Không cần ‘đập đi xây lại’ những sao nữ này đã lên đời nhan sắc nhờ giảm cân
Nhờ giảm cân thành công, Văn Mai Hương, Minh Hằng và một số sao nữ từng một thời mũm mĩm trở nên xinh đẹp hơn mà không cần phẫu thuật thẩm mĩ.
Văn Mai Hương, cô ca sĩ trẻ sinh năm 1994 từng sở hữu thân hình bầu bĩnh và khuôn mặt tròn trịa thời mới nổi tiếng. Tuy nhiên, giờ đây, cô đã hoàn toàn lột xác với vóc dáng thon gọn, cuốn hút nhờ giảm tới gần 10kg.
Và bí quyết giảm cân thành công của Văn Mai Hương nằm ở chế độ ăn uống và luyện tập khá khắt khe.
Văn Mai Hương lột xác hoàn toàn sau khi giảm cân thành công với vẻ ngoài nữ tính, thon gọn và không kém phần sexy.
Nếu như cách đây vài năm, Thùy Chi mũm mĩm và có thân hình đầy đặn dễ gây thiện cảm thì hiện tại cô có nhan sắc nổi bật hơn nhờ giảm cân.
Khán giả vẫn nhớ đến một Thùy Chi mũm mĩm, nhẹ nhàng, đơn giản trên sâu khấu với giọng hát cao vút đi vào lòng người. Im ắng khỏi showbiz một thời gian cô trở lại cùng nhan sắc lộng lẫy, thân hình thon gọn và nước da trắng nõn nà .
Video đang HOT
Một Thái Trinh thân hình tròn trịa đáng yêu hoàn toàn lột xác khi giảm cân.Thái Trinh giảm được tổng công 12 kg so với thời thi The Voice. Bí quyết của cô là ăn rau xanh và uống 5 chai nước suối mỗi ngày kết hợp cùng tập luyện để cơ thể được khoẻ mạnh hơn. Mỗi ngày cô nhảy dây 1000 cái vào buổi sáng, chiều chạy liên tục 45 phút, tối tập yoga
Bên cạnh ăn uống, Thái Trinh còn duy trì chế độ tập luyện hiệu quả. Không lựa chọn những bài tập quá nặng nề, cô bạn rèn luyện với các bộ môn tăng nhịp tim để giúp quá trình trao đổi chất nhanh và mạnh hơn. “Sáng Trinh nhảy dây 1000 cái, chiều lại chạy liên tục 45 phút không đi bộ. Tối đến, Trinh tranh thủ tập yoga và đi ngủ sớm”.
Kể đến nhan sắc sau khi giảm cân, Minh Hằng khiến không ít cô gái thêm động lực giảm cân.
Minh Hằng chia sẻ “Ngoài tập luyện thì chế độ ăn uống thích hợp sẽ giúp mình giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn. Hằng ăn kiêng khắc nghiệt đến mức mẹ và mọi người phải lắc đầu “lè lưỡi”. Mỗi ngày Hằng ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống nhiều nước. 3 bữa ăn của Hằng chỉ có rau luộc, xà lách trộn dầu giấm, một ít thịt bò và một ít cá hấp, hoàn toàn không đụng đến cơm hay các chất tinh bột khác. “
Thân hình quyến rũ và guu thời trang hiện đại, Minh Hằng đang ngày càng thành công trên con đường nghệ thuật của mình.
Từng bị ném đá tả tơi khi đăng quang một cuộc thi âm nhạc lớn, Đức Phúc còn bị dìm hàng với vẻ bề ngoài kém sắc, mập ú.
Quyết tâm giảm cân để xây dựng hình tượng âm nhạc cho riêng mình, Đức Phúc khiến khán giả bất ngờ với ngoại hình chuẩn men sau khi giảm cân.
Theo NS
Sốc với lý do Hari giảm cân chóng mặt khi làm vợ Trấn Thành
"Anh ấy là con trai mà ngay cả bắp chân cũng nhỏ hơn tôi, điều đó khiến tôi cảm thấy tủi thân mỗi khi hai đứa chụp ảnh chung hay nhắc đến chuyện cân nặng", nữ ca sĩ thừa nhận.
