Không muốn chăm da với quá nhiều bước “cồng kềnh” thì các nàng hãy theo đuổi quy trình chỉ 5 bước dưới đây
Để tiết kiệm thời gian và tránh tình trạng da bị kích ứng, các nàng cứ tuân theo 5 bước skincare cơ bản nhưng cần thiết này là được.
Nếu dành nhiều sự quan tâm đến chuyện làm đẹp thì hẳn các nàng không còn thấy xa lạ với quy trình chăm sóc da cầu kỳ và “đồ sộ” với khoảng 7 – 10 bước, thậm chí là nhiều hơn. Tuy quy trình dưỡng da khá cồng kềnh này thực sự có thể cải thiện được làn da của nhiều nàng nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian, sự kiên nhẫn để thực hiện. Và trong nhiều trường hợp, việc dưỡng da quá nhiều bước còn dễ khiến làn da của các nàng bị kích ứng, về lâu dài còn có thể bị bào mòn và trở nên yếu ớt hơn như theo lời của bác sĩ Justine Hextall tại Arundel, nước Anh: “50% số người đến với phòng khám của tôi đều có 1 quy trình dưỡng da quá phức tạp, điều này thực sự tàn phá lớp màng bảo vệ tự nhiên và khiến làn da của họ mất đi sự cân bằng” .
Đến đây thì hẳn không ít nàng sẽ thắc mắc rằng nếu không theo đuổi quy trình dưỡng da “cồng kềnh” với nhiều bước, nhiều sản phẩm thì các nàng nên chăm sóc da của mình như thế nào thì hợp lý? Câu trả lời là các nàng hoàn toàn có thể tuân theo quy trình làm đẹp với 5 bước gọn nhẹ, nhưng vô cùng cần thiết này.
Bước 1: Làm sạch
Không phải ai cũng cần rửa mặt vào mỗi buổi sáng nhưng các nàng nhất định phải rửa mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm sau cả một ngày dài. Và trước khi rửa mặt bằng sữa thì các nàng cần dùng thêm dầu tẩy trang/nước tẩy trang để loại bỏ lớp makeup hoặc ngay cả khi không “thoa phấn tô son” thì bước làm sạch này vẫn vô cùng cần thiết, giúp cuốn trôi bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm mà chỉ riêng sữa rửa mặt sẽ không thể xử lý hết.
Bước 2: Tẩy da chết
Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ khiến làn da trở nên xỉn màu, thô ráp, gây bít tắc lỗ chân lông và các sản phẩm chăm sóc da cũng vì thế mà không được thẩm thấu trọn vẹn. Bởi vậy mà dù quy trình chăm sóc da của các nàng có tối giản đến đâu thì tẩy da chết vẫn là bước chăm da không thể thiếu. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, làn da của các nàng sẽ trở nên mịn màng, sáng khỏe và đặc biệt, các dưỡng chất từ quy trình chăm sóc da sẽ được thẩm thấu hiệu quả.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Dù các nàng có bỏ ra nhiều tâm sức cho bước làm sạch đến đâu nhưng nếu không cung cấp đủ độ ẩm thì làn da cũng khó lòng đẹp lên được. Bởi vậy mà ngay sau bước làm sạch, vào lúc da mặt vẫn còn ướt, các nàng hãy thoa kem dưỡng ẩm để làn da được ngậm nước, trở nên căng mọng, khỏe mạnh và tươi sáng hơn. Các nàng cũng có thể tận dụng kem dưỡng ẩm để chăm sóc cho vùng da cổ vì đây là một trong những nơi đầu tiên sẽ cho thấy dấu hiệu lão hóa.
Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị như serum vitamin C và retinol
Video đang HOT
Do nhiều yếu tố như môi trường hay tuổi tác mà làn da của các nàng sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đều như mụn, xỉn màu, lão hóa sớm; và để ngăn chặn cũng như giải quyết những vấn đề này, làn da của các nàng cần những sản phẩm đặc trị như serum vitamin C giúp làm sáng da hay retinol để ngăn lão hóa sớm, làm giảm nếp nhăn và cả những sản phẩm trị mụn nữa.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Trong mọi chu trình skincare, thoa kem chống nắng vẫn luôn là bước chăm sóc da quan trọng và không thể thay thế, giúp bảo vệ làn da của các nàng khỏi ánh mặt trời – nguyên nhân dẫn đến tình trạng da xỉn màu, mụn và lão hóa sớm. Và cho dù vào mùa đông hay mùa hè, trời có nắng hay râm mát thì trước khi ra khỏi nhà, các nàng hãy thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 để ngăn chặn sự tấn công của ánh nắng mặt trời nhé!
Theo kenh14.vn
Ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da vẫn nổi mụn, vậy 100% là do nguyên nhân này rồi!
Nhiều bạn thắc mắc dù ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn nhưng da vẫn nổi mụn? Thật ra, trang điểm sai cách cũng là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn trứng cá đấy!
1. Dùng kem nền không phù hợp
Bác sĩ da liễu David Lortscher đã tùng nói: "Về phương diện kĩ thuật, hầu hết kem nền không gây ra mụn trứng cá, nhưng một số thành phần nhất định có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, kích thích vi khuẩn xâm nhập phát triển mụn". Vì thế phụ nữ nên kiểm tra thành phần trong loại kem nền mà mình sử dụng hằng ngày, chúng nên chứa các chất không gây dị ứng, giảm dị ứng hoặc khoáng chất giúp giảm nguy cơ kích ứng da hoặc làm tắc các lỗ chân lông. Đặc biệt, trước khi sử dụng một loại mĩ phẩm mới, bạn nên kiểm tra phản ứng vào một vùng da nhỏ trên mặt hoặc trên cơ thể trước khi sử dụng.
Dùng kem nền không phù hợp không chỉ sinh mụn mà còn có thể ảnh hưởng đến "sức khỏe" làn da và cơ thể.
Vì vậy, việc ngưng dùng các loại mĩ phẩm gây ra mụn là điều rất cần thiết với da bị tổn thương.
Khi mua bất cứ sản phẩm nào dùng để thoa lên da mặt, từ kem dưỡng đến kem nền, bạn hãy chắc chắn nó không gây tắc, bí lỗ chân lông, hãy tìm chữ "noncomedogenic" trên bao bìa.
2. Che phủ mụn với quá nhiều kem nền, kem che khuyết điểm
Craig Austin, giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y khoa Mount Sinai, cho biết: "Nhiều bệnh nhân của tôi trang điểm với gương mặt đầy những mụn trứng cá với lớp nền dày, bí. Điều đó thực sự trì hoãn quá trình trị mụn và có thể gây ra nhiều kích ứng hơn".
Khi mụn nhọt bị che đi bởi lớp kem phấn dày, bí bách, không có "khí thở", không khác gì bạn đang "tiếp tay" cho lũ vi khuẩn làm trầm trọng hơn các nốt mụn của mình. Vì thế, bà Austin cho rằng khi đang điều trị mụn trứng cá, bạn nên tránh trang điểm nhiều nhất có thể. Nếu trong tình huống cần phải make-up, hãy cố gắng tránh những nốt mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng và kích ứng.
3. Dùng dụng cụ trang điểm bẩn
Theo bác sĩ, chuyên khoa da liễu Hadley King (Anh), cọ trang điểm dính bụi bẩn, dầu hay mĩ phẩm dư là cơ hội tốt để vi khuẩn xâm nhập, gây tắc lỗ chân lông và làm cho da bị những tên mụn trứng cá đáng ghét xuất hiện trên mặt.
Cristina Bartolucci, nghệ sĩ trang điểm nổi tiếng, giải thích cách làm sạch cọ trang điểm đúng cách: "Hãy làm sạch những sợi lông trên các cọ trang điểm như mái tóc của chúng ta. "Gội" và phơi sấy chúng mỗi tuần một lần. Chiếc cọ của bạn sẽ sạch và không có môi trường, điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ".
