khởi động làm nóng cơ thể

Sai lầm dẫn đến đau cơ khi tập luyện

Sai lầm dẫn đến đau cơ khi tập luyện

Sức khỏe

21:16:50 03/06/2019
Nhiều bạn trẻ tập sai kỹ thuật, không đủ sức nhưng vẫn cố gắng dẫn đến chấn thương nguy hiểm, thậm chí không thể tiếp tục tập luyện.