không hút thuốc lá

5 cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả

Tiến trình lão hóa nhanh hay chậm tùy thuộc vào sự quan tâm chăm sóc mắt của mỗi người ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bác sĩ chỉ ra các cách ngăn chặn quá trình lão hóa mắt hiệu quả như sau:

Mẹo tuyệt vời khắc phục tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm khiến bạn trông già hơn tuổi thật và giảm tự tin khi giao tiếp nhưng đừng lo, có nhiều mẹo hay giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Đa dạng các hình thức tuyên truyền về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Trong khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc

Cách phòng tránh cháy nổ ô tô vào ngày nắng nóng

Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao, cộng thêm những yếu tố dễ bắt cháy sẽ dễ dẫn đến cháy nổ đối với ô tô. Để đề phòng cháy nổ ô tô trong những ngày nắng nóng, các bác tài cần ...

Những lưu ý phòng cháy nổ ô tô trong ngày nắng nóng

Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao, cộng thêm những yếu tố dễ bắt cháy sẽ dễ dẫn đến cháy nổ đối với ô tô.Để đề phòng cháy nổ ô tô trong những ngày nắng nóng, các bác tài cần c...

Bật mí vài mẹo giúp cơ thể có được hương tự nhiên và kiểm soát mùi hôi tốt

Ngoài việc tắm đều đặn, dùng lăn nách và nước hoa, bạn có thể giúp cơ thể thơm tự nhiên và kiểm soát mùi hôi qua việc chọn món ăn hàng ngày

3 bí quyết đơn giản dễ thực hiện giúp ngăn ngừa nếp nhăn, da lão hóa

Các chuyên gia đã đưa ra những biện pháp giúp làn da khỏe từ bên trong kéo dài tuổi trẻ cho làn da từ việc đơn giản nhất

Phòng ngừa bệnh suy thận

Tình trạng suy giảm chức năng của thận được gọi là suy thận hay tổn thương thận. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy thận: ăn nhiều muối, nhiều đường, ăn nhiều chất đạm, chất mỡ; ...

3 cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung

Tiêm vắcxin HPV khi đủ điều kiện, thực hiện xét nghiệm sàng lọc, không hút thuốc lá... có thể giúpgiảmnguy cơ mắc bệnh.

Chỉ cần vài mẹo này, ‘chuyện ấy’ của bạn sẽ thăng hoa đến khó tin

Nếu bạn muốn có cuộc sống tình dục tuyệt vời, hãy tham khảo những mẹo siêu lợi hại dưới đây.

Tôi có thể cùng em nấu ăn hàng ngày

Tôi trải qua mối tình 2 năm nhưng không thành. Mong sẽ có cơ hội bén duyên để tìm được nửa kia thông qua mục Hẹn hò.

Còn trẻ cũng có thể mắc bệnh tiểu đường và đây là cách để phòng tránh

Tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và có thể mắc phải ở nhiều lứa tuổi.

Chỉ cần vài mẹo này, ‘chuyện ấy’ của bạn sẽ thăng hoa đến không ngờ

Nếu bạn muốn có cuộc sống tình dục tuyệt vời, hãy tham khảo những mẹo siêu lợi hại dưới đây và áp dụng ngay trong cuộc sống của mình nhé.

Trước khi đi ngủ các cặp đôi nhớ làm 10 điều này nếu muốn hạnh phúc thăng hoa

Việc dành thời gian cho bạn đời, người yêu trước khi đi ngủ là một điều cực kỳ quan trọng bởi đấy là thời điểm cuối cùng của một ngày, mọi người rất cần được quan tâm, yêu chiều. V...

Những điều quan trọng cần phải làm trước khi yêu

Cuộc vui sẽ không được thú vị chút nào khi có những mùi khó chịu, cảnh mặn nồng, ngọt ngào sẽ mất đi sự lãng mạn. Những điều cần làm dưới đây tốt hơn cho cuộc yêu

Sống khỏe hơn khi nơi làm việc không có khói thuốc

Theo ông Tuấn, một nét mới và tạo điểm nhấn của các buổi truyền thông đó là sự tham gia của chính người lao động thông qua các tiết mục văn nghệ, tiểu phẩm do công nhân sáng tác và...

“Đang lành thành què” vì hút thuốc lá

Theo PGS-TS Phan Thu Phương, hiện nay không có cách nào có thể chữa hẳn khỏi bệnh tắc mạch máu ngoại biên, vì vậy mục đích điều trị là ngăn chặn bệnh tiến triển thêm cũng như kiểm ...

