Khô miệng – dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn có thể mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mạn tính ảnh hưởng đến một lượng lớn dân số trên toàn thế giới .

Khô miệng - dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể mắc bệnh tiểu đường - Hình 1

Bệnh tiểu đường có thể gây thiếu nước bọt trong miệng, khiến bạn cảm thấy khô và khát. ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Bệnh này có thể gây ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn, bao gồm cả mắt, dây thần kinh, tim và thận.

Hầu hết mọi người đều nhận thức được các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh, nhưng một số người không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào, điều này khiến tình trạng bệnh không bị phát hiện.

Một số triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường bao gồm đói quá nhiều, đi tiểu thường xuyên, khó chịu và mệt mỏi.

Có một triệu chứng phổ biến nữa của bệnh tiểu đường có thể khiến tình trạng bệnh không bị phát hiện. Bạn đã bao giờ thức dậy với tình trạng khô miệng vào buổi sáng chưa? Nó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, theo Times of India.

Lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe răng miệng .

Do đó, nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường, bạn có thể mắc một số bệnh về răng và các bệnh về nướu.

Dưới đây là một số triệu chứng răng miệng bạn cần chú ý.

1. Khô miệng

Khô miệng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường loại 2, được gọi là chứng khô miệng.

Bệnh tiểu đường có thể gây thiếu nước bọt trong miệng, khiến bạn cảm thấy khô và khát. Nó cũng có thể dẫn đến đau nhức, loét, nhiễm trùng và sâu răng nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát, theo Times of India.

2. Bệnh nướu răng

Răng hoặc nướu của bạn có bị chảy máu khi bạn chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa không? Nó có thể là một dấu hiệu ban đầu của bệnh nướu răng. Bệnh tiểu đường có thể làm cho nướu của bạn chảy máu và sưng lên, được gọi là viêm nướu.

Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng hơn gọi là viêm nha chu, phá hủy các mô mềm và xương nâng đỡ răng của bạn.

3. Sâu răng

Khô miệng - dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể mắc bệnh tiểu đường - Hình 2

Chữa răng . Ảnh SHUTTERTOCK

Lượng đường trong máu cao có thể làm tăng nguy cơ sâu răng. Miệng của bạn có nhiều loại vi khuẩn, khi tương tác với đường và tinh bột sẽ hình thành mảng bám.

A xít trong mảng bám sẽ tấn công men răng của bạn, dẫn đến sâu răng và các bệnh về nướu. Sâu răng nếu không được điều trị có thể gây đau nhức, nhiễm trùng thậm chí là mất răng.

4. Tưa miệng

Tưa miệng hay còn gọi là bệnh nấm candida là một bệnh nhiễm trùng do nấm gây ra.

Những người bị bệnh tiểu đường thường phải dùng kháng sinh để chống nhiễm trùng, điều này khiến họ dễ bị nhiễm nấm ở miệng và lưỡi.

Các dấu hiệu phổ biến của tưa miệng bao gồm các mảng trắng và đỏ gây đau đớn trên miệng, lưỡi, lợi, má và vòm miệng của bạn. Những mảng này thậm chí có thể biến thành vết loét hở.

Thực hành vệ sinh răng miệng tốt có thể giúp bạn tránh bị tưa miệng.

5. Nóng rát miệng và lưỡi

Nóng rát miệng và lưỡi là một tình trạng phức tạp và gây đau đớn.

Video đang HOT

Cảm giác nóng rát bên trong miệng là do lượng đường trong máu không được kiểm soát, kèm theo đó là tình trạng khô miệng, có vị đắng và cảm giác nóng rát, theo Times of India.

Các triệu chứng có thể tồi tệ hơn trong suốt cả ngày.

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả

Những vùng lưỡi màu trắng xuất hiện trên lưỡi của bạn có thể là nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng và các bệnh lý khác. Dưới đây là 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng và giúp lưỡi khoẻ mạnh.

