Kinh nghiệm tổ chức du lịch dành cho người lớn tuổi

Theo dõi VGT trên

Với người lớn tuổi, ngoài vấn đề sức khỏe thì có rất nhiều lý do khiến người già cảm thấy lo lắng khi đi du lịch. Hãy tham khảo và lưu tâm những vấn đề sau để chuyến du lịch của cha mẹ ý nghĩa và trọn vẹn niềm vui nhé.

Kinh nghiệm tổ chức du lịch dành cho người lớn tuổi - Hình 1

Khác với những người trẻ thích đi du lịch để khám phá, với người cao tuổi, một địa điểm có sự kết nối tối đa vớ i thiên nhiên và bầu không khí trong lành, xanh mát luôn là ưu tiên hàng đầu trong các lựa chọn.

Những trải nghiệm hoạt động nhẹ nhàng vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vừa kết nối với thiên nhiên và mọi người xung quanh như thiền dưỡng sinh, mát xa trị liệu

Nếu bạn đang tìm kiếm một tour du lịch phù hợp với các bậc trung niên có thể tham khảo chương trình nghỉ dưỡng Thay lời tri ân. Đây là gói du lịch nghỉ dưỡng cao cấp do chính Ana Mandara Huế Beach Resort & Spa xây dựng nhằm tri ân các đấng sinh thành.

Trên khuôn viên rộng gần 3 hecta của Ana Mandara Huế, các bậc phụ huynh sẽ được hòa mình vào thiên nhiên, cùng trải nghiệm rất nhiều hoạt động thư giãn nhẹ nhàng và tốt cho sức khỏe như mát xa trị liệu chuyên sâu bằng những phương pháp hàng đầu thế giới hay tham gia khóa thiền dưỡng sinh.

Video đang HOT

Kỳ nghỉ dưỡng Thay lời tri ân sẽ là món quà ý nghĩa để những người con thể hiện lòng biết ơn, sự quan tâm dành cho cha mẹ và khẳng định sự trưởng thành của bản thân.

Theo laodongthudo.vn

Bảy mẹo đơn giản giúp mẹ lấy lại sắc vóc mặn mà sau sinh

Sau khi sinh con, cơ thể của các bà mẹ chắc chắn sẽ thay đổi rất nhiều. Tuy nhiên, chuyện lấy lại sắc vóc quyến rũ hoá ra lại không quá khó khăn như nhiều mẹ bỉm sữa vẫn lo lắng.

Bảy mẹo đơn giản giúp mẹ lấy lại sắc vóc mặn mà sau sinh - Hình 1

Đừng ngần ngại làm một bà mẹ bỉm sữa xinh đẹp mặn mà

Tìm kiếm sự giúp đỡ

Điều đầu tiên mà các mẹ sau sinh cần làm là tìm kiếm sự giúp đỡ của người thân xung quanh. Để có thời gian chăm chút cho chính bản thân mình, các mẹ chắc chắc cần phải nhờ đến ông xã, bố mẹ hoặc bạn bè.

Bắt đầu đúng cách

Trên thực tế, cách bạn bắt đầu một ngày mới sẽ có tác động to lớn đến cả ngày hôm đó. Vì vậy, dù có mỏi mệt đến mức nào, bạn vẫn nên cố gắng dành ra vài phút để chuẩn bị sẵn sàng khi sáng sớm thức dậy. Đừng ngần ngại tắm rửa, trang điểm một chút. Khi khởi đầu xinh đẹp trong gương, bạn sẽ có tinh thần phấn chấn hơn rất nhiều.

Tập luyện

Đừng vội vã nghĩ tới chuyện tập luyện để lấy lại vóc dáng. Thay vào đó, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để chắc chắn thể trạng của bạn đã hồi phục hoàn toàn. Tiếp đến, hãy lên một lịch trình tập luyện phù hợp và điều này không chỉ giúp bạn giảm cân, lại dáng mà còn khiến cho tinh thần bạn thoải mái, thư thái hơn.

