kiến thức ăn uống

5 bí kíp giảm quầng thâm mắt từ bác sĩ

Sự xuất hiện của quầng thâm mắt có thể khiến vẻ ngoài của chị em trông kém tươi tắn. May mắn là, các nàng có nhiều cách để làm giảm quầng thầm, giúp diện mạo thêm trẻ trung, rạng rỡ. Nếu vẫn đang đau đầu với tình trạng mắt thâm quầng, c...

Những lưu ý về phong thủy nhà bếp cho năm 2023

Trong văn hóa phương Đông, nhà bếp được coi là trái tim của ngôi nhà, nơi cả gia đình quây quần nấu nướng, ăn uống và giao lưu. Bếp là không gian cần được đặc biệt quan tâm bởi nó ...

Cách để lấy lại eo thon sau kỳ tết ăn uống thả phanh

Việc ăn uống vô độ trong dịp tết hầu hết chúng ta đang trở nên mũm mĩm và dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn lấy lại eo thon nhanh hơn...

Vì một việc nhỏ nhặt mà chồng tôi ôm hận chị vợ suốt 9 năm

Tháng trước, chị gái tôi bị tai biến và phải nhập viện cấp cứu. Chị 37 tuổi rồi mà vẫn chưa có chồng và người yêu cũng chẳng có. Bố mẹ tôi già rồi không thể đi phục vụ chị được...

Gợi ý cách ăn uống giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Da cũng cần một lượng chất dinh dưỡng đầy đủ để duy trì các chức năng bình thường. Nếu ăn uống không đúng cách, sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe làn da...

4 tác nhân phá hoại làn da cực nhanh

Nếu ngủ không đủ giấc, hậu quả sẽ nhanh chóng biểu hiện ra da. Theo đó, da sẽ trở nên khô sạm và xuất hiện bọng mắt chỉ sau vài đêm thiếu ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến...

Tận dụng sức trẻ rèn luyện 12 điều này để sở hữu cuộc sống đủ đầy mai sau

Chúng ta đều muốn sau này sẽ được sống hạnh phúc, đủ đầy, vô lo vô nghĩ. Nhưng điều này lại quá khó khăn với nhiều người, bởi lẽ không phải ai cũng may mắn. Song thực tế, không ít ...

Nhân lúc vắng khách, chú rể lấy đồ ăn ân cần bón cho vợ

Hôn nhân là chuyện trọng đại của cả đời, vì thế khi đưa ra quyết định sẽ gắn bó với một ai đó, chúng ta sẽ phải cân nhắc rất kỹ

Ôm con bỏ chạy khỏi nhà chồng vì ông xã nợ ngập đầu, mẹ đẻ nói một câu tôi lập tức quỳ xuống

Về đến nhà, mẹ tôi rất bất ngờ khi thấy con gái và cháu ngoại nhưng nhìn bộ dạng hành lý lỉnh kỉnh của chúng tôi, bà vội vàng bế cháu rồi trả tiền taxi giúp

Cách tận dụng kỳ ‘đèn đỏ’ để giảm cân hiệu quả

Khi nhắc đến kỳ kinh nguyệt, hầu hết chị em đều nhớ tới cảm giác khó chịu mà không biết rằng đây là thời điểm giảm cân, thải độc rất tốt

Con tiểu học năm nào cũng đứng nhất lớp, mẹ suốt ngày phải vào nhóm chat của lớp van nài

Tuy nhiên, kết quả học kỳ một lớp 4 của bé trai bất ngờ thấp hơn mọi lần, cậu bé còn bị tụt hạng xuống chỉ đứng ở vị trí thứ 10 của lớp. Điều này đã khiến chị Triết Phương vô cùng ...

Có hàng rào điện, voi rừng vẫn xông vào vườn nhà dân

Sáng cùng ngày, khi nhiều người dân đi thu hoạch tràm tại tiểu khu 121, Đội 2, Công ty Lâm nghiệp La Ngà thuộc xã Thanh Sơn, huyện Định Quán đã bất ngờ chứng kiến một cá thể voi ng...

