kiệt lỵ kiêng ăn gì

Giảm cân 5kg/tháng dễ hơn bạn nghĩ

Tôi nghe bạn bè của mình than thở rằng giảm cân sao mà khó quá, tập luyệt mệt mỏi, kiêng ăn liên tục nhưng hiệu quả thì không thấy đâu. Riêng tôi, nhờ tìm hiểu kỹ trước khi giảm cân, tôi đã giảm được 5kg/tháng thật dễ dàng.

Ăn gì trong mùa bão giá?

Các bạn trẻ trong những lúc chán cơm nhà thèm tụ tập, họ sẽ chọn cách nào để có được bữa ăn uống vui vẻ và bảo đảm được chất lượng an toàn thực phẩm?

Chân tay lạnh ăn gì cho…ấm?

Tôi 40 tuổi, bị huyết áp thấp nên những khi trời mưa lạnh là bị lạnh tay chân và dễ bị cảm. Xin BS tư vấn các món ăn, thức uống phù hợp. (Thanh Vân).

Thực đơn: Ăn gì với 90.000 đồng?

Cầm 90.000 đồng trong tay, chị em sẽ đi chợ và nấu những món nào cho cả gia đình?

Ăn gì để trái tim khỏe mạnh?

Một số loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng rất đặc biệt giúp cho trái tim khỏe mạnh, cơ thể luôn tràn đầy sức sống.

Thực phẩm mà bệnh nhân ung thư nên kiêng ăn

Kết quả một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Cancer Cell (Mỹ) gần đây cho thấy, việc các bệnh nhân ung thư uống dầu cá có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của liệu pháp hóa trị.

Mẹo giảm cân không phải kiêng ăn

Đây là cách giảm cân độc đáo chưa từng thấy ở bất kỳ một quốc gia nào hết.

Nguyên tắc chống mỡ máu cao

Ở tuổi trung niên, phần đông mọi người đều bị chứng mỡ máu cao. Các khảo sát gần đây còn cho biết, người bị mỡ máu cao đang trẻ hóa vì thói quen dinh dưỡng không hợp lý mà hậu quả ...

Phòng bệnh trong tiết ấm miền Nam bằng thịt vịt

Tháng chạp, thời tiết miền Nam ấm áp, nắng nóng kéo dài cùng với độ ẩm tăng cao làm cho hai khí nhiệt và thấp kết hợp, có thể gây ra những chứng bệnh mà đông y gọi là bệnh do nhiễm...

Thực phẩm kiêng ăn trong ngày lễ

Một điều quan trọng bạn cần phải nhớ trong những ngày lễ là: Đừng ăn uống quá nhiều những loại thực phẩm như sữa, đồ ngọt, đồ chiên rán và thực phẩm giàu tinh bột. Trong khi bạn đã...

Ăn gì để giữ mãi nét thanh xuân cho chị em

Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp protein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn giữ lại cơ bắp, loại bỏ chất béo dư thừa, trong khi rau củ giàu chất chống ô xy hóa sẽ giúp ngừa nếp n...

Hoa thủy tiên chữa bệnh

Ít ai có thể biết rằng Thuỷ tiên với vẻ đẹp quý phái, hương thơm dịu mát không chỉ tô điểm cho hương vị ngày xuân thêm ấm áp mà còn được dùng làm thuốc. Theo dược học cổ truyền, Ho...

Bệnh ung thư vú sau điều trị, kiêng ăn gì?

Dưới đây là giải đáp của TS.BS Trần Văn Thiệp, trưởng khoa điều trị ngoại 3, BV Ung bướu TPHCM, Trưởng bộ môn ung thư học, khoa Y, ĐH Y dược TPHCM. Trong giai đoạn vô hoá chất, khi...

Thực phẩm kiêng ăn ngày “đèn đỏ”

Theo em được biết, trong ngày đèn đỏ, chị em nên tránh ăn đồ ăn tanh vì ăn tanh dễ khiến máu kinh và dịch âm đạo cũng có mùi tanh rất khó chịu, vừa làm mình xấu hổ, mất tự tin lại ...

Hoa khế sắc rễ cây canh châu chữa lên sởi

Cây khế được trồng phổ biến ở nước ta. Cây khế là cây thân gỗ được trồng trong vườn nhà mỗi gia đình vừa để bóng mát, vừa để thu hoạch hoa và quả để làm thuốc chữa nhiều bệnh.

Lời khuyên chăm sóc sức khỏe mùa mưa

Trong mùa mưa, hệ tiêu hóa của chúng ta bị suy yếu, khả năng đề kháng cũng giảm khiến con người dễ mắc nhiều bệnh. Mùa mưa là mùa trẻ hóa tất cả các sinh vật sống trên hành tinh. M...