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 1

Lưỡi là một bộ phận chính của miệng, giúp chúng ta có thể ăn uống và nói năng rõ ràng. Nếu không có lưỡi, chúng ta sẽ không thể thưởng thức bất cứ điều gì, hát lên giai điệu vui vẻ, kể cho ai đó về ngày của chúng ta, hoặc nhai và nuốt một cách hiệu quả. Đó là một phần không thể tách rời của cuộc sống chúng ta, được sử dụng liên tục mỗi ngày.

Các chất thải của hoạt động quan trọng của cơ thể không chỉ được loại bỏ qua nước tiểu, phân, và mồ hôi mà còn thông qua lưỡi. các chất thải, độc bám lại ở lưỡi thường tạo ra màu trắng trên lưỡi.

Thường xuyên loại bỏ chất này khỏi lưỡi, bạn có thể "làm sạch" cơ thể liên tục. Làm sạch lưỡi cải thiện độ nhạy cảm của nụ vị giác, làm cho hơi thở của bạn thơm tho, đồng thời ngăn ngừa sự xuất hiện của mảng bám, phòng ngừa sâu răng và bệnh nướu răng.

Dưới đây là những cách làm sạch lưỡi bị trắng dễ dàng thực hiện giúp làm sạch lưỡi và làm cho lưỡi luôn khỏe mạnh.

1. Lưỡi bị trắng do đâu?

Lưỡi trắng có thể là một dấu hiệu cảnh báo về bệnh.

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 2

Lưỡi trắng có thể là một dấu hiệu cảnh báo về bệnh. (Ảnh: Internet)

Từ thời cổ đại, biểu hiện của lưỡi đã được sử dụng để làm căn cứ chẩn đoán bệnh trong cơ thể. Lưỡi chỉ ra những rắc rối trong cơ thể trước khi nó có dấu hiệu bệnh cụ thể hay là những cơn đau. Những người chữa bệnh thời cổ đại tin rằng một bệnh nhân sẽ chưa hoàn toàn khỏe mạnh nếu lưỡi của họ chưa sạch. không được chữa trị hoàn toàn cho đến khi lưỡi có vẻ khỏe mạnh, ngay cả khi tất cả các triệu chứng của căn bệnh đã đi.

Vị trí của mảng bám trên lưỡi sẽ giúp chúng ta xác định chính xác cơ quan trong cơ thể đang không khỏe.

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 3

Vị trí của mảng bám trên lưỡi sẽ giúp chúng ta xác định chính xác cơ quan trong cơ thể đang không khỏe. (Ảnh: Internet)

- Mặt trước và đầu lưỡi: Các bệnh về hệ hô hấp. Phổi gây ra sự hình thành độ trắng dọc theo các cạnh của lưỡi. Mảng bám trắng ở giữa cho biết các vấn đề về tim.

- Phần giữa của lưỡi: Xơ gan được phản ánh ở cạnh bên trái lưỡi, tuyến tụy bên phải, và dạ dày ở giữa.

- Dưới lưỡi: Biểu hiện ở phần này tương ứng với thận, khu vực ở giữa là ruột. Sự tích tụ chất cặn trắng tại gốc lưỡi có thể báo hiệu sự hiện diện của một lượng đáng kể chất độc trong ruột. Đây là một dấu hiệu cảnh báo viêm dạ dày, loét dạ dày, loét tá tràng, đặc biệt là nếu có vết nứt hoặc nếu mảng bám có màu xám.

Ngoài ra, sự hình thành của mảng bám trắng hoặc màu khác trên lưỡi là một dấu hiệu của một hệ thống miễn dịch đang bị suy yếu. Lưỡi có màu trắng cũng có thể đơn thuần là do bạn lười vệ sinh.

Vì vậy, nếu thấy lưỡi có màu trắng kéo dài dù đã giữ vệ sinh sạch sẽ, hãy kiểm tra, xác định vị trí của mảng bám và đi khám.

2. Cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả

Có một số thủ thuật tự nhiên có thể giúp bạn làm sạch và khử trùng lưỡi. Nó sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe của nướu và thậm chí cả răng của bạn.

