Không nên bỏ qua những dấu hiệu này trên móng tay
Trong một thế giới tồn tại quá nhiều loại chất làm móng – acrylic, gel, polygel, bột nhúng – bạn có thể dễ dàng quên mất việc chăm sóc móng tự nhiên của mình.
Hình dáng và cảm giác củamóng taytự nhiên thường có thể là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe chung của bạn. Ví dụ, một sốbiểu hiệntrênmóng tay có thể chỉ ra sự thiếu hụt vitamin,hoặctình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn có thể cần đến bác sĩ.
Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là phải biết nhữngdấu hiệunếu bạn nghi ngờ mình có móng tay không khỏe mạnh.
Một số biểu hiện trên móng tay có thể chỉ ra sự thiếu hụt vitamin.
Nguyên nhân khiến móng tay không khỏe mạnh
Theo Dana Stern, một bác sĩ da liễu và chuyên gia về móng (New York), móng tay không khỏe mạnh có thể do một số lý do, chẳng hạn như sử dụng các thành phần có hại trong một số sản phẩm làm móng, như formaldehyde.Cônói:’Chất làm chắc móng có chứa formaldehyde khiến móng trở nên giòn một cáchquá mứcvà có thể dẫn đến chứng nấm móng, hay còn gọi là sự tách lớp’.
Ngoài ra, tiếp xúc quá nhiều với axeton có thể làm móng mất nước đáng kể dẫn đến dễ gãy, bong tróc. Các nguyên nhân khác khiến móng tay không khỏe mạnh bao gồm tổn thương do chấn thương, chẳng hạn như đ.ánh mạnh móng tay hoặc loại bỏ lớp biểu bì. Các khuynh hướng di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong sức khỏe của móng tay.
Tiếp xúc quá nhiều với axeton có thể làm móng mất nước đáng kể dẫn đến dễ gãy.
Bác sĩ Stern cho biết:’Có một thành phần di truyền khiến móng tay giòn và mối tương quan trực tiếp với sựlão hóa. Móng tay lấy chất dinh dưỡng và oxy từ m.áu. Tuy nhiên, nếu bạn có khuynh hướng lưu thông ngoại vi kém, móng tay của bạn có thể không nhận được chất dinh dưỡng cần thiết để khỏe mạnh’.
Ngoài ra, việc lạm dụng các sản phẩm nhân tạo như sơn móng tay, gel hoặc acrylic khiến móng tay dễ gãy và mất nước, Michelle Saunders, một nghệ sĩ làm móng nổi tiếngtại New Yorkcho biết:’Quá trình lấy và loại bỏ các chất cải tạo móng này cũng có thể loại bỏ các lớp móng tự nhiên của bạn’.
Những dấu hiệu của móng tay không khỏe mạnh
Video đang HOT
Syreeta Aaron, một nghệ sĩ làm móng chuyên nghiệp(New York)cho biết:’Dấu hiệu cho thấy móng tay của bạn không khỏe mạnh là các đường gờ trên móng tay, móng dễ gãy và đổi màu’. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), sự đổi màu vàng có thể là kết quả của việc sơn móng tay hoặc hút thuốc. Tuy nhiên, móng tay vàng,dày và ngừng phát triển có thể là do bệnh phổi,viêm khớp dạng thấp trong trường hợp nặng.
Dấu hiệu cho thấy móng tay của bạn không khỏe mạnh là các đường gờ trên móng tay.
Nếu bạn nhận thấy sự đổi màu đen xanh, đây có thể là dấu hiệu của n.hiễm t.rùng do vi khuẩn. Tuy nhiên, một vệt đen sẫm trên móng tay có thể là dấu hiệu của bệnhung thư da. AAD khuyên bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu khi nhìn thấy bất kỳ sự đổi màu nào trên móng tay để hiểu đầy đủ về nguyên nhân và cách điều trị phù hợp.
‘Các dấu hiệu dễ nhận thấy khác của móng tay không khỏe mạnh bao gồm rãnh, rỗ và móng tay vón cục. Các rãnh sâu là và vết rỗ trên móng trông giống như bị ai đó cắm tăm vào móng tay của bạn. Các rãnh trên móng tay thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đã làm chậm (hoặc ngừng) sự phát triển của móng trong một thời gian’, AAD nói.
Aaroncho biết:’Móng tay ngày càng dày hoặc mỏng đi cũng là dấu hiệu cho thấy chúng không được khỏe mạnh. Khi móng tay trở nên quá mỏng, chúng có thể bắt đầu lõm vào giữa và có hình dạng như chiếc thìa, điều này có thể là do thiếu sắt.
Phải làm gì nếu bạn nghi ngờ mình có móng tay không khỏe mạnh?
Saunderskhuyến nghị:’Móng tay khỏe mạnh có độ bóng tự nhiên và linh hoạt. Chúngđềumàu và lớp biểu bì còn nguyên vẹn.Nếu móng tay của bạn bị bong tróc, tốt nhất bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu để có ý kiến chuyên môn’.
Móng tay ngày càng dày hoặc mỏng đi cũng là dấu hiệu cho thấy chúng không được khỏe mạnh.
Để duy trì móng tay khỏe mạnh, Tiến sĩ Stern khuyên bạn nên tạm dừng sử dụng các sản phẩm đã qua chế biến như gel, acrylic và sơn bóng. Nếu bạn không thể, hãy đảm bảo rằng bạntác độngnhẹ nhàng khi loại bỏ các phụ kiện móng tay và tìm kiếm các sản phẩm có thành phần có lợi cho da. Tiến sĩ Stern nói:’Hãy tìm những phương pháp điều trị móng có giá trị khoa học thực sự và được bào chế từ các thành phần tự nhiên’.
