khuyến khích trẻ vận động

Lười vận động gây hại não bộ như thế nào?

Lười tập thể dục có thể làm giảm lưu lượng máu đến não bộ, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

6 biểu hiện thể lực kém, cơ thể cần vận động

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người từ 18 - 64 tuổi cần 150 phút vận động thể chất với cường độ vừa phải hoặc 75 phút vận động cường độ mạnh hơn mỗi tuần.

Bí quyết tăng cường sức khỏe dành cho game thủ

Mọi người đều biết nghề game thủ cũng như giới văn phòng thường ngồi quá lâu một chỗ và điều này không tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ 80 tuổi chỉ rõ nhóm người có tuổi thọ thấp nhất và đưa ra 5 thói quen đơn giản giúp bạn sống lâu, sống khoẻ

Là bác sĩ lão khoa trong 55 năm, câu hỏi tôi thường xuyên đưa ra là: Những thói quen hàng ngày có thể đem lại một cuộc sống lâu dài, sôi động hơn như thế nào?

TikTok tăng ‘vận động hành lang’ tại Mỹ

TikTok được cho là đang lập nhóm vận động hành lang với các nhân vật cộm cán nhằm chống lại các lệnh cấm sắp được ban hành của chính phủ Mỹ.

Nhật Bản tài trợ 50% chi phí ăn, ở, đi lại, khuyến khích người dân đi du lịch

Ngoài kích cầu du lịch, Nhật Bản dự kiến sẽ tung hàng loạt chương trình hỗ trợ tiền đặt bàn nhà hàng hay mua sắm nhằm kích cầu kinh tế.

Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

Cái miệng chính là hoạ, kiểm soát được cái miệng của mình thì bạn sẽ giảm được cân thôi - cô gái này chia sẻ.

Bất luận nam hay nữ, nếu cơ thể xuất hiện “2 đau – 1 nhiều” cần lập tức đi khám đề phòng ung thư ruột

Ung thư ruột là một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các loại ung thư hiện nay. Bất luận là nam hay nữ, hằng ngày cần theo dõi những dấu hiệu bất ...

Viettel miễn phí data cho người dùng mạng 4G

Viettel là một trong những doanh nghiệp năng nổ trong việc thúc đẩy chuyển đổi thuê bao sang sử dụng dịch vụ 4G. Nhà mạng này đang triển khai chương trình tặng data miễn phí 4G 0 đ...

Hài hước khi chị em nghiện thể hiện tài năng xoạc mọi lúc mọi nơi

Khi chị em có tài năng xoạc thì họ luôn thích thể hiện dù đang ở đâu vào bất cứ lúc nào họ thích.

Mình đi tìm đáp án cho bài toán cuộc đời

27 với mình là độ tuổi sắp già, tuy nhiên chưa già và còn đủ sức để quẩy.

Trao 33 giải thưởng cho đại sứ văn hoá đọc Quảng Ninh

Cuối tuần qua, tại Thư viện tỉnh Quảng Ninh đã diễn ra buổi tổng kết và trao giải Cuộc thi Đại sứ văn hóa đọc tỉnh Quảng Ninh năm 2020.

Đàn ông tuổi này, trước nghèo khó mấy thì sau khi kết hôn cũng giàu có chẳng kém gì đại gia

Sau khi kết hôn, đàn ông tuổi này có thêm nhiều động lực để phấn đấu, nỗ lực và thành công trong sự nghiệp.

Những ứng dụng theo dõi calo tốt nhất hiện nay

Quản lý việc nạp calo vào người sẽ dễ dàng hơn so với khi ăn thoải mái rồi cố vận động thật nhiều để đốt cháy năng lượng thừa của cơ thể.

Tại sao có người thuận tay trái?

Hầu hết chúng ta đều thuận tay phải, nhưng một số ít lại có xu hướng thuận tay trái. Tại sao lại như vậy?

Gia đình chuẩn bị xong hậu sự, người đàn ông bất ngờ sống lại

Từ không còn hy vọng sống, anh T. đã bình phục, có thể đi lại, sinh hoạt bình thường. Những người từng trực tiếp chứng kiến anh ở ngưỡng "tranh tối, tranh sáng" gọi đây là sự hồi s...

4 điều gái đẹp phải ‘chào thua’ gái xấu trong chuyện hôn nhân

Phụ nữ đẹp luôn được nhiều người săn đón, tình nguyện che chở nên họ dần có thói quen dựa dẫm, còn phụ nữ xấu chỉ dựa vào bản thân, sống tốt cuộc đời của mình.

