Kiểm soát độ đàn hồi của làn da

Theo dõi VGT trên

Thermage là công nghệ trẻ hóa làn da hàng đầu hiện nay và đem lại hiệu quả tức thời chỉ với một lần điều trị.

Da dưới 30 tuổi được xem là lý tưởng vì lúc này, da trẻ khỏe, săn chắc, tràn đầy sức sống và căng mịn. Collagen là một loại protein, nằm ở hạ bì của da có tác dụng giúp da vừa căng, vừa đàn hồi. Nhưng càng lớn tuổi, lượng collagen trong da bắt đầu giảm dần cùng với tác động bệnh tật, ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời… da sẽ kém đàn hồi, chảy xệ và xấu đi; các dấu hiệu lão hóa sẽ dần rõ rệt hơn nếu bạn không có biện pháp chăm sóc và bảo vệ da phù hợp.

Kiểm soát độ đàn hồi của làn da - Hình 1

Sự tiến bộ của y học ngày nay giúp chúng ta kiểm soát sự co giãn của các sợi collagen này và kích thích sản sinh thêm những sợi collagen mới.

Thermage là công nghệ trẻ hóa làn da hàng đầu hiện nay và đem lại hiệu quả tức thời chỉ với một lần điều trị. Công nghệ này được chứng nhận bởi Cục quản lý thực phẩm và dược Mỹ về tính năng an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

Đây là biện pháp căng da mặt sử dụng nhiệt thay cho phương pháp phẫu thuật, tái tạo lại các tế bào da bằng sóng RF. Với năng lượng mạnh, sóng RF sẽ tác động trực tiếp vào lớp bì dưới da, tạo nên hiệu ứng căng co các sợi collagen nằm sâu dưới da và lớp biểu bì bên ngoài, đồng thời kích thích sản sinh sợi collagen mới mỗi ngày, giúp làn da đàn hồi lại.

Kiểm soát độ đàn hồi của làn da - Hình 2

Hình minh họa trước và sau khi điều trị với Thermage.

Sau điều trị, da bạn sẽ săn chắc, gọn gàng, màu da cũng tươi sáng hơn, đem lại cho bạn sự tự tin, nét trẻ trung hơn so với tuổi của mình. Hiệu quả này sẽ tiếp tục tăng thêm sau 6 tháng và được duy trì từ 18 đến 24 tháng, tùy thuộc tình trạng da và cơ địa của mỗi người. Việc điều trị càng sớm thì hiệu quả sẽ càng cao. Nếu kéo dài thời gian, kết cấu collagen lỏng hơn sẽ rất khó lấy lại sự săn chắc.

Công nghệ này sử dụng cho mọi loại da và màu da, không đau, không gây chảy máu và không cần nghỉ dưỡng, phù hợp cho mọi phụ nữ muốn làm đẹp mà không có nhiều thời gian. Tuy nhiên, kỹ thuật này rất phức tạp, đòi hỏi sự thực hiện của các bác sĩ có chuyên môn và tay nghề điều trị để đem lại hiệu quả cao nhất cho bạn.

Video đang HOT

Kiểm soát độ đàn hồi của làn da - Hình 3

Bác sĩ đang điều trị với Thermage.

Tại Trung tâm Thẩm mỹ Y khoa và Spa Glamour World, bạn sẽ được soi và tư vấn cách chăm sóc, cách điều trị hiệu quả cho làn da.

Nhân dịp Tết Nguyên đán, trung tâm này ưu đãi 30% cho quý khách hàng đến và điều trị săn chắc da cùng Thermage áp dụng từ nay đến 29/2.

Mọi chi tiết xin liên hệ:
Trung tâm Thẩm Mỹ Y Khoa & Spa Glamour World
34 – 34A Trần Quốc Thảo, phường 7, quận3, TP HCM.
ĐT: (08) 39309428 – 39309429
Hotline: 0909 777 887
Website:
http://www.gwmedical.vn .

