Làm đẹp hiệu quả từ thiên nhiên
Không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền hay những spa dưỡng da chuyên nghiệp, bạn cũng có thể dễ dàng sở hữu một làn da mịn màng, tươi trẻ từ những phương pháp làm đẹp đơn giản từ thiên nhiên tại nhà.
Làm đẹp là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và lâu dài. Tuy nhiên, làm đẹp từ thiên nhiên lại rất hiệu quả mà không quá tốn thời gian. Mỗi lần bạn chỉ cần bỏ ra 10 – 20 phút để đắp mặt nạ thiên nhiên hay áp dụng các biện pháp chăm sóc da đơn giản.
Làm đẹp từ các nguyên liệu thiên nhiên giúp làn da bạn nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả rõ rệt. Sau những biện pháp chăm sóc da, bạn sẽ có được một làn da tươi mát và khỏe khoắn hơn. Thực hiện đều đặn hàng tuần, làn da của bạn sẽ trở nên trắng hồng rạng rỡ, những khuyết điểm trên da cũng sẽ biến mất.
Làm đẹp an toàn
Sử dụng các loại mỹ phẩm rất tốn kém và không đảm bảo an toàn. Ngoài công dụng đối với da, mỹ phẩm cũng chứa những chất hóa học độc hại không tốt cho làn da.
Những thực phẩm thiên nhiên rất lành tính nên khi sử dụng, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, bạn cũng nên lựa chọn biện pháp chăm sóc da phù hợp với bản thân mình để đạt hiệu quả tốt nhất
Làm đẹp tiết kiệm
Các nguyên liệu cho quá trình làm đẹp từ thiên nhiên đều là những loại thực phẩm rẻ tiền, quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Với hầu hết các loại thực phẩm sẵn có trong nhà bếp, bạn đều có thể chế biến thành công thức làm đẹp tức thì cho mình. Dưới đây là một số loại thực phẩm tiêu biểu và rất hiệu quả cho việc làm đẹp :
Sữa tươi
Video đang HOT
Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất cho làn da, sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Sữa tươi giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, dưỡng ẩm và bảo vệ da hiệu quả.
Sữa tươi dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác trong các công thức làm đẹp. Bạn cũng có thể đơn giản sử dụng sữa tươi để tắm trắng hàng tuần. Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp mặt nạ sữa tươi 15 – 20 phút giúp làn da nhanh chóng trắng lên một cách tự nhiên.
Mật ong
Mật ong không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô.
Mật ong còn có tính kháng khuẩn cao, có tác dụng trị mụn hiệu quả. Kết hợp mật ong với các công thức như sữa chua, nha đam, chanh, tói… đều giúp làn da thêm tươi trẻ và khỏe mạnh, không còn những vết mụn nhọt cứng đầu.
Dưa chuột
Dưa chuột có tính mát, nhiều vitamin, thích hợp nuôi dưỡng làn da. Sử dụng mặt nạ dưa chuột đều đặn, có thể kết hợp với sữa tươi, giúp làn da được thư giãn và trắng lên rõ rệt.
Dưa chuột còn đặc biệt thích hợp để trị những quầng thâm quanh mắt. Giúp đôi mắt thêm sáng đẹp rạng ngời.
Chanh
Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da.
Chanh còn được sử dụng như một loại lotion tự nhiên, giúp cân bằng độ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông và làm sạch da, đặc biệt thích hợp cho da dầu.
Theo KNLD
Bí quyết chăm sóc da khô mùa hè
Mùa hè nóng bức dễ khiến tính trạng da khô và nhiều nếp nhăn của bạn thêm trầm trọng do tiếp xúc nhiều với nắng, gió. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả trong ngày hè.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có chứa hypoallergenic tự nhiên sẽ là tốt nhất cho làn da khô trong mùa hè. Thay các loại mĩ phẩm bằng các thành phần thiên nhiên như dầu dừa, dầu olive hay bơ hạt mỡ sẽ giúp da bạn dưỡng ẩm hiệu quả hơn. Các loại kem dưỡng và lotion tự nhiên sẽ mang lại lợi ích tối đa cho da khô- giúp làm liền, thấm sâu và bảo vệ da khỏi sự lão hóa.
Không tiếp xúc nhiều với vòi nước
Nước máy chứa flour và một số chất khiến làn da khô thêm tệ hại. Vì vậy, thay vì sử dụng nước máy, hãy thay thế bằng nước khoáng , đá viên hay các loại lotion tự nhiên, các loại sữa rữa mặt có thành phần từ nhiên và không chứa cồn sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.
Bổ sung chất dầu cho bữa ăn
Thức ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Nếu da bạn trở nên khô ráp vào ngày hè, hãy bổ sung vào bữa ăn các loại dầu thực vật(đặc biệt là dầu olive) , trứng, hay cá sẽ giúp làn da của bạn thêm mịn màng.
Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung đủ lượng nước, và sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin và chất xơ như rau quả, trái cây để giúp da hạn chế mất nước và khô.
Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Đắp mặt nạ là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, đặc biệt là các loại mặt nạ thiên nhiên. Một số công thức mặt nạ cực kì hiệu quả cho làn da khô vào mùa hè :
1. Mặt nạ sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic có tác dụng lột nhẹ lớp sừng & giúp cho làn da mịn màng tươi trẻ.
Bạn có thể trộn sữa chua với một số loại trái cây như dâu, cam, hay bột nghệ, mật ong... sẽ tạo thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả.
2. Mặt nạ lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà giàu protein và chất dinh dưỡng, thích hợp làm mềm và dưỡng ẩm cho da khô.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi bôi lòng đỏ trứng gà đánh tan với một chút mật ong lên mặt, giữ hỗn hợp 15 phút rồi rửa sạch mặt và thoa thêm một chút nước hoa hồng. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có làn da mịn màng, tươi trẻ.
3. Mặt nạ dưa leo
Dưa leo là một loại thực phẩm rất lành, thích hợp cho mọi loại da. Đặc biệt dưa leo có công dụng làm trắng và dưỡng ẩm hiệu quả.
Cắt dưa leo thành khoanh, ngâm trong sữa tươi rồi dùng để đắp lên mặt. Làn da bạn sẽ tươi mát hơn giữa nắng hè.
Theo KNLD
Làm đẹp bằng khổ qua Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng, có tính hàn, giúp thanh nhiệt cho cơ thể, được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày và các bài thuốc dân gian. Không những thế, khổ qua còn có thể áp dụng cho việc làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả. 1. Mặt nạ khổ qua Mặt nạ khổ qua giúp nuôi dưỡng...