Lạ mà quen, quen mà lạ với 5 nguyên liệu dưỡng trắng da toàn thân này!

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:52 08/11/2019

Bạn có đang tự hỏi làm thế nào để có làn da sáng rực rỡ mà không cần phải đầu tư quá nhiều vào các sản phẩm dưỡng da? Một vài nguyên liệu dưỡng trắng da lạ mà quen, quen mà lạ này sẽ giúp bạn giải quyết bài toán khó trước mắt đấy.

Cùng tìm hiểu ngay đó là những nguyên liệu nào bạn nhé.

1. Sữa

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm nhất và cũng dễ sử dụng nhất. Tyrosine chính là hormone đảm đương nhiệm vụ “tiếp ứng” cho sắc tố melanin – nguyên nhân gây sạm da thường thấy. Sữa sẽ giúp kiểm soát lượng Tyrosine có trong cơ thể bạn và giúp bạn dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp sữa cùng nhiều nguyên liệu khác nhau như mật ong, chanh, nghệ, yến mạch,… hoặc chỉ dùng sữa tươi không đường thôi đều được. Đây là một cách dưỡng trắng da toàn thân được nhiều cô nàng áp dụng lắm đây.

2. Mật ong

Nguyên liệu làm đẹp da thứ 2 đã vô cùng thân quen với hội chị em chính là mật ong. Đây là một thành phần giúp kháng khuẩn, chống viêm vô cùng tuyệt vời. Ngoài ra, mật ong còn chứa vitamin E cũng như các chất tẩy trắng tự nhiên an toàn. Khi sử dụng mật ong để dưỡng da, bạn không những thấy da mềm mịn hơn do được dưỡng ẩm mà còn trắng sáng hơn.

3. Nghệ

Bạn muốn biết làm thế nào để có được làn da sáng tự nhiên? Cứ thử cách dưỡng trắng da toàn thân với nghệ xem sao bạn nhé! Đây là một trong số những nguyên liệu dưỡng da luôn nằm trong danh sách ưu tiên của hội chị em để làm đẹp da của mình.

Bạn thắc mắc nghệ có thể làm được gì cho da? Bên trong nghệ có chứa curcumin – một chất chống oxy hóa và kháng viêm vô cùng hiệu quả. Vì thế, nghệ không chỉ làm sáng da mà còn giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

4. Chanh

Chanh rất giàu vitamin C ở dạng Ascorbyl từng được chứng minh lâm sàng có khả năng làm chậm các hoạt động của enzyme Tyrosinase để hạn chế tình trạng da xỉn màu, thâm sạm. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng chanh để tẩy tế bào chết và lấy đi các tạp chất “vương vấn” bên trong lỗ chân lông để các tế bào da có thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

5. Sữa chua

Video đang HOT

Không chỉ sữa tươi mà sữa chua không đường cũng là một trong những cách để da rực rỡ hơn, sáng mịn hơn. Cứ nhìn vào tủ lạnh là bạn đã có thể tìm thấy vô vàn bí quyết dưỡng trắng da từ sữa chua rồi. Bạn có thể kết hợp nguyên liệu này với mật ong hoặc các nguyên liệu khác để vừa tẩy tế bào chết vừa dưỡng trắng da, vì trong sữa chua có một lượng axit lactic vô cùng cao để giúp bạn dưỡng trắng da hiệu quả.

Theo dep365.com

Làm đẹp da bằng vitamin B1

Ngoài tốt cho sức khỏe, giúp thức ăn nạp vào được chuyển hóa thành năng lượng, vitamin B1 còn rất hiệu quả trong làm đẹp.

Kết hợp sữa chua với vitamin B1 sẽ tạo ra công thức làm đẹp, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

Có thể kể một vài tác dụng của vitamin B1 như:

Trị mụn, làm trắng da

Tác dụng của vitamin B1 đối với da chắc hẳn đã không còn xa lạ với nhiều tín đồ làm đẹp. Trên thực tế, thành phần của vitamin B1 có chứa các dưỡng chất giúp loại bỏ các hắc tố, trị mụn, làm mờ thâm nám, giúp da trắng hồng và khỏe mạnh hơn.

Phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là bệnh thường xảy ra ở người già, khiến thị lực suy giảm và có nguy cơ dẫn đến mù lòa. Theo các nghiên cứu khoa học thì việc thiếu hụt vitamin B1 là nguyên nhân dẫn đến bệnh đục thủy tinh thể. Do đó, sử dụng vitamin B1 là biện pháp để ngăn ngừa đục thủy tinh thể cũng như các bệnh lý khác về mắt.

