Kinh ngạc xem bà bầu… múa bụng sexy

Thùy Dương18:01 01/07/2013

Theo dõi VGT trên

Cuộc thi sắc đẹp dành cho các bà bầu được tổ chức ở thành phố Thái Nguyên, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc

Màn trình diễn múa bụng của một thí sinh khi mang bầu khiến người xem rùng mình

35 bà bầu trình diễn thời trang trong cuộc thi

Phần trao giải gồm 1 giải quán quân và 5 giải khuyến khích

Có khoảng 10 bà bầu biểu diễn tài năng như hát, nhảy múa, thư pháp và cả múa bụng

Video đang HOT

Các bà bầu cùng chồng trong trang phục đầm bầu

Cuộc thi sắc đẹp dành cho bà bầu lần thứ 6 với mục đích tôn vinh vẻ đẹp của phụ nữ trong thời kỳ mang thai

35 bà bầu trong cuộc thi trình diễn thời trang

Những thí sinh trong trang phục đầm bầu

Những bà bầu diện đồ thể thao trong cuộc thi.

Theo Chuyenshock

Múa bụng - bí quyết giảm béo hữu hiệu

Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh.

Múa bụng có nguồn gốc từ các nước Trung Đông. Nghệ thuật múa bụng hiện nay đã trở nên phổ biến ở khắp các nước trên thế giới. Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh. Nó là một môn nghệ thuật có khả năng đánh thức sự tự tin và niềm lạc quan của con người.

Hiện nay, múa bụng đáp ứng được nhu cầu làm đẹp của nữ giới, giúp khắc phục khuyết điểm vòng hai do ngồi văn phòng trong một thời gian dài, đồng thời tạo một sân chơi giúp các bạn thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng.

Thực chất, múa bụng cũng là một cách để tập thể dục. Một giờ múa bụng sẽ đốt cháy 300 - 400 kcal, giúp bạn giảm cân không kém gì so với các môn thể thao như đi bộ, đạp xe hay bơi lội. Tuy nhiên, vẫn có những lớp có các động tác đòi hỏi vận động mạnh hơn, điều đó có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Một số lớp thì tập trung phần lớn thời gian vào các động tác xoay hông thấp theo vòng số 8, những lớp khác lại tập trung vào việc nâng cao nhịp tim và giữ cho nó liên tục. Sau khi múa bụng, quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể sẽ diễn ra tốt hơn, giúp giảm cân lâu dài. Nó cũng làm tăng sức khỏe của tim và hệ hô hấp.

Múa bụng không dồn trọng lực cơ thể lên đôi chân nên giảm thiểu tổn thương khớp gối, khớp cổ chân. Các chuyển động tròn, làn sóng, hình số 8, rung, lắc nhẹ nhàng và liên tục làm tăng chất nhờn tự nhiên giữa các khớp, giúp giảm và ngăn ngừa hiệu quả bệnh đau lưng. Nhóm cơ quanh hông được tập luyện trong các động tác múa bụng, trở nên uyển chuyển, tạo dáng đi đẹp hơn. Múa bụng giúp đời sống tình dục viên mãn hơn.

Những điều cần lưu ý khi tham gia môn nghệ thuật này:

Đối với những người bị hạn chế về thời gian, chỉ tham gia 1 lớp học múa bụng 1 giờ 1 tuần, sau đó chỉ ngồi ghế sofa xem tivi suốt các ngày còn lại thì chắc chắn sẽ không bao giờ giảm cân được! Nhiều chuyên gia khuyên mọi người nên tập thể dục ít nhất 15 phút 1 ngày, thậm chí có người khuyên nên tập 30 phút 1 ngày.

Múa bụng có tác động khá lớn trong quá trình giảm cân, nhưng điều đó không có nghĩa nó có thể bảo đảm hoàn toàn việc bạn sẽ không bị tăng cân trở lại sau khi ngừng luyện tập. Điều quan trọng là do chính bản thân mình. Sau khi học múa bụng, chúng ta không nên "đền bù" cho bản thân bằng việc ăn nhiều hơn, uống nhiều rượu hơn.

Nếu bạn thực sự muốn giảm cân, bạn phải tự ý thức và bắt bản thân vào khung tập luyện, ít nhất 15 phút 1 ngày. Các bạn không cần phải tập trong 1 lớp học mà có thể tập ở bất kì nơi nào thuận tiện. Đương nhiên, mọi bài tập không bắt buộc phải là múa bụng mà bạn có thể thực hiện những hình thức đơn giản khác như: đi dạo cùng người yêu, chạy bộ, dắt chó đi dạo...

Bạn biết không, nếu bạn thực sự cảm thấy khó khăn trong việc tập luyện hoặc không có thời gian dành cho nó, việc giảm cân để tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ không thành công. Tuy nhiên vẫn có nhiều cách đơn giản để giúp bạn giảm cân mà bạn không cần mất quá nhiều sức hoặc mất nhiều thời gian.

Nếu như bạn nằm trong danh sách những cá nhân đang bị béo phì, tích mỡ bụng lâu năm bạn cần sự hỗ trợ của một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Hiện nay, thuốc giảm cân Superior Fat Burner đang là lựa chọn hàng đầu với nhiều tính năng vượt trội như: được chiết xuất từ những thảo dược thiên nhiên như tinh chất trái bưởi, kết hợp trà xanh, nấm linh chi, lá sen... là những thảo dược tự nhiên, không để lại tác dụng phụ, có thể sử dụng được cho cả nam và nữ. Sản phẩm đã được cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Do vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Thuốc giảm cân Superior Fat Burner sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm lại vóc dáng. Quá trình tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ được rút ngắn thời gian và giảm bớt khó khăn hơn so với khi bạn áp dụng những phương pháp giảm cân ăn kiêng, tập thể dục khắc nghiệt khác.

