Khoai lang và sữa tươi – bí quyết dưỡng trắng da vào mùa hè cho nàng
Mùa hè, da thường bị nhăn nheo, thô ráp và sạm đen, do ảnh hưởng bởi tia UV của ánh nắng mặt trời. Chỉ cần đắp mặt nạ khoai lang và sữa tươi thường xuyên, tình trạng này sẽ cải thiện đáng kể, da trắng đẹp hẳn lên.
Mặt nạ khoai lang và sữa tươi giúp làm da trắng sáng, giảm thâm nám
Không quá khó để nhanh chóng tạm biệt làn da xỉn màu, kém mịn màng, thiếu sức sống và sở hữu vẻ trắng hồng, rạng rỡ, tươi trẻ hoàn hảo với mặt nạ khoai lang kết hợp sữa tươi. Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng bạn nhé!
Mặt nạ khoai lang và sữa tươi có công dụng ra sao?
Khoai lang trong thành phần có chứa nhiều vitamin A, B6, C và hàng loạt vitamin, khoáng chất quan trọng khác, nên rất hữu hiệu đối với việc chăm sóc cũng như nuôi dưỡng làn da phái đẹp. Khi sử dụng, khoai lang không chỉ kiềm dầu tiết ra quá nhiều gây mụn, tránh làm bít lỗ chân lông, mà còn làm da trắng sáng, giảm thâm nám, cân bằng độ ẩm trên bề mặt, tăng cường bổ sung dưỡng chất cho da và ngăn ngừa lão hóa.
Sữa tươi từ lâu đã được biết đến là một loại “mỹ phẩm chăm sóc da thượng hạng” được phụ nữ ở khắp nơi trên thế giới sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào, sữa tươi vừa dưỡng da khỏe khoắn hơn, tái tạo vùng hư tổn, làm sáng da, vừa giúp bổ sung độ ẩm, hạn chế khô da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn.
Bởi vậy, khi được kết hợp cùng nhau, mặt nạ khoai lang và sữa tươi sẽ càng đẩy nhanh tăng tốc độ dưỡng da lên gấp nhiều lần, sớm giúp bạn sở hữu làn da đẹp toàn diện mà không cần phải tốn kém tiền bạc mua mỹ phẩm, hay bỏ ra thời gian đến spa.
Đắp mặt nạ khoai lang và sữa tươi như thế nào để mang lại hiệu quả?
1/ Chuẩn bị
Nguyên liệu cần có: 1 củ khoai lang (củ nhỏ), 3 thìa sữa tươi không đường, bát và thìa.
Video đang HOT
Chế biến: Bạn đem khoai lang đi rửa sạch lấy đi hết bùn đất, bụi bẩn rồi dùng dao cắt thành 2 khúc bằng nhau. Tiếp theo, luộc hoặc hấp chín khoai lang và sau khi nguội đi bạn bóc sạch lớp vỏ bên ngoài. Cho phần thịt khoai lang vào bát, dùng thìa dằm nhuyễn khi khoai lang nhuyễn thành bột và thêm sữa tươi không đường vào, trộn thật đều lên để có được hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất.
Trộn đều sữa tươi và khoai lang lại với nhau
2/ Cách sử dụng
Bước 1: Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì cần tẩy trang trước rồi mới rửa mặt sau. Đừng bao giờ bỏ qua bước này để lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn tận sâu bên trong giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Bước 2: Ngay khi da vẫn còn ẩm, bạn tiến hành đắp mặt nạ khoai lang và sữa tươi lên khắp mặt. Massage nhẹ nhàng trong vòng 1 phút theo chiều xoáy ốc, nhằm giúp các mạch máu lưu thông thuận lợi và hỗ trợ việc dưỡng trắng được hiệu quả.
Bước 3: Thư giãn khoảng 20 phút, khi mặt nạ đã khô bạn hãy từ từ bóc ra rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó, rửa lại thêm với nước lạnh giúp lỗ chân lông se khít lại.
Mỗi tuần áp dụng mặt nạ khoai lang và sữa tươi 2-3 lần, làn da bạn sẽ nhanh chóng sáng lên rõ rệt.
Chúc bạn thành công!
Lan Hoa
Theo Thanhnien
Lấy hỗn hợp này ăn trước bữa cơm 15 phút, mỡ bụng lâu năm sẽ dần bay mất
Nhiều khi không có thời gian tập gym hoặc chế độ ăn uống giảm cân quá khắc nghiệt khiến bạn không theo được thì hãy thử làm theo cách này xem sao.
Vòng eo con kiến luôn là ước mơ của rất nhiều bạn gái tuy nhiên vì nhiều lý do mà rất nhiều người gặp phải tình trạng tích mỡ ở bụng rất mất thẩm mỹ. Tuy nhiên chỉ cần làm theo cách này, thì dù mỡ bụng đến đâu cũng sẽ nhanh chóng được là phẳng.
1. Nguyên liệu
- 1 củ khoai lang.
- Sữa tươi không đường.
- Mật ong.
- 1 thìa bột quế.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2. Cách làm
- Khoai lang khi mua về rửa sạch rồi đem hấp hoặc luộc chín.
- Cắt khoai lang thành những khúc nhỏ rồi cho vào máy say xinh tố, xay nhuyễn cùng sữa tươi không đường.
- Đổ hỗn hợp ra cốc, cho thêm mật ong và 1 thìa bột quế vào rồi quấy đều.
3. Cách sử dụng
- Như chúng ta đã biết khoai lang là một thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân, vì chứa ít chất béo và giúp tiêu hóa tốt hơn. Chính vì thế bạn nên uống hỗn hợp này trước khi ăn 15 - 20 phút để làm giảm độ thèm ăn của cơ thể đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, tránh tình trạng tích mỡ thừa.
- Chăm chỉ làm và uống hỗn hợp này để có được hiệu quả tốt nhất nhé. Bạn cũng nên áp dụng chế độ ăn kiêng đồ ngọt và tinh bột. Những khi đói quá có thể uống một chút hỗn hợp này để đỡ đói.
Chúc các bạn thành công!
Theo An An
Khám Phá
Mặt nạ làm sáng và căng mịn da chị em U25+ đừng bỏ lỡ 25 tuổi là cột mốc quan trọng cho làn da của người phụ nữ, bởi theo nghiên cứu bước qua thời điểm này những dấu hiệu lão hóa sẽ hiện diện và làn da sẽ yếu dần đi, nên rất cần được chăm sóc, nuôi dưỡng, bảo vệ. Nếu đang hoặc đã bước sang tuổi 25, mặt nạ dưỡng da làm từ sữa...