Không thể tìm lại cảm hứng ‘yêu’ vì thấy mình sập xệ
Trước đây, cuộc sống gia đình của chúng tôi rất hợp nhau. Có ngày chúng tôi gặp gỡ đến 3 lần mà lần nào cũng thỏa mãn. Nhưng mọi chuyện thay đổi khi tôi sinh bé đầu.
ảnh minh họa
Cả cơ thể tôi trở nên sồ xề, sập xệ. Bụng dưới ngày một to hơn, ngực thì chảy xệ. Các nét trên mặt tôi cũng thay đổi. Tôi thực sự không có cảm giác tự tin về chính mình. Tôi cứ nghĩ rồi mình sẽ sớm lấy lại vóc dáng nhưng cứ mãi mà vẫn phát phì không đúng chỗ như thế. Bây giờ cứ mỗi bận mà chồng ngỏ ý muốn “yêu” tôi lại tìm cách lẩn trốn hoặc cố gắng chiều cho xong mà không thực sự có cảm xúc. Hay tôi bị lãnh cảm, thưa bác sĩ?
HX (Thạch Thất, Hà Nội)
Bác sĩ Hạnh Phúc trả lời:
Những gì bạn đang trải qua là trực trạng mà nhiều phụ nữ sau sinh mắc phải. Nếu trong cuộc sống bạn không có những biểu hiện trầm cảm khác thì vấn đề còn lại của bạn chỉ là sự thiếu tự tin về bản thân sau những thay đổi trong cơ thể. Điều quan trọng lúc này là thái độ của chồng bạn và thái độ của chính bạn với sự thay đổi ấy.
Tôi không thấy bạn nói bạn bị chồng chê về hình thức. Điều đó có nghĩa anh ấy yêu bạn, yêu sự hy sinh của bạn. Vậy vấn đề còn lại là chính bản thân bạn. Nếu bạn không yêu cơ thể mình thì thật khó để duy trì tình yêu ấy ở chồng mình. Sẽ thật khó đòi hỏi tình yêu từ người khác nếu chính mình chối bỏ. Hãy trân trọng từng vết dạn da trên cơ thể, hãy yêu lấy những vết khâu… Bởi đó là “dấu tích” của tình yêu khi hai bạn đã có một thiên thần chào đời kết nối.
“Đàn ông yêu bằng mắt”, hẳn bạn đã biết rõ câu ấy và vì thế càng trở nên ám ảnh. Thế nhưng trong thực tế, khi đã yêu bạn rồi, anh ấy sẽ chấp nhận mọi thứ thuộc về bạn. Như thế là suy nghĩ của những người đàn ông trưởng thành. Anh ấy, một cách bản năng, sẽ bị hấp dẫn bởi những thứ bên ngoài thuộc về hình thức. Nhưng sự gắn kết từ trái tim với vợ của mình sẽ khiến anh ấy nhìn thấy được nhiều vẻ đẹp khác. Bởi vậy, quan trọng nhất là bạn phải tự tin và yêu bản thân mình. Khi bạn làm được điều đó, bạn sẽ có những góc nhìn tích cực khác. Bạn sẽ tìm lại được cảm giác yêu, bạn sẽ “vào cuộc” và tận hưởng thực sự chứ không phải cảm giác gượng chiều.
Chúc bạn hạnh phúc!
Video đang HOT
Theo Giadinh
Vợ chồng đang dần chán nhau nếu có những dấu hiệu này
Tất cả các mối quan hệ đều đi qua những thăng trầm, ít nhất là một lần. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là cả hai bên ghẻ lạnh rồi dẫn đến đổ vỡ. Nhưng tất cả những điều đó có thể tránh được nếu như chúng ta sớm nhận biết tình hình và tìm giải pháp khắc phục.
ảnh minh họa
Với một chút nỗ lực, bạn cũng có thể phát hiện ra mối quan hệ của mình đang ở trong giai đoạn nhàm chán và ngay lập tức thay đổi. Vì vậy, điều bạn cần làm là đọc những dấu hiệu sau đây để biết tình trạng hôn nhân của mình đang ở mức nào.
Không còn nắm tay nhau mỗi khi bước song hành
Việc làm này tự khắc như một thói quen mà hai bạn vô thức không làm nữa. Trước đây, mỗi khi cùng nhau đi bộ, đi dạo, cả hai luôn nắm tay nhau. Nhưng giờ đây bạn và chồng bước độc lập, không còn nhu cầu phải nắm tay đối phương. Đó là lúc bạn nhận ra giữa hai vợ chồng đang có khoảng cách thật sự rồi.
Không nói lời tạm biệt
Khi bạn ở trong tình yêu, bạn thường dành cho nhau những điều ngọt ngào. Bạn luôn dành thời gian để nói với chồng rằng bạn nhớ anh ấy, hỏi anh ấy đang làm gì...
Anh ấy gửi cho bạn những tin nhắn lãng mạn, một lá thư với hình trái tim hoặc một bữa ăn ngon lành vào buổi trưa mà anh ấy tự tay làm mang tới tận cơ quan cho bạn. Nhưng khi tình yêu không còn, những thứ như vậy chắc hẳn chỉ còn nằm trong quá khứ.
Không muốn nói chuyện
Người bạn đời chỉ trò chuyện khi cần hỏi han công việc gì đó hay nói chuyện về con, còn lại họ sẽ né tránh nói về cuộc sống của hai vợ chồng. Họ gần như làm lơ, "giả câm giả điếc" với bạn để né tránh sự tranh luận hoặc nói chuyện.