Giúp cải thiện trí nhớ

Đau đầu, chóng mặt, mất tập trung, hay quên,... là những triệu chứng của những căn bệnh về trí não, một phần là do sự thiếu hụt vitamin B1 trên cơ thể. Do đó, để duy trì hoạt động của trí não, bạn cần bổ sung một lượng vitamin B1 cần thiết nhất.

Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng rất tốt trong điều trị các bệnh về thần kinh như bại liệt, đa xơ cứng,...

Hỗ trợ tim mạch

Vitamin B1 có chức năng hỗ trợ giảm áp lực hoạt động của tim, giúp nó vận hành tốt hơn. Trên thực tế, tim có thể suy yếu khi cơ thể thiếu hụt vitamin B1. Do đó, bạn không nên bỏ qua loại vitamin này nếu muốn duy trì một trái tim khỏe mạnh.

Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Vitamin B1 giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giúp tế bào liên kết với nhau dễ dàng hơn. Do vậy, nó còn được xem là chất dẫn đảm bảo lượng calo đầy đủ cho cơ thể.

Làm mượt và kích thích mọc tóc

Vitamin B1 còn là một "thần dược" mang đến cho bạn một mái tóc khỏe đẹp. Vitamin B1 có khả năng kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài, mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Nhìn chung, vitamin B1 là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhất là đối với tim mạch và não bộ. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng hữu ích đối với làn da, mái tóc và giúp phòng ngừa các bệnh lý về mắt một cách hiệu quả.

Cách làm đẹp da bằng vitamin B1

Mặt nạ vitamin B1 và sữa chua

Sữa chua là một trong những nguyên liệu làm đẹp da đã quá đỗi quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ. Trong sữa chua có chứa thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn, vì thế kết hợp với vitamin B1 sẽ tạo ra công thức làm đẹp, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

- 2 viên Vitamin B1

- 3 thìa sữa chua không đường

Thực hiện

Bạn hãy nghiền nát vitamin B1 ra rồi trộn đều với sữa chua không đường để thu về hỗn hợp đồng nhất.

Rửa mặt sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ vitamin B1 trị mụn

Mụn là một trong những tình trạng phổ biến ở nhiều người, trong đó mặt là vị trí mọc nhiều nhất. Tuy mụn không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến nhiều người cảm thấy tự ti, đặc biệt là phụ nữ. Vì thế, việc tìm ra các loại mặt nạ trị mụn là điều vô cùng cần thiết để lấy lại làn da mịn màng.

Nguyên liệu

- 3 viên vitamin B1

- 3 thìa bơ nghiền nhuyễn

- 1 thìa nước ấm

- 1 thìa sữa chua không đường

Thực hiện

Nghiền nhuyễn vitamin B1 trộn với nước và thêm bơ xay nhuyễn, sữa chua không đường. Khuấy đều các nguyên liệu lại với nhau đến khi thuốc tan ra hết.

Đắp hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu xuống.

Để khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần đắp mặt nạ Vitamin B1 trị mụn khoảng 2 lần, làn da sẽ được cải thiện đáng kể.

Mặt nạ vitamin B1 và mật ong

Nguyên liệu

- 10 viên vitamin B1

- 5 thìa mật ong nguyên chất

Thực hiện

Tương tự với những cách làm mặt nạ bằng vitamin B1 trên, chúng ta cũng cần nghiền nhuyễn thuốc ra.

Sau đó trộn thật đều với mật ong nguyên chất để thu về hỗn hợp sền sệt.

Tiến hành đắp trực tiếp lên da mặt, giữ nguyên trong 15-20 phút.

Cuối cùng rửa lại với nước mát làm se khít lỗ chân lông.

Quỳnh An (t/h)

Theo motthegioi.vn

4 mẹo làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà Chỉ với những nguyên liệu cơ bản và dễ tìm, bạn sẽ dễ dàng thực hiện được 4 cách dưỡng trắng da tại nhà vừa tiết kiệm thời gian, vừa tiết kiệm tài chính. 1. Làm trắng da mặt tại với chanh Các chuyên gia làm đẹp khám phá được rằng, chanh không chỉ có công dụng duy nhất là giảm cân! Nước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025

Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025

Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.