Tối 19/4, nữ ca sĩ Hari Won đã thu hút khá nhiều sự chú ý khi xuất hiện tại buổi ra mắt MV Cuối cùng anh cũng đến. Thông qua sản phẩm mới, bà xã Trấn Thành nhận được không ít lời khen vì càng ngày càng gầy và có vóc dáng thon gọn, hoàn hảo hơn trước.
Khi được đặt câu hỏi về điều này, nữ ca sĩ vui vẻ cho biết, ông xã Trấn Thành chính là động lực lớn nhất để cô quyết tâm giảm cân sau 3 tháng kết hôn.
Nữ ca sĩ được khen thon gọn, xinh đẹp sau 3 tháng làm vợ Trấn Thành.
"Trước đây, trong khi tôi suốt ngày bị chê tăng cân thì anh Thành lại quá gầy, anh ấy là con trai mà ngay cả bắp chân cũng nhỏ hơn tôi. Điều đó từng khiến tôi buồn và tủi thân rất nhiều mỗi khi hai đứa chụp ảnh hay nhắc đến chuyện cân nặng", nữ ca sĩ gốc Hàn chia sẻ.
Sau khi làm vợ Trấn Thành, vì luôn có chồng ở bên nhắc nhở để cô điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.
Nữ ca sĩ thừa nhận, cô từng sửa dụng thuốc giảm cân trong một tháng, sau đó kết hợp tập luyện thể thao và ăn uống kiêng khem. Sau khi giảm 6kg chỉ trong vài tháng, thời điểm này, cô lại có cảm giác ngán ăn, mỗi lần vợ chồng đi ăn chung, phần lớn bữa ăn đều do anh Thành xử lý hết. Đó là lý do cân nặng của cô ngày một gầy đi, còn chồng thì ngày càng tăng cân.
Vì tủi thân về cân nặng, cô thừa nhận từng dùng thuốc giảm cân trong 1 tháng trước khi tự mình tập luyện thể thao và ăn uống kiêng khem.
"Tuy biết anh ngày một tròn trịa nhưng tôi không có ý định để anh ấy giảm cân, bởi khi đi sự kiện, hai đứa đứng chung thì người ta sẽ thấy tôi thon gọn và đẹp hơn anh Thành (Cười)", nữ ca sĩ hài hước cho biết.
Ngoài việc là động lực để vợ giảm cân và có vóc dáng thon gọn như hiện nay, Trấn Thành còn là người tạo cảm hứng để Hari Won cố gắng nhiều hơn và liên tục ra mắt các sản phẩm âm nhạc thời gian này.
Nữ ca sĩ kể lại, mỗi khi ở nhà, Trấn Thành thường cố tình chê bai cô chưa thực sự yêu nghề, anh đòi hỏi cô phải máu lửa hơn khi theo đuổi nghề hát. Thậm chí, nam danh hài còn cho cô nghe nhạc Bolero, cải lương để hiểu hơn về âm nhạc Việt Nam.
Ở nhà, ông xã thường chê cô chưa đủ yêu nghề, để cô nghe nhạc Bolero, cải lương để hiểu hơn về âm nhạc Việt Nam.
Chia sẻ thêm về ca khúc mới - Cuối cùng anh cũng đến, Hari Won cho biết, bài hát này được nhạc sĩ Mr. Siro sáng tác dựa trên mối tình của cô và ông xã Trấn Thành. Được biết, tổng chi phí mà cô đầu tư cho ca khúc mới lên đến 700 triệu đồng để có các cảnh quay, trang phục, bối cảnh lung linh hệt như Hàn Quốc.
Theo Danviet
Nhìn sao Việt "lột xác" vì giảm cân, ai cũng muốn chạy ngay đến phòng tập Nhìn những hình ảnh thời trang lột xác của các sao Việt dưới đây sau khi giảm cân chắc hẳn nhiều cô gái sẽ được tiếp thêm động lực quyết tâm đánh tan các kilogam mỡ thừa. Vóc dáng cơ thể ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang. Cho dù bạn mặc một món đồ hàng hiệu xa xỉ, sành điệu...