Không giặt khăn tắm gây ra tác hại gì cho da?

Theo các chuyên gia, bạn nên làm sạch khăn tắm ít nhất 2-3 ngày/lần.

Khăn tắm là món đồ được mọi người sử dụng hàng ngày để làm khô hoặc lau sạch cơ thể. Tuy nhiên, thói quen không giặt khăn thường xuyên khiến chúng tích tụ nhiều vi khuẩn gây ra mụn trên da.

Các chuyên gia cho biết bạn không thể giữ khăn tắm của mình sạch hoàn toàn nhưng bạn có thể hạn chế những vi trùng bằng cách giặt khăn ít nhất 2-3 ngày/lần.

Không giặt khăn tắm gây ra tác hại gì cho da? - Hình 1

Khăn tắm chứa nhiều vi khuẩn vì ở trong môi trường ẩm ướt. Ảnh: Allure.

Vi khuẩn phát triển trên khăn tắm

Giáo sư lâm sàng về bệnh học và vi sinh Philip Tierno cho biết: “Sau khi tắm rửa sạch sẽ, bạn đã loại bỏ được một số loại vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu lau cơ thể bằng những chiếc khăn tắm ẩm ướt, điều này vô tình khiến làn da tiếp nhận thêm nhiều chất bẩn hơn”.

Khi những vi khuẩn có trên khăn tắm, chúng sẽ bắt đầu phát triển. Giáo sư vi sinh vật Chuck Gerba tiết lộ: “Nó sẽ tiếp tục hình thành nếu bạn sử dụng lại khăn tắm trong nhiều ngày liên tiếp”.

Một nghiên cứu do tiến sĩ Gerba thực hiện chỉ ra khăn đã qua sử dụng có lượng vi khuẩn nhiều hơn gấp 1.000 lần so với sản phẩm mới mua. Vi khuẩn thích môi trường ẩm ướt, vì vậy chúng sẽ phát triển mạnh trong phòng tắm.

Gây nổi mụn trên da

Theo RD , chà xát bằng khăn bẩn có nguy cơ bị nhiễm trùng da. Tiến sĩ Gerba nói: “Khi lau khăn tắm mạnh trên cơ thể, bạn sẽ làm xước da. Những vết nứt đó tạo điều kiện cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập”.

Tuy nhiên, việc thực sự mắc bệnh từ khăn tắm là “cực kỳ ít”, chuyên gia bệnh truyền nhiễm Aaron Glatt chia sẻ.

Không giặt khăn tắm gây ra tác hại gì cho da? - Hình 2

Khăn tắm bẩn gây ra mụn trên da. Ảnh: The Spruce.

Tiến sĩ Gerba cho biết khả năng lây truyền vi khuẩn sẽ xảy ra nếu bạn dùng chung khăn tắm.

Tiến sĩ Tierno nói thêm: “Nếu bạn bị mụn trên da, hãy giặt khăn tắm của mình ngay sau mỗi lần sử dụng”.

Cách vệ sinh khăn tắm

Ngay cả khi bạn không để bất kỳ ai chạm vào khăn tắm của mình, giáo sư Gerba và Tierno khuyên mọi người nên giặt chúng 2-3 ngày/lần.

