Không chỉ vì Euro 2020, 4 sai lầm phổ biến khiến bạn mất ngủ khi đi du lịch

Theo dõi VGT trên

Thay đổi múi giờ, sự phấn khích, giường khách sạn hỏng, tiếng ồn lạ,…và nhiều lý do khác khiến bạn không thể ngủ khi đang đi du lịch.

Tiến sĩ Rebecca Robbins là Giảng viên Y khoa tại Trường Y Harvard, nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Brigham, và là Chuyên gia về giấc ngủ đã chỉ ra một số sai lầm có thể phá hoại giấc ngủ của bạn.

Bữa tối muộn

Một chiếc bụng đầy có vẻ sẽ đưa bạn vào giấc ngủ tốt hơn, nhưng thực tế là ngược lại. Ăn (đặc biệt là một bữa ăn no) hoặc uống rượu quá gần giờ đi ngủ buộc cơ thể phải làm việc để tiêu hóa thức ăn và đồ uống , khiến bạn khó ngủ hơn.

Không chỉ vì Euro 2020, 4 sai lầm phổ biến khiến bạn mất ngủ khi đi du lịch - Hình 1

Ăn tối quá no khiến giấc ngủ đến muộn.

Tuy nhiên, một bữa ăn nhẹ, rất nhẹ hoặc đồ uống không cồn, tiêu thụ một giờ hoặc lâu hơn trước khi đi ngủ, thực sự có thể giúp bạn dễ ngủ. Tiến sĩ Robbins khuyên bạn nên kết hợp câu kỷ tử (có nồng độ melatonin tự nhiên cao) với một tách trà đã khử caffein.

Không tập luyện

Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục của khách sạn mỗi ngày trong kỳ nghỉ, nhưng những vận động trong chuyến đi có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn về chất lượng giấc ngủ.

Không chỉ vì Euro 2020, 4 sai lầm phổ biến khiến bạn mất ngủ khi đi du lịch - Hình 2

Chọn đi bộ đường dài thay vì tàu điện ngầm, hay đăng ký một chuyến đi chèo thuyền kayak hoặc thuê một chiếc xe đạp – tập thể dục ngoài trời sẽ giúp bạn tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và giúp điều chỉnh nhịp sinh học. Đây là chìa khóa để chống lại chứng lười vận động.

Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là giúp người lớn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Video đang HOT

Không chuẩn bị cho giấc ngủ ngon

Trong một nghiên cứu do Tiến sĩ Robbins thực hiện, tiếng ồn trong phòng khách sạn là nguyên nhân mạnh nhất khiến du khách ngủ không ngon khi đi du lịch.

Không chỉ vì Euro 2020, 4 sai lầm phổ biến khiến bạn mất ngủ khi đi du lịch - Hình 3

Mặc dù bạn không thể kiểm soát được âm thanh bên ngoài, nhưng bạn có thể loại bỏ ảnh hưởng đến giấc ngủ của mình bằng cách bịt tai, hoặc sử dụng thiết bị loại bỏ tiếng ồn hoặc kết hợp cả 2.

Một số vật dụng hữu ích khác mà bạn có thể mang theo khi ngủ bao gồm:

- Đèn trị liệu bằng ánh sáng có kích thước nhỏ để giúp cơ thể bạn thích nghi với múi giờ hiện tại

- Melatonin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nhịp sinh học, tạo cảm giác buồn ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, tăng cường chất lượng sống. Vì vậy các dược phẩm có chứa thành phần này giúp giúp điều hòa giấc ngủ và nhịp sinh học chứ không phải là thuốc ngủ.

- Dầu thơm, chẳng hạn như hoa oải hương và cam bergamot có thể có tác dụng làm dịu căng thẳng.