Có già làng làm gương, bản làng bớt dần người hút thuốc

Già làng Sùng A Giáo cho biết: "Gần 20 năm rồi Nà Ón không còn ai hút thuốc lào cả. Đối với bà con dân tộc thiểu số, trình độ văn hóa và sự hiểu biết còn nhiều hạn chế. Để họ thay ...

Lời khuyên hữu ích để ‘cậu nhỏ’ khỏe mạnh hơn

Cậu nhỏ là một cơ quan đặc biệt của phái mạnh. Chúng có thể thay đổi hình dạng, kích cỡ và cấu tạo chỉ trong một vài giây.

Chỉ cần biết mẹo này, ‘yêu’ lần nào ‘lên đỉnh’ lần đó, các cặp đôi hãy lưu lại ngay

Đời sống tình dục của bạn sẽ thăng hoa nếu biết được mẹo đơn giản này, hãy tìm hiểu ngay.

Mẹo giúp khắc phục ngực chảy xệ cho chị em

Nếu chế độ ngủ nghỉ của bạn không đầy đủ hoặc không khoa học, hợp lý sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu trong cơ thể, khiến cho chị em bị rối loạn hormon...

8 bí quyết cho môi đỏ hồng tự nhiên

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng môi bị thâm đen và xỉn màu. Nó có thể do môi của bạn bị dị ứng với son môi hay son dưỡng. Nó cũng có thể xảy ra nếu môi tiếp xúc quá nhiều v...

Thay đổi 5 thói quen giúp phòng bệnh tim mạch

Để không bị bệnh tim mạch, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều cholesterol như chất béo, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng...

7 cách giảm nguy cơ suy tim

Các nhà khoa học Mỹ cho biết sức khỏe tim mạch có thể được cải thiện nếu bạn thực hiện 7 biện pháp bảo vệ.

8 bí quyết cho môi hồng hết thâm

Hút thuốc lá chính là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất hiện các đốm đen xấu xí trên môi. Nếu bạn bỏ thuốc, những đốm đen này sẽ dần lấy lại sắc hồng ban đầu và bạn sẽ có được làn...

Sai lầm cần tránh trong việc giảm cân

Chiến lược giảm cân nhanh chóng có thể khiến bạn mắc phải những sai lầm đáng tiếc. Nó không chỉ khiến bạn không đạt được hiệu quả mong muốn mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe thậm c...

Trẻ sống lành mạnh, già giảm nguy cơ suy tim

Những người trung niên, bao gồm cả đàn ông và phụ nữ, có thể trạng bình thường, không bị cao huyết áp và tiểu đường, có thể giảm nguy cơ phát triển chứng suy tim sớm khi về già nếu...

Thời gian vàng để cứu bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp

Bệnh động mạch vành là một bệnh nguy hiểm đến tính mạng con người, làm tăng tỷ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim cấp. Bệnh khá phổ biến ở các nước phát triển và có xu hướng tăng cao ở ...

Vài bí quyết nhỏ khiến đôi môi thêm ngọt ngào

Đừng quá lo lắng khi bạn đang đối mặt với điều này, những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn lấy lại đôi môi hồng ngọt ngào và nụ cười rạng rỡ.

Thanh tra văn hóa phì phèo thuốc lá khi tiếp dân

Trao đổi với VnExpress.net, một lãnh đạo Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch tỉnh, cho biết thanh tra văn hóa hút thuốc trong phòng làm việc là sai và không thể chấp nhận cán bộ hút thu...

Dấu hiệu sớm của ung thư thực quản

Phần lớn các trường hợp có biểu hiện lâm sàng nghèo nàn ở giai đoạn sớm, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác ở thực quản và vùng hầu họng; khi biểu hiện lâm sàng rõ ràng thường đã ở g...

Đánh bại cảm lạnh khi giao mùa

Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến nhất khi thời tiết giao mùa đặc biệt là với tiết trời se se lạnh như thế này. Theo thống kê của các nhà khoa học, cứ 32 giây lại có một người mắc bệnh...

Ngày thế giới không hút thuốc lá 31-5: Sự thật kinh hoàng về ‘cái chết’ từ thuốc lá

Hút thuốc lá từ lâu đã được cảnh báo là sẽ gây ra rất nhiều loại bệnh tật nguy hiểm khác nhau. Nhưng bỏ ngoài tai những lời này, khoảng 15 triệu người Việt Nam hàng ngày vẫn vô tư ...