2.1. Tỏi

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 4

Tỏi giúp làm sạch lưỡi bị trắng vì tỏi có thể tiêu diệt vi khuẩn. (Ảnh: Internet)

Chúng ta đã quen với thực tế rằng tỏi là một trong những thực phẩm khiến hơi thở có mùi không mấy dễ chịu. Nhưng điều tuyệt vời lại là tỏi hoàn toàn có thể làm sạch lưỡi vì nó có thể tiêu diệt vi khuẩn.

Các bài báo đăng trên trang Medical News Today thừa nhận tỏi tươi là một loại thuốc tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn, chống virus và nấm rất mạnh.

Trang Green Med Info cũng đã tập hợp một danh sách các nghiên cứu chứng minh hơn 150 tác dụng có lợi cho sức khỏe của tỏi. Vì vậy, bạn đừng ngại ngân bổ sung loại thực phẩm tự nhiên này vào chế độ ăn uống. Nếu có thể, hãy ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày.

Tỏi đem lại cho con người rất nhiều lợi ích tích cực với sức khỏe. Tuy nhiên, có 3 nhóm người không nên ăn tỏi: Thần dược hóa độc dược.

2.2. Lô hội

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 5

Cây lô hội cũng có thể dùng để chữa viêm và làm sạch lưỡi rất tốt. (Ảnh: Internet)

Một trong những cách làm sạch lưỡi khác là sử dụng cây lô hội. Cây lô hội có tính chống viêm và chữa bệnh. Theo các nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Dược phẩm Isfahan, Đại học Y khoa Isfahan, Isfahan, I.R.Iran, cây lô hội được sử dụng để chữa viêm và điều trị vết thương rất tốt.

Để diệt mầm bệnh trên lưỡi và trên nướu răng, cho một muỗng canh nước ép lô hội trong miệng của bạn, ngậm nó trong vài phút và nhổ ra. Sau đó súc miệng bằng nước ấm. Bạn có thể làm như vậy vài lần một ngày.

2.3. Muối

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 6

Muối là một trong những thứ có thể làm sạch luỡi rất tốt. (Ảnh: Internet)

Muối là một trong những thứ có thể làm sạch lưỡi tốt nhất. Muối có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri - những thành phần giúp kháng khuẩn, trị mụn... Các hạt muối sẽ mài mòn, loại bỏ ô nhiễm và tế bào chết khỏi lưỡi.

Bạn có thể rắc một ít muối lên lưỡi và đánh nhẹ bằng bàn chải đánh răng trong một phút. Sau đó súc miệng bằng nước sạch. Làm như vậy 1-2 lần/ngày sẽ rất tốt cho bạn.

2.4. Củ nghệ

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 7

Củ nghệ không chỉ là gia vị, mà còn là một lựa chọn tuyệt vời thay thế các loại thuốc khử trùng cho miệng. (Ảnh: Internet)

Củ nghệ không chỉ là gia vị, mà còn là một lựa chọn tuyệt vời thay thế các loại thuốc khử trùng cho miệng. Trong nghệ có thành phần curcumin được cho là chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn và chống viêm.

Ăn gì để sạch lưỡi thì nghệ là một lựa chọn tuyệt hảo. Trong nhiều nghiên cứu, chất curcumin có trong nghệ đem lại tác dụng chống viêm nhiễm. Chất curcumin có trong nghệ còn được so sánh với các loại thuốc chống viêm mạnh, kể cả thuốc theo toa và không kê toa.

Trộn một ít nghệ vào nước ép cam quýt, sau đó dùng để chà xát vào lưỡi trong 2 phút rồi súc miệng sạch bằng nước ấm. Làm như vậy sẽ giúp lưỡi không những sạch sẽ mà còn khỏe mạnh.

Nghệ không chỉ giúp vệ sinh lưỡi sạch sẽ mà Sữa nghệ: Công thức tuyệt vời cho sức khỏe.