- Mặt nạ mắt để ngăn chặn ánh sáng

Chọn sai khách sạn

Trước khi đặt phòng khách sạn, hãy tìm nhanh từ “ngủ” trong các bài đánh giá về khách sạn trên nhiều trang web khác nhau. Bằng cách này, bạn sẽ tìm thấy những lời phàn nàn từ những người không ngủ được do nệm /gối quá cứng, tường mỏng, đường phố ồn ào. , v.v. và có thể quyết định xem đó nên thuê khách sạn đó không.

Du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong 'trận chiến' COVID-19?

Mỹ và châu Âu đang mở cửa dần với du lịch nhờ Chính phủ các nước này nhanh chóng triển khai tiêm phòng vaccine nhằm miễn dịch cộng đồng và sử dụng "hộ chiếu vaccine" để khôi phục nền kinh tế xanh.

Du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong 'trận chiến COVID-19? - Hình 1
"Hộ chiếu vaccine" là chìa khóa giúp phục hồi nền kinh tế xanh?

COVID-19 lần thứ 4 bùng phát thực sự đã là cú "nốc ao" khiến nhiều doanh nghiệp Việt không còn đường sống. Dù đang giữa Hè nhưng không chỉ các đơn vị kinh doanh trực tiếp trong ngành du lịch mà nhiều lĩnh vực phụ trợ như cung ứng dịch vụ du lịch, hàng không, nhà hàng, khách sạn, du thuyền... vẫn đang "đóng băng."

Trong khi đó, đại dịch khiến Mỹ và các nước châu Âu lao đao suốt từ năm 2020 đến đầu năm 2021 thì giờ đã dần mở cửa trở lại nhờ Chính phủ nhanh chóng triển khai tiêm phòng vaccine nhằm miễn dịch cộng đồng. Một số sân vận động của châu Âu đầy ắp khán giả xem Euro 2020.

Vậy, du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong "trận chiến" với COVID-19?

"Chìa khóa" cho du lịch phục hồi...

Theo Tổ chức Du lịch Thế giới (UNWTO), đại dịch COVID-19 vẫn tiếp tục khiến nền kinh tế xanh toàn cầu lao đao trong những tháng đầu năm 2021, lượng du khách quốc tế chưa có dấu hiệu tăng trưởng trở lại. Thực tế này làm cho doanh thu du lịch quốc tế năm 2020 giảm 64% tính theo giá trị thực tế, tương đương với mức thiệt hại hơn 900 tỷ USD.

Cũng theo khảo sát của UNWTO, trong khi nhu cầu du lịch quốc tế giảm mạnh và vẫn chưa có dấu hiệu phục hồi thì du lịch nội địa lại đang bùng nổ ở một số thị trường lớn như Trung Quốc, Nga. Thậm chí, hoạt động hàng không nội địa ở các thị trường này đã trở về thời điểm trước đại dịch.

"Nhu cầu du lịch bị dồn nén quá lâu và chúng tôi thấy niềm tin đang dần quay trở lại. Tiêm chủng vaccine COVID-19 sẽ là chìa khóa để phục hồi thời gian tới. Tuy nhiên, chúng ta cần cải thiện sự phối hợp và liên thông trong khi làm cho việc xét nghiệm dễ dàng hơn và có giá cả phải chăng hơn nếu chúng ta muốn thấy du lịch phục hồi trong mùa Hè ở Bắc bán cầu," Tổng thư ký UNWTO Zurab Pololikashvili nhận định.

Du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong 'trận chiến COVID-19? - Hình 2

Hộ chiếu sức khỏe điện tử IATA Travel Pass có thể coi là chìa khóa mở cửa biên giới, tạo điều kiện cho hành khách đi lại thuận lợi giữa các quốc gia.

Hội đồng chuyên gia du lịch của UNWTO mới đây cũng thực hiện cuộc khảo sát ghi nhận triển vọng du lịch toàn cầu trong giai đoạn tháng 5-8/2021, kết quả cho thấy sẽ có sự cải thiện nhẹ.

