Khỏe chưa chắc đã là hay
Sức khỏe là một tổng thể, mỗi thành phần có liên quan mật thiết với nhau cho nên giữ gìn và tăng cường sức khỏe toàn thân, sức khỏe tinh thần có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe t.ình d.ục.
Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Sức khỏe thể chất của nam giới có tầm quan trọng thế nào trong “chuyện ấy”?
G.iao h.ợp, dạng cơ bản của hoạt động t.ình d.ục cũng là một gắng sức, gây ra những biến đổi về huyết động (tăng nhịp tim, thể tích tâm thu, cung lượng tim, huyết áp tối đa), về hô hấp (tăng nhịp thở, tiêu thụ ôxy…) và mức tiêu thụ ôxy khi g.iao h.ợp bằng 3-4 MET (MET là nhu cầu ôxy ở trạng thái nghỉ ngơi) cho nên nam giới khỏe mạnh, không có bệnh thể chất sẽ dễ dàng thực hiện hơn những người có thể chất yếu. Tuy nhiên, dạng hoạt động này không chỉ dựa vào sức mạnh cơ bắp mà các yếu tố tâm lý, cảm xúc còn có ý nghĩa hơn. Hầu hết nam giới khỏe mạnh, không có bệnh tật gì nghiêm trọng thì sự tự tin, thư thái, cảm giác an toàn và tình yêu với bạn tình mới là những yếu tố quyết định tạo nên chất lượng trong quan hệ t.ình d.ục.
Video đang HOT
Tại sao sức mạnh cơ bắp lại không làm tăng sức mạnh t.ình d.ục ở nam?
Vì hai chức năng cơ bản trong hoạt động t.ình d.ục ở nam là cương dương và x.uất t.inh không phụ thuộc vào cơ bắp. Sự cương dương là kết quả của m.áu dồn đến d.ương v.ật, làm đầy các thể hang, thể xốp (như lốp bơm căng) chứ không do cơ bắp. Mà tiến trình sinh lý này chủ yếu do tâm lý chi phối. X.uất t.inh sớm, một phiền muộn thường gặp ở nam, nhất là người trẻ, cũng chủ yếu do các nguyên nhân tâm lý. Đã từng có chuyện một vận động viên thể hình, cơ bắp cuồn cuộn, nhưng phàn nàn vì trong quan hệ t.ình d.ục, chỉ vài phút đã mệt lử. Nguyên nhân là do người nam đã coi chuyện “l.àm t.ình” như đ.ánh vật, vận dụng ý chí và cơ bắp là chính, không hề biết đến những yêu cầu cơ bản của văn hóa phòng the.
Theo VNE
Sốt vó vì 2 tháng "thả ga" mà không "dính"
Chúng tôi yêu nhau và muốn có con nhưng 2 tháng rồi chúng tôi vẫn chưa có, liệu có sao không?
Xin chào chuyên mục tư vấn chuyện phòng the!
Tôi năm nay 27 t.uổi, người yêu của tôi 37 t.uổi. Cả 2 đều là công chức. Hơn 2 tháng nay chúng tôi đã quan hệ nhiều lần nhưng sao vẫn chưa thấy xuất hiện dấu hiệu có em bé? Mặc dù khi quan hệ chúng tôi không hề sử dụng các biện pháp ngừa thai nào cả. Hiện tại, sức khỏe cả 2 vẫn bình thường, quan hệ với tinh thần thoải mái. Chúng tôi quan hệ 3 hoặc 4 lần mỗi tuần, thậm chí có tuần tần suất quan hệ cao hơn nhưng vẫn chưa thấy gì cả. Cả 2 chúng tôi đều mong có em bé. Xin chuyên mục tư vấn giúp tôi. Tôi cảm ơn rất nhiều. (Bạn đọc)
Trả lời:
Bạn thân mến! Cảm ơn bạn đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của bạn, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
2 tháng quan hệ không bảo vệ chưa có em bé không phải là điều gì quá nghiêm trọng. Có rất nhiều cặp vợ chồng lấy nhau cả nửa năm, 1 năm, thậm chí là 2 - 3 năm trời mới có con. Đó không phải là dấu hiệu của vô sinh. Mới chỉ có 2 tháng thì chưa đủ để nói lên điều gì cả.
Điều quan trọng là cả hai cần phải giữ cho cơ thể mạnh khỏe nhất mỗi khi quan hệ. Khi thể trạng tốt, tỉ lệ thụ thai mới cao. (Ảnh minh họa)
Về tần suất quan hệ, không phải cứ quan hệ nhiều là sẽ tăng cơ hội thụ thai. Điều quan trọng là cả hai cần phải giữ cho cơ thể mạnh khỏe nhất mỗi khi quan hệ. Khi thể trạng tốt, tỉ lệ thụ thai mới cao. Nếu quan hệ với tần suất nhiều như vậy mà khiến cho 1 trong 2 mệt mỏi thì cả hai nên điều chỉnh lại sao cho hợp lí.
Về mặt tâm lí, bạn và người yêu nên thoải mái đón nhận mọi chuyện. Đừng quá nôn nóng vì chuyện chưa có con lúc này mà gây ức chế tình cảm. Hãy thoải mái vì quãng thời gian hai bạn bên nhau chưa phải quá nhiều nên đừng lo lắng quá.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm đạt được điều mình mong muốn!
Theo VNE
Phụ nữ thích “chất lượng” hơn số lần ân ái Theo Ths. Bs. Nguyễn Hoài Bắc, Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức cho biết, quan điểm của phụ nữ và đàn ông về t.ình d.ục là rất khác nhau. Đối với nam giới, hầu hết cho họ cho rằng tần số là quan trọng. Họ nghĩ cứ "chiến đấu" nhiều có nghĩa là khỏe và cho rằng phụ nữ cũng thích...