Khởi động ngày mới với “morning sex”

“Morning sex” là quan hệ vào buổi sáng, có thể nó mới lạ với rất nhiều người, nhưng theo khoa học, điều này giúp bạn có một ngày mới tràn trề sinh lực và tinh thần phấn chấn.

Buổi sáng là “giờ vàng” của “cậu nhỏ”

Một trong những thời điểm “yêu” rất được nam giới ưa thích chính là “morning sex” khoảng từ 5:00-08:00 sáng.Vì đây là thời điểm mà hormone testosterone của nam giới đạt mức đỉnh điểm. Khi mức độ testosterone và nhịp tim tăng cao khiến nam giới trải qua sự cương cứng. Và họ không muốn để phí điều đó nên nếu có thể giải phóng quá trình này bằng việc “yêu” vào buổi sáng, họ sẽ trở nên năng động hơn trong “chuyện ấy”. Năng lượng có được sau một đêm sâu giấc có thể giúp họ lâm trận lâu hơn, khiến các quý bà hài lòng hơn.

Trở ngại duy nhất là, phụ nữ lại cảm thấy mình kém gợi cảm nhất khi mới thức giấc nên không muốn “gần” người đàn ông của mình vào thời điểm này. Nhưng giờ đây, khi đã biết thời gian yêu thích của chàng, bạn cũng nên thay đổi thói quen và suy nghĩ của bản thân để tận dụng được “giờ vàng” đầy phấn khích này nhé. Tư thế spooning (úp thìa) và người đàn ông kích thích “cô bé” từ phía sau” sẽ là tư thế phù hợp cho “morning sex”.

Tinh thần hứng khởi

Những người có thói quen thường xuyên sex vào buổi sáng chia sẻ rằng, họ có thể “yêu” mãnh liệt hơn nhiều vào buổi sáng và rất dễ đạt cực khoái ở cả nam lẫn nữ. Tất nhiên, sau cuộc “yêu” bạn sẽ mệt mỏi, chỉ cần nằm lại nghỉ ngơi khoảng 5 đến 10 phút, chúng ta sẽ cảm thấy khỏe khoắn và tươi mới như vừa được nạp thêm nguồn năng lượng vô giá.

Thêm nữa, khi “yêu” cơ thể sẽ tiết ra loại hormone Oxytocin hay còn gọi là hormone “tình yêu”, một loại hormone đặc biệt, chỉ được sinh ra khi con người đạt được khoái cảm khi làm tình, giúp con người cảm thấy sảng khoái, yêu đời hơn, xua tan mọi lo lắng, trầm cảm… màu da, mái tóc cũng nhờ đó mà tươi tắn, mịn màng hơn.

Sức khỏe nâng cao

Chất Oxytocin còn giúp cơ thể thanh lọc được các độc tố, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp sức khỏe sung mãn hơn. Thực tế cho thấy, những người thuộc nhóm “tranh thủ” nói trên rất ít khi bị cảm cúm hay các cơn nhức đầu sổ mũi vặt. Hệ miễn dịch của họ tốt hơn do quan hệ tình dục giúp giải phóng IgA – một loại kháng thể chống lại các chứng nhiễm trùng.

Một nghiên cứu năm 2010 tại Đại học Queens ở Belfast (Bắc Ai-len) đã phát hiện ra rằng những người có thói quen quan hệ tình dục ít nhất 3 lần một tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ so với những người “lười yêu” hơn. Không chỉ thế, nếu số lần quan hệ đó đều được tiến hành vào buổi sáng sớm thì tỷ lệ này còn cao hơn nữa, lên tới 70%.

Nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt của những người “chăm chỉ” cũng thấp hơn nhóm có tần suất “yêu” ít hơn. Các yếu tố này ở những người thường xuyên sex vào sáng sớm luôn dẫn đầu. Các nhà khoa học lý giải, do tính chất “chớp nhoáng” lúc sáng sớm nên các màn “yêu” này luôn diễn ra rất khẩn trương với cường độ mạnh trong một khoảng thời gian khá ngắn ngủi. Vì thế, tim bạn phải làm việc nhanh hơn, số nhịp đập tăng mạnh, biến “morning sex” thành bài “tập thể dục” tự nhiên rất tốt cho tim. Nếu duy trì thói quen này, sau vài năm, họ sẽ có một trái tim khỏe mạnh hơn hẳn những người khác.

Theo VNE