Có tới 60% số chuyên gia du lịch của Hội đồng cho rằng du lịch quốc tế phục hồi trong năm 2022, 40% còn lại cho rằng sẽ phục hồi trong năm 2021. Gần 50% số chuyên gia nhận định du lịch toàn cầu sẽ không thể trở về thời điểm trước khi đại dịch xảy ra (mức của năm 2019) trước năm 2024 hoặc muộn hơn.

Trong khi đó chỉ 37% người được hỏi cho rằng du lịch sẽ quay về mức trước đại dịch vào năm 2023. Theo 31% chuyên gia, châu Âu được kỳ vọng sẽ phục hồi du lịch sớm nhất (quý 3 năm 2021); 67% chuyên gia tin rằng Trung Đông sẽ phục hồi du lịch trong quý 4 năm 2021.

Đòn bẩy sẽ đến từ "hộ chiếu vaccine"

Thực tế ở nhiều quốc gia trên thế giới, việc tiêm vaccine phòng dịch, áp dụng "hộ chiếu vaccine" đã giúp xóa bỏ rào cản đi lại trong khu vực, tạo động lực cho phát triển kinh tế-xã hội, trong đó có mở cửa du lịch trở lại. Nhờ đó ngành "công nghiệp không khói" bắt đầu có dấu hiệu khởi sắc sau quãng thời gian đen tối.

Hiện châu Âu, Italy, Hy Lạp, Tây Ban Nha, Croatia, Iceland đã mở cửa cho khách du lịch từ Mỹ. Tổ chức Du lịch Thế giới dự báo, các quốc gia khác của châu Âu cũng sẽ mở cửa cho khách quốc tế khi mùa du lịch Hè đang tới.

Du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong 'trận chiến COVID-19? - Hình 3
Hình ảnh biểu tượng hộ chiếu vaccine.

Từ đầu tháng Sáu, các nước Đức, Hy Lạp, Đan Mạch, Bulgaria, Czech, Croatia và Ba Lan đã triển khai "hộ chiếu vaccine" (sớm hơn một tháng so với kế hoạch chung của Liên minh châu Âu là từ ngày 1/7), để chuẩn bị mùa du lịch Hè được cho là sẽ "bùng nổ" sau quãng thời gian dài khi người dân bị hạn chế đi lại và du lịch quá lâu để phòng, chống dịch. Các nước châu Á như Thái Lan, Nhật Bản, Trung Quốc cũng đang bắt đầu tiến hành thử nghiệm.

"Hộ chiếu vaccine" là vấn đề mới và vẫn còn nhiều băn khoăn về quy trình triển khai, nhưng thời điểm này hầu hết các chuyên gia và những người trực tiếp làm du lịch đều bày tỏ mong muốn Việt Nam nên thử nghiệm, trước tiên là cho du lịch nội địa. Với tấm "hộ chiếu" này, người đã tiêm vaccine được miễn hoặc giảm các biện pháp cách ly, xét nghiệm... đặc biệt là người đến từ các vùng "an toàn."

Nếu áp dụng cho thị trường nội địa thành công, Việt Nam có thể tính đến phương án đón khách quốc tế mang hộ chiếu vaccine có chọn lọc từ các thị trường an toàn. Theo các chuyên gia, điểm đón khách quốc tế đến ban đầu có thể là đảo Phú Quốc, nếu thành công và an toàn sẽ mở rộng ra các điểm du lịch khác.

Để kiểm soát được an toàn dịch bệnh, tour đón khách quốc tế của du lịch Việt có thể thử nghiệm bằng hình thức tour golf, tour nghỉ dưỡng biển, nghỉ dưỡng núi... do tính chất thoáng, ít tiếp xúc nhiều người nên giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.

Với việc thử nghiệm từng bước như vậy, du lịch Việt Nam sẽ sớm có cơ hội phục hồi du lịch hoặc ít nhất là không tụt hậu so với các quốc gia trong khu vực như Thái Lan, Nhật Bản...

