Làm đẹp bằng khổ qua

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng, có tính hàn, giúp thanh nhiệt cho cơ thể, được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày và các bài thuốc dân gian. Không những thế, khổ qua còn có thể áp dụng cho việc làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả.

1. Mặt nạ khổ qua

Mặt nạ khổ qua giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, có tác dụng rất tốt trong việc trị các chứng mụn nhọt, rôm xảy, chống lại các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả nhất.

Chuẩn bị:

- 1 quả khổ qua.

- 1 lòng trắng trứng gà.

Cách làm:

- Khổ qua rửa sạch rồi đem xay nhuyễn.

- Cho lòng trắng trứng gà vào rồi trộn đều.

- Đắp hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong khoảng 15 phút cho thấm vào da. Sau đó rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm.

2. Trị mụn trứng cá bằng khổ qua

Mướp đắng giúp thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên có tác dụng rất tốt trong điều trị mụn.

Dùng khổ qua cắt lát mỏng, đắp lên vùng da nổi mụn để trong vòng 20 phút. Mỗi tuần 2 lần các vết mụn nhanh chóng biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng.

3. Khổ qua hỗ trợ giảm cân

Trong Khổ qua có thành phần thanh lọc mỡ. Theo một nghiên cứu của Mỹ cho thấy nếu mỗi ngày dùng 1 gam thành phần thanh lọc mỡ này có thể ngăn chặn cơ thể hấp thụ khoảng 100 gam mỡ.

Dùng khổ qua sống trong bữa ăn hàng ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả và thanh lọc cơ thể.

Ngoài ra bạn có thể chế biến thành món trà khổ qua thơm mát. Cắt khổ qua thành những miếng mỏng rồi sấy trên chảo nóng cho đến khi có màu nâu, để nguội sau đó cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh, có thể để được 2 tháng. Khi uống lấy ra cho nước nóng vào pha như pha trà bình thường, mỗi ngày uống 3 – 4 ly.

Theo KNLD