Ham muốn tình dục có liên quan đến trí thông minh?

Ham muốn tình dục phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe thể chất, sức khỏe tâm thần, năng lượng của mỗi cá nhân... Tuy nhiên, đã có nghiên cứu tìm hiểu liệu ha...

6 điều phụ nữ cần để có đời sống tình dục hạnh phúc và lành mạnh

Không ít phụ nữ gặp khó khăn trong chuyện ấy để đạt được cực khoái? Dưới đây là 6 lời khuyên đơn giản có thể giúp phụ nữ tận hưởng sự gần gũi tình dục

Những dấu hiệu nghi ngờ u xơ tử cung cần đi khám

U xơ tử cung thường không có triệu chứng trong giai đoạn đầu. Nhiều phụ nữ thậm chí không biết rằng họ bị u xơ tử cung. Tuy nhiên, khi khối u phát triển lớn có thể biểu hiện các tr...

Chồng như “hổ vồ” trên giường chưa chắc đã tốt, làm kiểu này mới vừa lâu vợ lại thỏa mãn tột đỉnh

Quan hệ tình dục cuồng nhiệt, nhanh chóng chưa chắc đã khiến chị em thỏa mãn như việc yêu từ từ.Không ít người cho rằng quan hệ tình dục thô bạo và cuồng nhiệt mới có thể khiến cuộ...

Nam giới ai chăm làm việc này chẳng những cơ thể quyến rũ hơn mà ham muốn tình dục cũng “bùng nổ”

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chạy bộ có thể giúp cải thiện hoạt động tình dục của nam giới.Duy trì thói quen tập thể dục không chỉ giúp bạn có thân hình săn chắc, vóc dáng t...

Mất cảm hứng vì vợ nhàm chán

Chính sự nồng nhiệt của người vợ mới là sức mạnh khơi dậy nhiệt tình của người chồng. Vốn là anh chàng đào hoa, từng trải qua vài mối tình trước khi cưới, nên Tùng - trưởng phòng m...

Thực hư chuyện nam giới khó “lên đỉnh” vì ăn thịt đỏ

TS Florence Comite, nhà nội tiết học tại Brooklyn, New York - Mỹ, cho biết lưu lượng, tính nhất quán và hàm lượng máu đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục của con người

Nam giới đang mất dần tinh trùng: Vì sao thế?

Nghiên cứu đăng trên tạp chí Human Reproductive Update cho thấy, số lượng tinh trùng trung bình của nam giới trên thế giới đang giảm một nửa, tình hình rất báo động

Tinh trùng loãng căn nguyên gây hiếm muộn ở nam giới

Nguyên nhân gây tinh trùng loãng không phải lúc nào cũng được xác định rõ ràng. Tinh trùng loãng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới, điều này khiến nam giới khó th...

Tinh dịch vón cục có gây vô sinh?

Bình thường tinh dịch là chất lỏng dạng sệt, màu trắng hơi đục hoặc màu hơi vàng nhạt có chứa nhiều tinh trùng do tinh hoàn tiết ra

Giáo hoàng Francis kêu gọi chấm dứt xung đột trong thông điệp Giáng sinh

Trong thông điệp Giáng sinh truyền thống, ngày 25/12, Giáo hoàng Francis kêu gọi chấm dứt các cuộc xung đột tại Ukraine và nhiều nơi khác trên thế giới, đồng thời nhấn mạnh thế giớ...

Cảnh báo uống rượu ngâm tăng cường sinh lý: Lợi bất cập hại, có thể gây ra 300 mã bệnh

Thương chồng, nhiều bà vợ tìm mua các loại sản vật trên rừng dưới biển về để ngâm rượu thuốc tăng cường sinh lý nam. Tuy nhiên hành động yêu thương này đôi khi lại khiến cho cánh đ...

Sai lầm sau “tình một đêm” khiến tôi phải trả giá!