Du lịch Việt có thể học hỏi gì thế giới trong 'trận chiến COVID-19? - Hình 4

Hy vọng "hộ chiếu vaccine" sớm được triển khai để những hình ảnh tươi vui như này sớm trở lại với du lịch Việt.

Trước đó, ngày 11/6, Bộ Chính trị đã kết luận về một số nhiệm vụ trọng tâm tăng cường công tác phòng, chống dịch COVID-19 và phát triển kinh tế - xã hội... Trong đó, Bộ Chính trị chỉ đạo: "Nghiên cứu cho thí điểm sử dụng hộ chiếu vaccine với khách quốc tế đến một số trung tâm du lịch có thể kiểm soát được dịch bệnh, như Phú Quốc, Kiên Giang."

Với chủ trương này, hy vọng những người làm du lịch sẽ có thêm cơ chế, cơ hội để cùng nhau "vượt bão," đẩy nhanh quá trình phục hồi nền kinh tế xanh nước nhà./.

https://tcdulichtphcm.vn/tin-quoc-te/khong-chi-vi-euro-2020-4-sai-lam-pho-bien-khien-ban-mat-ngu-khi-di-du-lich-c7a9262.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hang động lớn nhất thế giới mang lại cho Quảng Bình những gì sau gần một thập kỷ 'mở cửa'Hang động lớn nhất thế giới mang lại cho Quảng Bình những gì sau gần một thập kỷ 'mở cửa'
hôm qua
Báo nước ngoài hết lời khen 'vịnh Hạ Long trên cạn' của Việt NamBáo nước ngoài hết lời khen 'vịnh Hạ Long trên cạn' của Việt Nam
8 giờ trước
Đu 'trend Đại Lý' gây sốt trên mạng, giới trẻ rần rần tìm đến dốc Sương Nguyệt Ánh Đà Lạt chụp ảnhĐu 'trend Đại Lý' gây sốt trên mạng, giới trẻ rần rần tìm đến dốc Sương Nguyệt Ánh Đà Lạt chụp ảnh
hôm qua
Các nhà ngoại giao Thụy Sỹ trải nghiệm tại 'Làng rau tốt nhất'Các nhà ngoại giao Thụy Sỹ trải nghiệm tại 'Làng rau tốt nhất'
hôm qua
Khám phá những miền hoa đẹp tựa cổ tích ở vùng núi Tây Bắc dịp đầu xuânKhám phá những miền hoa đẹp tựa cổ tích ở vùng núi Tây Bắc dịp đầu xuân
hôm qua
Lễ hội chùa Hương: An toàn, không còn cảnh chèo kéo kháchLễ hội chùa Hương: An toàn, không còn cảnh chèo kéo khách
hôm qua
Top những địa điểm du lịch ở Thanh Hóa tuyệt đẹpTop những địa điểm du lịch ở Thanh Hóa tuyệt đẹp
hôm qua
TP. Hồ Chí Minh là điểm đến xu hướng hàng đầu thế giới năm 2025TP. Hồ Chí Minh là điểm đến xu hướng hàng đầu thế giới năm 2025
8 giờ trước

