Khô â.m đạ.o: Nỗi buồn ai tỏ cho ai
Khô â.m đạ.o có thể do nhiều nguyên nhân.
Một trong những lo lắng của chị em mọi lứa tuổ.i là chứng khô â.m đạ.o. Â.m đạ.o bị khô là khi không tiết đủ chất nhờn để có độ trơn ướt mỗi khi quan hệ tìn.h dụ.c. Khô â.m đạ.o là triệu chứng không gây nguy hiểm cho phụ nữ nhưng nó lại gây nhiều khó chịu. Chứng khô â.m đạ.o có thể cản trở tìn.h dụ.c, làm giảm khoái cảm, gây đau khi gia.o hợ.p cho cả hai người, khó đạt đỉnh khi quan hệ tìn.h dụ.c…
Đi tìm nguyên nhân: Khi được kích thích tìn.h dụ.c và quan hệ tìn.h dụ.c, â.m đạ.o sẽ tiết dịch do những chi phối của hệ thần kinh và nội tiết. Tình trạng khô â.m đạ.o sẽ xảy ra khi: đang bị viêm â.m đạ.o (do vi khuẩn hay nấm) cũng gây khô â.m đạ.o; việc dùng một số loại thuố.c cũng có thể gây khô â.m đạ.o như: thuố.c chống sung huyết, thuố.c kháng histamin; màn dạo đầu chưa đủ độ, tâm lý phụ nữ chưa sẵn sàng chưa đủ hưng phấn, â.m đạ.o sẽ không tiết ra dịch nhờn, gây khó khăn trong việc gia.o hợ.p; khi chị em đang có bệnh của buồng trứng, buồng trứng đa nang cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết hormon, thay đổi hoạt động của buồng trứng, góp phần làm khô â.m đạ.o.
Khô â.m đạ.o là hiện tượng đáng lo ngại (ảnh minh họa: Internet)
Nhiều chị em bước vào tuổ.i tiền mãn kinh (thường ở độ tuổ.i ngoài 45), sự bài tiết estrogen giảm làm cho â.m đạ.o ít bài tiết dịch nhờn dễ dẫn đến khô, lớp niêm mạc â.m đạ.o sẽ mỏng, kém chun giãn và dễ bị tổn thương. Chứng khô â.m đạ.o cũng có thể do cơ địa, một số phụ nữ, dù không có bệnh thực thể nhưng vẫn bị khô â.m đạ.o. Việc thụt rửa â.m đạ.o thường xuyên phá vỡ sự cân bằng ở môi trường â.m đạ.o, có thể gây ra viêm â.m đạ.o, vì thế có cảm giác khô khi gia.o hợ.p.
Hậu quả do khô â.m đạ.o và cách khắc phục: Khô â.m đạ.o sẽ cản trở quan hệ tìn.h dụ.c, gây đau, giảm khoái cảm, â.m đạ.o dễ bị tổn thương và nhiễm khuẩn. Quan hệ tìn.h dụ.c hòa hợp cũng là cách để môi trường â.m đạ.o bớt khô. Nếu thỉnh thoảng â.m đạ.o bị khô khi quan hệ tìn.h dụ.c thì có thể là do người phụ nữ chưa đạt đến mức hưng phấn cần thiết, do đó cần trao đổi với bạn tình để cả hai cần có giai đoạn chuẩn bị tâm lý và cơ thể kỹ càng hơn.
Video đang HOT
Chị em có thể bổ sung vào chế độ ăn nhiều sản phẩm làm từ đậu tương chứa nhiều chất isoflavone được coi là estrogen thực vật, tốt cho phụ nữ, có thể giúp giảm khô â.m đạ.o. Đặc biệt trong mùa đông khô hanh, cơ thể mất nước nhiều hơn và mọi người cũng ngại uống nước hơn, khiến cơ thể ít tiết dịch hơn và â.m đạ.o cũng khô hơn. Vì vậy, dù không khát, mọi người cũng cần uống đủ nước, để cơ thể tiết nhiều dịch hơn, giảm tình trạng khô â.m đạ.o.
Để cải thiện tình trạng khô â.m đạ.o, chị em có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng một vài loại gel bôi trơn. Nếu khô â.m đạ.o cản trở tìn.h dụ.c nhiều hoặc gây viêm nhiễm tái đi tái lại, chị em nên đi khám phụ khoa để được tư vấn, không nên thử các cách chữa khô â.m đạ.o không hợp lý như rửa bằng dung dịch dấm, sữa chua hay môi trường có vi khuẩn Lactobacilli vào â.m đạ.o, hay xịt xà phòng, sữa tắm vào â.m đạ.o. Các cách này sẽ khiến â.m đạ.o bị tổn thương và càng khô hơn.
