không lành mạnh

Không phải ăn nhiều, những thói quen này mới là thủ phạm chính gây tăng cân

Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có đường góp phần tăng cân vì chúng cung cấp lượng calo rỗng và tăng lượng đường trong máu, dẫn đến cảm giác thèm ăn và ăn quá nhiều.

Những lý do khiến người già mất ngủ

Gần một nửa số đàn ông và phụ nữ hơn 65 tuổi có ít nhất một vấn đề khi ngủ. Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh rối loạn giấc ngủ khác.

Trẻ bị táo bón cha mẹ cần biết điều này để xử trí đúng

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đây là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa không lành mạnh, bị thiếu nước, chế độ ăn thiếu chất xơ.

Ghen thế nào để được… yêu nhiều hơn?

Ghen tuông là cảm xúc phổ biến của con người và hầu như chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác này trong các mối quan hệ, đặc biệt trong tình yêu.

Bạn tuyệt đối không nên thêm những thứ này vào ly sinh tố

Nếu chúng ta thêm sữa chua có đường, nước ép trái cây... vào sinh tố sẽ không tốt cho sức khỏe, thậm chí có thể làm mất đi lợi ích dinh dưỡng của loại sinh tố đó.

Lách luật để cày thuê, game thủ bị NPH quyết kiện đến cùng và phải trả số tiền lên tới 3.4 tỷ

Bài học rút ra đó là game thủ không nên vi phạm những quy định của nhà phát hành...

8 lời khuyên hữu ích để vợ chồng bớt tranh cãi

Xung đột và tranh luận thường xuyên là một phần của mọi mối quan hệ, nhưng việc liên tục đấu tranh với đối tác của bạn là không lành mạnh...

Làm thế nào kiểm soát cơn ghen để không trở nên mù quáng?

Ghen tuông mù quáng có thể phá hủy mối quan hệ. Vì vậy, hãy học cách đối phó với cơn ghen để bạn có thể vượt qua cảm xúc này...

Tâm sự của một người mẹ từng sốc nặng khi biết con trai mình đồng tính

Năm con trai tôi đang học năm thứ ba đại học, nó miễn cưỡng nói với tôi một sự thật: Mẹ ơi, con là gay, mẹ hãy chấp nhận một con người mẹ cho là không lành mạnh

Cô gái 22 tuổi nhập viện vì tức ngực, đau đầu dữ dội do mắc bệnh liên quan đến xương khớp phổ biến ở dân văn phòng

Vì đặc thù công việc và những thói quen sinh hoạt không lành mạnh mà ngày càng nhiều bệnh tật tấn công dân văn phòng

Kết cục của người vợ luôn khoe có thể qua đêm với cả tá đàn ông trong suốt 18 năm mà chồng không dám hé răng phàn nàn

Một anh chồng nhút nhát và dễ phục tùng, một bà vợ có tính cách thống trị thường xuyên xúc phạm chồng.

5 hành vi tiêu cực cha mẹ thường làm với con

Nuôi dạy con không lành mạnh là hành vi tiêu cực của cha mẹ, gây ra nhiều tổn hại về mặt tinh thần cho trẻ.

Từ bỏ 3 loại thức ăn giúp giảm 80% nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có liên quan đến đột quỵ và bệnh tim. Ngoài ra, sử dụng quá nhiều muối (natri) trong chế độ ăn uống có thể làm tăng huyết áp.

Bị anh chồng bới móc chuyện quá khứ “không lành mạnh”, cô vợ “làm căng” lại khiến cả nhà chồng nể phục

Đôi khi bạn sẽ vấp phải rất nhiều hiểu lầm song đây cũng chính là cơ hội để chúng ta chứng minh sự tốt đẹp của bản thân.

Những thói quen không lành mạnh có thể hủy hoại sức khỏe của bạn

Việc duy trì một sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần sẽ gặp khó khăn nếu như bạn có một lối sống không lành mạnh.

Loạt sản phẩm ‘Made In China’ biến mất trên Amazon

Nhiều sản phẩm từ các cửa hàng Trung Quốc bỗng dưng rơi vào tình trạng không có sẵn trên nền tảng thương mại lớn nhất thế giới.

Trung Quốc tính cấm trào lưu livestream trổ tài uống rượu

Trung Quốc tính chuyện cấmlivestream trổ tài uống rượu vì ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tạo ra trào lưukhông lành mạnhtrên mạng.

12 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang yêu sai người

Ai cũng có thể yêu nhầm một vài người trước khi tìm được người phù hợp cho mình. Dưới đây là 13 dấu hiệu cho thấy bạn đang yêu sai người.

3 nguy cơ tiềm ẩn khi duyệt ‘trang web không lành mạnh’ trên smartphone, giờ biết cũng chưa muộn

Do tính năng ngày càng mạnh mẽ, nhiều người thường sử dụng điện thoại thông minh để làm mọi việc trên đời từ trò chuyện qua mạng xã hội, mua sắm trực tuyến, hoặc chơi game hay xem ...