Lươn bổ khí huyết, mạnh gân cốt

Thịt lươn là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng. Trong lươn chứa nhiều protid, lipid, Ca, P, Mg, Fe, vitamin B1, B2, B6, PP và vitamin ...

Công dụng của ổi

Cây ổi còn gọi là phan thạch lựu, phan quý tử..., có nguồn gốc ở vùng nhiệt đới châu Mỹ, được trồng rộng rãi nhiều nơi trên thế giới để lấy quả làm thực phẩm và lấy lá làm thuốc.

Nấm mèo

Là loại nấm thường mọc trong vườn nhà, nhất là mọc trên những thân cây khô, mục. Nấm mèo thường được dùng làm nguyên liệu chế biến các món ăn như chả giò, nhân dồn khổ qua nấu canh...

Viêm đại tràng mãn – Không cần kiêng cữ khắt khe!

Một trong những sai lầm thường gặp của người bị viêm đại tràng mãn là chế độ ăn uống kiêng cữ quá khắt khe dẫn đến suy dinh dưỡng. Từ kiết lỵ, tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm cho đế...

Dưa hấu – vị thuốc dưỡng nhan

Theo Đông y, thịt quả dưa hấu có vị ngọt nhạt, tính hàn, tác dụng giải khát, giải say nắng, trừ phiền nhiệt, hạ khí, lợi tiểu, sinh tân dịch. Vỏ quả dưa hấu có vị ngọt, tính mát, t...

Ung thư vú sau điều trị, kiêng ăn gì?

Dưới đây là giải đáp của TS.BS Trần Văn Thiệp, trưởng khoa điều trị ngoại 3, BV Ung bướu TPHCM, Trưởng bộ môn ung thư học, khoa Y, ĐH Y dược TPHCM.

Trà hoa và công dụng dưỡng sinh

Trong các loại trà hoa, trà hoa nhài có hương thơm nồng nhất. Uống trà này giúp an tâm, khỏe tỳ, giảm đau dạ dày hoặc tiêu hóa không tốt. Trà hoa nhài cũng rất tốt cho phụ nữ, làm ...

Bị cao huyết áp kiêng ăn gì?

Để bệnh cao huyết áp không trở nên tồi tệ, những người bị cao huyết áp cần kiêng kỵ các đồ ăn thức uống sau:Uống rượu khiến cho tim đập nhanh, mạch máu co lại, huyết áp tăng và làm...

Cần kiêng ăn gì khi bị ho?

Cơn ho vẫn có thể kéo dài mặc dù bạn đã uống thuốc? Nhưng trong chế độ ăn uống, bạn không kiêng những thực phẩm gây ho nhất định.Nhiều bệnh nhân suốt thời gian dài cứ chạy chữa mãi...

7 lý do bạn nên “măm” ổi

Nếu bạn đang bị những triệu chứng như tiêu chảy, kiết lỵ, táo bón, ho, cảm lạnh, cao huyết áp hoặc làn da xấu xí, muốn giảm cân... thì hãy tích cực măm ổi nhé.Ổi rất giàu astringen...

Con trai và chuyện sợ béo

Thời đại dư thừa vật chất, nhiều cô cậu công tử từ bé được chăm bẵm nên "béo tốt" vượt đà. Thế là họ bắt đầu lên đường kiêng cữ, mà chuyện các anh chàng ăn kiêng thì hài hước và kh...

Sim bổ huyết, dưỡng an thai

Cây sim có tên khoa học: Rhodomyrtus tomentosa (Ait.) Hassk., thuộc họ sim (Myrtaceae). Ngoài ra, còn gọi là hồng sim, đào kim nang... Sim mọc hoang tại các vùng đồi trọc khắp nước...

Bài thuốc hay từ dây mơ lông

Dây mơ lông còn gọi là dây rau mơ, dây lá mơ, lá mơ tam thể... Trong Đông y, lá mơ lông có vị đắng, tính mát được dùng làm thuốc chữa các bệnh đường tiêu hóa, trong đó có đau dạ dà...

Cây mật gấu trị ung thư

Cây mật gấu thuộc họ hoàng liên gai. Gỗ của thân và rễ có màu vàng nhạt, vị rất đắng như mật gấu, vì vậy mới có tên là cây mật gấu.Theo Đông y, cây mật gấu có vị đắng tính mát, vào...

Vị thuốc từ rau mồng tơi

Theo Đông y, mồng tơi có vị chua ngọt, không độc, tính lạnh có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, nhuận tràng... Dùng mồng tơi chữa táo bón, đái dắt, kiết lỵ, làm đẹp da... vô cùng hi...

Đang uống thuốc cần kiêng ăn gì?

Khi uống thuốc, người bệnh cần tránh dùng một số loại thực phẩm để tránh những tương tác không có lợi với thuốc, làm cho thuốc không phát huy hết tác dụng trong quá trình điều trị.