Giấc ngủ tối đa

Ngủ có lẽ là điều xa xỉ nhất kể từ khi bé yêu chào đời. Cũng vì thiếu ngủ mà nhiều bà mẹ trông rất nhợt nhạt, mệt mỏi. Vì vậy, các mẹ hãy cố gắng tận dụng từng phút nghỉ ngơi và ngủ mọi lúc có thể.

Ăn uống khoa học

Sau sinh, chế độ ăn uống của mẹ còn ảnh hưởng tới cả nguồn sữa cho con. Vì vậy, vấn đề dinh dưỡng cần được lưu ý đặc biệt. Ngoài ra, các mẹ nên uống đầy đủ nước để vừa đảm bảo sức khỏe lại vừa trông tươi tắn, tự nhiên.

Chú ý ăn mặc

Thời điểm sau sinh chính là lúc tạm biệt những món đồ bầu bí rộng thùng thình. Dĩ nhiên, bạn không cần phải mua mới cả tủ quần áo nhưng nên chọn những món đồ vừa vặn, giúp bạn khoe ra những điểm mạnh của hình thể.

Tự nuông chiều bản thân

Mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, bạn đừng ngần ngại đi làm tóc, làm móng, mát-xa... Một chút thư giãn nhỏ bé này cũng có thể khiến bạn vui vẻ và có động lực trong một thời gian dài.

Theo vietnamnet.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngôi chùa dát vàng nằm giữa lòng hồ ở Ninh Bình, hút khách tham quanNgôi chùa dát vàng nằm giữa lòng hồ ở Ninh Bình, hút khách tham quan
10:20:42 18/02/2025
Đu 'trend Đại Lý' gây sốt trên mạng, giới trẻ rần rần tìm đến dốc Sương Nguyệt Ánh Đà Lạt chụp ảnhĐu 'trend Đại Lý' gây sốt trên mạng, giới trẻ rần rần tìm đến dốc Sương Nguyệt Ánh Đà Lạt chụp ảnh
07:47:25 19/02/2025
Hang động lớn nhất thế giới mang lại cho Quảng Bình những gì sau gần một thập kỷ 'mở cửa'Hang động lớn nhất thế giới mang lại cho Quảng Bình những gì sau gần một thập kỷ 'mở cửa'
08:03:07 19/02/2025
Du khách 'un ùn' về cao nguyên Bắc Hà xem nhảy lửa, du xuânDu khách 'un ùn' về cao nguyên Bắc Hà xem nhảy lửa, du xuân
09:30:17 18/02/2025
Khám phá điểm đến Phú QuýKhám phá điểm đến Phú Quý
10:15:28 18/02/2025
Cò ốc về trú ngụ gần Khu du lịch Làng Nổi Tân Lập bị một số người lén lút săn bắnCò ốc về trú ngụ gần Khu du lịch Làng Nổi Tân Lập bị một số người lén lút săn bắn
10:00:21 18/02/2025
Các nhà ngoại giao Thụy Sỹ trải nghiệm tại 'Làng rau tốt nhất'Các nhà ngoại giao Thụy Sỹ trải nghiệm tại 'Làng rau tốt nhất'
08:24:35 19/02/2025
Vì sao Cát Bà được xướng tên 'hòn Ngọc của du lịch Việt'?Vì sao Cát Bà được xướng tên 'hòn Ngọc của du lịch Việt'?
09:54:36 18/02/2025