Tiến sĩ Tierno nói: “Bạn nên giặt với nước nóng để giảm sự phát triển của vi khuẩn. Sau đó, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Nếu trong thời tiết không có nắng, hãy sấy chúng ít nhất 45 phút để đảm bảo độ ẩm đã bay hết”.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Muốn da đẹp hơn trong mùa nắng nóng? Hãy thử bổ sung 5 loại nước quen thuộc nàyMuốn da đẹp hơn trong mùa nắng nóng? Hãy thử bổ sung 5 loại nước quen thuộc này
10:42:15 15/06/2026
Đừng vội cắt tóc hỏng: Những bí quyết giúp tóc khô xơ 'hồi sinh' nhanh chóngĐừng vội cắt tóc hỏng: Những bí quyết giúp tóc khô xơ 'hồi sinh' nhanh chóng
09:31:37 15/06/2026
Cách plank tăng cường sức mạnh trong 30 ngàyCách plank tăng cường sức mạnh trong 30 ngày
09:49:27 15/06/2026
5 cách đơn giản dùng vỏ chuối dưỡng ẩm tóc khô xơ tại nhà5 cách đơn giản dùng vỏ chuối dưỡng ẩm tóc khô xơ tại nhà
10:44:54 15/06/2026
Loại củ quen thuộc trong bếp được nhiều người dùng để dưỡng da sáng mịn tại nhàLoại củ quen thuộc trong bếp được nhiều người dùng để dưỡng da sáng mịn tại nhà
10:47:15 15/06/2026
Cách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏeCách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe
10:51:36 15/06/2026
5 món skincare mang tiếng 'thần dược' nhưng nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên nên dè chừng5 món skincare mang tiếng 'thần dược' nhưng nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên nên dè chừng
10:54:39 15/06/2026
Da chảy xệ sau giảm cân, có nên bổ sung collagen?Da chảy xệ sau giảm cân, có nên bổ sung collagen?
10:57:15 15/06/2026

Tin đang nóng

5 sai lầm trên bàn ăn trước 9 giờ sáng khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng cao, nhiều người vẫn duy trì mỗi ngày5 sai lầm trên bàn ăn trước 9 giờ sáng khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng cao, nhiều người vẫn duy trì mỗi ngày
05:38:50 16/06/2026
5 nữ hoàng phim xưa đẹp nhất Việt Nam: Kim Tuyến bét bảng, hạng 1 đúng chuẩn khuôn vàng thước ngọc5 nữ hoàng phim xưa đẹp nhất Việt Nam: Kim Tuyến bét bảng, hạng 1 đúng chuẩn khuôn vàng thước ngọc
05:34:50 16/06/2026
10 phim Hàn khiến cả thế giới nể phục: Có siêu phẩm được khen hay nhất thế kỷ, không xem là tiếc cả đời10 phim Hàn khiến cả thế giới nể phục: Có siêu phẩm được khen hay nhất thế kỷ, không xem là tiếc cả đời
05:35:31 16/06/2026
'Lá ngọc cành vàng' của ca nương Kiều Anh tiêu tốn mấy tỷ?'Lá ngọc cành vàng' của ca nương Kiều Anh tiêu tốn mấy tỷ?
01:09:06 16/06/2026
Diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba vai trần quyến rũ, đẹp tựa nữ thần trên thảm đỏDiễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba vai trần quyến rũ, đẹp tựa nữ thần trên thảm đỏ
05:58:29 16/06/2026
AC Milan bổ nhiệm Ruben AmorimAC Milan bổ nhiệm Ruben Amorim
05:26:53 16/06/2026
Phản hồi của Hari Won khi được cho có tin vui sau 10 nămPhản hồi của Hari Won khi được cho có tin vui sau 10 năm
07:03:37 16/06/2026
Cái giá phải trả của Bạch LộcCái giá phải trả của Bạch Lộc
06:25:59 16/06/2026

Tin mới nhất

Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da

Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da

06:06:15 14/06/2026
Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều, da vẫn có thể bị kích ứng hoặc trở nên nhạy cảm hơn.
5 món giúp no lâu 4 - 5 tiếng mà không tăng cân

5 món giúp no lâu 4 - 5 tiếng mà không tăng cân

19:12:20 13/06/2026
Nếu cần một bữa trưa hoặc bữa tối giúp no lâu mà không gây cảm giác nặng nề, cá hồi là lựa chọn đáng cân nhắc. Loại cá này chứa lượng protein cao cùng chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Đi bộ buổi sáng hay tối giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Đi bộ buổi sáng hay tối giúp giảm cân hiệu quả hơn?

08:20:51 13/06/2026
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên đi vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân hiệu quả hơn.
Những thuốc có thể khiến da dễ bắt nắng hơn

Những thuốc có thể khiến da dễ bắt nắng hơn

08:16:02 13/06/2026
Cơ thể không nhận ra chất này nữa và coi nó là một kẻ xâm lược (vật thể lạ). Hậu quả là hệ miễn dịch được kích hoạt để phản ứng với chất này.
5 phút yoga mỗi ngày có đủ không?

