Làm đẹp toàn diện tuyệt vời bằng cà rốt

Cà rốt là một trong những thực phẩm rất quen thuộc. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết những lợi ích làm đẹp cà rốt mang lại cho sức khỏe và làn da của bạn.

CHỐNG LÃO HÓA, TÁI TẠO COLLAGEN CHO DA

Cà rốt chứa Vitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da, giúp ngăn chặn nếp nhăn và quá trình lão hóa. Bổ sung cà rốt vào bữa ăn hàng ngày và uốngnước ép cà rốt giúp da đàn hồi và săn chắc hơn, tránh tình trạng da chảy xệ, nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa của da.

GIÚP DA TRẮNG SÁNG

Một làn da trắng mịn, hồng hào là điều mà nhiều chị em phụ nữ mong muốn. Bạn thường sử dụng các liệu pháp dưỡng da bên ngoài? Có thể bạn không biết, làn da chỉ thực sự đẹp khi được chăm sóc khỏe mạnh từ bên trong.

Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A. Vì vậy, nước ép cà rốt có thể giúp duy trì làn da trẻ trung đầy sức sống cho bạn. Uống nước ép cà rốt mỗi ngày không những giúp dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp thanh lọc cơ thể bằng cách đào thải các chất độc, giúp bạn có một làn da đẹp và hồng hào hơn.

NGĂN NGỪA TỔN THƯƠNG DO ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Nước ép cà rốt còn là nguồn cung cấp beta carotene dồi dào. Beta carotene giúp làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, nó còn được coi là loại kem chống nắng tự nhiên.

LÀM MỜ SẸO VÀ VẾT THÂM

Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm trên làn da. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo. Nước ép cà rốt không chỉ hữu ích cho tình trạng da mụn mà còn phù hợp với các loại da khác.

GIÚP NGĂN TRỊ MỤN TRỨNG CÁ

Trong thực tế nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa giúp chữa lành mụn trứng cá. Vitamin A trong nước ép cà rốt giúp duy trì mức độ PH của da. Do vậy, bạn có thể sử dụng nước ép cà rốt với mật ong để xóa đi mụn trứng cá đáng ghét trên da của mình.

Cách làm mặt nạ trị mụn: Xay nhuyễn một củ cà rốt, sau đó trộn đều với 1-2 thìa cà phê mật ong. Bạn dùng hỗn hợp này đắp mặt nạ trong vòng 20 phút, rồi rửa sạch lại với nước ấm cho da được hấp thụ tốt và mịn màng hơn.

GIẢM RỤNG TÓC

Nước ép cà rốt có đầy đủ các vitamin A và beta carotene . Do đó, nó giúp đẩy nhanh quá trình phát triển tóc khỏe mạnh, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu , do đó giúp giảm thiểu các vấn đề về tóc gãy rụng cực tốt.

GIÚP TÓC MƯỢT MÀ ÓNG Ả HƠN

Sử dụng nước ép cà rốt để làm cho mái tóc của bạn sáng và mượt mà hơn. Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A và vitamin C. Nó giúp để phục hồi lại độ ẩm đã mất của tóc, do đó làm cho mái tóc mềm mại hơn rất nhiều đấy.

KÍCH THÍCH GIÚP TÓC NHANH DÀI HƠN

Tiêu thụ trung bình 100g nước ép cà rốt hàng ngày sẽ kích thích tăng trưởng tóc, giúp cho mái tóc của bạn trở nên dày hơn . Vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện lưu thông trong da đầu, do đó thúc đẩy sự phát triển tóc và ngăn chặn sự lão hóa của tóc.

Theo Blogsuckhoe