Làm đẹp với nail bắt mắt khi hè sang
Mùa hè là khoảng thời gian chúng ta thường phải chiến đấu với nắng nóng khó chịu và rất nhiều vấn đề khác. Vậy bộ nail của bạn sẽ phải như thế nào để khiến bạn và người khác hài lòng ngay cả trong thời tiết của mùa hè. Cùng chiêm ngưỡng những phong cách nail được ưa chuộng nhất trong mùa hè năm nay nhé.
Có vô số các sản phẩm làm móng và kỹ thuật hiện có để sử dụng, vì vậy bạn có thể tạo ra những thiết kế móng tay nghệ thuật cho riêng mình một cách hoàn hảo. Có một vài thiết kế móng tay nghệ thuật siêu phổ biến nhưng vẫn mang lại cho bạn phong cách và sự nữ tính, nhưng không yêu cầu quá nhiều kỹ năng khó, do đó, bạn hãy cố gắng bắt chước để có được bộ nail tuyệt cú mèo trong hè này nhé.
Trước khi học tập cách để tạo tạo ra những thiết kế móng tay đẹp và thời trang, bạn nên đầu tư vào một số dụng cụ và màu sơn móng tay chất lượng cao để mọi việc dễ dàng và an toàn cho bạn hơn nhé.
1. Tạo họa tiết hoa cùng sơn acrylic
Nghệ thuật nail Pháp đã không còn xa lạ với chúng ta. Họa tiết hoa có thể sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những chiếc móng tay xinh xắn của bạn. Bạn sẽ có được bộ nail sang trọng và cực kỳ tinh tế với những họa tiết hoa nhỏ nhỏ, xinh xinh này. Có rất nhiều kỹ thuật có thể được sử dụng để tạo ra thiết kế móng tay nghệ thuật hoa. Bạn có thể thêm hoa khô để trang trí cho móng tay của bạn hoặc tạo ra những bông hoa với sự giúp đỡ của các công cụ chăm sóc móng tay chuyên nghiệp và sơn acrylic như những mẫu họa tiết tuyệt đẹp dưới đây. Sử dụng màu sắc tương phản để tạo ra những bông hoa bắt mắt chính là cách hữu hiệu thu hút sự chú ý của người khác, vì vậy bạn hãy mạnh dạn chọn màu tím, màu vàng, hồng, xanh, san hô, xanh lá cây, cam vì đây là những màu sắc phổ biến nhất để thử, đặc biệt là trong mùa hè năm nay.
2. Tạo những bông hoa bằng họa tiết dán nghệ thuật
Video đang HOT
Nếu bạn không quá cầu kỳ và cũng không có nhiều kỹ năng để thiết kế những mẫu móng tay ấn tượng, bạn có thể áp dụng một lớp sơn bóng cho móng tay và sử dụng họa tiết dán nghệ thuật để tạo họa tiết cho nail. Luôn luôn có những mẫu họa tiết hình hoa rất nhã nhặn và tinh tế cho bạn lựa chọn. Hãy nhớ để móng tay và các họa tiết được dán thật khô trước khi phủ thêm một lớp sơn bóng ngoài cùng để bóng tay bền mầu và sáng bóng hơn nhé.
3. Móng tay lấp lánh bắt nắng
Những mẫu nail với họa tiết lấp lánh cũng là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn trong mùa hè năm nay. Vì ánh nắng sẽ kết hợp với màu lấp lánh và long lanh của màu sơn móng tay để tạo ra cho bạn những mẫu nail cực kỳ ấn tượng mà không quá khó. Bạn có thể sử dụng các loại sơn móng tay có sẵn những hạt bụi lấp lánh hoặc hạt lấp lánh dạng vẩy, tùy thuộc vào sở thích cá nhân. Bạn có thể quét sơn lấp lánh lên cả móng tay hoặc chỉ tô điểm lên phần đầu móng tay, cách nào cũng khiến bạn có được bộ nail hoàn hảo như ý muốn.
Theo BĐVN
6 lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Vóc dáng cân đối, thon gọn để diện những bồ đồ bó sát là mơ ước của nhiều phụ nữ? Xinh xinh mời bạn tham khảo 6 lời khuyên dưới đây để có vóc dáng như ý.
