Lá ổi – thần dược giảm cân, đẹp da, rụng tóc
Xưa nay, người ta thường nói nhiều tới công dụng của quả ổi. Thế nhưng, lá ổi cũng có nhiều tác động tốt đối với sức khoẻ và sắc đẹp mà chưa nhiều người biết tới.
Lá ổi chứa nhiều chất chống viêm, chống ôxy hoá, các chất kháng khuẩn và tannin có lợi cho việc chăm sóc da và chống rụng tóc rất hiệu quả.
Ngoài ra, những chất như polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin trong lá ổi cũng giúp giảm cân, giảm cholesterol, hỗ trợ điều trị tiểu đường hay bệnh tiêu hóa…
1. Chăm sóc da bằng lá ổi
Nhờ trong thành phần có chất kháng viêm, lá ổi có khả năng diệt khuẩn gây mụn trứng cá và mụn đầu đen. Thêm vào đó, lá ổi cũng giúp làm mờ các vết thâm và làm da mịn màng.
Trị mụn trứng cá và vết thâm:
- Rửa mặt sạch, đắp lá ổi nghiền nhuyễn vào các nốt mụn hay vết thâm.
- Sau 10 phút rửa sạch bằng nước, thực hiện hàng ngày cho đến khi mụn bay biến.
- Riêng với mụn đầu đen, giã nhuyễn lá ổi pha chút nước ấm. Dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, chà xát nhẹ vào những nơi có mụn.
Nhờ các hợp chất chống oxy hóa, lá ổi góp phần làm trẻ hóa da, khiến da mịn màng.
Lá ổi cũng giúp cải thiện làn da nhờ các chất chống ôxy hoá, diệt trừ các gốc tự do gây tổn hại, bảo vệ da khỏi lão hóa cũng như cải thiện màu da và kết cấu. Nước sắc từ lá ổi già làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm da mịn màng.
Cải thiện da mặt:
- Chọn những ngọn lá ổi non rửa sạch và nghiền nhỏ.
Video đang HOT
- Trộn lòng trắng trứng gà cùng một muỗng nhỏ đường nâu khuấy cho tan đều.
- Sau đó trộn hai hỗn hợp trên rồi thoa khắp mặt và vùng cổ, để trong 5 phút và rửa mặt với nước ấm.
- Làm mỗi tuần 2-3 lần, trong vòng 1 tháng.
2. Ngăn rụng tóc bằng lá ổi
Ta có thể dùng lá ổi như một liệu pháp tự nhiên để ngăn rụng tóc. Gội đầu thường xuyên với nước lá ổi sẽ giúp cho mái tóc chắc khoẻ, ít rụng tóc hơn.
Dùng lá ổi nấu nước trị rụng tóc cũng rất hiệu quả.
Cách làm:
- Lá ổi nấu sôi trong 20 phút sau đó pha ấm.
- Lấy nước này gội kỹ và massage da đầu thật nhẹ nhàng rồi xả sạch bằng nước.
3. Lá ổi hỗ trợ giảm cân
Bằng cách ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành các loại đường, lá ổi cũng được xem là phương pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trà lá ổi chứa các hợp chất ngăn chặn tinh bột chuyển hóa thành đường.
Cách làm: Lá ổi xắt nhỏ, phơi khô và pha như nước trà.
Theo SKGĐ
Phép lạ trị mụn, xóa thâm, se lỗ chân lông "ngon ơ" từ lá ổi
Gần đây, lá ổi được phát hiện như một loại "thần dược" mới. Trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa, các chất kháng khuẩn và các tannin có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da và ngăn rụng tóc rất công hiệu.
