Là con gái không biết cách chăm sóc da mặt thì đừng hỏi tại sao… vẫn ế
Ai cũng muốn sở hữu một gương mặt mộc với làn da hoàn hảo không tì vết. Là phụ nữ, chắc chắn không thể nào không biết cách chăm sóc da mặt của mình, đó là một chu trình giúp cho làn da được khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Vậy còn bạn, bạn đã biết hết các bước để chăm sóc cho làn da của mình?
Việc chăm sóc da mặt khoa học và đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng. Nhưng bạn đừng hiểu nhầm việc chăm sóc da mặt đó là phải mua thật nhiều mỹ phẩm và đắp lên mặt là sẽ có được làn da đẹp như mong muốn. Chu trình chăm sóc da mặt phải được tiến hành theo các bước trình tự để da mặt được làm sạch, loại bỏ hết vi khuẩn và thẩm thấu các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da. Vậy chúng ta hãy xem mình đã biết chăm sóc da mặt đúng chuẩn chưa nhé.
1. Làm sạch da mặt bằng bột yến mạch
Bạn có biết, ngoài thành phần dinh dưỡng mà bột yến mạch mang lại cho cơ thể, bột yến mạch còn được ứng dụng trong chăm sóc da mặt, giúp làm sạch da, dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết hay làm dịu các vết thâm nám do mụn hay nắng nóng.
Bước chăm sóc da mặt này giúp đào thải dầu và các tạp chất bụi bẩn, làm sạch làn da của bạn, nó cũng có hiệu quả rõ rệt trong việc làm giảm kích ứng da do môi trường.
Cách làm: Hòa 1-2 thìa bột yến mạch với nước ấm trong một bát nhỏ, đợi đến khi hạt yến mạch nở ra, sền sệt lại thì đắp hỗn hợp đấy lên mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng khuôn mặt theo chuyển động tròn. Khoảng 5-10 phút bạn rửa mặt sạch lại với nước ấm nhé.
Bạn có thể áp dụng cách làm đẹp này 2-3 lần/ tuần vào mỗi buổi tối để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da.
2. Xông hơi với sả và chanh
Người ta thường nghĩ đến cách xông hơi mỗi khi muốn làm sạch sâu da vì đó là liệu pháp hữu hiệu cho việc đào thải độc tố, đẩy các bụi bẩn ra khỏi làn da của bạn. Phương pháp này lợi dụng sức nóng của hơi nước nhằm làm giãn nỡ các lỗ chân lông và các mao mạch trên da, thông qua đó các chất nhờn và cặn bẩn được thoát ra qua tuyến mồ hôi. Ngoài ra việc xông hơi còn giúp kích thích hệ tuần hoàn, tái tạo làn da, giữ ẩm và tạo độ đàn hồi cho da.
Video đang HOT
Việc xông hơi thường xuyên sẽ giúp làn da được sạch sâu, điều trị các loại mụn hiệu quả và loại bỏ các chất độc khỏi làn da của bạn.
Cách làm: chuẩn bị vài thanh sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối và nước. Sả đập dập mỏng, chanh để cả vỏ thái lát, đun tất cả trong một nồi nước, đợi đến khi nước sôi. Xông hơi bằng cách đặt nồi trước mặt rồi lấy khăn trùm lên sao cho hơi nước phả lên mặt, không nên để mặt quá gần sẽ gây bỏng rát. Đợi đến khi nước hết nóng thì chu trình xông hơi cũng xong rồi đấy. Thực hiện 1-2 lần/tuần. Lượng tinh dầu có trong sả và chanh sẽ giúp hình thành collagen mới giúp da đẹp hơn. Sau khi xông hơi cho da mặt thì việc đắp các dưỡng chất sẽ dễ thấm thấu hơn nữa, do đó nếu muốn chăm sóc da mặt thì bạn không nên bỏ qua bước này nhé.
3. Tẩy da chết
Có thể nói đây là bước cũng không kém phần quan trọng trong liệu trình chăm sóc da mặt, bước này sẽ giúp loại đánh bay các tế bào chết già nua, thô ráp trên bề mặt da, giúp cho làn da được mịn màng, hạn chế bí tắc lỗ chân lông gây ra tình trạng mụn, ngoài ra da cũng dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng sau đó. Theo chuyên gia da liễu, chúng ta nên đều đặn tẩy tế bào chết, ít nhất 1 lần/tuần và nhiều nhất 2-3 lần/tuần.