2.5. Dùng bàn chải hoặc chải răng

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 8

Dùng bàn chải đánh răng chải nhẹ nhàng lên lưỡi cũng là một cách hữu hiệu để làm sạch lưỡi. (Ảnh: Internet)

Nhẹ nhàng đánh lưỡi bằng bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ chải lưỡi từ dưới lên - từ gốc đế đến đầu lưỡi. Đừng nhấn mạnh vì có thể khiến bạn nhạy cảm và buồn nôn.

2.6. Dùng probiotic vệ sinh lưỡi

Thực tế, Probiotic được biết là một cách giúp tác động đến các triệu chứng răng miệng như lưỡi có màu trắng. Không chỉ vậy, Probiotic còn là chủng vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa.

Trong nhiều nghiên cứu được thực hiện về chế phẩm sinh học này thường chỉ tập trung vào việc cải thiện tình trạng sức khỏe của đường ruột. Ngoài ra, probiotic còn đem lại nhiều lợi ích cho quá trình chăm sóc răng miệng và lưỡi hiệu quả.

Với một đánh giá được thực hiện trên Tạp chí Nha khoa châu Âu đã cho biết rằng vi khuẩn sinh học có thể xâm chiếm miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những probiotic này còn có thể giúp chống lại nấm men truyền nhiễm cũng như các chủng vi khuẩn xấu khác. Vì vậy, những chế phẩm sinh học này có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.

2.7. Sử dụng baking soda

Đối với baking soda được biết là cách làm sạch lưỡi bị trắng cho người lớn đem lại nhiều hiệu quả. Sử dụng loại baking soda được dùng trong nấu ăn, cho vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu sạch sẽ.

Biện pháp sử dụng baking soda này đem lại hiệu quả trong việc giảm vi khuẩn gây ra lưỡi màu trắng. Không những thế, trong một nghiên cứu còn cho biết rằng baking soda còn có thể giết chết vi khuẩn có haij thường gây nhiễm trùng trong miệng như Streptococcus và Candida.

3. Thói quen có lợi cho lưỡi

3.1. Không hút thuốc

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 9

Hút thuốc khiến hơi thở có mùi hôi và tăng nguy cơ nhiễm trùng. (Ảnh: Internet)

Hút thuốc có thể giúp làm tăng đờm ở lưỡi. Điều này có nghĩa là tế bào chết sẽ tích tụ trên lưỡi, tạo ra môi trường thoải mái cho sự phát triển của vi khuẩn. Ngoài ra, khói thuốc lá có chứa các hóa chất không lành mạnh đối với mô miệng, khiến hơi thở có mùi hôi và gia tăng nguy cơ nhiễm trùng.

3.2. Không uống rượu

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 10

Rượu ảnh hưởng đến lưỡi theo 2 cách cùng một lúc - nó gây viêm ở lưỡi và mất nước cơ thể. (Ảnh: Internet)

Rượu ảnh hưởng đến lưỡi theo 2 cách cùng một lúc - nó gây viêm ở lưỡi và mất nước cơ thể. Cả 2 yếu tố này đều góp phần tạo ra mùi hôi miệng. Vì vậy, tốt hơn là bạn nên hạn chế thức uống này.

3.3. Nên uống thêm nước

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 11

Mất nước và khô miệng có thể gây ra tình trạng lưỡi trắng. (Ảnh: Internet)

Nước giúp cơ thể chúng ta, cả lưỡi, được khỏe mạnh. Mất nước và khô miệng có thể gây ra tình trạng lưỡi trắng. Uống nước thường xuyên sẽ cung cấp đủ nước cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đồng thời làm sạch lưỡi. Hãy luôn mang theo một chai nước bên người để bạn có thể bổ sung lượng nước cho cơ thể ngay lập tức nếu bạn khát.

Mất nước cũng có các triệu chứng khác như nước tiểu sẫm màu, kiệt sức, mệt mỏi, nhức đầu, và ít đi tiểu.