Tin đang nóng

Trước khi qua đời, Kim Sae Ron lên sân thượng khóc nức nở vì lời xin lỗi muộn màng từ phóng viên HànTrước khi qua đời, Kim Sae Ron lên sân thượng khóc nức nở vì lời xin lỗi muộn màng từ phóng viên Hàn
6 giờ trước
Lộ ảnh nhân tình của "Tiểu Long Nữ", hóa ra 3 lần bị "cắm sừng" mới là lý do khiến "Dương Quá" đòi ly hôn"?Lộ ảnh nhân tình của "Tiểu Long Nữ", hóa ra 3 lần bị "cắm sừng" mới là lý do khiến "Dương Quá" đòi ly hôn"?
4 giờ trước
Vụ cụ ông tử vong dưới sông ở An Giang: Bắt giữ nghi phạm giết ngườiVụ cụ ông tử vong dưới sông ở An Giang: Bắt giữ nghi phạm giết người
2 giờ trước
Nóng nhất xứ tỷ dân: Lưu Thi Thi chuyển tài sản cho Ngô Kỳ Long, nghi chấm dứt cuộc hôn nhân nghìn tỷNóng nhất xứ tỷ dân: Lưu Thi Thi chuyển tài sản cho Ngô Kỳ Long, nghi chấm dứt cuộc hôn nhân nghìn tỷ
3 giờ trước
Cô gái ở Hà Nội thổi nến sinh nhật, bất ngờ bóng bay bén lửa phát nổCô gái ở Hà Nội thổi nến sinh nhật, bất ngờ bóng bay bén lửa phát nổ
3 giờ trước
Hoa hậu đột ngột hủy sự kiện, bị nghi mua nhà 120 tỷ đồng bất hợp pháp là ai?Hoa hậu đột ngột hủy sự kiện, bị nghi mua nhà 120 tỷ đồng bất hợp pháp là ai?
1 giờ trước
Thần đồng 15 tuổi vào đại học, 20 tuổi làm nhà thơ và ra đi ở tuổi 25 cùng bức thư tuyệt mệnh vỏn vẹn 11 chữThần đồng 15 tuổi vào đại học, 20 tuổi làm nhà thơ và ra đi ở tuổi 25 cùng bức thư tuyệt mệnh vỏn vẹn 11 chữ
5 giờ trước
Mỹ nhân Vbiz "xả kho" ảnh độc trong đám cưới bí mật 2020, đều đặn làm đúng 1 chuyện suốt 5 nămMỹ nhân Vbiz "xả kho" ảnh độc trong đám cưới bí mật 2020, đều đặn làm đúng 1 chuyện suốt 5 năm
3 giờ trước

Tin mới nhất

Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

8 giờ trước
Đền Chín Gian nằm trên đồi Pú Pỏm là biểu tượng của sự đoàn kết với bản sắc văn hóa độc đáo của cộng đồng người Thái vùng đất nam Thanh - bắc Nghệ.
Những địa điểm du lịch Nhật Bản đẹp nhất vào mùa hoa anh đào

Những địa điểm du lịch Nhật Bản đẹp nhất vào mùa hoa anh đào

8 giờ trước
Mùa hoa anh đào ở Nhật Bản là một trong những điều kiện đẹp nhất để thưởng thức vẻ đẹp của thiên nhiên và văn hóa Nhật Bản.
4 địa danh có tên gọi kỳ lạ nhất Việt Nam: Số 1 như Vạn Lý Trường Thành thu nhỏ, số 3 ai cũng biết

4 địa danh có tên gọi kỳ lạ nhất Việt Nam: Số 1 như Vạn Lý Trường Thành thu nhỏ, số 3 ai cũng biết

8 giờ trước
Dưới đây là 4 địa danh thu hút rất nhiều khách du lịch. Bên cạnh cảnh sắc đẹp, nó còn gây ấn tượng bởi tên gọi độc nhất vô nhị.
Đắk Lắk xây dựng 34 tour du lịch dịp lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột

Đắk Lắk xây dựng 34 tour du lịch dịp lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột

8 giờ trước
Tỉnh Đắk Lắk sẽ xây dựng 34 chương trình tour du lịch nhằm thu hút du khách dịp lễ hội cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 9, diễn ra từ ngày 9 đến 13-3 tới.
Tripadvisor: Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh là những điểm đến hàng đầu

Tripadvisor: Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh là những điểm đến hàng đầu

8 giờ trước
Nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu thế giới Tripadvisor vừa vinh danh Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh ở nhiều hạng mục đặc biệt, trong đó có Điểm đến được yêu thích nhất mọi thời đại...
Không phải Bali, một điểm đến khác ở Indonesia khiến du khách rất thích thú