Theo phunutoday

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc?

Không chỉ vòng 1, vòng 2 mới quan trọng, vòng 3 của bạn cũng làm cho bạn quyến rũ hơn rất nhiều.

Việc thừa mỡ tích tụ dưới da làm mất đi sự trơn láng cho da vùng mông của bạn là một trong những vấn đề mất thẩm mỹ nhất có thể ảnh hưởng đến cái nhìn và sự tự tin của bạn khi mặc bikini. Giải pháp duy nhất để thoát khỏi các túi mỡ thừa dưới da xung quanh vòng 3 của bạn là việc xây dựng một chương trình tập luyện cân bằng. Những ai muốn có vòng 3 săn chắc có thể tham khảo những phương pháp dưới đây của Xinh xinh.

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc? - Hình 1

Để có được vòng 3 săn chắc bạn cần luyện tập

Bài tập đứng lên ngồi xuống

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc? - Hình 2

Hãy đứng lên ngồi xuống để làm căng cơ mông của bạn

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tư vấn cho bạn rằng, bạn nên bao gồm bài tập đứng lên ngồi xuống vào thói quen tập luyện hàng ngày của bạn. Đây là những bài tập hoàn hảo để đào tạo cơ bắp của bạn và giúp bạn có được những đường cong săn chắc và hoàn hảo. Bắt đầu với việc thực hiện đứng lên ngồi xuống trong tư thế đứng yên và tiếp tục những động tác di chuyển phức tạp hơn bằng cách đứng lên bằng đôi chân cách xa nhau nhất bạn có thể. Hãy để 2 tay sau gáy và đi lại trong tình trạng đang ngồi xổm. Bạn cũng có thể kết hợp với quả tạ hạng nhẹ để làm cho các tập thể dục hiệu quả hơn. Hãy lặp lại các tập thể dục ít nhất 12-14 lần trong một lần tập thể dục, và bạn có thể tập 2 đến 3 lần trong một ngày.

Bài tập thắt chặt mông

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc? - Hình 3

Bạn có thể đứng hoặc nằm để tập động tác này

Bạn có thể thực hành bài tập này trong khi chờ xe buyt hoặc trong khi bạn đứng rửa chén bát. Đây là tư thế lý tưởng và chắc chắn rằng cơ bụng và cơ mông của bạn sẽ được luyện tập. Bây giờ, bắt đầu siết chặt cơ mông của bạn bằng cách đứng thẳng, hít thở sâu, giữ bụng phẳng, nót mông và giữ vị trí này chừng 5-10 giây một lần. Lặp lại nó ít nhất 12-15 lần liên tục, mỗi khi bạn đứng làm gì đó. Hãy tiếp tục với bài tập này hàng ngày để xem kết quả bạn sẽ đạt được sau một thời gian ngắn nhé.

Đi bộ lên dốc

Cho dù bạn đang bận rộn với guồng quay của công việc hoặc bạn chỉ muốn đi ra ngoài vui chơi, hãy kết hợp vui chơi hay làm việc với việc tập luyện vòng 3 của bạn trong các buổi đi bộ hằng ngày, đây là bài tập rất đơn giản, bạn hãy tập trung và hưởng lợi từ các tác động tích cực với việc đi bộ lên dốc.

Đây là bài tập đào tạo các cơ bắp ở mông của bạn rất tốt. Bài tập thể dục này cũng tốt cho tim mạch của bạn. Bên cạnh đó nó sẽ đặt một áp lực tối thiểu vào các khớp xương của bạn, bạn cũng sẽ có các cơ bắp chân săn chắc hơn. Dành ít nhất 15-20 phút để tập bài thể dục này với những khoảng đất cao hơn mặt đất từ 1 đến 2 mđể chắc chắn rằng hiệu quả tốt nhất.

