Làm “chuyện ấy” 1 tuần/lần liệu có được bình thường?

Hồng Đến14:18 10/10/2013

Giảm ham muốn tình dục có thể là do nồng độ hormon testosterone thấp.

Câu hỏi: Bạn đời của tôi nói rằng nam giới chỉ muốn “yêu” 1 tuần/lần hoặc 2 tuần/lần là không bình thường. Liệu có phải tôi có ham muốn tình dục thấp và tôi có thể dùng thuốc hoặc sản phẩm bổ sung tự nhiên nào để tăng ham muốn?

Trả lời

Trước hết khi nói về chủ đề “sex” thì quan điểm thế nào là “bình thường” hoặc “trung bình” không phải lúc nào cũng chính xác. Mà điều quan trọng hơn đó là thế nào là bình thường đối với bạn và thế nào là bình thường đối với bạn đời của bạn?

Mỗi người chúng ta đều có ham muốn tình dục khác nhau và ngay cả ở một người thì ham muốn “yêu” có thể khác nhau theo từng thời điểm.

Vì vậy cách tốt nhất là bạn và bạn đời hãy nói chuyện thẳng thắn về nhu cầu cũng như ham muốn tình dục của mỗi người và làm thế nào để cả hai cùng cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Bạn cũng có thể cân nhắc tư vấn chuyên gia về sức khỏe tình dục.

Giảm ham muốn tình dục cũng có thể là do nồng độ hormon testosterone thấp, bệnh trầm cảm hoặc do một nguyên nhân sức khỏe nào khác. Vì vậy bạn có thể gặp bác sĩ để khám và phát hiện nguyên nhân cũng như có cách can thiệp phù hợp. Một thông tin tốt đó là hầu hết các vấn đề về cảm xúc và thể chất có thể được điều trị bằng thuốc hoặc kết hợp với tư vấn, từ đó giúp bạn cải thiện đời sống tình dục.

Có rất nhiều các loại thảo dược và chế phẩm tự nhiên được quảng bá là giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tuy nhiên, rất tiếc là hiện vẫn chưa có đầy đủ bằng chứng về hiệu quả của những sản phẩm này.

Theo VNE

9 liều "độc dược" giết chết ham muốn

Stress, thiêu ngủ, mât tự tin, bênh tât... là những liêu "độc dược" dâp tắt ham muôn tình dục của phái yêu.

Video đang HOT

1. Stress

Stress là nguy cơ hàng đâu mà những người phụ nữ bân rôn mắc phải trong đời sông hiên nay. Với những lo lắng và mêt mỏi trong đâu, bạn sẽ khó tâp trung vào bât cứ điêu gì, chứ đừng nói đên tình dục đúng không?

Stress - Ảnh minh họa

Stress tác đông đên hormones của bạn, nêu như bạn bị quá nhiêu stress nó sẽ làm cho bạn bị mât đi những hormone quan trọng như testosterone và estrogen.

Cách đê bạn đây lùi stress chẳng có gì khác ngoài viêc luyên tâp thê thao, massage, nghe nhạc hoặc tắm nước nóng.

2. Thuôc lá và chât có côn

Thường thì những chât có côn sẽ khiên cho bạn bị kích đông dân đên ham muôn ân ái, tuy nhiên sau đó bạn sẽ phải đôi mặt với nguy cơ stress hoặc tuyêt vọng nhiêu hơn trước đó. Vì thê, chât có côn không phải là liêu thuôc tôt cho tình yêu của bạn.

Còn thuôc lá cũng là thủ phạm chính "tiêu diêt" ham muôn của bạn.

Thuôc lá ảnh hưởng đên nông đô máu trong cơ thê, hút thuôc nhiêu sẽ không tôt cho các mạch máu của bạn, và điêu đó tác đông trực tiêp đên ham muôn tình dục.

3. Thiêu ngủ

Chúng ta cân 7-9h tiêng môi ngày đê nghỉ ngơi lây lại sức sau môt ngày làm viêc mêt mỏi, do đó, nêu như thiêu ngủ thì bạn sẽ cảm thây lờ đờ, hoang mang và chẳng làm được gì nên hôn, trông bạn sẽ rât vât vờ chẳng ai muôn lại gân chứ chưa nói đên viêc ôm hôn và tính "chuyên ây".

4. Cãi vã

Cãi vã và những xung đôt khiên cho hai người chẳng muôn nhìn mặt nhau và vì thê viêc ân ái, âu yêm trở thành "không tưởng", chính vì thê, nêu muôn có môt đời sông tình dục tuyêt vời và thăng hoa thì hãy loại bỏ những trân khâu chiên, giân dôi khỏi đời sông vợ chông bạn.

Với phụ nữ giao tiêp đóng vai trò quan trọng, nó giúp người phụ nữ cảm thây được chia sẻ, cảm thông và vì thê họ tin tưởng đôi tác, chuyên sex cũng vì vây mà mặn nông hơn.

Cãi vã - Ảnh minh họa

5. Không có thời gian

Sex không nên làm theo lịch vì nó sẽ khiên cho đời sông tình dục của bạn nhàm chán, tuy nhiên, quá bân đên nôi không có thời gian dành cho nó thì tât nhiên bạn sẽ không thê có môt đời sông tình dục hài hòa.

Bạn sẽ không thê có được ham muôn nêu như bạn không dành thời gian cho nó. Sex phải luôn ở trong ý nghĩ của bạn, chúng ta đi ăn tôi, ngôi nói chuyên rôi cuôi cùng cũng phải nghĩ đên đích là sex thì đó mới là môt buôi tôi trọn vẹn.