Luôn nhìn thấy điểm xấu ở nhau
Trước đây, khi yêu nàng, bạn thấy nàng rất vui vẻ và hay trò chuyện nhưng khi cưới nhau bạn bỗng thấy nàng nói quá nhiều và hay kể lể. Trước đây bạn thấy chàng hay đi chơi với bạn bè và bạn ngưỡng mộ vì chàng quảng giao, nhưng bây giờ bạn chỉ thấy chàng mải mê đàn đúm bạn bè và vô trách nhiệm.
Khi chán nhau, thường ta sẽ hay soi vào những điểm tiêu cực của bạn đời mà ít nhìn thấy những thứ tích cực từ họ, thậm chí còn làm quá lên. Điều này chỉ khiến cho cuộc sống vợ chồng thêm căng thẳng và cả hai sẽ càng thấy chán nhau hơn mà thôi.
Không còn có những cử chỉ yêu thương
Nêu chồng của bạn là môt người rât khô khan, ngại thể hiện tình cảm thì bạn có thê không cân quá chú ý đên điêu này. Bởi với họ viêc thê hiên những cử chỉ yêu thương, thân mât thường giông như "cực hình". Tuy nhiên nêu bản chât người đàn ông bạn yêu là người tình cảm, lãng mạn thì viêc dành cho bạn những cử chỉ âu yêm, lời nói ngọt ngào là điêu dê dàng. Và nêu những cử chỉ đó ngày càng nhạt dân theo thời gian thì bạn nên nghĩ ngay đên tình huông: Anh ây đã không còn dành tình cảm cho bạn nữa.
Không quan tâm đên những đôi thay của người kia
Bạn nhân thây rằng trước đây cả bạn và anh ây đêu quan tâm đên từng thay đôi nhỏ nhât của nhau: viêc bạn/ anh ây mặc trang phục gì, kiêu tóc ra sao... Tuy nhiên thời gian gân đây cả hai bạn không còn quan tâm đên những điêu đó. Bạn không nhân thây hôm nay anh ây trông khác thê nào hoặc anh ây cũng không nhân ra bạn thay đôi ra sao mặc dù cả hai đêu có sự khác biêt gân như toàn diên thì chắc chắn hai bạn đang chán nản, không có sự quan tâm đên nhau.
Cư xử lạnh lùng, nhạt nhẽo với nhau
Bình thường, bạn sẽ nhân thây nêu anh ây yêu bạn thì anh ây sẽ luôn chú ý đên mọi đông thái của bạn đê từ đó có thê làm tât cả khiên bạn hài lòng và hạnh phúc. Tuy nhiên thời gian gân đây, anh chàng của bạn lại thường xuyên gắt gỏng, thê hiên sự tức giân, không hài lòng hoặc hờ hững vì những chuyên rât đơn giản thì có thê anh ây đang rất khó chịu, miễn cưỡng trong môi quan hê tình cảm với bạn. Bạn cũng nên chú ý nêu anh ây không thích mọi chuyên với bạn như trước đây thì rất có khả năng anh ây đang "thay lòng, đôi dạ".
Thường xuyên cãi nhau
Một khi không còn tình cảm, người ta thường tìm đủ mọi cách đê gây sự, buôc bạn phải tranh cãi từ đó sẽ khiên cho những chuyên nhỏ nhặt bùng nô thành chuyên lớn và anh ây có điêu kiên "tâu thoát" dê dàng. Vê cơ bản, nêu môt người đã có mục đích gây "chiên tranh" đê khiên bạn buôn chán, thât vọng... thì bạn rât khó tránh khỏi hành đông tự nguyên rời xa anh ây. Viêc làm này thường dê hơn nhiều so với việc anh ây phải đến trước mặt bạn và nói thẳng rằng: "Anh không còn yêu em nữa".
Liên tục cảm thấy thất vọng, không hài lòng về nhau
Nếu như bây giờ, thứ cảm xúc nhiều nhất mà bạn có với người bạn đời chỉ là sự khó chịu, tức giận, không hài lòng... thì điều đó đồng nghĩa với việc tình yêu đang không còn chỗ đứng trong hôn nhân của bạn. Tất nhiên ai cũng có những sai lầm, thiếu sót nhưng việc chúng ta chỉ nhìn thấy điều không hài lòng chứng tỏ thái độ của chúng ta với hôn nhân chỉ toàn những điều tiêu cực. Khi bạn liên tục tranh cãi, không còn nghi ngờ gì nữa, ngọn lửa tình yêu trong hai bạn đã giảm sút.
Giường ngủ trở thành nơi lạnh lùng
Nếu bạn đang hạnh phúc với nhau, phòng ngủ sẽ là nơi tuyệt vời, hoàn hảo. Nhưng khi cả hai thờ ơ, lãnh cảm thì chiếc giường ngủ chỉ là nơi đặt lưng xuống và thiếp đi. Cả hai sẽ chẳng còn những cử chỉ yêu thương, ngọt ngào dành cho nhau mà thay vào đó là nằm xuống và ngủ mà thôi.
Theo Motthegioi
Tâm thư dở khóc dở cười của những ông chồng hết hơi vì phải 'chiều vợ' Người ta 5 lần 1 tuần đã là nhiều, vợ chồng tôi thì mỗi ngày 1 hiệp vẫn không thấy đủ. Từ xưa đến nay vốn chỉ thấy các chị em than thở vì... chồng hăng quá chứ ít khi có chiều ngược lại. Thế mà ít nhưng không phải không có, luôn tồn tại những ông chồng tối ngày vò đầu bứt...