Không Chỉ Ngon Mà Dâu Tây Còn Có Công Dụng Làm Răng Trắng Đấy!

Trung Thương19:17 19/03/2019

Nếu bạn đang dần mất niềm tin vào các loại miếng dán trắng răng và đàng tìm cho mình cách làm trắng răng tại nhà, đừng quên dâu tây bạn nhé!

Không chỉ ngon mà dâu tây còn mang đến cho bạn công dụng làm trắng răng cực kỳ chất lượng.

Công dụng của dâu tây

Đã có rất nhiều các nghiên cứu chỉ ra lợi ích của dâu tây. Cùng điểm qua một lần nữa bạn nhé!

Tăng cường hệ miễn dịch Ngăn ngừa các nếp nhăn,Phòng chống ung thư,Ngăn ngừa cholesterol có hại cho sức khoẻ,Điều chỉnh huyết áp Kiểm soát cân nặng Dưỡng trắng da, cải thiện sắc tố da cũng như dưỡng ẩm cho daTẩy trắng răng

Cách làm trắng răng tại nhà với dâu tây

Để dùng dâu tây làm trắng răng, bạn có thể thực hiện theo 3 cách sau.

Cách 1: Ăn dâu tây thường xuyên

Video đang HOT

Không chỉ mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng mà ăn dâu nhiều lần trong tuần còn giúp bạn cải thiện men răng ố vàng. Axit malic có trong dâu tây sẽ thấm vào răng trong khi bạn ăn dâu và giúp làm sạch, loại bỏ các mảng bám trên răng. Bạn có thể chọn cách ăn mỗi dâu tây hoặc kết hợp cùng những món ăn khác như salad rau củ, yogurt dâu,…

Cách 2: Dùng hỗn hợp dâu tây nước muối

Hãy rửa sạch những trái dâu đã chín sau đó nghiền thật nhỏ, thật mịn rồi trộn cùng 1 thìa cà phê nước trà/nước muối. Bạn trộn đều hỗn hợp rồi dùng bàn chải bôi lên trên bề mặt răng. Sau khoảng 5 phút, bạn đánh lại răng với kem đánh răng để làm sạch các mảng bám ố vàng trên răng.

Cách 3: Dùng hỗn hợp dâu tây baking soda

Một trong những cách làm trắng răng với baking soda hiệu quả chính là kết hợp cùng dâu tây. Tương tự như khi mix hỗn hợp dâu tây và nước muối, bạn nên chọn những trái dâu đã chín và rửa sạch trước khi nghiền nhỏ dâu. Sau đó, hãy trộn đều dâu tây vừa được nghiền nhỏ cùng baking soda rồi đánh lên răng từ 2-3 phút. Bạn nhớ chải đều các kẽ răng để mang răng được trắng sáng một cách hiệu quả nhất.

Lưu ý khi làm trắng răng với dâu tây

Dâu tây có tính axit khá cao và có thể bào mòn men răng, vì vậy, bạn không nên quá lạm dụng cách tẩy trắng răng từ dâu tây thường xuyên. Tần suất để đánh răng bằng hỗn hợp dâu tây chỉ hợp lý là khoảng 2-3 lần/tuần.

Nếu mắc các triệu chứng về dạ dày, bạn không nên áp dụng cách làm trắng răng đầu tiên. Ăn nhiều dâu có thể làm tăng nguy cơ đau dạ dày của bạn.

Bạn nên kết hợp cách làm trắng răng tự nhiên từ dâu tây với một số cách làm trắng răng khác như thường xuyên đánh răng bằng kem đánh răng, dùng chỉ nha khoa…

Chú ý thực đơn ăn uống của mình cũng là cách để bạn nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng. Cần hạn chế uống cà phê, nước có gas, ăn các đồ ăn nhiều đường và chất béo. Thay vào đó, bạn nên dùng nhiều rau xanh cũng như các loại trái cây khác.Những trái dâu đỏ mọng không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là cách làm trắng răng tự nhiên bạn không nên bỏ lỡ.

Theo dep365.com

Tẩy Trắng Răng Tại Nhà Vừa An Toàn Lại Đơn Giản, Sao Bạn Không Thử?

