Kiểm tra tiền sản: Xét nghiệm về di truyền
Ngày nay, đa số phụ nữ thường chủ động về độ tuổi sinh con để đảm hơn về mặt thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, họ không biết rằng tuổi tác tăng lên cũng kéo theo những nguy cơ tiềm ẩn cho thai nhi trong bụng.
Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân của vấn đề này cũng như cách để có thai khi bạn đã ở độ tuổi ngoài 30, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!
Phụ nữ lớn tuổi có mất nhiều thời gian để thụ thai không?
Khả năng mang thai nhanh hay không sẽ phụ thuộc vào tuổi của bạn. Phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 24 là dễ mang thai nhất. Tuy nhiên, khi bạn từ 30 tuổi trở đi thì việc thụ thai sẽ trở nên mất nhiều thời gian hơn và bạn có thể gặp nhiều vấn đề khi thụ thai.
Hơn 80% các cặp vợ chồng sẽ thụ thai trong vòng một năm nếu họ ngừng sử dụng biện pháp tránh thai và có quan hệ tình dục thường xuyên. Việc quan hệ tình dục đều đặn khoảng 2-3 lần trong một tuần sẽ làm cho cơ hội thụ thai cao hơn.
Khoảng một nửa phụ nữ không mang thai trong năm đầu tiên sẽ thụ thai trong năm tiếp theo, với tỷ lệ mang thai là 92% trong vòng hai năm. Tỷ lệ mang thai ở phụ nữ từ 30-34 tuổi và từ 35-39 tuổi tương đối giống nhau, với tỷ lệ lần lượt là 94% và 90% trong vòng hai năm.
Vì tỷ lệ thụ thai tự nhiên phụ thuộc nhiều vào thời gian, do đó nhiều chuyên gia khuyên rằng bạn chỉ nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ nếu bạn không thụ thai sau một năm quan hệ tình dục thường xuyên (2-3 lần một tuần). Nhưng nếu bạn đã trên 35 tuổi và thấy rằng khả năng mang thai của bạn có vẻ không cao, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Tại sao tỷ lệ sinh lại giảm nhanh như vậy?
Video đang HOT
Hai nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến vô sinh là vấn đề rụng trứng và tắc nghẽn các ống dẫn trứng do nhiễm trùng. Các vấn đề về rụng trứng có thể xảy ra khi bạn lớn tuổi hơn vì:
Bạn chỉ còn lại ít trứng có chất lượng tốt, điều này làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Số trứng của bạn được dự trữ trong buồng trứng giảm theo độ tuổi.
Một vài phụ nữ trải qua giai đoạn mãn kinh sớm hơn bình thường và ngừng rụng trứng trước khi họ 40 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể ít hoặc thưa hơn, làm cho việc rụng trứng cũng ngày càng không đều.
Việc tắc nghẽn ống dẫn trứng có thể do nhiễm trùng hoặc do một tình trạng khác. Vì vậy, bất kể tuổi tác của bạn như thế nào, nếu bạn đang cố gắng để mang thai, bạn cần phải chăm sóc bản thân mình, cả về sức khỏe tình dục.
Phụ nữ lớn tuổi thường tiếp xúc lâu hơn với tình trạng bệnh lý chưa được điều trị. Ví dụ như, nhiễm trùng Chlamydia không được điều trị sẽ phát triển thành bệnh viêm vùng chậu, làm tắc các ống dẫn trứng. Điều này ngăn cản sự thụ tinh hoàn toàn hoặc tăng khả năng mang thai ngoài tử cung.
Các điều kiện có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản bao gồm
Lạc nội mạc tử cung sẽ làm cho các ống dẫn trứng bị dày lên với mô sẹo. Nếu bạn mắc phải tình trạng này, bệnh sẽ nặng hơn hơn khi bạn lớn tuổi hơn. Sự tổn thương ống dẫn trứng cũng làm cho nguy cơ thai ngoài tử cung tăng cao hơn.