Dành cho những người bị bệnh gout: 3 dấu hiệu cảnh báo thận có vấn đề, 3 điều cần kiểm soát để giảm rủi ro sức khỏe

Kiểm soát thói quen ăn uống, vận động và chìa khóa giúp bạn tránh xa bệnh gout và bảo vệ sức khỏe của thận.

Thí sinh không dự thi tốt nghiệp sẽ được cấp giấy chứng nhận

Từ 1/7, giấy chứng nhận hoàn thành chương trình giáo dục phổ thông sẽ được cấp cho thí sinh không dự thi hoặc thi không đạt yêu cầu công nhận tốt nghiệp THPT.

Cóc mía độc xuất hiện sau mưa ở Florida

Mưa lớn cung cấp nơi sinh sản lý tưởng và thôi thúc cóc mía chui ra khỏi hang khiến nhiều người dân địa phương lo ngại ảnh hưởng vật nuôi.

Anh có nụ cười tươi rất dễ thu hút em

Em sinh năm Quý Dậu, quê ở một vùng ven biển tỉnh Thái Bình, cao 1m55, nặng 50 kg, hiện tại làm việc tại Hà Nội.

Thử bắt đầu chạy 10km mỗi sáng từ 5 giờ, tôi nhận ra, thể dục là liều thuốc thần có thể chữa trị mọi thứ

Cảm giác thở dốc trong từng bước chạy, mồ hôi tuôn ra như suối và đầu óc không thể nghĩ ngợi lại không khiến người ta khó chịu, mà còn "nghiện" quá trình thể dục vận động này.

Làm mới du lịch TP HCM

TP HCM sẽ tung ra hàng loạt sản phẩm du lịch có mức giá hấp dẫn nhằm khuyến khích người dân TP trải nghiệm ngay tại sân nhà

Nữ kế toán tìm bạn trai bản lĩnh

Em 25 tuổi, sinh ra và lớn lên ở ngoại thành Hà Nội, hiện làm kế toán cho một tổ chức phi chính phủ.

Xuýt xoa với những hình ảnh sân vận động hoành tráng tại trường Đại học hàng đầu Việt Nam – VinUni

Tính đến thời điểm hiện tại, VinUni chính là một trong những ngôi trường có lối kiến trúc, cơ sở vật chất thuộc top hàng đầu Việt Nam.

Mỹ có thể cứu gần 36.000 người nếu hành động sớm

Nghiên cứu của Đại học Columbia cho rằng khoảng 35.700 người đáng lẽ đã được cứu sống nếu Mỹ áp cách biệt cộng đồng sớm hơn một tuần.

Sở thích của anh là nấu ăn

Anh sinh ra và lớn lên ở Quảng Nam, 28 tuổi, sống và làm việc tại TP HCM.

Cháu trai 10 tuổi ham chơi game

Cháu tôi là con trai, 10 tuổi, có một em gái cùng mẹ khác cha gần 3 tuổi.

Chàng IT hiền lành, ít nói

Anh tốt nghiệp đại học chuyên ngành CNTT, hiện tại công tác cho công ty xây dựng (cơ và điện) tại quận 2, TP HCM.

3 cung Hoàng đạo có cuộc sống hạnh phúc và viên mãn nhất trong tuần mới này

Trong tuần mới này, những cung Hoàng đạo sau chính là người may mắn nhất.

Thu nhập 10 triệu đồng, tôi không dám kết hôn

Trên mạng xã hội, nhiều cô gái bình luận phũ phàng: Lương 10 triệu đồng thì đừng kết hôn. Nghe sốc, nhưng có lẽ cũng là sự thật.

Lý do nhiều người trẻ muốn kết hôn sớm sau khi ra trường

Nhiều cặp đôi cho rằng việc chủ động kết hôn sớm thể hiện trách nhiệm của mình đối với bản thân và gia đình.

Bố mẹ thường xuyên đưa con đến những nơi này, lớn lên EQ, IQ của trẻ cao ngất ngưởng

Trẻ em có chỉ số EQ, IQ cao sẽ có thành tích học tập tốt hơn hoặc sẽ có những năng khiếu đặc biệt. Điều này giúp trẻ tỏa sáng trong mắt mọi người và có nhiều cơ hội hơn khi trưởng ...