Đàn ông mất cảm hứng với tình dục, nói ra chuyện này chắc chẳng ai tin. Nhưng tôi đang là một trong số ít rơi vào tình huống này. Mong được bác sĩ tư vấn

Không thể “yêu” vì lý do hi hữu

Người phụ nữ 34 tuổi lấy chồng 7 năm nhưng chưa từng quan hệ tình dục thành công, buộc phải đến bệnh viện can thiệp để sinh con

Lý do đàn ông thường cảm thấy buồn ngủ sau khi ‘yêu’

Đàn ông thường ngủ rất say sau chuyện ấy , đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng. Tuy nhiên, đây là hiện tượng sinh lý bình thường

Các em nhỏ mặc áo lính, lưng dắt thêm lá cây tập hành quân

Trong các hoạt động ngoại khóa, nhà trường cố gắng tổ chức buổi dã ngoại thật ý nghĩa. Để qua đó, các em không chỉ học thêm kiến thức, kỹ năng mà cả lòng biết ơn, hiểu về tình yêu ...

Đừng quên làm ‘chuyện ấy ‘ khi trời lạnh

Mùa đông, thời tiết lạnh giá khiến cho nhiều cặp vợ chồng ngại gối chăn . Thậm chí rất nhiều cặp vợ chồng thậm chí đã nói không với chuyện ấy trong suốt cả mùa đông

Khổ sở những ngày “đèn đỏ”

Khi bà dì ghé thăm, cơ thể người phụ nữ ít nhiều cũng có những thay đổi dẫn đến sự xáo trộn trong diễn biến tâm lý

Lầm tưởng tai hại coi thuốc kích dục là thuốc điều trị rối loạn cương dương

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm bán tràn lan không rõ nguồn gốc, được quảng cáo là có tác dụng kích dục, tăng cường sinh lý, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dươ...

Rối loạn cương dương ‘tấn công’ cả những người trẻ

Rối loạn cương dương là tình trạng thường liên quan đến tuổi già, nhưng việc không thể đạt được hoặc duy trì sự cương cứng cũng có thể ảnh hưởng đến những người đàn ông trẻ tuổi, t...

Khi nào nên đi khám hiếm muộn và đi vào ngày nào là tốt nhất?

TS.BS Lê Thị Minh Châu Trưởng khoa Hiếm muộn, Bệnh viện Từ Dũ trả lời thắc mắc thường xuyên gặp phải khi thăm khám và điều trị cho các vợ chồng hiếm muộn

Ra máu, đau bụng sau khi “yêu”: Dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm

Quan hệ tình dục được ví như ngọn lửa sưởi ấm tình yêu, gắn kết hai trái tim cùng chung nhịp đập. Tuy nhiên, sau màn mây mưa, nhiều chị em gặp tình trạng đau bụng khiến nàng vô cùn...

Mất cảm hứng vì chồng khô khan

Chồng tôi là tuýp người không lãng mạn tí nào. Anh tốt tính nhưng không biết nói những lời lãng mạn. Thậm chí anh còn nói lời thô lỗ, hay làm người khác mất mặt

Sai lầm thường gặp khiến chị em dù vệ sinh ‘vùng kín’ kỹ đến đâu vẫn bị ngứa

Không ít chị em vệ sinh rất sạch sẽ vùng kín nhưng vẫn bị viêm nhiễm âm đạo, khi bác sĩ chỉ ra nguyên nhân mới nhận ra sai lầm của mình

Thay đổi 7 thói quen phổ biến giúp hạn chế viêm nhiễm ở ‘cô bé’

Quan hệ tình dục giúp các cặp đôi giữ lửa tình yêu, hạnh phúc gia đình. Vệ sinh đúng cách sau quan hệ sẽ hạn chế vi khuẩn xâm nhập vùng kín gây viêm nhiễm. Vậy sau khi quan hệ nên ...

5 bí mật khi ăn uống của cô nàng có vóc dáng hoàn hảo

Một vài bí mật khi ăn uống của cô nàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo bạn hãy lưu vào sổ tay để dùng khi cần đến

Tai nạn hi hữu khi “yêu” trong mùa lạnh và những điều cần tránh khi quan hệ tình dục vào mùa đông

Miền Bắc đang bước vào đợt rét đậm sau khi gió lạnh. Nền nhiệt thấp gây ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện chăn gối của các cặp đôi.Theo bác sĩ khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh vi...