3.4. Cải thiện vệ sinh răng miệng

Lưỡi bị trắng do đâu? Gợi ý 7 cách làm sạch lưỡi bị trắng hiệu quả - Hình 12

Vệ sinh lưỡi sạch sẽ là một trong những cách chăm răng miệng hiệu quả nhất - Ảnh Internet

Chăm sóc vệ sinh răng miệng cẩn thận có thể giúp làm giảm số lượng vi khuẩn. Cần phải làm sạch răng và lưỡi sau mỗi bữa ăn - vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Cách vệ sinh răng miệng lý tưởng như sau: Lau sạch răng và lưỡi, sử dụng chỉ nha khoa, và sử dụng nước súc miệng khử trùng.

4. Vì sao việc vệ sinh lưỡi quan trọng?

Vệ sinh lưỡi vô cùng quan trọng vì theo thời gian, việc tích tụ các mảng bảm trên bề mặt lưỡi sẽ xuất hiện. Điều này không chỉ gây ra hiện tượng hôi miệng mất tự tin đối với nhiều người mà kèm theo việc vệ sinh lưỡi không sạch sẽ còn có thể gây ra nhiều ảnh hưởng khác như:

- Vệ sinh lưỡi sạch giúp tăng cường sức khỏe răng miệng.

- Vệ sinh lưỡi đúng cách còn giúp thay đổi vẻ ngoài của lưỡi.

- Một trong những lợi ích khi vệ sinh lưỡi sạch sẽ đem lại chính là giúp cải thiện vị giác một cách hiệu quả.

- Ngoài ra, vệ sinh lưỡi còn giúp bạn giảm tình trạng hôi miệng, những mùi này xảy ra do sự phân hủy thức ăn và thực phẩm phân chia thành từng mảng nhỏ và phủ lên bề mặt niêm mạc miệng.

- Lợi ích từ việc vệ sinh lưỡi giúp ngăn ngừa sự hấp thu các độc tố.

- Đem lại hiệu quả giúp kích thích các giác quan.

Trên đây là hướng dẫn cách làm sạch lưỡi trắng những như những biện pháp giúp vệ sinh lưỡi đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất. Hi vọng bạn đã có thể lựa chọn cho mình cách bảo vệ sức khỏe răng miệng phù hợp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khám phá công dụng tuyệt vời từ lá ổi và lưu ý khi sử dụngKhám phá công dụng tuyệt vời từ lá ổi và lưu ý khi sử dụng
05:01:51 29/08/2025
Ăn nhiều loại thực phẩm này vô tình rút ngắn tuổi thọ của bạnĂn nhiều loại thực phẩm này vô tình rút ngắn tuổi thọ của bạn
06:29:54 29/08/2025
Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?
17:57:43 29/08/2025
Sợ mổ, uống thuốc nam: Khối u lớn gấp 3, di cănSợ mổ, uống thuốc nam: Khối u lớn gấp 3, di căn
07:39:34 30/08/2025
Ứng phó khẩn cấp với dịch sốt xuất huyếtỨng phó khẩn cấp với dịch sốt xuất huyết
05:23:12 29/08/2025
Vì sao hạt nhỏ bé quinoa được tôn vinh là 'siêu thực phẩm' của thế giới?Vì sao hạt nhỏ bé quinoa được tôn vinh là 'siêu thực phẩm' của thế giới?
20:45:11 29/08/2025
Nấm giúp chữa bệnh trầm cảm, sự thật hay lời đồn?Nấm giúp chữa bệnh trầm cảm, sự thật hay lời đồn?
05:53:49 29/08/2025
Liệt mặt do zona có biểu hiện như thế nào?Liệt mặt do zona có biểu hiện như thế nào?
20:25:29 29/08/2025

