Làm đẹp da và tóc từ củ dền
Bạn có biết rằng củ dền ngoài chức năng là thực phẩm ăn hàng ngày, nó còn có thể dùng để làm đẹp? Củ dền và cả lá của cây chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và C.
Lá và thân rau dền có chứa nhiều chất sắt hơn so với rau bina. Chúng cũng chứa rất nhiều chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt. Củ dền cũng là một nguồn cung cấp đáng kể các chất choline, acid folic, iốt, mangan, natri hữu cơ, kali, chất xơ và carbohydrates ở dạng đường tiêu hóa tự nhiên. Hàm lượng chất sắt trong củ dền, mặc dù không cao, nhưng có chất lượng cao nhất và tốt nhất và được xem là một loại thực phẩm có tính bổ má.u. Nó có nhiều đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, do đó nó cũng được xếp vào danh sách những thực phẩm có thể giúp bạn ngày càng trẻ đẹp hơn? Dưới đây là 5 cách tuyệt vời nhất để chăm sóc da và tóc bằng củ dền.
Mặt nạ trị mụn trứng cá
Củ dền là một sản phẩm trị mụn rất tốt vì nó giàu vitamin, khoáng chất và sắt. Để làm loại mặt nạ này, bạn gọt bỏ vỏ, tuy nhiên rửa sạch và giữ nguyên lớp vỏ bên ngoài vẫn được cho là lời khuyên hữu ích hơn, bạn xay nhuyễn nó ra và trộn với kem chua với tỷ lệ chén. Bây giờ bạn có thể sử dụng hỗn hợp này như một loại mặt nạ chăm sóc cho da mặt hằng ngày.
Dùng làm màu mắt và màu môi
công thức chế biến như sau:
Bước 1: Dùng máy xay xay nhuyễn một hoặc hai củ dền
Bước 2: Thêm dừa vào, sau đó vắt thêm chanh để duy trì màu sắc và sự tươi mát
Bước 3: Dùng một hộp nhỏ để đựng hỗn hợp
Bước 4: Sử dụng hỗn hợp trên sẽ giúp cho má và môi có màu hồng thật tự nhiên
Sử dụng gốc của củ dền để làm thuố.c nhuộm
Video đang HOT
Thực hiện theo từng bước như sau
Bước 1: Trộn chén bột rễ củ dền với một cốc nước sôi
Bước 2: Đợi đến khi hỗn hợp nguội hẳn, bạn chải đều lên tóc
Bước 3: Chờ trong khoảng 3-4 giờ sau đó gội lại sạch với nước
Lưu ý: bạn có thể sử dụng bột rễ cây củ dền nhiều hơn để có màu đậm hơn. Và lưu ý rằng nếu tóc bạn có màu sáng, thì nó sẽ có kết quả lên màu tốt hơn. Tuy nhiên, với loại thuố.c nhuộm từ thiên nhiên này nó sẽ phai màu nhanh hơn sau khi gội đầu.
Chăm sóc da
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao trong củ dền, nó có thể dùng để chăm sóc da hàng ngày, da bạn sẽ mềm mại, lỗ chân được se khít, đặc biệt là bọng mắt của bạn sẽ giảm sưng đáng kể.
Công thức: trộn củ dền đã được xắt nhỏ với chén nước và chén nước ép bắp cải . Sau đó bỏ hỗn hợp này vào ngăn đá tủ lạnh. Chờ một vài tiếng cho hỗn hợp này đông lại thành đá, và bạn có thể sử dụng những viên đá này lăn đều lên da mặt, chú ý phần bọng mắt nhiều hơn. Sau mỗi 15 giây chườm đá, bạn sẽ phải cho da nghỉ ngơi trong vòng 1 phút để tránh bị phỏng lạnh.
Củ dền có thể sử dụng như một phương thuố.c để điều trị những vấn đề về da đầu như gàu và khô da. Chất carotenoid có trong củ dền có thể kích thích mọc tóc và tăng độ dày của tóc. Bạn massage nước củ dền nguyên chất lên da đầu và để ít nhất 30 phút, sau đó rửa sạch. Bạn có thể áp dụng môt hoặc hai lần trong một tuần để thấy được sự cải thiện đáng kể cho tóc và da đầu của bạn.
Theo Sendo
Bí quyết "đánh bay" mụn trên đầu (P1)
Trán là khu vực da nhạy cảm chị em dễ bị nổi mụn nhất, và thường những nốt mụn này dễ để lại vết thâm, sẹo xấu xí trên da nếu không có trị mụn đúng cách. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn.
Mặc dù mụn trứng cá có thể phát triển bất cứ nơi nào trên cơ thể của bạn, nhưng đầu và trán là hai trong những khu vực phổ biến nhất mà mụn thường xuất hiện. Trán là một phần của khu vực chữ "T" - nơi có nhiều dầu nhất trên cả khuôn mặt, vì vậy khu vực quanh trán rất dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn đầu đen - loại mụn hình thành do bụi bẩn và bã nhờn tích tụ gây tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, trán cũng là phần cơ thể thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất như: dầu gội, dầu xả, thuố.c nhuộm tóc, gel xịt tóc... Những yếu tố này làm cho trán dễ bị xuất hiện của mụn trứng cá, đặc biệt là khu vực ngay phía trên lông mày và dưới chân tóc. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn trứng cá hình thành khi dầu thừa, tế bào da chế.t và vi khuẩn làm tắc nghẽn bên trong của nang lông.