Hàm răng trắng sáng cùng nụ cười thơm mát luôn là combo "bắn rụng" mọi con tim. Vậy nên tẩy trắng răng luôn nằm trong top các phương pháp làm đẹp của mọi người. Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng, ấy thế mà không phải ai cũng biết nên bắt đầu từ đâu và làm như thế nào.

Bên cạnh việc làm trắng bằng kem đánh răng tốt nhất thì tẩy trắng răng cũng là một phương pháp khá phổ biến hiện nay. Xin chỉ bạn những mẹo tẩy trắng răngvừa an toàn, lại cực kỳ đơn giản tại nhà.

Tẩy răng bằng baking soda

Phương pháp được rất nhiều bạn sử dụng vì độ hiệu quả của nó. Baking soda là chất có các gốc tự do, những gốc này sẽ thâm nhập vào sâu bên trong, qua lớp men răng của bạn, làm sạch các vết ố của răng.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản. Chỉ cần nhúng bàn chải vào baking soda, lấy ra chải trong vài phút là đã hoàn thành. Tuy nhiên có một số lưu ý nhỏ bạn cần đọc kỹ trước khi thực hiện phương pháp này. Đã có một số trường hợp do cơ địa, việc chải răng quá nhiều bằng baking soda đã làm hỏng men răng. Vì vậy vì lý do an toàn, các nha sĩ đã khuyến cáo bạn chỉ nên áp dụng cách làm trắng răng bằng baking soda tối đa 2 lần/tuần.

Tẩy trắng răng bằng dâu tây

Bạn có tin loại trái cây dễ tìm, thơm ngon này sẽ là trợ thủ đắc lực giúp làm răng trắng? Trong dâu tây chứa acid malic, một chất có thể đánh tan vết bẩn, ố vàng lâu ngày trên răng. Để tăng cường độ hiệu quả, bạn có thể kết hợp chúng với baking soda. Hãy nghiền một quả dâu cùng baking soda, chải chúng trên răng trong 5 phút, bạn có thể sẽ nhận ra răng mình trắng lên ngay lập tức. Ngoài ra bạn còn có thể chà trái dâu trực tiếp lên răng, đây cũng là một cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả.

Dầu dừa và dấm táo

Ngoài việc sử dụng kem đánh răng tốt nhất , dầu dừa và giấm táo cũng sẽ giúp bạn lấy lại nụ cười trắng sáng. Cách thực hiện cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng chúng như nước súc miệng, ngậm trong 10p, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng. Có thể bạn sẽ không cảm nhận được sự khác biệt vào thời gian đầu sử dụng nhưng hãy kiên trì sử dụng. Có thể mất 1 đến 2 tháng, nhưng hàm răng của bạn chắc chắn sẽ lên tông đáng kể so với lúc ban đầu.

Sử dụng máng tẩy trắng răng

Không giống như dùng miếng dán trắng răng, cách này sẽ khiến bạn tốn thời gian đến phòng nha trong khoảng thời gian đầu. Tại đây các bác sĩ sẽ lấy dáng toàn bộ hàm răng để tạo ra một bộ máng mềm dành riêng cho bạn. Công việc của bạn sau đó là sử dụng gel tẩy trắng lên máng này, đeo chúng vào răng. Thời gian phù hợp thì bạn nên hỏi nha sĩ vì mỗi loại gel có thời gian tác dụng khác nhau, các chất có tính tẩy của gel sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe nướu, men răng nếu bạn để quá lâu.

Để có một hàm răng trắng sáng, bạn có thể sử dụng một (hoặc cả bốn) phương pháp ở trên khi có thời gian. Tuy nhiên phải luôn sử dụng kem đánh răng tốt nhất mỗi ngày, để đảm bảo răng luôn chắc khỏe và có độ sáng phù hợp.

Theo dep365.com

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức "ngon-bổ-rẻ" tại nhà Chỉ cần chăm chỉ thực hiện các bước sau trong 7 ngày, răng bạn sẽ bật tông màu trắng sáng thấy rõ. Ngoài việc đầu tư một khoản tiền kha khá để tẩy trắng răng ở phòng khám nha khoa hoặc mua các dụng cụ làm trắng răng cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể làm trắng răng với những cách đơn giản,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Khoảnh khắc "tiên tử kết màn" gây bão của người đàn ông tóc xanh mặc đẹp số 1 Hàn Quốc05:14

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.