Không phải Bali, một điểm đến khác ở Indonesia khiến du khách rất thích thú

8 giờ trước
Nusa Lembongan là một hòn đảo nằm ở phía đông nam Bali, Indonesia. Đây là một điểm đến hấp dẫn khác mà khách du lịch ngày nay thường lựa chọn, thay vì Bali đã trở nên quá nổi tiếng.
Hoa cà phê nhuộm trắng nương rẫy Tây Nguyên

Hoa cà phê nhuộm trắng nương rẫy Tây Nguyên

8 giờ trước
Thời điểm này, hoa cà phê ở Tây Nguyên đua nhau nở rộ, nhuộm trắng khắp nương rẫy khiến nhiều người thích thú đến chiêm ngưỡng, chụp hình.
Sẽ có tour du lịch hầm lò than ở Quảng Ninh?

Sẽ có tour du lịch hầm lò than ở Quảng Ninh?

8 giờ trước
Ngoài những ưu đãi mà thiên nhiên ban tặng, Quảng Ninh có lợi thế đặc biệt khi sở hữu hàng trăm đường lò, khai thác than lộ thiên có thể trở thành sản phẩm du lịch độc nhất.
Hà Nội vào top 25 điểm đến được yêu thích nhất mọi thời đại

Hà Nội vào top 25 điểm đến được yêu thích nhất mọi thời đại

8 giờ trước
Mới đây, nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu thế giới Tripadvisor đã công bố giải thưởng Traveler s Choice Awards Best of the Best Destinations năm 2025, trong đó Hà Nội được xếp vào ba hạng mục hàng đầu thế giới.
Ngắm hoa gạo nở đỏ rực bên bờ sông Nho Quế

Ngắm hoa gạo nở đỏ rực bên bờ sông Nho Quế

8 giờ trước
Vào khoảng tháng 3 hằng năm, những cây hoa gạo trên triền núi ven sông Nho Quế bắt đầu bung nở, nhuộm đỏ cả một khoảng rừng.
Indonesia: Thánh địa Phật giáo Borobudur đặt mục tiêu đón 1,7 triệu lượt khách

Indonesia: Thánh địa Phật giáo Borobudur đặt mục tiêu đón 1,7 triệu lượt khách

8 giờ trước
Thánh địa Phật giáo Borobudur đã lưu trữ rất nhiều lời dạy quý báu về giáo lý từ bi, trí tuệ, hùng lực, tự do, bình đẳng của đức Phật.
Du lịch hang động có thể đem lại doanh thu lớn cho Việt Nam

Du lịch hang động có thể đem lại doanh thu lớn cho Việt Nam

8 giờ trước
Dải đất hình chữ S cũng được thiên nhiên ưu đãi với nhiều cảnh quan kỳ vĩ, trong đó các hệ thống hang, động chiếm một vị trí đặc biệt...

Có thể bạn quan tâm

Lọ Lem "dằn mặt" cõi mạng bằng sớ dài thành tích giữa ồn ào tậu xe sang tiền tỷ

Lọ Lem "dằn mặt" cõi mạng bằng sớ dài thành tích giữa ồn ào tậu xe sang tiền tỷ

Netizen

5 phút trước
Mới đây, Mai Thảo Linh (Lọ Lem) con gái lớn của MC Quyền Linh tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi tự mua được một chiếc ô tô đắt tiền. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự trưởng thành và bản lĩnh của cô gái trẻ.
Tử vi cung hoàng đạo Song Tử năm 2025: May mắn tràn đầy, tài lộc dồi dào

Tử vi cung hoàng đạo Song Tử năm 2025: May mắn tràn đầy, tài lộc dồi dào

Trắc nghiệm

16 phút trước
2025 được dự đoán sẽ là một năm tràn đầy sức sống, tổng thể dồi dào và thành công của người thuộc cung hoàng đạo Song Tử.
Điện Kremlin gửi thông điệp quan trọng tới Tổng thống Trump