Nếu bạn đang đau đầu vì tình trạng mụn "nổi loạn" trên trán này,Emdep.vn xin chia sẻ hướng dẫn đầy đủ về nguyên nhân gây ra mụn trên trán, các biện pháp và cách điều trị mụn mà không để lại vết thâm, sẹo nào nhé.
Phần 1: Nguyên nhân mọc mụn trên đầu
Có nhiều nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của mụn trên trán, dưới đây là một số nguyên nhân chính xác.
1. Tắc nghẽn lỗ chân lông
Đây là nguyên nhân chính cho việc mọc mụn trứng cá và phát triển mụn bất cứ nơi nào trên da của bạn.Trán nằm trong khu vực chữ "T"- khu vực sản xuất dầu nhất cả khuôn mặt dẫn tới khả năng các lỗ chân lông trên trán dễ bị tắc nghẽn nhiều hơn. Biện pháp khắc phục tốt nhất là xông hơi cho mặt một hoặc hai lần một tháng để lỗ chân lông trên da thông thoáng hơn.
2. Tóc gàu
Tóc gàu cũng là một nguyên nhân chính gây ra hiện tượng mọc mụn trứng cá và mụn nhọt trên đầu. Biện pháp khắc phục hiệu quả nhất là sử dụng dầu gội đầu trị gầu chất lượng tốt để cải thiện tình trạng gàu.
3. Da đầu nhờn
Da đầu nhờn có xu hướng đổ dầu ra vùng da trên trán. Hiện tượng này có thể gây tắc lỗ chân lông và xuất hiện trên trán. Nếu đây là lý do gây ra nổi mụn trên trán của bạn, các phương thuố.c tự nhiên tốt nhất là gội đầu thường xuyên hơn để giữ cho da đầu của bạn luôn sạch sẽ và không bị bết dầu.
4. Sử dụng thuố.c gây mất cân bằng nội tiết tố
Thuố.c tránh thai là một trong những loại thuố.c dễ gây hiện tượng nổi mụn trên trán. Biện pháp khắc phục trong trường hợp này là tham khảo ý kiến các bác sĩ, chuyên gia y tế để tư vấn cho bạn loại thuố.c hạn chế ảnh tối đa hưởng tới vấn đề nội tiết tố.
5. Chế độ ăn uống mất cân bằng và hệ tiêu hóa có vấn đề
Tiêu hóa kém có thể là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng nổi mụn. Để khắc phục, bạn cần đặt ra một chế độ ăn uống khoa học, uống nhiều nước và ăn nhiều loại rau xanh và trái cây hơn. Bên cạnh đó, bạn cần tránh các loại thực phẩm khó tiêu như: đồ chiên, rán, đồ nhiều dầu mỡ...
6. Ảnh hưởng từ một số sản phẩm tóc
Một số sản phẩm tạo kiểu tóc như keo xịt tóc, serum xịt chống nhiệt, gel giữ nếp tóc... có thể là thủ phạm gây ra hiện tượng nổi mụn trên trán. Những hóa chất này khi tiếp xúc với trán kích thích nổi mụn. Vì vậy, các chị em nên sử dụng những sản phẩm dưỡng tóc hữu cơ, hạn chế tiếp xúc quá nhiều với hóa chất.
7. Stress
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mọc mụn. Biện pháp khắc phục đơn giản nhất là duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi điều độ. Ngoài ra, bạn có thể học thiền hay yoga để giảm stress sau những giờ làm việc. Tập thể dục, nghe nhạc và theo đuổi sở thích cá nhân cũng là phương pháp hữu hiệu để giảm căng thẳng.
Yoga
8. Số lần tẩy da chế.t vượt mức quy định
Mặc dù tẩy da chế.t cực kỳ quan trọng trong các bước dưỡng da khỏe mạnh và làm trẻ hóa làn da của bạn,nhưng tẩy da chế.t quá nhiều có thể dẫn đến kích ứng da và gây ra mụn trứng cá. Do đó, các chị em lưu ý chỉ không nên tẩy da chế.t nhiều hơn hai lần một tuần.
9. Mũ bảo hiểm và các loại mũ đội khác
Hầu hết mọi người không thường xuyên làm sạch mũ bảo hiểm trước khi đội. Mũ bảo hiểm thường bám theo rất nhiều bụi, vi trùng và vi khuẩn. Những tác nhân trên là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên trán của bạn. Đơn giản là hãy giữ sạch bên trong của mũ bảo hiểm của bạn khỏi bụi và vi khuẩn bằng một miếng vải cotton sạch và thường xuyên giặt chúng trước khi đội mũ bảo hiểm nhé.
10. Các vấn đề nội tiết và di truyền
Nội tiết tố và các yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân cơ bản dẫn tới hiện tượng mọc mụn trứng cá. Yếu tố di truyền là khó khăn nhất để điều trị còn các vấn đề về nội tiết tố có thể được giải quyết với sự giúp đỡ của bác sĩ.
Theo Emdep
Bí quyết chăm sóc tóc từ Nhật Bản Để giữ được ngoại hình trẻ trung và sự tự tin, những người ở độ tuổ.i trung niên luôn quan tâm, cẩn trọng trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc. Sản phẩm nhuộm tóc từ Nhật Bản. Với dân số được xếp vào nhóm già trên thế giới, người Nhật thấu hiểu giá trị của tuổ.i trung niên. Họ phát triển nhiều...