Tin đang nóng

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏNam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ
23:26:12 19/02/2025
Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray chia tay hôn phu sau 5 năm, danh tính "trà xanh" lộ diện?Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray chia tay hôn phu sau 5 năm, danh tính "trà xanh" lộ diện?
22:13:27 19/02/2025
Trúng số độc đắc 7.400 tỷ đồng, người đàn ông lập tức nghỉ việc và mua 1 chiếc xe hơi: 6 tháng sau cuộc đời thay đổi khiến ai cũng bàng hoàngTrúng số độc đắc 7.400 tỷ đồng, người đàn ông lập tức nghỉ việc và mua 1 chiếc xe hơi: 6 tháng sau cuộc đời thay đổi khiến ai cũng bàng hoàng
21:13:11 19/02/2025
Tạm giữ hình sự 3 đối tượng đánh nữ sinh ở công viên Yên SởTạm giữ hình sự 3 đối tượng đánh nữ sinh ở công viên Yên Sở
22:29:11 19/02/2025
Lễ an táng Từ Hy Viên chuẩn bị hoàn tất, Uông Tiểu Phi trở lại để bắt đầu cuộc chiến với mẹ vợ cũ?Lễ an táng Từ Hy Viên chuẩn bị hoàn tất, Uông Tiểu Phi trở lại để bắt đầu cuộc chiến với mẹ vợ cũ?
19:39:39 19/02/2025
Chồng Hàn cạn tình, vội bỏ về quê giữa lúc tang lễ Từ Hy Viên đang được tổ chức?Chồng Hàn cạn tình, vội bỏ về quê giữa lúc tang lễ Từ Hy Viên đang được tổ chức?
19:35:45 19/02/2025
Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh sexy, vợ chồng Bích Tuyền có động thái mớiBạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh sexy, vợ chồng Bích Tuyền có động thái mới
23:18:05 19/02/2025
"Nụ hôn bạc tỷ" cán mốc doanh thu 200 tỷ đồng"Nụ hôn bạc tỷ" cán mốc doanh thu 200 tỷ đồng
20:54:44 19/02/2025

Tin mới nhất

Lạc lối về với hoa mận trắng muốt trên cao nguyên Bắc Hà

Lạc lối về với hoa mận trắng muốt trên cao nguyên Bắc Hà

08:28:47 19/02/2025
Lập xuân, cao nguyên Bắc Hà (Lào Cai) lại bừng lên sắc trắng tinh khôi của hoa mận. Khắp các triền đồi, thung lũng, những cành mận khẳng khiu bỗng chốc phủ kín hoa, tạo nên khung cảnh thơ mộng như tranh vẽ.
Phú Quốc lọt top điểm đến có chi phí hợp lý nhất để du lịch năm 2025

Phú Quốc lọt top điểm đến có chi phí hợp lý nhất để du lịch năm 2025

08:26:24 19/02/2025
Theo tạp chí du lịch danh giá của Mỹ Condé Nast Traveler, Phú Quốc được gợi ý là điểm phải đến khi tới mảnh đất hình chữ S nhờ những bãi biển nguyên sơ và các khu nghỉ dưỡng không thể tìm thấy ở nơi khác .
Gợi ý 5 điểm ngắm hoa anh đào ở Nhật Bản

Gợi ý 5 điểm ngắm hoa anh đào ở Nhật Bản

08:22:17 19/02/2025
Công viên Hirosaki (Aomori), thị trấn Minami-Izu (Shizuoka) hay núi Shiude (Kagawa)... là những điểm ngắm hoa anh đào đẹp mà du khách có thể ghé thăm khi đến Nhật Bản.
Khu phức hợp sân bay Changi đón lượng khách kỷ lục

Khu phức hợp sân bay Changi đón lượng khách kỷ lục

08:20:08 19/02/2025
Jewel Changi đón 80 triệu lượt khách trong năm vừa qua, mức kỷ lục từ khi mở cửa vào năm 2019. Doanh thu bán lẻ trên mỗi feet vuông theo đó cũng tăng 6%.
TPHCM là điểm đến xu hướng của thế giới năm 2025

TPHCM là điểm đến xu hướng của thế giới năm 2025

08:18:21 19/02/2025
Nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu thế giới Tripadvisor vừa vinh danh TPHCM trong danh sách 25 điểm đến xu hướng của thế giới năm 2025.
Thủ phủ cua tuyết ở Hàn Quốc là điểm đến thu hút khách du lịch mùa đông

