Lạ mà quen, quen mà lạ với 5 nguyên liệu dưỡng trắng da toàn thân này!
Bạn có đang tự hỏi làm thế nào để có làn da sáng rực rỡ mà không cần phải đầu tư quá nhiều vào các sản phẩm dưỡng da? Một vài nguyên liệu dưỡng trắng da lạ mà quen, quen mà lạ này sẽ giúp bạn giải quyết bài toán khó trước mắt đấy.
Cùng tìm hiểu ngay đó là những nguyên liệu nào bạn nhé.
1. Sữa
Sữa tươi là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm nhất và cũng dễ sử dụng nhất. Tyrosine chính là hormone đảm đương nhiệm vụ “tiếp ứng” cho sắc tố melanin – nguyên nhân gây sạm da thường thấy. Sữa sẽ giúp kiểm soát lượng Tyrosine có trong cơ thể bạn và giúp bạn dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.
Bạn có thể kết hợp sữa cùng nhiều nguyên liệu khác nhau như mật ong, chanh, nghệ, yến mạch,… hoặc chỉ dùng sữa tươi không đường thôi đều được. Đây là một cách dưỡng trắng da toàn thân được nhiều cô nàng áp dụng lắm đây.
2. Mật ong
Nguyên liệu làm đẹp da thứ 2 đã vô cùng thân quen với hội chị em chính là mật ong. Đây là một thành phần giúp kháng khuẩn, chống viêm vô cùng tuyệt vời. Ngoài ra, mật ong còn chứa vitamin E cũng như các chất tẩy trắng tự nhiên an toàn. Khi sử dụng mật ong để dưỡng da, bạn không những thấy da mềm mịn hơn do được dưỡng ẩm mà còn trắng sáng hơn.
3. Nghệ
Bạn muốn biết làm thế nào để có được làn da sáng tự nhiên? Cứ thử cách dưỡng trắng da toàn thân với nghệ xem sao bạn nhé! Đây là một trong số những nguyên liệu dưỡng da luôn nằm trong danh sách ưu tiên của hội chị em để làm đẹp da của mình.
Bạn thắc mắc nghệ có thể làm được gì cho da? Bên trong nghệ có chứa curcumin – một chất chống oxy hóa và kháng viêm vô cùng hiệu quả. Vì thế, nghệ không chỉ làm sáng da mà còn giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.
4. Chanh
Chanh rất giàu vitamin C ở dạng Ascorbyl từng được chứng minh lâm sàng có khả năng làm chậm các hoạt động của enzyme Tyrosinase để hạn chế tình trạng da xỉn màu, thâm sạm. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng chanh để tẩy tế bào chế.t và lấy đi các tạp chất “vương vấn” bên trong lỗ chân lông để các tế bào da có thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
5. Sữa chua
Video đang HOT
Không chỉ sữa tươi mà sữa chua không đường cũng là một trong những cách để da rực rỡ hơn, sáng mịn hơn. Cứ nhìn vào tủ lạnh là bạn đã có thể tìm thấy vô vàn bí quyết dưỡng trắng da từ sữa chua rồi. Bạn có thể kết hợp nguyên liệu này với mật ong hoặc các nguyên liệu khác để vừa tẩy tế bào chế.t vừa dưỡng trắng da, vì trong sữa chua có một lượng axit lactic vô cùng cao để giúp bạn dưỡng trắng da hiệu quả.
Theo dep365.com
Làm đẹp da bằng vitamin B1
Ngoài tốt cho sức khỏe, giúp thức ăn nạp vào được chuyển hóa thành năng lượng, vitamin B1 còn rất hiệu quả trong làm đẹp.
Kết hợp sữa chua với vitamin B1 sẽ tạo ra công thức làm đẹp, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet
Có thể kể một vài tác dụng của vitamin B1 như:
Trị mụn, làm trắng da
Tác dụng của vitamin B1 đối với da chắc hẳn đã không còn xa lạ với nhiều tín đồ làm đẹp. Trên thực tế, thành phần của vitamin B1 có chứa các dưỡng chất giúp loại bỏ các hắc tố, trị mụn, làm mờ thâm nám, giúp da trắng hồng và khỏe mạnh hơn.
Phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể
Đục thủy tinh thể là bệnh thường xảy ra ở người già, khiến thị lực suy giảm và có nguy cơ dẫn đến mù lòa. Theo các nghiên cứu khoa học thì việc thiếu hụt vitamin B1 là nguyên nhân dẫn đến bệnh đục thủy tinh thể. Do đó, sử dụng vitamin B1 là biện pháp để ngăn ngừa đục thủy tinh thể cũng như các bệnh lý khác về mắt.