Chọn được người tài, đức đất nước mới giàu mạnh

Lựa chọn được cán bộ có đức, đủ tài cũng là góp phần làm Tổ quốc giàu mạnh, nhân dân ấm no, hạnh phúc, Đảng được trong sạch vững mạnh...

Bước sang năm 2021: Một số lầm tưởng cực phổ biến về dinh dưỡng cần loại bỏ ngay

Boldsky khuyến khích bạn bắt đầu năm mới bằng cách loại bỏ một số lầm tưởng về dinh dưỡng phổ biến để trở nên tốt hơn và khỏe mạnh.

TikTok điều tra loạt video cổ súy nhịn ăn

Dù TikTok đã đưa ra chính sách cấm quảng cáo nhịn ăn và thuốc giảm cân, phóng viên của The Guardian vẫn phát hiện những bài đăng có nội dung liên quan trôi nổi trên ứng dụng.

5 tư thế sinh hoạt quen thuộc gây hại lớn đến cơ thể mà chị em vẫn hay làm

Phụ nữ có nhiều tư thế sinh hoạt mặc dù tưởng chừng nó bình thường và phổ biến nhưng thực tế lại âm thầm gây hại cho sức khỏe của bạn.

TikTok triển khai hoạt động loại bỏ ‘miệt thị ngoại hình’ trên mạng

Miệt thị ngoại hình (Body shaming) không còn là một vấn đề mang tính cá nhân. Bằng những nội dung sáng tạo từ những video ngắn, cộng đồng mạng đang muốn xóa bỏ điều này.

Phát hiện mới đầy bất ngờ về ’sức khỏe trái tim’

Nghiên cứu mới cho biết những thói quen không lành mạnh của chính bạn có thể không phải là mối quan tâm lớn duy nhất.

WHO tiết lộ 6 kiểu người dễ mắc ung thư bậc nhất, nhấn mạnh những điều ai cũng cần làm để sớm phòng ngừa căn bệnh quái ác này

Ung thư từ lâu đã là một căn bệnh gây ám ảnh cho toàn nhân loại và cách phòng ngừa đúng nhất chính là tự trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về chúng.

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Sai lầm, chỉ là hình thức trá hình của rối loạn ăn uống

Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe, là thực phẩm không thể thiếu với người muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, detox cơ thể bằng dưa chuột sao cho đúng thì có vẻ như ít ai để ý...

5 thói quen là “thủ phạm” khiến hệ tiêu hóa rối loạn, âm thầm bào mòn sức khỏe: Không kiểm soát thì có ngày xuất huyết dạ dày!

Mọi thói quen không lành mạnh trong cuộc sống đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và hoạt động của hệ tiêu hóa nói riêng.

Chuyên gia chỉ mẹo chọn ly khi uống rượu bia để… uống ít

Ăn trông nồi, ngồi trông hướng, uống trông ly, trông cốc nha mọi người, vì số lượng và tốc độ uống có thể liên quan đến hình dạng của ly.

Thái Bình: Chung tay xây dựng văn hóa học đường

Thời gian gần đây, các sự việc đáng tiếc liên tiếp xảy ra trong môi trường học đường có phần tác động không nhỏ từ mạng xã hội khiếnphụ huynhphải lo lắng vì những nguy cơ tiềm ẩn m...

Dấu hiệu kỳ lạ ở lưng báo hiệu cơn đau tim, chớ coi thường!

Nói đến cơn đau tim, ai cũng nghĩ ngay đến đau ngực hoặc đau ở gần đó.Nhưng thực tế, các triệu chứng có thể xuất hiện ở các bộ phận khác của cơ thể. Và một vị trí có lẽ ít ai nghĩ ...

Chưa đầy 30 tuổi nhưng khả năng cao bị bệnh gút, nếu bạn cứ tiếp tục 3 thói quen “bức tử” cơ thể

Bệnh gút ngày càng trẻ hóa và có tỷ lệ tăng cao vào mùa hè là do bắt nguồn từ nhiều thói quen không lành mạnh.

Đằng sau video mukbang đầy món ngon hấp dẫn, “thực thần” đối mặt nguy cơ béo phì, qua đời vì bệnh tật

Đằng sau video mukbang chứa đầy món ngon hấp dẫn, người quay đối mặt với nguy cơ tăng cân khó kiểm soát. Nhiều người coi đây là công cụ kiếm tiền nên thường ép mình ăn quá mức.

Có nên uống nước đá mùa nắng nóng?

Vào mùa nắng nóng, nhiều người thích uống nước đá để giảm cơn khát. Tuy nhiên, đó là một thói quen không lành mạnh có thể gây hại nhất định đến sức khỏe. Thậm chí, nước đá không gi...