1. Ăn 1 quả trứng mỗi ngày
Trứng luôn được coi là thực phẩm giảm cân của nhiều người đẹp nổi tiếng Trung Hoa.
Bạn nghi ngờ về điều này? Nhưng quả thực trong lòng đỏ trứng có lecithin có thể làm giảm độ nhớt máu, ngăn ngừa cholesterol. Trứng cung cấp các axit amin thiết yếu, tỉ lệ và thành phàn của nó rất phù hợp với nhu cầu của bạn gái muốn giảm cân.
2. Uống 2 chai sữa mỗi ngày
Hãy để sữa là thực phẩm không thể thiếu, khi bạn mong muốn giảm cân.
Mỗi ngày, sau khi ăn sáng và 1 tiếng trước khi đi ngủ bạn bổ sung thêm cho cơ thể một chai sữa. Bạn hãy hình thành thói quen uống sữa như thế này.
Uống sửa để giảm cân? Trong sữa rất giàu canxi, canxi thì rất tốt và cần thiết cho cơ thể, đặc biệt khi bạn đang giảm cân. Theo các chuyên gia thì sữa không béo là sản phẩm tuyệt vời dành cho phụ nữ muốn giảm cân. Nếu bạn không thích mùi vị của sữa thì hãy làm nó thành món sữa chua mát lạnh hoặc thay thế bằng các loại sữa chua không đường. Hơn nữa, uống sữa tạo cho bạn cảm giác no, làm ngăn chặn khả năng nạp năng lượng của bạn lại.
3. Ăn đậu và các sản phẩm đậu nành
Mỗi ngày bổ sung sản phẩm từ đậu để có cơ thể hoàn hảo.
Đậu và các sản phẩm đậu nành không những giúp chống suy dinh dưỡng, thiếu chất và bổ sung cho cơ thể lượng protein, mà còn phòng ngừa các dư thừa dinh dưỡng, không giống như thịt sẽ tăng như cholesterol. Vì thế, nếu bạn muốn giảm cân thường xuyên bổ sung các loại đậu, sản phẩm từ đậu nành vào thực đơn của mình.
4. Không thể thiếu 500 gram rau/ngày (bao gồm cả trái cây từ 50-100 gam)
Bạn muốn giảm cân thì đừng quên món rau xanh cùng hoa quả.
Các loại trái cây và rau quả giàu vitamin, khoáng chất, giàu chất xơ. Có thể ngăn ngừa táo bón, và giảm các chất có hại thành ruột nhưng ăn nhiều rau cũng để ngăn chặn béo phì, cải thiện chuyển hóa lipid hữu ích. Ngoài ra, ăn rau trước bữa ăn gây cảm giác no khiến bạn ăn ít đi, giảm cân dễ dàng hơn.
5. Hãy ăn nhiều cá
Cá là thực phẩm dành cho bạn gái mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn.
Dầu cá có chứa các axit béo không bão hòa, hạ lipid máu hiệu quả, trong đó acid béo không bão hòa đa kết hợp với cholesterol máu, làm giảm kết tập tiểu cầu, giảm độ nhớt máu, có hiệu quả loại bỏ chất béo trong mạch máu.Cá là thực phẩm chứa nhiều protein rất tốt cho quá trình đốt cháy chất béo của bạn.
6. Hạn chế ăn đường
Hạn chế bổ sung đường vào cơ thể để không tăng cân vù vù.
Theo các chuyên gia thì mỗi ngày bạn bổ sung vào cơ thể 15gam đường (1 muỗng), 1 muỗng canh dầu ăn (15gam) thì một năm sẽ tăng 10kg. Như thế để thấy rằng, đường là nguyên nhân khiến bạn dễ béo phì. Vì thế, bạn hạn chế ăn đường và các thực phẩm có chứa nhiều đường như bánh, kẹo,..
Theo BĐVN
2 kiểu nail đẹp xinh dành cho bạn gái bận rộn Bạn không có thời gian nhưng vô cùng thích những kiểu nail xinh xắn? Thật đơn giản, Xinh xinh gửi tới bạn 2 kiểu nail dễ làm, không mất thời gian mà lại rất đẹp mắt. Với hai kiểu nail này, bạn gái có thể sử dụng khi đi chơi, dạo phố, hẹn hò hay đơn giản chỉ muốn đôi bàn tay của...