Các chất bổ sung cần thiết sẽ giúp duy trì vẻ đẹp và sự khỏe mạnh của móng.
Ngoài ra, dưỡng ẩm móng tay bằng dầu biểu bì có thể giúp ích rất nhiều cho bạn. Saunders nói:’Móng tayrất ưadầu dưỡng.Móng tay đượchình thànhtừ protein keratin, vì vậy bạnnênchăm sóc móng nhẹ nhàng như khi bạn chăm sóctóc’.
Aaron khuyên bạn nên bổ sung đầy đủ vitamin C, biotin, kẽm, sắt và magiê, để đảm bảo móng tay nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết duy trìvẻ đẹpvàsự khỏe mạnh.
Cách đơn giản để có bộ nails trẻ trung đón Tết
Đừng vì mải mê chăm sóc đầu tóc mà quên đi đôi tay của bạn!
Đừng vì mải mê chăm sóc đầu tóc mà quên đi đôi tay của bạn!
Đôi tay là bộ phận đầu tiên "tiết lộ" t.uổi tác thật của bạn. Cũng vì lẽ này, nhiều người để lộ t.uổi thật thông qua đôi bàn tay thô nhám, kẽ móng tay đầy tế bào c.hết. Ngược lại, các chị em sớm nhận thức việc phải chăm sóc tay, lại quay cuồng vì không biết phải làm thế nào với "bộ vuốt" của mình thế nào cho đúng đắn.
Đó là lý do trang Bright Side tổng hợp 10 mẹo để chăm sóc và cách làm trẻ hóa bộ móng tay hiệu quả và dễ dàng, đặc biệt là bằng chiêu sử dụng màu sắc bắt mắt nhất.
Chọn lựa màu sơn trắng sáng/lấp lánh nhẹ
Hãy nhớ rằng màu trắng nhẹ rất tôn da và nằm trong số những màu được khuyên dùng để khiến đôi tay của bạn như trẻ lại. Ngoài ra, còn có một xu hướng khác là "Glazed donut" - được khởi xướng bởi Hailey Bierber, nhằm đem lại bộ móng tay gần như trong suốt, lấp lánh nhẹ nhàng dưới ánh nắng. Tuy nhiên, đừng lạm dụng màu sơn trắng quá đậm.
Sử dụng màu đỏ gốc cam
Nhiều chuyên gia cho rằng màu đỏ là một màu sắc tuyệt vời, dành cho những cô gái muốn bàn tay của họ trông tươi tắn hơn. Tốt nhất là những loại sơn màu đỏ có gốc là màu cam. Các chuyên gia khuyên ta nên tránh những loại có gốc hơi xanh hoặc tím, vì chúng có thể làm nổi bật các tĩnh mạch và nhược điểm trên da.
Luôn có sẵn một cây sơn móng tay màu be/nude/hồng nhạt
Tông màu n.ude và hồng nhạt là một trong những tông màu mà phụ nữ yêu thích nhất bởi chúng đơn giản, thanh lịch đồng thời có tính ứng dụng cao. Bằng cách không tạo ra sự tương phản mạnh mẽ với da, những màu sơn này vô tình đ.ánh lạc hướng điểm nhìn của người đối diện khỏi các vết đồi mồi, nhăn...
Cân nhắc trước màu đậm
Chúng rất đẹp và mạnh mẽ. Tuy nhiên, những màu sắc đậm như đen, tím hoặc xanh nước biển có thể khiến tay bạn trông già đi vì chúng làm nổi bật một số dấu hiệu của thời gian. Ngoài ra, tùy thuộc vào kiểu làm móng và sản phẩm được sử dụng, chúng có thể làm ố đen móng. Điều này không có nghĩa là nên loại bỏ 100% những màu lạnh, nhưng chúng ta có thể thử nhiều màu sắc nhẹ nhàng hơn.
Tránh xa những màu có thể khiến da trông xỉn màu
Ở đây, chúng ta phải kể đến màu vàng và màu xanh lá cây. Chúng rất đẹp, nhưng lại khiến da trông xỉn màu và nhợt nhạt, vô tình làm đôi tay bạn trông già nua. Nếu thực sự thích sơn móng tay màu vàng, hãy chọn màu gần với màu cam hơn. Màu cam chính xác là một trong những màu được đề xuất nhiều nhất để khiến bàn tay tươi tắn hơn.
Cố gắng không sơn móng tay hoàn toàn bằng bạc
Nó không phổ biến như màu đỏ hoặc màu n.ude, nhưng một số người yêu thích sắc kim loại như vàng hay bạc. Đây cũng nằm trong số những màu khiến chúng ta trông già hơn, nó có thể làm nổi bật các đường nét trên tay và khiến da trông hơi khô.
Đừng quên tẩy tế bào c.hết và dưỡng ẩm cho da tay
Điều này có vẻ hiển nhiên nhưng không phải ai cũng cặm cụi tẩy da c.hết cho tay. Nhưng bạn cũng phải chăm da tay của mình, giống như cách chúng ta chăm sóc da mặt với các bước như tẩy da c.hết, dưỡng ẩm và chống nắng. Hãy tẩy tế bào c.hết cho tay nhất 1 lần/tuần và sử dụng kem dưỡng da tay của bạn hàng ngày.
Những phương pháp chăm sóc da tay trong mùa lạnh Mùa đông lạnh giá thường khiến làn da bị khô, nứt nẻ, bong tróc; đặc biệt là da tay phải thường xuyên tiếp xúc nóng lạnh... Chăm sóc đôi tay đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu được làn da mềm mại, mịn màng. Uống đủ nước Một trong những bước chăm sóc đôi tay quan trọng để chống khô tay là uống...