Làm ‘chuyện ấy’ vào lúc này vừa thích lại vừa lợi sức khỏe
Bác sĩ khuyên các cặp đôi nên làm chuyện ấy trong khoảng thời gian này để có được cảm xúc và sức khỏe tốt nhất.
Tiến sĩ Shahzadi, một chuyên gia nghiên cứu về những yếu tố nội tiết ảnh hưởng đến ham muốn tìn.h dụ.c, vừa mới tiết lộ với phóng viên về thời điểm tốt nhất để quan hệ tìn.h dụ.c là vào buổi sáng. Trong một cuộc trò chuyện với Daily Star Online, cô nói: Thời gian tốt nhất để quan hệ tìn.h dụ.c là vào buổi sáng.
“Ở thời điểm này, cả nam và nữa đều có mức độ testosterone cao và là lúc có ham muốn mạnh nhất.
Thời gian tốt nhất để quan hệ tìn.h dụ.c là vào buổi sáng (Ảnh minh họa)
Testosterone là loại hoóc môn tìn.h dụ.c hay chính là nội tiết tố ở cả nam và nữ. Nó cung cấp năng lượng và sự tỉnh táo cũng như gia tăng cảm giác ham muốn tìn.h dụ.c ở cả hai giới.
Tôi khuyên các cặp đôi nên là.m chuyệ.n ấ.y vào buổi sáng để đạt được ‘hiệu quả’ tốt nhất”.
Video đang HOT
Testosterone là hoóc môn do cơ thể sản xuất và mức độ testosterone ở nam thường cao hơn ở nữ giới.
Loại hoóc môn này chịu trách nhiệm kích thích sản xuấ.t tin.h trùng, ‘xây dựng’ khối xương, cơ bắp cũng như kiểm soát ham muốn tìn.h dụ.c của bạn.
Nếu đàn ông có mức độ testosterone thấp, họ có thể phải đối mặt với một loạt các triệu chứng như mệt mỏi, gia tăng lượng mỡ trong cơ thể, rụng tóc và khó cương cứng.
Để khắc phục tình trạng thiếu testosterone trong cơ thể hoặc đơn giản là bạn muốn sung mãn hơn, hãy thử các loại thực phẩm như cá ngừ, sữa, lòng đỏ trứng, ngũ cốc, hàu, thịt bò, đậu,…
Theo Dân việt
Chị em muốn trẻ lâu, hãy "yêu" theo cách này
Các nhà khoa học của trường ĐH California (Hoa Kỳ) vừa phát hiện ra lý do vì sao phụ nữ "yêu" ít nhất một lần mỗi tuần sẽ trẻ lâu hơn.
Các nhà nghiên cứu ĐH California (San Francisco) đã phân tích sự cần thiết về thể chất cũng như sự hỗ trợ hoặc mâu thuẫn, sự hài lòng tổng thể và những căng thẳng ở 129 bà mẹ có mối quan hệ bền vững với bạn đời.
Các tình nguyện viên đều được lấy mẫu má.u để xác định độ dài của telomere.
Nghiên cứu được tiến hành trong hơn 1 tuần.
Kết quả cho thấy những phụ nữ "yêu" ít nhất 1 lần trong suốt tuần khảo sát có đoạn telomere (có nhiệm vụ bảo đảm sự bền vững của các chromosome, chống lại thoái hóa tế bào, chống lại sự tái tổ hợp sai lạc và có vai trò điều hòa gen) dài hơn đáng kể.
Sự thỏa mãn trong mối quan hệ, căng thẳng, sự hỗ trợ hay xung đột với đối tác không làm ảnh hưởng đến độ dài của telomere.
Phát hiện được đăng tải trên tạp chí Psychoneuroendocrinology.
Telomere trong ADN thường ngắn lại theo tuổ.i tác và thói quen sống không lành mạnh (nghiệ.n rượu).
Các nghiên cứu trước đó cho thấy mối liên quan giữa telomere dài hơn sẽ giảm lão hóa, cải thiện sức khỏe tổng thể và sống thọ hơn.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Tomás Cabeza de Baca cho biết: "Theo thời gian, telomere bị rút ngắn có thể góp phần gây ra các bệnh mãn tính và t.ử von.g sớm.
"Chuyện ấy" mặn nồng có thể làm giảm những ảnh hưởng của stress nhờ hệ thống đáp ứng căng thẳng và tăng cường đáp ứng miễn dịch hoạt động hiệu quả".
Ảnh hưởng này ở nam giới là không rõ ràng.
"Yêu" ngăn ngừa bệnh tim ở nam giới
Tháng trước, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng "yêu" thường xuyên là phương thuố.c tốt nhất để ngăn ngừa mối hiểm họa đ.e dọ.a cuộc sống - bệnh tim - của nam giới.
Nghiên cứu đã cho thấy một vài lần "yêu" mỗi tuần có thể làm giảm mức homocysteine - một chất gây hại cho má.u do kích hoạt các vấn đề tim mạch.
Người ta nghĩ rằng những nam giới "yêu" đều đặn sẽ có tuần hoàn và mạch má.u khỏe mạnh hơn Điều này rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành homocysteine.
Các nhà nghiên cứu của TT Y học quốc phòng Đài Loan đã kêu gọi các bác sĩ khuyên nam giới có nguy cơ bị bệnh tim nên yêu nhiều hơn.
Quý ông đừng lo lắng kích thước "cậu nhỏ", đây mới là thứ ảnh hưởng chính đến "chuyện ấy" Hầu hết đàn ông đều quan tâm đến kích thước "cậu bé" của mình, họ sợ rằng nó quá bé sẽ sẽ khiến cho phụ nữ cảm thấy thất vọng. Cuộc trao đổi với Giáo sư Debra Herbenick (DH) giám đốc trung tâm Sức khỏe tìn.h dụ.c tại Đại học Indiana Bloomington và báo MensHealth.com (MH) sẽ phần nào hóa giải những lo...