Công dụng trị mụn, làm đẹp da của lá ổi
Lá ổi được biết đến với rất nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Không những thế, lá ổi còn có tác dụng làm đẹp nhiều mặt. Cụ thể là trong lá ổi có chứa nhiều thành phần chất chống viêm, kháng khuẩn, khử trùng và chất chống oxy hóa. Nhờ đó, dùng lá ổi sẽ là cách đơn giản giúp tiêu diệt các nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Thêm vào đó, các thành phần khác giúp làm mờ các vết thâm và làm da mịn một cách hiệu quả. Để trị mụn hiệu quả và chăm sóc da bằng lá ổi, các bạn thực hiện theo các công thức sau:
Cách dùng lá ổi trị mụn và vết thâm
Với thành phần chứa chất khử trùng, lá ổi có khả năng diệt khuẩn gây mụn trứng cá và mụn đầu đen. Thêm vào đó, các thành phần khác giúp làm mờ các vết thâm và làm da mịn một cách hiệu quả.
Rất đơn giản, các bạn chỉ cần lấy lá ổi, rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn rồi dùng đắp lên các nốt mụn sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ. Bạn để lá ổi lưu lại trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Có thể sử dụng theo cách này hàng ngày để trị mụn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả.
Bên cạnh đó, nếu mắc phải mụn đầu đen, bạn dùng lá ổi giã nhuyễn rồi pha chút nước ấm, dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, chà xát nhẹ vào những nơi có mụn sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng.
Dùng lá ổi làm se khít lỗ chân lông
Đơn giản nhất là các bạn có thể dùng nước sắc từ lá ổi để rửa mặt sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm da mịn màng. Bên cạnh đó, nó còn làm giảm ngứa trên da, các vết ngứa do dị ứng nhờ vào các hợp chất chống dị ứng.
Một công dụng hữu ích khác của lá ổi là cải thiện làn da nhờ các chất chống oxy hóa của lá ổi. Những chất này tiêu diệt các gốc tự do gây tổn hại làn da, bảo vệ da khỏi lão hóa cũng như cải thiện màu da và kết cấu.
Nước sắc từ lá ổi già còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm da mịn màng. Ngoài ra, lá ổi còn làm giảm ngứa trên da, các vết ngứa do dị ứng nhờ vào các hợp chất chống dị ứng.
Nhờ vào những thành phần tinh dầu, polyphenol, carotenoids, các chất oxy hóa, chất kháng khuẩn, chống viêm... lá ổi còn là 1 trong những cách ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện, trị mụn và vết thâm hiệu quả.
Cách trị mụn trứng cá bằng lá ổi non
- Chuẩn bị: Lá ổi non, 1 quả trứng gà, đường nâu, 1 cái bát sạch.
- Cách thực hiện
Hãy chọn cho mình những ngọn lá ổi non và nghiền nhỏ trong một chiếc bát khô, sau đó cất gọn trong ngăn tủ đá của tủ lạnh.
Đập vỡ trứng và lọc bỏ lòng đỏ, chỉ để lại lòng trắng trứng gà.
Bổ sung 1 thìa cà phê đường nâu vào trong bát. Dùng thìa quấy đều sao cho đường và trứng trộn đều với nhau.
Lấy lá ổi đã được nghiền nát và làm lạnh vào bát. Dùng thìa khuấy đều tạo thành hợp chất lạnh từ lá ổi. Dùng hỗn hợp vừa tạo thành từ lá ổi thoa lên mặt để trong 5 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Dùng lá ổi mỗi tuần 2 đến 3 lần. Trong vòng 1 tháng, da mặt của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt, các vết thâm, nám mờ dần. Nhờ công dụng làm sạch lỗ chân lông, lá ổi cũng giúp bạn trị mụn hiệu quả, trả lại làn da mịn màng hơn.
Cách điều trị mụn bằng lá ổi đòi hỏi bạn phải kiên trì vì thời gian tương đối lâu mới thấy hiệu quả.
Theo Kenhphunu
Dưỡng tóc bằng tinh dầu dừa - Dưỡng tóc bằng dầu dừa là cách tự nhiên và tuyệt vời nhất cho mái tóc trở nên mềm mại, bồng bềnh và khỏe mạnh. Cách ủ tóc bằng dầu dừa rất đơn giản. Hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay cách ủ tóc bằng dầu dừa dưới đây nhé. - Phương pháp tăng chiều cao cấp tốc trong vòng 1 tháng-...