kiểm soát cơn thèm ăn

Bí quyết ‘chế ngự’ cơn đói, thèm ăn

Sức khỏe

16/04/2021

Bạn đang nỗ lực duy trì một chế độ ăn kiêng hợp lý nhưng cơ thể lại luôn trong tình trạng đói, thèm ăn. Hãy bỏ túi một vài bí kíp để giúp bạn dễ dàng vượt qua cơn đói và cảm giác thèm ăn.

Vợ bị mẹ nuôi Quý Bình chặn họng, thái độ cười đùa hậu thuỷ táng chồng tranh cãi
Nữ giáo viên ở Điện Biên bị bắt khi đang vận chuyển ma tuý
Mới về làm dâu, chị chồng đã ép tôi ký giấy từ chối quyền thừa kế, tôi đồng ý ngay nhưng "chốt" một điều kiện làm chị xám mặt
Nữ ca sĩ đình đám lần đầu hé lộ gia đình có 3 người mang quân hàm Đại tá

Những phương pháp tự nhiên giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn

Sức khỏe

01/03/2021

Kiềm chế khẩu vị là một trong những biện pháp hiệu quả giúp bạn có được thân hình mơ ước. Dưới đây là những mẹo kiểm soát cơn thèm ăn đã được chuyên gia công nhận.

Đậu đỏ: ‘Thần dược’ rẻ bèo cho sức khỏe

Sức khỏe

01/01/2020

Đậu đỏ giàu chất dinh dưỡng (đường, đạm, chất xơ, chất béo, chất khoáng như: canxi, phốt-pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2...), vừa là loại thực phẩm bổ máu vừa có tác dụng ...

Nhai kẹo cao su có thể giúp bạn giảm cân?

Sức khỏe

21/10/2019

Chuyện gì xảy ra với cơ thể chúng ta khi nhai kẹo cao su. Nhai kẹo cao su thực sự giúp giảm cân như thế nào?

Ăn gì để kiểm soát cơn thèm ăn?

Sức khỏe

29/09/2019

Bạn muốn giảm béo nhưng lại không thể chống lại sự cám dỗ của những món mà bạn yêu thích. Dưới đây là 10 thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn của bạn.

Giảm nguy cơ đột quỵ

Sức khỏe

06/11/2015

Đột quỵ có thể đe dọa tính mạng. Khi lưu lượng máu đến não bị tắc nghẽn, các tế bào trong não bắt đầu chết đi.

11 thực phẩm giúp kiểm soát cơn thèm ăn

Sức khỏe

04/03/2013

Bạn muốn giảm béo nhưng lại không thể chống lại sự cám dỗ của những món mà bạn yêu thích. Dưới đây là 11 thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn của bạn.