Bài tập bước sang ngang

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc? - Hình 4

Những động tác đơn giản nhưng rất hiệu quả

Bạn có thể làm bài tập thể dục đơn giản này trong khi xem TV. Hãy gập đầu gối của bạn để thấp đi càng thấp càng tốt, đùi và mông của bạn sẽ được hoạt động tốt hơn. Hãy chắc chắn rằng mông của bạn song song với sàn nhà để đạt được kết quả tốt nhất. Bạn có thể kết hợp với một vài quả tạ hạng nhẹ cho đôi tay nếu bạn muốn làm cho việc tập luyện hiệu quả hơn. Lặp lại việc di chuyển sang ngang trong tư thế ngộ nghĩnh đó ít nhất 15 lần mỗi bên.

Leo lên cầu thang

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc? - Hình 5

Bạn hãy tranh thủ đi cầu thang mọi nơi nhé

Bạn có thể đi cầu thang nếu bạn đã sẵn sàng để thực hiện một thay đổi lớn về diện mạo cho cơ thể bạn. Bạn hãy đảm bảo việc bạn leo lên cầu thang để về nhà hoặc đi làm như là bài tập thể dục hoàn hảo cho mông của bạn. Bắt đầu với những bước nhẹ, sau đó đi nhanh hơn, thậm chí có thể bỏ qua bậc cầu thang nếu bạn có thể để kéo căng cơ mông của bạn và đạt hiệu quả tốt nhất. Lại bài tập cho đến khi bạn cảm thấy cơ bắp của bạn căng ra, mồ hôi vã ra, nhịp tim nhanh hơn và bạn đã thấm mệt. Bạn nên tạo thói quen leo cầu thang ở mọi lúc mọi nơi để có cơ thể đẹp và cân đối nhé.

Vòng 3 gợi cảm sẽ cho bạn tự tin diện bikini

Theo phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩnCách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn
19:10:01 06/04/2025
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!
13:20:48 06/04/2025
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ4 công thức làm đẹp da từ quả bơ
18:19:25 06/04/2025
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầuCách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu
07:06:10 07/04/2025
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh
18:59:44 06/04/2025

Tin đang nóng

"Cam thường" check nhan sắc Harper Beckham: Tiểu thư tài phiệt xinh như búp bê, sống trong nhung lụa vẫn có lúc giản dị bất ngờ"Cam thường" check nhan sắc Harper Beckham: Tiểu thư tài phiệt xinh như búp bê, sống trong nhung lụa vẫn có lúc giản dị bất ngờ
18:29:38 07/04/2025
Chồng cũ cưới hot girl sau 3 tháng Từ Hy Viên qua đời: Đón dâu bằng trực thăng, váy cưới đính 999 viên kim cương!Chồng cũ cưới hot girl sau 3 tháng Từ Hy Viên qua đời: Đón dâu bằng trực thăng, váy cưới đính 999 viên kim cương!
17:46:07 07/04/2025
Sao Việt nghỉ lễ: Phương Oanh - shark Bình "trốn con" hẹn hò, Ngô Thanh Vân có động thái giữa tin bầu vượt mặt?Sao Việt nghỉ lễ: Phương Oanh - shark Bình "trốn con" hẹn hò, Ngô Thanh Vân có động thái giữa tin bầu vượt mặt?
18:16:15 07/04/2025
Bộ mặt thật của "ngọc nữ" Trương Bá ChiBộ mặt thật của "ngọc nữ" Trương Bá Chi
18:13:39 07/04/2025
Bạn gái HURRYKNG có động thái lạ, lộ bức thư tay vỏn vẹn 1 dòng chữ gây xôn xaoBạn gái HURRYKNG có động thái lạ, lộ bức thư tay vỏn vẹn 1 dòng chữ gây xôn xao
15:57:31 07/04/2025
Đề cử Baeksang 2025 gây tranh cãi, netizen dự đoán 1 điều về Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả QuýtĐề cử Baeksang 2025 gây tranh cãi, netizen dự đoán 1 điều về Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt
16:03:20 07/04/2025
Cặp đôi Vbiz vừa né nhau như người lạ ở sự kiện, nay lại công khai sát rạt giữa tin sắp cướiCặp đôi Vbiz vừa né nhau như người lạ ở sự kiện, nay lại công khai sát rạt giữa tin sắp cưới
14:58:04 07/04/2025
Ca sĩ Soobin Hoàng Sơn khóc nức nở khi nhắc về gia đìnhCa sĩ Soobin Hoàng Sơn khóc nức nở khi nhắc về gia đình
17:41:36 07/04/2025

