Để bảo vệ đôi mắt, chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên chọn kính mát màu vàng hay màu hổ phách.
Trên thị trường hiện có vô số loại kính mat với nhiều kiểu dáng, mau săc va giá cả khac nhau. Thông thường, mọi người thương dung cac loai kinh mat mau đen đê bao vê mắt chông lai cac tia cực tím khi ra ngoai trơi.
Tuy nhiên, bác sĩ nhãn khoa Elvioza SPM thuôc trung tâm chăm soc măt Jakarta Eye Center, Indonesia, cho biêt: “Sư dung kinh mat mau đen đê bao vê măt la sư lưa chon không hoan hao. Dung kinh mat mau vang hoăc mau hô phach la tôt nhât.”
Bac si Elvioza SPM giai thich: Kinh mat mau vang có thể ngăn chăn ánh sáng xanh của tia cực tím thâm nhâp vao măt môt cach manh me. Trong khi đo, măt kinh mau đen không thể ngăn chặn đươc, anh sang xanh tư tia cưc tim vẫn có thể thâm nhâp xuyên qua kính và gây hại cho mắt của ban.
“Kinh mat mau đen chi có thể ngăn chặn đươc môt sô màu sắc khác của tia quang phổ tư ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho cơ thể. Nhưng, để măt hoan toan tranh tiêp xuc vơi tia cực tím gây hai, bạn nên chọn kính mát màu vang hoăc mau hổ phách”, bac si Elvioza SPM khuyên cao.
Video đang HOT
Theo Alobacsi
Cuộc chiến với quầng thâm mắt
Xóa bỏ quầng thâm mắt là một cuộc chiến lâu dài đòi hỏi sự kiên trì của phái đẹp.
Nhiều người chăm sóc da mặt mà quên rằng đôi mắt cũng cần được âu yếm và quan tâm. Hoạt động trong một ngày dài, "cửa sổ tâm hồn" cần được nghỉ ngơi và thư giãn. Nếu không quầng thâm nhanh chóng xuất hiện sẽ làm giảm nhan sắc của bạn. Quầng thâm xuất hiện do nhiều yếu tố.
Quầng thâm mắt khiến bạn trông kém sắc, mệt mỏi
Thiếu ngủ là một nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến sắc thái của đôi mắt. Chỉ cần một đêm ngủ không đủ, bạn sẽ thấy quầng thâm xuất hiện. Quầng thâm khiến chủ nhân rơi vào tình trạng già nua và mệt mỏi. Lý do thứ hai bị quầng thâm cũng có thể bắt nguồn từ di truyền. Với trường hợp này, tín đồ cần phải kiên trì thực hiện những phương pháp dưỡng mắt.
Hãy cùng tìm hiểu những mặt nạ hiệu quả để xoa dịu và làm giảm quầng thâm cho mắt. Có thể nói, bạn nên duy trì thói quen này để cho quầng thâm không còn cơ hội xuất hiện trở lại.
1. Mặt nạ dưa chuột
Với những tín đồ ít thời gian, bạn có thể cắt 2 lát dưa chuột lạnh đắp lên mắt và nằm thư giản. Cầu kỳ hơn bạn hai nghiền nát và lấy nước, trộn thêm với tinh dầu oliu. Nhúng bông tẩy trang vào hỗn hợp này và đắp lên mắt. Để khoảng 15 phút sau đó rửa nhẹ nhàng với nước ấm. Mặt nạ này cũng cung cấp độ ẩm cho vùng da quanh mắt rất hiệu quả.
2. Kích thích bằng nhiệt
Nghe tưởng khó khăn nhưng phương pháp này lại vô cùng đơn giản. Bạn lấy hai thìa, một đặt vào tủ lạnh, chiếc thứ hai ngâm vào nước ấm 45 độ. Sau đó, dùng hai chiếc thìa này lần lượt đặt nhẹ vào từng bên mặt, cứ như vậy vài lần bạn sẽ thấy đôi mắt trở nên thoải mái sau ngày dài làm việc. Đồng thời, quầng thâm cũng dần mờ đi và chào tạm biệt.
3. Mặt nạ mật ong
Dùng một muỗng cà phê sữa ong chúa xoa nhẹ lên vùng da quanh mắt, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Trong sữa ong chúa có chứa chất tẩy trắng sẽ giúp bạn đầy lùi được quầng thâm.
4. Túi trà lọc
Một phương pháp vô cùng đơn giản được nhiều người mách nhau đó là dùng túi trà lọc. Sau khi uống trà bạn không nên vứt túi lọc đi mà nên để vào tủ lạnh cho mát để đắp mặt. Cứ duy trì đều đặn 1 đến 2 lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi.
Theo 24h
Mẹo chăm sóc da vùng mắt không bị nhăn nheo ngày thu Vùng da quanh mắt vốn dĩ mỏng manh nên nếu không biết chăm sóc đúng cách da sẽ dễ bị tổn thương, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt là trong tiết trời khô hanh. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn cải thiện cũng như giữ gìn vùng da quanh mắt luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống. 1. Ăn...
Tin mới nhất
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?
17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi
17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục
17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên
10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông
09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?
09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng
05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô
05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!
10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh
10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Có thể bạn quan tâm
Định hướng cho sự ổn định và phát triển bền vững của kinh tế EU
Đây được xem là gói kích cầu kinh tế, là bước đi quan trọng nhằm giải quyết các thách thức kinh tế và xã hội đang nổi lên, đồng thời định hình chính sách để đảm bảo sự ổn định và tăng trưởng bền vững cho châu Âu trong năm 2025.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.