Đối với mút trang điểm, Bartolucci đề nghị rửa bằng xà phòng với nước nóng và ép chúng ra cho đến khi chiếc mút hoàn toàn ráo nước. Nên làm sạch cọ và mút 1 tuần/lần bằng cách ngâm trong nước ấm với dầu tắm trẻ em, hoặc dùng nước tẩy rửa chuyên dụng. Sau đó để khô tự nhiên, không nên dùng sản phẩm có chứa cồn để tẩy rửa cọ mút, dễ làm hỏng sợi lông tổng hợp.
4. Trang điểm bằng các ngón tay
Bà Austin giải thích: "Các ngón tay và móng tay của bạn mang theo nhiều mầm bệnh và có thể gây kích ứng da nếu bạn thường xuyên tán kem bằng tay. Thay vào đó, hãy sử dụng cọ trang điểm hay mút và nhớ làm sạch nó thường xuyên". Chúng ta chăm sóc da mỗi ngày, nhưng cũng đừng quên vệ sinh những dụng cụ make-up, nếu không chúng sẽ gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho da đấy!
5. Không tẩy trang và rửa mặt trước khi đi ngủ
Mới đây, các nhà nghiên cứu đã thực hiện 1 thử nghiệm khá thú vị. Đó là quan sát sự thay đổi trên khuôn mặt của phụ nữ không tẩy trang trong khoảng 1 tháng. Trong thời gian đó, tình nguyện viên luôn giữ lớp trang điểm khi đi ngủ. Cô không được sử dụng các dụng cụ làm sạch sâu khác như nước tẩy trang hay sữa rửa mặt. Mỗi sáng thức dậy, tình nguyện viên này vẫn được rửa mặt qua với nước sạch và trang điểm đè lên lớp phấn còn lại.
Sau 1 tháng, hình ảnh trước và sau của người phụ nữ này thực sự khiến người ta giật mình. Trên mặt cô xuất hiện những vết đỏ tấy lấm tấm, lỗ chân lông to, bắt đầu xuất hiện mụn và vẻ mịn màng trước đây biến mất được thay thế bằng nước da xỉn màu.
Những hình ảnh lần lượt theo tuần diễn tả sự "xuống cấp" trầm trọng trên làn da của tình nguyện viên sau 1 tháng.
Joshua Zeichner, bác sĩ da liễu ở New York giải thích: "Điều cực kì quan trọng là phải loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Trong ngày, bụi bẩn và dầu đều tích tụ lại dưới lớp trang điểm dày, làm tăng nguy cơ mụn sẽ lan ra cả mặt". Zeichner khuyên rằng bạn nên thay khăn lau mặt với nước lã bằng những sản phẩm tẩy trang chuyên dụng hoặc double-cleansing trước khi đi ngủ.
Mặc dù đã qua tuổi dậy thì hay thậm chí là ăn ngủ điều độ, skincare đều đặn mà da bạn vẫn phải hứng chịu những nốt mụn trứng cá đáng ghét? Từ nay, hãy chọn những loại mĩ phẩm an toàn cho da và tẩy trang trước khi đi ngủ nhé bởi trang điểm sai cách cũng là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn trứng cá đấy!
Theo bestie.vn
Hầu hết những người bị mụn sẽ hết mụn nhờ sử dụng cách không ai ngờ tới Làn da bị mụn luôn khiến nhiều người tự ti mặc cảm trong công việc lẫn cuộc sống, nhưng nhờ bí quyết, bạn sẽ không còn sợ mụn xuất hiện nữa. Làn da bị mụn luôn gây nhiều trở ngại khi giao tiếp với chị em phụ nữ, chẳng ai không mong muốn mình sở hữu 1 làn da láng mịn, trắng hồng....