Tin mới nhất

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.
5 mẹo làm đẹp với lô hội

5 mẹo làm đẹp với lô hội

12:43:27 04/04/2025
Để tăng cường độ ẩm tức thì, chỉ cần thoa một lớp mỏng gel lô hội nguyên chất lên mặt và cổ sau khi rửa mặt. Để yên trong vài phút giúp lô hội thẩm thấu vào da, sau đó rửa sạch rồi có thể dùng kem dưỡng ẩm (phù hợp).
Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

13:31:55 03/04/2025
Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000 cũng chăm sóc da kỹ lưỡng với serum dưỡng ẩm, mặt nạ và các liệu pháp spa hàng tuần. Cô luôn dùng kem chống nắng và uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da.
Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

17:02:38 02/04/2025
Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

16:58:08 02/04/2025
Nhiều người tin rằng uống vitamin C sẽ hỗ trợ cải thiện làn da đen sạm. Vậy đối với người không cung cấp đủ vitamin C qua chế độ dinh dưỡng thì uống vitamin C như thế nào, liều lượng bao nhiêu để đạt được hiệu quả tối ưu làm trắng da?
5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

16:54:36 02/04/2025
Trộn 1 quả cà chua cỡ vừa (đã nghiền xay nhuyễn) và một thìa mật ong vào một cái bát; đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước thường.
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

05:43:38 02/04/2025
Một vấn đề phổ biến khác trong giai đoạn này là sự thay đổi sắc tố da. Nhiều phụ nữ nhận thấy sự xuất hiện của các đốm nâu, tàn nhang hoặc tình trạng da không đều màu do sự gia tăng melanin dưới tác động của tia UV tích lũy theo thời gi...
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

11:37:45 01/04/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

11:20:23 01/04/2025
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

19:47:06 31/03/2025
Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Có thể bạn quan tâm

Ukraine cảnh báo về sự an toàn khi Nga khởi động lại nhà máy điện hạt nhân Zaporizhzhia

Ukraine cảnh báo về sự an toàn khi Nga khởi động lại nhà máy điện hạt nhân Zaporizhzhia

Thế giới

20:48:44 07/04/2025
Hiện tại, chỉ còn hai đường dây điện, một từ Ukraine và một từ khu vực 330kV. Tuy nhiên, các đợt pháo kích liên tục đã làm gián đoạn nguồn cung cấp năng lượng, buộc nhà máy phải phụ thuộc vào máy phát điện dự phòng.
Tài tử "Thần điêu đại hiệp" 3 lần bị vợ bỏ, mất sự nghiệp vì dùng chất cấm

Tài tử "Thần điêu đại hiệp" 3 lần bị vợ bỏ, mất sự nghiệp vì dùng chất cấm

Sao châu á

20:40:58 07/04/2025
Cặp đôi nổi tiếng làng giải trí Trung Quốc - Tôn Hưng và Lâm Mỹ Trinh - lại đổ vỡ sau khi tái hợp vào cuối năm ngoái.
Biểu hiện gây chú ý của vợ chồng Justin Bieber giữa ồn ào hôn nhân rạn nứt

Biểu hiện gây chú ý của vợ chồng Justin Bieber giữa ồn ào hôn nhân rạn nứt

Sao âu mỹ

20:37:46 07/04/2025
Justin Bieber và Hailey Bieber vừa tận hưởng buổi tối vui vẻ cùng bạn bè tại Los Angeles (Mỹ) giữa thời điểm truyền thông Mỹ liên tục đặt nghi vấn hôn nhân của họ đang trên bờ vực rạn nứt.
Hà Anh Tuấn và Phan Mạnh Quỳnh tấu hài, hơn 4.000 khán giả cười nghiêng ngả