5 phút yoga mỗi ngày có đủ không?

08:13:58 13/06/2026
Với khoảng thời gian ngắn, người tập nên lựa chọn những động tác đơn giản và dễ thực hiện. Thay vì cố gắng tập nhiều tư thế, hãy tập trung vào các động tác kéo giãn toàn thân kết hợp với hít thở sâu.
Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

08:10:58 13/06/2026
Các hoạt chất kháng nấm phổ biến trong dầu gội trị gàu như zinc pyrithione, ketoconazole hay selenium sulfide đều có tác dụng làm lành và phục hồi môi trường da đầu, tạo nền tảng vững chắc cho sợi tóc mới mọc.
5 món ăn dưỡng nhan, phụ nữ càng ăn càng xinh đẹp

5 món ăn dưỡng nhan, phụ nữ càng ăn càng xinh đẹp

08:10:11 13/06/2026
Khi kết hợp hai nguyên liệu này, món canh không chỉ thơm ngon mà còn giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Tuy nhiên, nên ăn với lượng vừa phải, khoảng 1-2 lần mỗi tuần để tránh nạp quá nhiều chất béo.
3 nguyên tắc giúp hạn chế rạn da khi mang thai

3 nguyên tắc giúp hạn chế rạn da khi mang thai

09:59:32 12/06/2026
Mẹ bầu nên thoa dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi tắm khi da còn ẩm. Việc massage nhẹ nhàng vùng bụng, ngực, đùi và mông cũng giúp tăng hiệu quả chăm sóc da.
7 tín hiệu âm thầm cho thấy collagen đang hao hụt, nhiều người chỉ nhận ra khi da đã lão hóa rõ rệt

7 tín hiệu âm thầm cho thấy collagen đang hao hụt, nhiều người chỉ nhận ra khi da đã lão hóa rõ rệt

09:57:02 12/06/2026
Collagen được xem là khung đỡ giúp làn da duy trì độ căng mịn và đàn hồi. Khi lượng collagen tự nhiên suy giảm theo tuổi tác, làn da sẽ xuất hiện nhiều thay đổi mà không phải ai cũng nhận ra ngay từ đầu.
Gợi ý 5 loại hạt giúp phái đẹp giữ dáng hiệu quả

Gợi ý 5 loại hạt giúp phái đẹp giữ dáng hiệu quả

08:58:32 12/06/2026
Mặc dù chứa hàm lượng chất béo và calo đáng kể, quả óc chó vẫn thường xuyên có mặt trong các thực đơn quản lý cân nặng lành mạnh. Lợi ích này đến từ sự kết hợp giữa axit béo Omega-3 thực vật, protein và chất xơ.
Loại quả dại một thời nay được nhiều chị em săn đón: Ăn vào tốt cho thận, đẹp da, dưỡng tóc

Loại quả dại một thời nay được nhiều chị em săn đón: Ăn vào tốt cho thận, đẹp da, dưỡng tóc

14:17:21 11/06/2026
Dâu tằm được nhiều người tìm mua bởi không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, làn da và mái tóc.
Sau mãn kinh: Vì sao da lão hóa nhanh trong những năm đầu?

Sau mãn kinh: Vì sao da lão hóa nhanh trong những năm đầu?

13:42:01 11/06/2026
Sau mãn kinh, phụ nữ có thể mất tới 30% collagen chỉ trong 5 năm đầu do suy giảm estrogen. Đây là nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh, khô và chảy xệ.