Thủ phủ cua tuyết ở Hàn Quốc là điểm đến thu hút khách du lịch mùa đông

08:16:20 19/02/2025
Theo trang SCMP, lễ hội cua tuyết Uljin thu hút hàng nghìn người yêu thích ẩm thực đến thị trấn cảng vào mùa đông. Một tuyến đường sắt mới cũng sẽ giúp việc đến đây trở nên dễ dàng hơn.
Lễ hội chùa Hương: An toàn, không còn cảnh chèo kéo khách

Lễ hội chùa Hương: An toàn, không còn cảnh chèo kéo khách

08:14:20 19/02/2025
Với nhiều cải tiến trong công tác tổ chức và quản lý, Lễ hội chùa Hương năm 2025 diễn ra trật tự hơn, không còn cảnh ùn tắc trên suối Yến và chùa Thiên Trù.
Việt Nam có hai khách sạn lọt top tốt nhất thế giới năm 2025

Việt Nam có hai khách sạn lọt top tốt nhất thế giới năm 2025

08:12:15 19/02/2025
Capella Hanoi tại Hà Nội và Four Seasons Resort The Nam Hai tại Đà Nẵng là hai khách sạn Việt Nam lọt vào nhóm khách sạn 5 sao tốt nhất thế giới 2025 do Forbes Travel Guide bình chọn.
Lộ diện những điểm đến du khách không thể bỏ lỡ vào mùa Xuân

Lộ diện những điểm đến du khách không thể bỏ lỡ vào mùa Xuân

08:09:56 19/02/2025
Mùa Xuân là thời điểm hoàn hảo để lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ đáng nhớ. Dù bạn yêu thích ẩm thực tinh tế, biển xanh cát trắng, núi non hùng vĩ hay nhịp sống sôi động của đô thị
Cây thông 'cô đơn' từng hút du khách check-in ở đèo Hải Vân đã chết khô

Cây thông 'cô đơn' từng hút du khách check-in ở đèo Hải Vân đã chết khô

08:07:38 19/02/2025
Nằm ngay trên đèo Hải Vân nối Đà Nẵng với TP Huế, cây thông cô đơn đã trở thành điểm check-in yêu thích của du khách.
Săn dấu mộc - ý tưởng nhỏ tạo 'nét duyên lớn' du lịch

Săn dấu mộc - ý tưởng nhỏ tạo 'nét duyên lớn' du lịch

08:05:15 19/02/2025
Sáng tạo từ trải nghiệm săn dấu mộc, Hà Giang không chỉ thu hút giới trẻ mà còn tạo thêm sức hút cho du lịch, khơi dậy tiềm năng văn hóa địa phương...
10 khách du lịch đầu tiên đến Triều Tiên

10 khách du lịch đầu tiên đến Triều Tiên

08:00:58 19/02/2025
Một công ty lữ hành Trung Quốc cho phép du khách đăng ký online tour du lịch đến thành phố Rason ở đông bắc Triều Tiên vào tuần cuối tháng 2 sắp tới.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Lộ Tư bị chặn đường sống

Triệu Lộ Tư bị chặn đường sống

Hậu trường phim

23:37:22 19/02/2025
Triệu Lộ Tư tự nhận bản thân sử dụng bệnh tật để marketing, do đó, cảm tình của công chúng với cô sụt giảm nghiêm trọng.
Gần 2.000 người sập bẫy đường dây lừa đảo đầu tư tiền ảo hơn 2.000 tỷ đồng

Gần 2.000 người sập bẫy đường dây lừa đảo đầu tư tiền ảo hơn 2.000 tỷ đồng

Pháp luật

23:07:23 19/02/2025
Các đối tượng tổ chức nhiều hội thảo kín, lợi dụng hình ảnh của các nhân vật có ảnh hưởng để dụ mọi người tin tưởng tham gia đầu tư.
Thẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạt

Thẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạt

Thế giới

22:25:06 19/02/2025
Thẩm phán liên bang Mỹ ngày 18.2 đã từ chối yêu cầu của 14 tiểu bang, đòi hạn chế việc tỉ phú Elon Musk và Ban hiệu quả chính phủ Mỹ (DOGE) cắt giảm nhân sự hàng loạt.
Quang Tèo: 'Nhiều người tưởng tôi giàu có, thực ra đang nợ tiền ngân hàng'