Hà Anh Tuấn và Phan Mạnh Quỳnh tấu hài, hơn 4.000 khán giả cười nghiêng ngả

Nhạc việt

20:33:28 07/04/2025
Hà Anh Tuấn gọi Phan Mạnh Quỳnh là ông hoàng nhạc phim , chúa tể ngôn từ , danh hài xứ Nghệ . Cả hai đối đáp hài hước tạo nên những tràng cười sảng khoái cho hơn 4.000 khán giả.
Diễn viên "lùn nhất" Việt Nam kết hôn với chồng Tây: Sống chill trong biệt thự sân vườn, mua hàng hiệu không tiếc tay

Diễn viên "lùn nhất" Việt Nam kết hôn với chồng Tây: Sống chill trong biệt thự sân vườn, mua hàng hiệu không tiếc tay

Sao việt

20:26:01 07/04/2025
Trương Phương cho biết 1 ngày của bản thân rất bận rộn khi phải chăm chút cho nhà cửa, yêu thương bản thân, gặp gỡ bạn bè.
Vụ kẹo rau củ Kera: Dược sĩ Tiến có mục đích gì?

Vụ kẹo rau củ Kera: Dược sĩ Tiến có mục đích gì?

Netizen

20:10:36 07/04/2025
Thái độ của TikToker Dược sĩ Tiến tiếp tục làm dấy lên câu hỏi về trách nhiệm của những người có ảnh hưởng trên mạng xã hội.
Mourinho nhận đền bù tới 135 triệu euro

Mourinho nhận đền bù tới 135 triệu euro

Sao thể thao

19:54:56 07/04/2025
Jose Mourinho quả xứng danh là ông vua đền bù, khi có thể nhận được khoản bồi thường lên tới 135 triệu euro trong suốt sự nghiệp của mình, nếu như bị Fenerbahce sa thải.
Ông Nguyễn Đắc Vũ không còn là tu sĩ hợp pháp

Ông Nguyễn Đắc Vũ không còn là tu sĩ hợp pháp

Pháp luật

19:53:19 07/04/2025
Ông Nguyễn Đắc Vũ, nghi phạm nhiều lần xâm hại tình dục các chú tiểu tại TP Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng) đã bị Giáo hội Phật giáo Việt Nam thu hồi tư cách tu sĩ do vi phạm nghiêm trọng về đạo hạnh.
'Cha tôi người ở lại' tập 22: Việt cảnh cáo Đại vì muốn làm bạn trai của An

'Cha tôi người ở lại' tập 22: Việt cảnh cáo Đại vì muốn làm bạn trai của An

Phim việt

17:37:17 07/04/2025
Trong Cha tôi người ở lại tập 22, nghe Đại nói muốn đổi vai từ anh trai sang bạn trai của An, Việt rất không vui và lao vào cảnh cáo bạn học cũ.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ

Ẩm thực

17:29:29 07/04/2025
Bữa tối ngon mà không ngán ngấy sau dịp nghỉ lễ. Các món ăn dễ nấu, hương vị thơm ngon, thú vị, khiến cả nhà đều thích.
8 kiểu giấc mơ nhắc bạn chú ý vấn đề sức khỏe

8 kiểu giấc mơ nhắc bạn chú ý vấn đề sức khỏe

Sức khỏe

17:12:34 07/04/2025
Nếu bạn bị u não hoặc các bệnh về thần kinh, bạn có thể thường xuyên mơ thấy mình bị đánh vào đầu hoặc bị quái vật tạt nước vào mặt. Nếu giấc mơ này xảy ra thường xuyên, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra xem có vấn đề về thần kinh hoặc ...