“Vai trò bí mật” của bướm đêm

Theo các nhà khoa học, từ lâu bướm đêm đã bị đánh giá sai khi bị coi là những sinh vật gây phiền nhiễu cho chúng ta.

Biến mình thành nhạt nhẽo

Trong tình cảm, khi ta muốn mọi việc thành nhạt nhẽo thường thì nó lại đậm đà lên...

Tìm anh mọt sách, bụng bự

Em sinh năm 1988, hiện sinh sống và làm việc ở Sài Gòn, người gốc Bắc.

Em thích cười, yêu trẻ con

Khi có thời gian rảnh, em thích đọc sách, nghe nhạc và xem phim nên mong chúng ta có thể cùng đọc và chia sẻ thêm.

Chị gái không có nhu cầu tập thể dục nhiều

Tôi 28 tuổi, chị gái 29 tuổi, bề ngoài nhìn chị tròn, không đến nỗi quá mập, chỉ có điều mỡ tập trung ở bụng hơi nhiều.

Giới trẻ nói gì về việc kết hôn trước 30 tuổi?

Nhiều bạn trẻ cho rằng, trong hôn nhân, tình yêu là chưa đủ mà còn những nỗi lo về kinh tế, về sự nghiệp,... vì thế độ tuổi kết hôn phụ thuộc vào hoàn cảnh từng người.

Giảm giá các sản phẩm, dịch vụ nhằm kích cầu du lịch

Tỉnh Quảng Bình quyết định giảm giá các sản phẩm du lịch, khuyến khích doanh nghiệp giảm giá vé 1 số điểm tham quan nhằm kích cầu ngành du lịch.

Độ tuổi kết hôn, sinh con: Chúng tôi đã ly hôn hoặc ly thân hết một nửa

Nếu cho cơ hội kết hôn lại lần nữa, chúng ta có chọn thời điểm ấy không? Câu trả lời đã muôn màu, nhưng màu buồn, màu bất mãn nhiều nhất.

Kết hôn, sinh con: Chuyện không phải của… độ tuổi

Đã qua rồi cái thời sinh con để nối dõi, lấy chồng vì... nên lấy chồng. Kết hôn, sinh con

Khuyến khích sinh con sớm là cần thiết

Kết hôn, sinh con trước 30 tuổi sẽ đảm bảo cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em, tích lũy được nhiều kinh nghiệm sống hơn.

Khuyến khích kết hôn trước 30 tuổi: Người đồng tình, kẻ băn khoăn…

Bên cạnh những ý kiến đồng tình với việc kết hôn trước 30 tuổi thì nhiều người trẻ cho rằng

Kết hôn trước tuổi 30: Vợ bìu con ríu thì đừng mơ thăng tiến

Là người đàn ông coi trọng sự nghiệp, tôi sẽ không lấy vợ trước tuổi 30 vì chắc chắn bị vướng chân, không thể tập trung toàn tâm toàn ý cho công việc để thăng tiến.

Đây là lý do khuyến khích thanh niên ‘chống ế’, kết hôn trước tuổi 30

Nhiều thanh niên độc thân đang bàn luận trên mạng xã hội về chính sách khuyến khích kết hôn trước tuổi 30. Thực tế phía sau chính sách này là những cơ sở nào?

Xe đạp ‘lên ngôi’ ở nhiều nước trong đại dịch COVID-19

Giữa bối cảnh nhiều quốc gia trên thế giới đang hướng tới việc đưa nền kinh tế trở lại guồng quay bình thường khi đại dịch COVID-19 đang dần hạ nhiệt.

Trường tiểu học cho học sinh vận động 2 lần ngoài trời mỗi ngày để hít thở bầu không khí trong lành

Trong thời gian hoạt động ngoài trời, học sinh có thể đọc sách tranhyêu thích hoặc tham gia vận động kéo giãn cơ thể để tăng cường sức khỏe.

Công viên Nhật Bản khuyến khích trẻ chơi với dao, cưa, búa

Tại công viên Hanegi ở Tokyo, trẻ được tự do leo trèo, nhảy từ mái nhà xuống đệm, thực hành với đồ dùng nhà bếp để học cách sinh tồn.

Mẹ bầu 9x mang thai hơn 7 tháng vẫn trẻ đẹp, thon thả ngỡ ngàng

Bà mẹ trẻ cho rằng, khi mang bầu thì người mẹ vẫn phải tự tin, xinh đẹp, có như thế thì tâm lý mới được vui vẻ, thoải mái.