kiến thức giảm cân

Giảm 30kg trong 6 tháng: nàng mập xứ Hàn chia sẻ 4 tips tưởng bình thường nhưng lại rất quan trọng

Từng vật lộn với hàng tá phương pháp giảm cân trên mạng xã hội, cuối cùng Jisu đã đúc rút ra công thức giảm cân phù hợp với thể trạng bản thân và nhận cái kết mỹ mãn.

Từng phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc giảm cân, cô sinh viên đầy nghị lực quyết tâm lấy lại vóc dáng, “thổi bay” 13kg trong vòng 6 tháng

Kết hợp Eatclean và thay đổi thói quen dậy sớm tập thể dục, Thu Ngân (20 tuổi, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) đã trải qua hành trình giảm cân đầy nghị lực, để thu được quả ngọt vớ...

Tranh thủ như Hà Trúc khi ở nhà: mới lên kế hoạch giảm cân mà sau 3 ngày đã xuống được 1 ký

Cứ nghĩ ở nhà nhiều là nhanh chán lắm nhưng cứ thử lên một kế hoạch riêng để tút tát bản thân thì bạn sẽ thấy việc ở nhà nhiều cũng bổ ích phết chứ đùa!

Từ tròn trĩnh, mập mạp, các mỹ nhân Việt đã lấy lại dáng đẹp, eo thon bằng cách nào?

Sở hữu thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước như hiện tại, bên cạnh việc kiên trì luyện tập, Hari Won và Nhã Phương còn luôn áp dụng chế độ ăn uống thích hợp.