Sau khi tẩy da chết chắc chắn bạn sẽ có được cảm giác “trút được bao nhiêu gánh nặng” ra khỏi làn da.
Cách làm: tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như
Đường và chuối: Nghiền 1 trái chuối và trộn với đường, dùng hỗn hợp này tẩy tế bào chết cho toàn bộ gương mặt khoảng 5 phút sau đó rửa sạch với nước.
Muối và dầu oliu: Nhờ tính chất sát khuẩn mà muối là một nguyên kiệu cực kì tốt cho da, hòa 3 thìa muối và 2 thìa dầu oliu, làm sạch da sau đó dùng hỗn hợp này massage đều lên mặt, khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
4. Làm mặt nạ thiên nhiên dưỡng da
Một số công thức mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên đây:
Để cung cấp dưỡng chất và tái tạo cho làn da, thì bước đắp mặt nạ là một bước chăm sóc da mặt không thể bỏ qua.
Mật ong: do có tính kháng khuẩn, kháng viêm, trị mụn mà mật ong góp mặt rất nhiều trong chu trình làm đẹp da. Mặt nạ mật ong – nghệ vàng giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da, trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với 1 thìa mật ong tạo thành một hỗn hợp, thoa đều lên da sau khi đã rửa sạch, thư giãn trong 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa mặt.
Sữa chua không những tốt cho tiêu hóa mà còn là sản phẩm làm đẹp tuyệt với. Muốn da trắng mịn và căng bóng thì chúng ta nên thử đắp mặt nạ sữa chua và nha đam. Gel nha đam hòa vơi 1/2 hủ sữa chua thành hỗn hợp đắp đều lên da mặt, massage thư giản da mặt trong 15 phút để dưỡng chất được thấm vào da, sau đó rửa mặt lại thật sạch.eva.vn
Theo eva.vn
Để trán phẳng không tì nếp nhăn
Trán hằn nhiều nếp nhăn có thể do các mô cơ bị yếu nên người trẻ tuổi cũng có thể bị nhăn trán. Một số lý do khác gây nhăn trán còn là căng thẳng, di truyền, lối sống, lạm dụng trang điểm...
Shutterstock
Lối sống lành mạnh, điều độ giúp làm mờ vết nhăn trán. Tránh rơi vào tình trạng căng thẳng quá mức. Có chế độ ăn uống cân bằng bằng cách bổ sung vitamin và uống nước đầy đủ. Thực phẩm giàu vitamin A, C và E như cam, rau xanh, quả bơ, khoai lang... có tác dụng giảm nếp nhăn trên trán.
Mát xa cải thiện tuần hoàn máu ở các mô mặt. Bạn có thể tự mát xa trán tại nhà bằng cách nhỏ vài giọt dầu ô liu lên trán và mát xa trong 8 - 10 phút, theo trang livestrong.com. Kết quả khả quan đến nhanh hơn khi bạn làm điều này 1 - 2 lần/ngày. Dầu ô liu giúp giữ ẩm, làm giảm các tế bào gây nhăn da.
Dầu dừa chứa chất chống ô xy hóa giúp giữ ẩm da và giữ làn da sáng, khỏe mạnh. Nó cũng giúp vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại da. Thoa dầu dừa lên trán cho đến khi dầu hấp thụ vào trong da. Thực hiện cách này mỗi ngày trước khi ngủ và bạn có thể thấy sự khác biệt rất lớn trong vòng vài tuần.
Collagen và protein có trong trứng giúp làm săn chắc da và giảm nhăn trán. Lấy lòng trắng trứng thoa lên trán để 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làm mặt nạ trứng hằng ngày giúp vết nhăn mau mờ.
Tiếp xúc ánh sáng mặt trời quá nhiều gây tổn hại cho làn da và tăng nếp nhăn trán. Ra khỏi nhà lúc trời nắng, bạn nên sử dụng kem chống nắng hoặc đội mũ che mặt. Các tia tử ngoại và sức nóng của mặt trời có thể làm nhăn và hỏng da.