Có thể bạn quan tâm

5 món đồ thời trang tối giản giúp nàng mặc đẹp cả tuần không chán

5 món đồ thời trang tối giản giúp nàng mặc đẹp cả tuần không chán

08:37:35 16/06/2026
Nghịch lý thời trang luôn diễn ra khi tủ đồ càng nhiều, chúng ta càng khó chọn đồ mặc. Đây là lý do khiến phụ nữ hiện đại ưa chuộng xu hướng thời trang tối giản, xem đây là chiếc chìa khóa định hình nên khí chất và phong thái.
Bao Phương Vinh thua ngược cơ thủ số 1 thế giới ở bán kết World Cup billiards Ankara 2026

Bao Phương Vinh thua ngược cơ thủ số 1 thế giới ở bán kết World Cup billiards Ankara 2026

Sao thể thao

08:26:58 16/06/2026
Bao Phương Vinh, niềm hy vọng duy nhất của Việt Nam tại bán kết, đã không thể vượt qua cơ thủ số 1 thế giới Cho Myung-woo, qua đó bỏ lỡ cơ hội chạm tay vào chức vô địch World Cup billiard
Ấn Độ bật đèn xanh cho xăng E100, mở cuộc đua xe chạy ethanol

Ấn Độ bật đèn xanh cho xăng E100, mở cuộc đua xe chạy ethanol

Thế giới

08:16:14 16/06/2026
Ấn Độ vừa có thêm một bước đi đáng chú ý trong chiến lược chuyển đổi năng lượng khi chính thức phê duyệt các quy định đối với nhiên liệu E100 - loại nhiên liệu chứa gần như 100% ethanol.
IU gây chú ý khi xuất hiện sau ồn ào

IU gây chú ý khi xuất hiện sau ồn ào

Sao châu á

07:09:25 16/06/2026
Đây cũng là lần hiếm hoi IU lộ diện trước công chúng kể từ khi bộ phim Phu Nhân Đại Quân Thế Kỷ 21 kết thúc phát sóng.
Cựu Viện trưởng nhận hối lộ 47 tỷ đồng được đề nghị giảm án

Cựu Viện trưởng nhận hối lộ 47 tỷ đồng được đề nghị giảm án

Pháp luật

07:04:41 16/06/2026
Tại phiên tòa phúc thẩm, bị cáo Huỳnh Nguyễn Lộc, cựu Viện trưởng Viện Y dược học dân tộc TPHCM, được Viện kiểm sát đề nghị giảm hình phạt 2-3 năm tù (án sơ thẩm 14 năm tù về tội Nhận hối lộ).
Phía bên kia thành phố - Tập 13: Phi Yến bắt tay Thái để chia rẽ Cương và Lan

Phía bên kia thành phố - Tập 13: Phi Yến bắt tay Thái để chia rẽ Cương và Lan

Phim việt

06:59:49 16/06/2026
Thái giăng bẫy để Cương phải bị kỷ luật, còn Phi Yến gặp mẹ Tuyết Lan vô tình tiết lộ chuyện cô cùng nhóm học tập với học sinh cá biệt của lớp.
Nam diễn viên Việt cả đời chết vai vẫn được khen nức nở, cứ nhả thoại là netizen vỗ tay rần rần

Nam diễn viên Việt cả đời chết vai vẫn được khen nức nở, cứ nhả thoại là netizen vỗ tay rần rần

Hậu trường phim

06:43:58 16/06/2026
Nhiều khán giả nhận xét chỉ cần nam diễn viên xuất hiện và cất tiếng nói là đã tạo ra cảm giác áp lực cho người đối diện.
Phim 18+ đang gây phẫn nộ: Cảnh nóng vượt quá giới hạn, nữ chính có hành động đáng xấu hổ

Phim 18+ đang gây phẫn nộ: Cảnh nóng vượt quá giới hạn, nữ chính có hành động đáng xấu hổ

Phim âu mỹ

06:05:36 16/06/2026
Chỉ sau 4 ngày lên sóng trên Prime Video, Every Year After đã nhanh chóng leo lên vị trí số 1 trong danh sách những series được xem nhiều nhất toàn cầu.
Uống bia giải nhiệt mùa hè, người đàn ông nhập viện trong tình trạng đau đớn

Uống bia giải nhiệt mùa hè, người đàn ông nhập viện trong tình trạng đau đớn

Sức khỏe

05:36:14 16/06/2026
Mê uống bia ngày nắng nóng, người đàn ông 33 tuổi nhập viện vì cơn đau khớp dữ dội. Bác sĩ cảnh báo căn bệnh xuất phát từ thói quen giải nhiệt bằng đồ uống có cồn.