Quang Tèo: 'Nhiều người tưởng tôi giàu có, thực ra đang nợ tiền ngân hàng'

Sao việt

22:22:26 19/02/2025
Nhờ chăm chỉ, cuộc sống của gia đình tôi không vất vả. Tôi sống rất nông dân, từ tính cách tới ngoại hình, chứ không phải đại gia.
Từng bị bắt nạt vì màu da, Tyla biến mình thành biểu tượng mới tại Hollywood

Từng bị bắt nạt vì màu da, Tyla biến mình thành biểu tượng mới tại Hollywood

Nhạc quốc tế

21:26:54 19/02/2025
Tyla hiện không chỉ là một nghệ sĩ trẻ tài năng mà còn là tiếng nói đại diện cho âm nhạc châu Phi trên thị trường quốc tế.
Giới trẻ ngày đêm túc trực bắt trend chụp ảnh tại ga An Phú: "Visual rất Việt Nam nhưng cứ Thái Lan, Nhật - Hàn kiểu gì ấy!"

Giới trẻ ngày đêm túc trực bắt trend chụp ảnh tại ga An Phú: "Visual rất Việt Nam nhưng cứ Thái Lan, Nhật - Hàn kiểu gì ấy!"

Netizen

21:11:19 19/02/2025
Không chỉ là một điểm trung chuyển hiện đại, ga Metro An Phú còn được ví như góc nước ngoài thu nhỏ giữa lòng Sài Gòn, thu hút đông đảo bạn trẻ đến chụp ảnh.
Mỹ nhân Kristen Bell ủng hộ chồng đóng cảnh thân mật với bạn diễn khác giới

Mỹ nhân Kristen Bell ủng hộ chồng đóng cảnh thân mật với bạn diễn khác giới

Sao âu mỹ

21:00:42 19/02/2025
Minh tinh Kristen Bell chia sẻ cô và chồng - tài tử Dax Shepard, hoàn toàn tin tưởng và ủng hộ nhau thực hiện những cảnh thân mật, nóng bỏng với bạn diễn khác giới.
Hai người may mắn thoát nạn sau va chạm khiến ô tô 7 chỗ biến dạng

Hai người may mắn thoát nạn sau va chạm khiến ô tô 7 chỗ biến dạng

Tin nổi bật

20:57:00 19/02/2025
Đang chạy trên đường, chiếc ô tô 7 chỗ bất ngờ lao qua chiều của hướng ngược lại, va chạm với xe tải khiến phương tiện hư hỏng, biến dạng, giao thông ùn ứ.
Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn, gặp vấn đề sức khỏe ở tuổi 73

Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn, gặp vấn đề sức khỏe ở tuổi 73

Sao châu á

20:51:54 19/02/2025
Những năm gần đây, vì sức khỏe yếu, Hồng Kim Bảo không còn tham gia đóng phim và sống kín tiếng. Nhưng mỗi lần xuất hiện, ngôi sao võ thuật vẫn luôn gây chú ý.
Pep Guardiola không thông cảm với Bellingham vì tấm thẻ đỏ do chửi thề

Pep Guardiola không thông cảm với Bellingham vì tấm thẻ đỏ do chửi thề

Sao thể thao

20:41:58 19/02/2025
HLV Pep Guardiola của Man City khẳng định trọng tài đã đúng khi rút thẻ đỏ để truất quyền thi đấu với tiền vệ Jude Bellingham bên phía Real Madrid.
Gợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hè

Gợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hè

Thời trang

19:32:04 19/02/2025
Chân váy maxi luôn là lựa chọn hàng đầu cho các nàng khi đi biển hay những buổi dạo phố ngoài trời. Với thiết kế bồng xòe và thoải mái, mẫu chân váy này còn cực kỳ phù hợp cho mùa hè