6. Lo lắng cho con cái

Những đứa con đáng yêu của hai người đôi khi cũng là những kẻ phá bĩnh chuyên "yêu". Thời gian chăm sóc con cái khiên các cặp vợ chông không còn lúc nào rảnh đê "yêu" nhau. Đó là chưa nói đên chuyên cãi vã khi con khóc, hay những mâu thuân khác quanh viêc chăm sóc con khiên cho vợ chông không hòa hợp trong cuôc sông dân đên không hòa hợp khi sex.

Lo lắng khiến bạn không nhập tâm khi yêu - Ảnh minh họa

Có môt đứa trẻ sẽ khiên cho đời sông vợ chông đảo lôn. Thay vì âu yêm nhau môi tôi trước khi đi ngủ, họ sẽ phải ru con, rôi đợi khi nào nó ngủ đê ân ái, đó là chưa kê sợ con thức giâc hay sợ con phát hiên cảnh bô mẹ làm chuyên người lớn.

7. Thiêu tự tin

Thiêu tự tin cũng là môt trong những liêu "đôc dược" giêt chêt cảm hứng yêu của bạn, nhât là ở phía người phụ nữ. Nêu như bạn không nghĩ rằng bản thân mình đẹp, không yêu và tự tin với nó, bạn sẽ khó mà yêu được môt ai, tình dục sẽ biên thành sô 0 khi bạn không thực sự yêu mình và yêu người ây.

Còn nêu không tự tin vê bản thân mình thì tôt nhât hãy đi tâp thê dục, luyên tâp và làm đẹp cơ thê chứ đừng tỏ ra chán ghét nó như thê. Khi nào bạn cảm thây mình đẹp hơn cũng chính là lúc khả năng sex của bạn tôt hơn.

8. Những vân đê vê sức khỏe và tuôi tác

Khi bị môt bênh nào đó, bạn sẽ không còn ham muôn tình dục vì quá mêt mỏi và chán nản. Những viên thuôc bạn uông cũng góp phân vào điêu này. Còn khi phải đôi mặt với tuôi già, bạn sẽ cảm thây khó khăn trong vân đê tình dục do cơ thê thay đôi, nhât là ở phụ nữ tuôi mãn kinh.

Phụ nữ ở thời kì mãn kinh sẽ bị suy giảm các hormone estrogen, testosterone, đông thời âm đạo cũng bị khô hơn, khiên cơ thê bạn phản ứng lại với sự hưng phân cũng khó hơn. Đê giải quyêt vân đê này, tôt hơn hãy đi gặp bác sĩ và tìm ra hướng trị liêu cho mình.

Cao huyêt áp, bênh đái đường, sự rôi loạn tuyên giáp, và nông đô cholesterol cao trong máu sẽ ảnh hưởng đên ham muôn tình dục của nữ giới. Nó ảnh hưởng đên nông đô máu của bạn, hormone và các dây thân kinh khác.

9. Sự tuyêt vọng

Tuyêt vọng chắc chắn ảnh hưởng đên đời sông tình dục của bạn, nêu như bạn cảm thây buôn chán, trông rông, mêt nhọc thì bạn sẽ không thê có hứng cho sex.

Những viên thuôc trị liêu sẽ làm giảm ham muôn của bạn, nhât là các loại thuôc giảm đau, chính vì thê, khi uông môt loại thuôc nào đó, hãy hỏi ý kiên bác sĩ vê những tác đông phụ của nó đên đời sông tình dục.

Theo alo

Khi phong độ bị giảm sút Việc duy trì phong độ trong chuyện yêu luôn được xem như là yếu tố chính khẳng định "bản lĩnh đàn ông" của nam giới. Khi còn trẻ thì việc duy trì phong độ thường rất dễ dàng, tuy nhiên, khi bước vào tuổi trung niên, các quý ông phải đối mặt với một vấn đề không dễ gì chia sẻ, ấy là...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: hormone nóng đỏ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Dàn siêu xe của đại gia ngành thẩm mỹ ngang nhiên vượt đèn đỏ tại Đà Nẵng00:37

Clip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCM00:27

Thanh niên la hét thất thanh, hất văng chiếc TV xuống đất, "vị khách lạ" thình lình trườn vào phòng "ngơ ngác": Đã ai làm gì đâu!00:20

Tìm đến phòng trọ bắt quả tang chồng nằm võng ôm ấp "tiểu tam", hành động bất ngờ của chị vợ khiến dân mạng thốt lên: IQ cao!00:49

Thuê nhà nhưng không phải để cho người ở, thanh niên khiến gia chủ sốc nặng khi mở cửa phòng kiểm tra00:16

Đám cưới lạ nhất Trung Quốc: Chú rể ăn vụng ngay trên sân khấu, thái độ của cô dâu khi phát hiện lên hot search00:16

Cô giáo khóa cửa bỏ quên học sinh tiểu học trong lớp00:42

Con gái không chịu đi học, mẹ cho sang hàng xóm phụ bán phở, nhìn dòng chữ treo trước ngực vừa thương vừa buồn cười02:25

Phóng to đoạn clip camera an ninh quay lại 1 gia đình, cộng đồng mạng phát hiện điểm không ngờ01:03

2 cô gái vô tư tạo dáng, cười đùa ngay trước mũi tàu mặc cảnh báo nguy hiểm, hành động sau đó của người lái tàu lại càng bất ngờ00:16

Phóng to clip bóng trắng xuất hiện ngoài cửa sổ bệnh viện lúc nửa đêm, dân mạng lạnh sống lưng00:22

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025

Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?