Điện Kremlin gửi thông điệp quan trọng tới Tổng thống Trump

Thế giới

26 phút trước
Tại Kiev vào tuần trước, Tổng thống Volodymyr Zelensky của Ukraine đã bác bỏ đề xuất của Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent theo đó Washington sẽ nắm giữ 50% cổ phần trong tất cả các nguồn tài nguyên khoáng sản của Ukraine.
Đại gia giàu bậc nhất showbiz bị bắt, cảnh sát công bố gây sốc về chiếc điện thoại chứa tội ác chấn động

Đại gia giàu bậc nhất showbiz bị bắt, cảnh sát công bố gây sốc về chiếc điện thoại chứa tội ác chấn động

Sao châu á

49 phút trước
Ngày 20/2, tờ 163 đưa tin cảnh sát Hải Khẩu (Hải Nam, Trung Quốc) thông báo đã bắt giữ nam diễn viên, đạo diễn kiêm doanh nhân Trịnh Ký Phong
NSƯT Kiều Anh thay đổi không nhận ra

NSƯT Kiều Anh thay đổi không nhận ra

Hậu trường phim

52 phút trước
NSƯT Kiều Anh thay đổi 180 độ khi đảm nhiệm vai mới bên cạnh diễn viên Thái Sơn trong phim giờ vàng Cha tôi người ở lại .
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Ẩm thực

56 phút trước
Thực đơn bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ. Bữa cơm vừa ngon lại đa dạng món khiến ai thưởng thức cũng thích.
Đánh vợ sau cuộc nhậu, chồng bị xử phạt 7,5 triệu đồng

Đánh vợ sau cuộc nhậu, chồng bị xử phạt 7,5 triệu đồng

Pháp luật

59 phút trước
Xảy ra mâu thuẫn sau cuộc nhậu, người chồng đánh vợ gây thương tích, bị cơ quan công an lập biên bản, xử phạt vi phạm hành chính.
TP.HCM: Nam thanh niên rơi lầu 4 chung cư trong tình trạng không mặc quần áo

TP.HCM: Nam thanh niên rơi lầu 4 chung cư trong tình trạng không mặc quần áo

Tin nổi bật

1 giờ trước
Ngày 20.2, Công an Q.Gò Vấp (TP.HCM) đang điều tra vụ nam thanh niên rơi lầu ở chung cư Cityland Park Hills (P.10).
Nam nhân viên kế toán nhập sai số tài khoản, chuyển nhầm 14 tỷ đồng của công ty nhưng lại được sếp cảm ơn: "Sơ suất nhỏ, nhưng là may mắn"

Nam nhân viên kế toán nhập sai số tài khoản, chuyển nhầm 14 tỷ đồng của công ty nhưng lại được sếp cảm ơn: "Sơ suất nhỏ, nhưng là may mắn"

Lạ vui

1 giờ trước
Mặc dù nhân viên kế toán đã có hành động tắc trách, giám đốc công ty lại cho rằng đây là điều may mắn của công ty.
Josko Gvardiol bị Mbappe 'làm nhục'

Josko Gvardiol bị Mbappe 'làm nhục'

Sao thể thao

1 giờ trước
Tiền đạo Kylian Mbappe của Real Madrid đã biến hậu vệ Josko Gvardiol của Man City thành gã khờ trong trận lượt về play-off Champions League 2024/25.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 1: Giúp người phụ nữ lạ qua đường, ông Nhân (Võ Hoài Nam) bị kẻ gian trộm mất đồ

Những chặng đường bụi bặm - Tập 1: Giúp người phụ nữ lạ qua đường, ông Nhân (Võ Hoài Nam) bị kẻ gian trộm mất đồ

Phim việt

1 giờ trước
Ông Nhân (NSƯT Võ Hoài Nam thể hiện) vừa được ân xá. Ông ngồi ở quán nước vỉa hè và nhìn chiếc túi ông mang theo. Nó có vẻ rất quan trọng với ông.