Tin đang nóng

Chàng trai có ca khúc được chọn cho Đại lễ 2/9: "Con tướng" mạnh của Anh Trai mùa 2, chạm tay là có hitChàng trai có ca khúc được chọn cho Đại lễ 2/9: "Con tướng" mạnh của Anh Trai mùa 2, chạm tay là có hit
20:34:41 30/08/2025
Sự thật clip cựu chiến binh 90 tuổi bị ngăn cản xem diễu binh trên phố Nguyễn Thái HọcSự thật clip cựu chiến binh 90 tuổi bị ngăn cản xem diễu binh trên phố Nguyễn Thái Học
18:37:10 30/08/2025
Đúng ngày mai, Chủ Nhật 31/8/2025, 3 con giáp trúng số độc đắc, vượt qua qua đại hạn, vươn mình nhận lộc giàu sang, vận trình gặp dữ hóa lành.Đúng ngày mai, Chủ Nhật 31/8/2025, 3 con giáp trúng số độc đắc, vượt qua qua đại hạn, vươn mình nhận lộc giàu sang, vận trình gặp dữ hóa lành.
20:49:46 30/08/2025
Cục Trưởng Xuân Bắc dặn dò các nghệ sĩ: 80 năm mới có một lần, hãy nghiêm túc hết mình!Cục Trưởng Xuân Bắc dặn dò các nghệ sĩ: 80 năm mới có một lần, hãy nghiêm túc hết mình!
20:46:49 30/08/2025
Phía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việcPhía rapper Negav xin lỗi và đính chính sau khi Cục An ninh mạng mời lên làm việc
19:41:13 30/08/2025
Đinh Thuý Hà xin lỗi sau tranh cãi về diễn xuất ở phim "Mưa đỏ"Đinh Thuý Hà xin lỗi sau tranh cãi về diễn xuất ở phim "Mưa đỏ"
20:58:34 30/08/2025
Trúng số độc đắc đúng ngày 31/8/2025, Thần Tài chiếu mệnh, quý nhân che chở, 3 con giáp đổi vận giàu sang, sự nghiệp thăng tiến, càng già càng vương giảTrúng số độc đắc đúng ngày 31/8/2025, Thần Tài chiếu mệnh, quý nhân che chở, 3 con giáp đổi vận giàu sang, sự nghiệp thăng tiến, càng già càng vương giả
20:39:12 30/08/2025
Giả thuyết mới về nguồn gốc sự sống trên trái đấtGiả thuyết mới về nguồn gốc sự sống trên trái đất
21:27:50 30/08/2025

Tin mới nhất

Vì sao cúm dễ có nguy cơ tăng khi trẻ quay lại trường học?

Vì sao cúm dễ có nguy cơ tăng khi trẻ quay lại trường học?

13:18:28 30/08/2025
Các chuyên gia cảnh báo, cúm mùa không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe học sinh mà còn có thể lan rộng trong cộng đồng nếu không được kiểm soát kịp thời.
Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

13:11:11 30/08/2025
Ghi lại thời điểm đau nửa đầu xảy ra, cường độ và bất kỳ tác nhân tiềm ẩn nào có thể giúp bạn xác định các kiểu đau và tránh một số loại thực phẩm hoặc hoạt động có thể làm khởi phát hoặc trầm trọng thêm tình trạng này.
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi

Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi

04:53:07 30/08/2025
Các buổi sinh hoạt cộng đồng, bữa ăn mẫu tại thôn bản là cơ hội để bà mẹ và trẻ học cách lựa chọn, chế biến thực phẩm hợp lý. Khi thói quen dinh dưỡng được xây dựng sớm, trẻ sẽ có nền tảng vững chắc để phòng tránh bệnh mạn tính trong su...
3 bộ phận của cá nên hạn chế ăn để tránh nhiễm độc tố

3 bộ phận của cá nên hạn chế ăn để tránh nhiễm độc tố

04:49:37 30/08/2025
Đầu cá được nhiều người dùng để nấu canh vì ngọt béo. Nhưng khu vực quanh mang cá dễ tích tụ độc tố hoặc chứa ký sinh trùng. Nếu không làm sạch kỹ càng cá, nguy cơ ăn phải chất gây hại là rất cao.
Ăn sữa chua buổi tối có giúp giảm cân không?