Bố chỉ nói một câu, tôi lập tức thu dọn đồ đạc về lại nhà chồng

Tôi thuộc kiểu người nóng tính. Mà mỗi khi nổi cáu, tôi ít khi kiềm chế được hành động và lời nói. Tôi cứ nói cho hả giận, hậu quả tính sau. Bản tính này, tôi đã cố gắng thay đổi m...

Nhiều nam giới cấp cứu vì xoắn tinh hoàn trong rét đậm

Chỉ trong vòng một tuần sau khi trời trở rét, các bác sĩ Khoa Nam học và Y học giới tính, BV Đại học Y Hà Nội đã tiếp nhận 3 bệnh nhân còn rất trẻ (tuổi từ 13-18) đến khám vì đau t...

Tại sao nam nữ gì cũng nên đi tiểu trước và sau khi ‘yêu’?

Phụ nữ thường nhận được một lời khuyên đặc biệt về tình dục vàsức khỏetình dục, đó là nên luôn đi tiểu trước khi quan hệ tình dục.Họ được khuyên rằng điều này có thể giúp ngăn ngừa...

Khỉ hoang ‘đại náo’ nhà dân

Số lượng ngày một tăng, môi trường sống dần bị thu hẹp khiến các con khỉ hoang ở Cù lao Chàm (Quảng Nam) ngày càng dạn dĩ, tràn xuống nhà dân tìm kiếm thức ăn, phá phách đồ đạc

Bác sĩ nam khoa khuyên gì trước thông tin ‘Cắt bao quy đầu trị xuất tinh sớm, phòng ung thư dương vật’?

Hiện nay khá nhiều quảng cáo nhấn mạnh rằng cắt bao quy đầu có thể phòng được ung thư dương vật và một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bài viết cung cấp những lời khuyên của...

Đâu là dấu hiệu cảnh báo một người sắp qua đời?

Khi một người sắp qua đời, những thay đổi về thể chất cũng bắt đầu diễn ra. Những dấu hiệu dưới đây sẽ xảy ra với hầu hết mọi người trong giai đoạn hấp hối, bất kể tình trạng bệnh ...

Tình dục ở người cao tuổi, ham muốn tăng cao có bất thường?

Nhiều thứ bắt đầu thay đổi khi chúng ta già đi, nhưng sự hài lòng về tình dục không nhất thiết phải là một trong số đó. Thậm chí, có người lại chia sẻ khi về già nhu cầu tình dục l...

Phụ nữ thường muốn quan hệ mấy lần một tuần? Con số thốt lên khiến nhiều nam giới chột dạ

Nhiều người, đặc biệt là nam giới, thường có những suy nghĩ sai lầm về vấn đề tình dục của phụ nữ. Một cuộc khảo sát đã được tiến hành để giúp cánh mày râu và cả chính phụ nữ hiểu ...

Làm sao để thỏa mãn nhiều lần khi gần gũi?

Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể đạt cực khoái nhiều lần khi yêu .Khơi gợi ham muốn gần gũi là bước đầu tiên của bất kỳ hoạt động yêu nào. Với cả đàn ông và phụ nữ, đây đều là bư...

Lo ngại về tình trạng mất an ninh lương thực của người tị nạn tại Liban

Đại diện kiêm Giám đốc quốc gia của Chương trình Lương thực Thế giới (WFP), ông Abdallah Alwardat, ngày 16/12 cho hay mức độ mất an ninh lương thực đối với người tị nạn tại Liban l...

Bồi dưỡng kiến thức Hà Nội học cho giáo viên Thủ đô

100% giáo viên giảng dạy môn giáo dục địa phương ở 3 cấp tiểu học, THCS và THPT tại Hà Nội sẽ được bồi dưỡng cơ bản về kiến thức Hà Nội học