng bột cà phê để khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm và thoa kem dưỡng thể lên. Chuối giàu vitamin, khoáng chất kết hợp với axit trong giấm và đặc tính giữ ẩm lý tưởng có trong cà phê giúp vùng da mắt cá chân mỏng, mềm và sáng trắng hơn.
Theo Alobacsi
7 tác hại của ăn kiêng tới làn da
Bạn có thể giảm được vài kg khi kiêng khem cật lực nhưng sau đó lại phải đối diện với hiện tượng da khô, nhăn nheo và chảy xệ.
- Những người mới bắt đầu ăn kiêng luôn thực hiện quy tắc rất chăm chỉ và hào hứng bởi họ tin rằng mình đang có một lối sống lành mạnh. Nhưng chế độ dinh dưỡng nghèo nàn đó lại có ảnh hưởng không tốt đến làn da mà biểu hiện rõ nhất là mụn trứng cá và tinh thần dễ stress.
- Da cần có những axit béo (cơ thể không thể sản xuất) thiết yếu để cân bằng độ ẩm. Nếu cắt giảm nhanh chất béo, tinh bột và lượng calo thì da sẽ bị khô, dày và thô ráp (tăng sừng).
- Trong quá trình giảm cân, bạn có thể tạm dừng trang điểm và giữ cho da luôn sạch sẽ vì thiếu dưỡng chất, da bị "yếu" hơn. Đến khi sức đề kháng của các mô và cơ thể trở lại trạng thái cân bằng thì có thể tiếp tục trang điểm.
Phần da bụng bị nhão, nhăn nheo của Cindy Crawford là kết quả từ việc ăn kiêng, luyện tập hà khắc.
- Duy trì chế độ ăn kiêng khắc nghiệt kéo dài hàng năm trời là nguyên nhân gây lão hóa sớm. Các nếp nhăn có thể xuất hiện ngay cả khi bạn mới ở độ t.uổi thiếu niên.
- Nếu bạn vừa ăn kiêng, vừa uống ít nước thì mức độ nguy hiểm càng tăng lên. Nó có thể dẫn tới tình trạng rối loạn cấu trúc da một cách nghiêm trọng.
- Dinh dưỡng thiếu hụt làm ảnh hướng xấu tới quá trình sản xuất collagen. Từ đó, làn da sẽ bị chảy xệ, thiếu săn chắc, đặc biệt là da mặt và cổ.
- Bạn có thể bổ sung các dưỡng chất còn thiếu cho da từ bên ngoài nhưng nó không phải là biện pháp lâu dài và kinh tế. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể đáp ứng cả hai nhu cầu khỏe và đẹp cho bạn.
Vitamin C và E vô cùng quan trọng để duy trì nét thanh xuân của làn da. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chứa hai loại vitamin trên vào buổi tối - thời điểm làn da hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Theo Ngoisao
Sai lầm khiến da bạn già thêm chục t.uổi Lên giường với lớp mascara dày cuộm hay "trét" hàng tá sản phẩm mới lên mặt là những sai lầm khiến da phụ nữ sớm lão hóa. Dưới đây là những sai lầm thường gặp và mẹo khắc phục giúp bạn xóa tan nỗi lo về t.uổi tác. Quên dùng kem chống nắng Cách tốt nhất để bạn giữ t.uổi cho làn da...