Ăn sữa chua buổi tối có giúp giảm cân không?

20:44:18 29/08/2025
Trước tiên, cần ưu tiên chọn sữa chua ít đường hoặc không đường. Đây là lựa chọn phù hợp nhất cho người giảm cân vì hạn chế lượng calo và đường bổ sung. Sữa chua Hy Lạp cũng là một lựa chọn tốt nhờ hàm lượng protein cao, giúp tạo cảm gi...
Đừng chủ quan với bệnh bạch hầu

Đừng chủ quan với bệnh bạch hầu

20:28:48 29/08/2025
Độc tố cũng có thể làm hỏng hệ thần kinh gây ra các triệu chứng liệt cơ và các biến chứng thần kinh khác. Thận cũng có khả năng bị ảnh hưởng dẫn đến nguy cơ suy thận, có thể tử vong nếu không điều trị kịp thời.
Phòng bệnh đường hô hấp mùa mưa

Phòng bệnh đường hô hấp mùa mưa

20:26:30 29/08/2025
Khi có biểu hiện bệnh đường hô hấp, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Tại nhà, bệnh nhân nên nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi, tránh hoạt động gắng sức.
Việt Nam vào nhóm nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giới

Việt Nam vào nhóm nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giới

08:18:23 29/08/2025
Mỗi năm Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, là một trong những nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giới. Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2, để lại di chứng cho nhiều người bệnh.
7 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe

7 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe

08:05:43 29/08/2025
Nếu chưa quen ăn cá nhỏ, có thể bắt đầu bằng cách thay thế cá ngừ đóng hộp bằng cá mòi nghiền trong món sandwich, hoặc thử nướng cá thu cùng với chanh và các loại thảo mộc để tăng hương vị.
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương

Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương

08:03:00 29/08/2025
Phi thơm hành tím băm rồi cho thịt ngao vào xào nhẹ với chút nước mắm và tiêu. Khi cháo chín nhừ, cho nước luộc ngao và thịt ngao đã xào vào nồi, khuấy đều. Đun sôi nhẹ lại và nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Hút thuốc lá có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Hút thuốc lá có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

08:02:14 29/08/2025
Nicotine gây giảm lưu lượng máu đến thai nhi, ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ và các cơ quan khác của thai nhi. Điều này có thể dẫn đến sinh non, khuyết tật bẩm sinh và các vấn đề về sức khỏe lâu dài cho trẻ khi trưởng thành.
Nguy cơ sốt rét ngoại lai bùng phát tại Việt Nam

Nguy cơ sốt rét ngoại lai bùng phát tại Việt Nam

08:01:28 29/08/2025
Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, bệnh viện vừa tiếp nhận và điều trị cho 3 ca bệnh chẩn đoán sốt rét ác tính. Điều đáng chú ý là cả 3 bệnh nhân đều có lịch sử du lịch và làm việc tại các nước châu Phi.

Có thể bạn quan tâm

Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?

Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?

Ẩm thực

23:59:55 30/08/2025
Nhiều quán phở trên phố cổ Hà Nội không có một miếng chanh nào. Thay vào đó, thực khách sẽ dùng giấm khi muốn có vị chua ăn cùng phở.
Sàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chết

Sàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chết

Pháp luật

23:56:39 30/08/2025
Sàm sỡ em họ, bị người anh phát hiện và nhắc nhở nên Lý Hoàng Nam (23 tuổi, ở An Giang) dùng dây thừng siết cổ người này đến chết.
Không thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằng

Không thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằng

Phim châu á

23:54:22 30/08/2025
Sức hút của Đồng Hồ Cát thời điểm ấy thật sự vượt ngoài tưởng tượng. Vào mỗi buổi tối phim phát sóng, khán giả Hàn Quốc đổ xô về nhà để kịp bật TV, đường phố vắng bóng như ngày lễ.
Phát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷ

Phát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷ

Tin nổi bật

23:52:23 30/08/2025
Tối 30/8, lãnh đạo UBND xã Mẫu Sơn, tỉnh Lạng Sơn cho biết trên địa bàn mới phát hiện chiếc ô tô lao xuống vực tại khu vực đỉnh Mẫu Sơn cùng một thi thể đang trong quá trình phân hủy.
Phim Việt hay thế này mà chưa biết tới thì thua đấy, chỉ 1 câu thoại mà cả triệu người lũ lượt xin tên

Phim Việt hay thế này mà chưa biết tới thì thua đấy, chỉ 1 câu thoại mà cả triệu người lũ lượt xin tên

Phim việt

23:51:34 30/08/2025
Giữa thời điểm nhà nhà yêu nước, một đoạn clip trong bộ phim Không Thời Gian được VTV đăng tải lại là lập tức trở nên viral, hút hơn 1 triệu view chỉ sau vài tiếng.
Đằng sau cảnh quay rùng mình nhất Mưa Đỏ: Nam chính ngứa ngáy không chịu nổi, bị tất cả đồng nghiệp xa lánh

Đằng sau cảnh quay rùng mình nhất Mưa Đỏ: Nam chính ngứa ngáy không chịu nổi, bị tất cả đồng nghiệp xa lánh

Hậu trường phim

23:47:35 30/08/2025
Nếu những cảnh cháy nổ đều dùng bom, lửa thật, cảnh ăn rắn cũng là rắn thật thì nam chính Phương Nam cũng có một cảnh dùng đạo cụ thật 100% khiến khán giả nghe mà rùng mình.
Giọng ca 13 tuổi gây xúc động khi hát Bài Ca Thống Nhất - Nguyện Là Người Việt Nam

Giọng ca 13 tuổi gây xúc động khi hát Bài Ca Thống Nhất - Nguyện Là Người Việt Nam

Nhạc việt

23:31:16 30/08/2025
Chùm ca khúc Em Lớn Lên Trong Vòng Tay Tổ Quốc gồm những ca khúc quen thuộc với nhiều thế hệ khán giả, nuôi dưỡng tâm hồn thiếu nhi và khẳng định tình yêu đất nước.
Mỹ nhân tung 1 đoạn video giữa đêm, nội dung ý nghĩa nhưng fan cảm thấy như bị trêu ngươi!

Mỹ nhân tung 1 đoạn video giữa đêm, nội dung ý nghĩa nhưng fan cảm thấy như bị trêu ngươi!

Nhạc quốc tế

23:29:03 30/08/2025
Sau 2 thập kỷ sau ngày phát hành album đầu tay, Rihanna vừa đánh dấu cột mốc đặc biệt bằng loạt sản phẩm kỷ niệm.
Houthi: Thủ tướng, một số bộ trưởng Yemen bị sát hại trong không kích của Israel

Houthi: Thủ tướng, một số bộ trưởng Yemen bị sát hại trong không kích của Israel

Thế giới

23:26:46 30/08/2025
Hôm nay (30.8), lực lượng Houthi ở Yemen thông báo Thủ tướng và một số bộ trưởng của nội các đã thiệt mạng trong cuộc không kích của Israel hôm 28.8.
Hé lộ vụ kiện 10 tỷ won từ scandal bạo lực học đường của Song Ha Yoon

Hé lộ vụ kiện 10 tỷ won từ scandal bạo lực học đường của Song Ha Yoon

Sao châu á

22:45:41 30/08/2025
Người tố cáo Song Ha Yoon bạo lực học đường đã trở về Hàn Quốc, hé lộ loạt tuyên bố gây sốc về việc bị ép buộc chuyển trường
Điều ít biết về nữ MC được chọn dẫn chương trình đặc biệt mừng Quốc khánh 2/9

Điều ít biết về nữ MC được chọn dẫn chương trình đặc biệt mừng Quốc khánh 2/9

Sao việt

22:16:02 30/08/2025
MC Thu Hà vinh dự khi được đảm nhận dẫn dắt chương trình nghệ thuật đặc biệt mang tên Hòa nhịp non sông - Ánh sao độc lập vào đúng ngày 2/9.