Theo khảo sát mới nhất ở Mỹ cứ 1000 người đã từng sử dụng thuốc giảm cân thì có tới khoảng 60 - 70% người đang sử dụng Superior fat Burner, tỷ lệ giảm nhiều đạt từ 80 - 93% ).

Hiện giờ, bạn chỉ cần một cái bấm chuột đặt hàng trực tiếp tại http://2day.com.vn hoặc đặt hàng qua điện thoại chứ không cần đợi đến vài tháng chuyển từ Mỹ về, là đã có ngay trong tay sản phẩm Superior Fat Burner.

Theo 24h

Làm sao biết được âm đạo của mình có co bóp hay không? Chồng tôi bảo là âm đạo của tôi không co bóp nên anh ấy không thể lên đỉnh được. Tôi rất hoang mang! Thưa bác sĩ, Xin bác sĩ cho tôi biết làm sao để biết được âm đạo của mình có co bóp hay không? Và làm cách nào để co bóp âm đạo? Chồng tôi bảo là âm đạo của tôi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: múa bụng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời00:56

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các hẻm núi lớn được khắc lên mặt trăng trong chớp mắt

10:21:58 06/02/2025

Hẻm núi lớn (Grand Canyon) ở bang Arizona của Mỹ phải mất hàng triệu năm mới tượng hình, trong khi hai hẻm núi kích thước tương tự được khắc lên bề mặt mặt trăng chỉ trong vòng 10 phút.

Phát hiện mã di truyền tuyệt chủng có trước ADN?

07:13:14 05/02/2025

Các nhà khoa học từ lâu cho rằng họ nắm rõ hướng tiến hóa của mã di truyền cho phép sự sống xuất hiện trên trái đất, nhưng kết quả nghiên cứu mới có thể đảo ngược hiểu biết này.

Cảnh kinh dị giữa lòng thành phố lớn nhất thế giới: Thủ phạm gần gũi đến không ngờ

16:49:05 04/02/2025

Ở các thành phố lớn, vấn đề chuột ngày càng trở nên nhức nhối khi số lượng loài gặm nhấm này bùng nổ với tốc độ đáng lo ngại.

Cả làng bảo vệ 'hòn đá vía', xem như báu vật ở xứ Thanh

06:59:14 04/02/2025

Cứ vào mỗi dịp Tết, người dân tộc Thái ở xã Sơn Thủy, huyện Quan Sơn (Thanh Hóa) lại đến hòn đá ở giữa làng xin vía . Hòn đá này người dân địa phương xem như báu vật .

Tên trộm khét tiếng sa lưới vì 'sự cố' hiếm gặp

06:59:10 04/02/2025

Theo Daily Mail, Winston Allen, 59 tuổi, từng bị kết án tới 44 lần với hơn 121 tội danh. Gần đây nhất, hắn tiếp tục thực hiện một vụ trộm ở Leckhampton, Cheltenham.

Mua hàng trên sàn TMĐT Trung Quốc, người dùng tá hỏa khi nhận được... bức ảnh của món hàng đó

06:59:07 04/02/2025

Một người đàn ông ở bang Georgia, Mỹ đã cố gắng lấy lại tiền hoàn trả trong nhiều tháng sau khi đặt mua một chiếc máy khoan trên AliExpress nhưng lại nhận được một bức ảnh in của sản phẩm thay vì hàng thật.

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

20:02:46 03/02/2025

404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.

Vườn thú cho phép người hóa trang thành chó, phí lên đến 7,8 triệu đồng

10:47:38 03/02/2025

Vườn thú đầu tiên trên thế giới cho phép khách tham quan hóa trang thành loài chó tại Nhật Bản khai trương, giá vé lên đến 7,8 triệu đồng.

Chó cưng hướng đống lá sủa liên tục, người phụ nữ tò mò tới xem thì hốt hoảng phát hiện sinh vật bí ẩn

10:42:20 03/02/2025

Theo Dodo, vào tháng 1 năm 2024, trong lúc dạo bước trên con đường mòn trong rừng cùng chú chó của mình, một người phụ nữ ở Pennsylvania (Mỹ) nhận thấy có điều gì đó kỳ lạ.

Chuyện tình cặp đôi kết hôn với nhau lâu nhất thế giới, gần 87 năm

16:47:15 02/02/2025

Herbert và Zelmyra Fisher (sống ở bang Bắc Carolina, Mỹ) là cặp đôi chung sống với nhau lâu nhất thế giới, họ làm vợ chồng trong 86 năm 290 ngày.

Hòn đá kì lạ ở Ấn Độ, đứng nghiêng 45 độ, đến cả một nhóm người cũng không đẩy nổi?

06:56:10 02/02/2025

Thế giới thật rộng lớn và đầy những điều kỳ diệu. Thiên nhiên chứa đầy những bí mật, nhiều trong số đó thật khó hiểu.

Bi kịch các nam thanh niên Ấn Độ bị gí súng ép phải lấy vợ

06:55:27 02/02/2025

Việc bắt nam thanh niên để bắt cưới vợ đã quay trở lại ở bang Bihar, Ấn Độ, phản ánh tình trạng thất nghiệp cao, kinh tế khó khăn và nạn đẳng cấp xã hội vẫn còn nặng nề tại đây.