3 dấu hiệu bất thường của ‘xì hơi’ cảnh báo sức khỏe có vấn đề

Khí tích bên trong đường tiêu hóa quá nhiều có thể gây đầy hơi. Lượng khí này sẽ thoát ra ngoài bằng ợ và đánh rắm (còn gọi là xì hơi). Do đó, trong nhiều trường hợp, đánh rắm nhiề...

Những cách giảm cân không lành mạnh cần tránh

Chẳng những không hiệu quả và gây mất thời gian, một số biện pháp giảm cân còn bị đánh giá là không lành mạnh, có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, chẳng hạn...

Thấy vùng kín ra máu sau khi quan hệ, cô gái Trung Quốc chẳng ngờ mình mắc bệnh ung thư cổ tử cung

Đi phá thai từ năm 20 tuổi và thường xuyên thức khuya để chơi game cùng bạn trai, Tiểu Mạnh không ngờ mình mắc bệnh ung thư cổ tử cung vì kiểu sinh hoạt này.

Sống ảo và sự lệch chuẩn giá trị thật

Cách sống ảo, kéo theo đó là hệ lụy giá trị đạo đức đang bị xói mòn ở một bộ phận người trẻ, bỏ qua những giá trị chuẩn mực đạo đức, truyền thống vốn là nền tảng cốt cách của mỗi c...

9 thói quen tai hại khiến xương của bạn bị “hủy hoại” hàng ngày

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng thì những thói quen không lành mạnh hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ bị loãng xương.

6 nguyên nhân khiến bạn ăn hoài không mập

Bạn băn khoăn không biết tại sao nhiều người chỉ "hít thở không khí thôi cũng tăng cân" trong khi bạn ăn hoài mà không mập? Đối với những người có thể trạng gầy, mục tiêu tăng cân ...

Đây chính là 5 lý do tại sao bạn không nên ăn một loại thực phẩm hằng ngày

Ăn cùng một loại thực phẩm mỗi ngày không tốt chút nào. Dưới đây là 5 lý do tại sao bạn không nên làm điều đó.

Ngã ngửa khi phát hiện ra “thủ phạm” phá hoại giấc ngủ hằng đêm

Ngoài những thói quen ngủ không lành mạnh, các vấn đề sức khỏe hoặc tâm lý, thì còn một số loại thức ăn và đồ uống là tác nhân gây hại khiến chúng ta mất ngủ, nhưng chúng ta chẳng ...

Cậu bé 16 tuổi nặng 100kg suýt chết vì ăn những thứ khiến lượng đường trong máu cao hơn 20 lần bình thường

Nếu bạn cũng có sở thích ăn uống những thứ như cậu bé này thì nên suy nghĩ lại, bởi ngay cả tính mạng của bạn có thể không còn trong gang tấc.

Mặt trái của trào lưu Livestream

Việc lạm dụng tính năng livestream vào những mục đích không lành mạnh sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường.

Kênh Youtube 2 triệu người follow của Khá Bảnh bị cục Phát thanh truyền hình yêu cầu gỡ bỏ

Sau khi bị bắt, vận xui tiếp tục đến với Khá Bảnh khi kênh Youtube hơn 2 triệu lượt theo dõi của anh đang có nguy cơ bị gỡ bỏ.

Vừa xem ti vi vừa ăn vặt tăng nguy cơ bệnh tim ở tuổi teen

Nghiên cứu mới cho thấy, thanh thiếu niên ngồi hàng giờ để xem ti vi, sử dụng máy tính hoặc chơi trò chơi video trong khi ăn vặt không lành mạnh có rủi ro mắc bệnh tim và tiểu đườn...

Đây là lá gan của bạn sau 1 năm uống quá nhiều bia rượu

Trong một clip ghi lại hình ảnh lá gan của một người nghiện rượu sau 1 năm, tiến sĩ Mỹ Drew Pinksy (Mỹ) đã cảnh báo về mức độ nguy hiểm của thói quen không lành mạnh này.

Chia tay vì 11 lý do sau, quay về bên nhau là lựa chọn tốt nhất

Nếu các bạn chia tay vì bất kỳ lý do nào trong số 11 lý do này, có thể cân nhắc việc trở lại bên nhau và xem hai bạn có còn yêu nhau không.

Thế giới mở và xu hướng không lành mạnh của làng game năm 2018

Năm 2018 vừa rồi đã chứng kiến rất nhiều tựa game thế giới mở, đến mức nó bắt đầu trở thành một loại thời trang không tốt chút nào khi quá bị lạm dụng.

Giáo dục giới trẻ tránh xa các tệ nạn xã hội: Bài 3: Hướng giới trẻ vào các hoạt động bổ ích để tránh nguy cơ sa ngã

Công tác giáo dục thanh thiếu niên phải làm bền bỉ, lâu dài để hướng các bạn trẻ tham gia các hoạt động lành mạnh, hiểu đâu là giá trị đích thực cần hướng đến. Phóng viên báo Tin t...