Thay đổi tư thế ngủ. Nằm sấp cũng có thể khiến nếp nhăn hình thành ở trán do vùng mặt đè lên gối trong thời gian dài. Do đó, luôn nằm ngủ ở tư thế ngửa hoặc nghiêng để tránh hình thành nếp nhăn trước khi lão hóa (ảnh).
Căng thẳng có thể là nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành. Yoga là một trong những bài tập thể dục giảm căng thẳng hiệu quả. Tập yoga mỗi ngày mang lại sự bình an tinh thần, giữ tâm trí khỏi căng thẳng và lo lắng.
Mật ong có đặc tính làm se da cũng như giúp làm sáng da. Thoa mật ong tươi trực tiếp lên trán hoặc trộn với bột gạo để có kết quả tốt hơn. Bột gạo chứa chất chống ô xy hóa giúp làm ẩm da. Trộn 1 muỗng bột gạo với 1 muỗng mật ong. Nếu cảm thấy bột thoa quá dính, bạn có thể thêm mật ong vào hỗn hợp. Thoa mặt nạ trên trán và để đến khi lớp mặt nạ khô thì rửa sạch. Thực hiện 2 lần/tuần.
Vitamin C và E trong chanh, cam, quýt, bưởi... giúp tăng độ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da. Bạn có thể thoa nước chanh và cam trên trán, rửa sạch bằng nước ấm sau khi khô.
Các chất chứa trong lô hội (nha đam) có thể tái sinh và làm lành da, giúp giữ da mịn màng và không bị khô. Mát xa gel lô hội lên trán trước khi đi ngủ và trước khi rửa mặt vào buổi sáng. Để khô trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hành cách này mỗi ngày để chống da nhăn.
Tránh nheo mắt khi đọc nếu bạn có thói quen như vậy. Khi nheo mắt, các cơ xung quanh trán và mắt bị căng, dễ gây ra nếp nhăn.
Tránh uống rượu và hút thuốc lá vì đây là những lý do khiến nếp nhăn xuất hiện. Lạm dụng rượu bia có thể làm tăng sản xuất tế bào lão hóa, do các chất có trong rượu và thuốc lá phá vỡ collagen và làm giãn da, tạo ra nếp nhăn trán.
Ngủ đủ giấc vô cùng quan trọng cho da. Thiếu ngủ làm hỏng các tế bào da, khiến nếp nhăn trán mau xuất hiện. Cố gắng ngủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày để xóa mờ vết nhăn trán một cách tự nhiên.
Theo thanhnien.vn
8 cách làm mặt nạ từ sữa tươi cho làn da sáng đẹp không tì vết Sữa tươi có công dụng kỳ diệu với làn da nên là nguyên liệu lý tưởng cần thêm vào các bước chăm sóc da hằng ngày theo nhiều cách khác nhau thay vì chỉ dùng để uống. Sữa tươi có công dụng như một chất giữ ẩm cho làn da. Bạn có thể dùng sữa tươi kết hợp với các nguyên liệu tự...





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
Có thể bạn quan tâm

7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên
Ẩm thực
22:48:16 12/03/2025
Dược sĩ Tiến bị chỉ trích sau phát ngôn liên quan đến hoa hậu Thùy Tiên
Sao việt
22:41:47 12/03/2025
Hot boy cao 1,81m từng đạt học sinh giỏi quốc gia gây chú ý trên phim VTV
Hậu trường phim
22:37:34 12/03/2025
Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...
Nhạc quốc tế
22:26:36 12/03/2025
Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong
Tin nổi bật
22:19:43 12/03/2025
Kim Soo Hyun sắp "toang" sự nghiệp: Hủy ghi hình show cực hot, có nguy cơ bị cấm sóng
Sao châu á
22:19:12 12/03/2025
Vì sao MV Bắc Bling 'gây sốt'?
Nhạc việt
22:16:04 12/03/2025
Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk
Thế giới
22:08:40 12/03/2025
Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'
Sao âu mỹ
22:02:01 12/03/2025
Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký
Tv show
21:45:37 12/03/2025