Giúp cải thiện trí nhớ
Đau đầu, chóng mặt, mất tập trung, hay quên,... là những triệu chứng của những căn bệnh về trí não, một phần là do sự thiếu hụt vitamin B1 trên cơ thể. Do đó, để duy trì hoạt động của trí não, bạn cần bổ sung một lượng vitamin B1 cần thiết nhất.
Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng rất tốt trong điều trị các bệnh về thần kinh như bại liệt, đa xơ cứng,...
Hỗ trợ tim mạch
Vitamin B1 có chức năng hỗ trợ giảm áp lực hoạt động của tim, giúp nó vận hành tốt hơn. Trên thực tế, tim có thể suy yếu khi cơ thể thiếu hụt vitamin B1. Do đó, bạn không nên bỏ qua loại vitamin này nếu muốn duy trì một trái tim khỏe mạnh.
Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Vitamin B1 giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giúp tế bào liên kết với nhau dễ dàng hơn. Do vậy, nó còn được xem là chất dẫn đảm bảo lượng calo đầy đủ cho cơ thể.
Làm mượt và kích thích mọc tóc
Vitamin B1 còn là một "thần dược" mang đến cho bạn một mái tóc khỏe đẹp. Vitamin B1 có khả năng kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài, mềm mượt và chắc khỏe hơn.
Nhìn chung, vitamin B1 là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhất là đối với tim mạch và não bộ. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng hữu ích đối với làn da, mái tóc và giúp phòng ngừa các bệnh lý về mắt một cách hiệu quả.
Cách làm đẹp da bằng vitamin B1
Mặt nạ vitamin B1 và sữa chua
Sữa chua là một trong những nguyên liệu làm đẹp da đã quá đỗi quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ. Trong sữa chua có chứa thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn, vì thế kết hợp với vitamin B1 sẽ tạo ra công thức làm đẹp, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu
- 2 viên Vitamin B1
- 3 thìa sữa chua không đường
Thực hiện
Bạn hãy nghiền nát vitamin B1 ra rồi trộn đều với sữa chua không đường để thu về hỗn hợp đồng nhất.
Rửa mặt sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch.
Mặt nạ vitamin B1 trị mụn
Mụn là một trong những tình trạng phổ biến ở nhiều người, trong đó mặt là vị trí mọc nhiều nhất. Tuy mụn không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến nhiều người cảm thấy tự ti, đặc biệt là phụ nữ. Vì thế, việc tìm ra các loại mặt nạ trị mụn là điều vô cùng cần thiết để lấy lại làn da mịn màng.
Nguyên liệu
- 3 viên vitamin B1
- 3 thìa bơ nghiền nhuyễn
- 1 thìa nước ấm
- 1 thìa sữa chua không đường
Thực hiện
Nghiền nhuyễn vitamin B1 trộn với nước và thêm bơ xay nhuyễn, sữa chua không đường. Khuấy đều các nguyên liệu lại với nhau đến khi thuố.c tan ra hết.
Đắp hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu xuống.
Để khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.
Mỗi tuần đắp mặt nạ Vitamin B1 trị mụn khoảng 2 lần, làn da sẽ được cải thiện đáng kể.
Mặt nạ vitamin B1 và mật ong
Nguyên liệu
- 10 viên vitamin B1
- 5 thìa mật ong nguyên chất
Thực hiện
Tương tự với những cách làm mặt nạ bằng vitamin B1 trên, chúng ta cũng cần nghiền nhuyễn thuố.c ra.
Sau đó trộn thật đều với mật ong nguyên chất để thu về hỗn hợp sền sệt.
Tiến hành đắp trực tiếp lên da mặt, giữ nguyên trong 15-20 phút.
Cuối cùng rửa lại với nước mát làm se khít lỗ chân lông.
Quỳnh An (t/h)
Theo motthegioi.vn
4 mẹo làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà Chỉ với những nguyên liệu cơ bản và dễ tìm, bạn sẽ dễ dàng thực hiện được 4 cách dưỡng trắng da tại nhà vừa tiết kiệm thời gian, vừa tiết kiệm tài chính. 1. Làm trắng da mặt tại với chanh Các chuyên gia làm đẹp khám phá được rằng, chanh không chỉ có công dụng duy nhất là giảm cân! Nước...