U xơ tử cung phổ biến ở phụ nữ trên 30 tuổi có thể gây ra vấn đề về sinh sản cho một số phụ nữ. Ngoài ra, việc thừa cân cũng gây khó khăn hơn khi mang thai.
Điều gì sẽ giúp bạn có thai?
Bạn luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, đừng để áp lực có con ảnh hưởng đến tâm lý của bạn. Bạn cũng cần quan hệ tình dục 2-3 lần/tuần mà không áp dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào. Ngoài ra, bạn nên tìm đọc các bài viết trên Hello Bacsi về cách chuẩn bị cho quá trình mang thai.
Tuy nhiên, bạn cần đi khám bác sĩ sớm nếu bạn có bất cứ vấn đề nào sau đây:
Có tiền sử kinh nguyệt bất thường;Hội chứng buồng chứng đa nang;Bệnh lây truyền qua đường tình dục;Chồng của bạn có vấn đề về sinh sản.
Việc mang thai khi bạn lớn tuổi có thể khó khăn và khiến bạn cảm thấy lo lắng. Hy vọng rằng những thông tin mà bài viết cung cấp sẽ giúp bạn yên tâm hơn và mau chóng có tin vui nhé!
Theo Hellobacsi.
Quy tắc giúp tăng cơ hội thụ thai
Có một số quy tắc đơn giản nhưng rất hữu hiệu cho bạn nếu đang có kế hoạch mang thai.
Bạn nên nhớ rằng khi đang cố gắng thụ thai, bạn không được uống bất cứ loại thuốc nào nếu không có sự hướng dẫn của bác sĩ và không được lo lắng quá nhiều. Thêm vào đó, bạn cần chú ý một số quy tắc vô cùng đơn giản dưới đây:
Không ăn thực phẩm nóng
Những loại thực phẩm tạo ra nhiệt độ cơ thể cao như đậu nành, đu đủ... bạn cần cân nhắc trước khi thưởng thức khi đang cố gắng thụ thai.
Lý do là vì những loại thực phẩm này sẽ làm cơ thể bạn nóng lên và điều này không tốt để mang thai.
Ăn nhiều trái cây và rau
Trái cây và rau chứa nguồn chất xơ dồi dào, giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tăng cơ hội thụ thai. Vì vậy, bạn cần đảm bảo bổ sung đủ những loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày thay vì những bữa ăn vặt nhiều chất béo.
Chị em nên ăn nhiều rau củ quả nếu muốn nhanh thụ thai
Không căng thẳng
Hãy bình tĩnh, thư giãn và tận hưởng cuộc sống thoải mái mỗi ngày. Nếu bạn liên tục nghĩ về vấn đề bầu bí và nghĩ xem làm thế nào để nhanh chóng có thai sẽ có tác động tiêu cực đến việc thụ thai của bạn. Đây cũng là lý do chủ yếu khiến chị em chậm mang thai.
Vì vậy, bạn cần tạo cho mình một cuộc sống thoải mái và vui vẻ trước khi mang thai.
Thực hiệu tốt những gợi ý trên đây chắc chắn cơ hội mang thai của bạn sẽ lên đến 99% trong 8 tuần (không nói đến trường hợp bạn có vấn đề về chuyện sinh nở).
Vì vậy, những lời khuyên này là rất hữu ích và bạn nên thực hiện theo nhé! Chúc các bạn sớm có tin vui.
Theo Quỳnh Chi - Eva/HP
Đường và tinh bột là nguyên nhân gây mất ngủ ở phụ nữ lớn tuổi Một nghiên cứu mới về thực phẩm chỉ ra rằng đường và tinh bột trắng có thể là nguyên nhân khiến phụ nữ lớn tuổi mắc chứng mất ngủ. Một nghiên cứu về thực phẩm trên hơn 50.000 phụ nữ khoảng giữa 60 tuổi, tiết lộ ngũ cốc chế biến và đường có liên quan đến tình trạng mất ngủ. Các nhà khoa...