Theo Ngô Thanh Đạt/Suckhoedoisong.vn
Đời sống tìn.h dụ.c của bạn sẽ được cải thiện nếu như bạn biết điều này
Sử dụng cốc nguyệt san có thể giúp cơ thể bạn thoải mái hơn trong khi quan hệ tìn.h dụ.c. Tiến sĩ Walsh giải thích, cốc nguyệt san sẽ giúp giảm tình trạng khô rát, đồng thời làm cơ â.m đạ.o thêm săn chắc.
Cốc nguyệt san sẽ giúp giảm tình trạng khô rát, đồng thời làm cơ â.m đạ.o thêm săn chắc. (Ảnh minh họa: Internet)
Một cuộc nghiên cứu khảo sát gần đây của công ty Intimina (chuyên về sản phẩm vệ sinh phụ nữ) thực hiện với 1.500 phụ nữ cho thấy, thay vì sử dụng băng vệ sinh và tampon trong kì nguyệt san gây ảnh hưởng tới đời sống tìn.h dụ.c thì chị em đã chuyển sang dùng cốc nguyệt san. Con số thống kê lấy từ báo cáo cho thấy 26% số phụ nữ trong nhóm nghiên cứu này nói rằng đời sống tìn.h dụ.c của họ được cải thiện, giảm 66 % tình trạng khô â.m đạ.o, đau bụng kinh và các vấn đề liên quan đến mùi hôi.
Nghiên cứu này đã được thực hiện bởi một công ty bán cốc kin.h nguyệ.t và những người tham gia cuộc khảo sát quan trọng này cũng đủ để gây sự chú ý của mọi người tới vấn đề này.
Dưới đây, Melissa Walsh, một bác sĩ phụ khoa thuộc hệ thống Y tế Montefiore sẽ giải đáp một số thắc mắc của đa số mọi người về vấn đề này dưới góc độ khoa học.
Cốc nguyệt san có giúp cải thiện đời sống tìn.h dụ.c của bạn không?
Sử dụng cốc nguyệt san có thể giúp cơ thể bạn thoải mái hơn trong khi quan hệ tìn.h dụ.c. Tiến sĩ Walsh giải thích, cốc nguyệt san sẽ giúp giảm tình trạng khô rát, đồng thời làm cơ â.m đạ.o thêm săn chắc. Điều này sẽ mang lại cho bạn thêm những kinh nghiệm thú vị hơn khi quan hệ ngay cả khi bạn đang trong thời kì kin.h nguyệ.t. Cốc nguyệt san sẽ ngăn kin.h nguyệ.t tiếp xúc với dịch tiết â.m đạ.o, vì vậy mà â.m đạ.o sẽ giảm được những ma sát gây đa.u đớ.n.
Sử dụng tampon sẽ gây khô â.m đạ.o?
Có thể là vậy! Giống như băng vệ sinh, tampon cũng có chức năng thấm hút tự nhiên, và thường vào những ngày cuối kì kin.h nguyệ.t thì tampon sẽ thấm hút luôn cả dịch â.m đạ.o gâykhô â.m đạ.o, theo Tiến sĩ Walsh. Nhưng có một tin tốt là các hiệu ứng này hiếm khi kéo dài hơn một ngày sau khi bạn loại bỏ tampon.
Sử dụng cốc nguyệt san trong kỳ kin.h nguyệ.t sẽ giúp cải thiện đời sống vợ chồng. (Ảnh minh họa: Internet)
Sử dụng cốc nguyệt san có cải thiện được giấc ngủ của bạn không?
Trong kì kin.h nguyệ.t, có rất nhiều điều phiền toái có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủcủa bạn. Thay vì cứ mỗi giờ bạn lại phải dậy để xem kin.h nguyệ.t có bị tràn ra ngoài băng vệ sinh hay không thì cốc nguyệt san có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon và liền mạch lên tới 12 giờ mà không phải lo lắng tới bất kì điều gì.
Sử dụng cốc nguyệt san có thể làm giảm tần suất và mức độ của những cơn đau do chuột rút gây ra hay không?
Bị chuột rút trong kì kin.h nguyệ.t có thể là do các cơ tử cung, u xơ tử cung, phẫu thuật vùng chậu trước đó hoặc thậm chí là mất nước. Thật không may, đây là những vấn đề mà cốc kin.h nguyệ.t không thể trợ giúp được.
Sử dụng cốc kin.h nguyệ.t có thực sự giảm được mùi khó chịu?
Cốc nguyệt san chứa má.u, ngăn không cho má.u chả.y tự do qua â.m đạ.o, chính vì vậy mà cốc nguyệt san có thể giảm mùi lạ xuất hiện khi má.u và các hương tự nhiên tương tác làm thay đổi tính chất hóa học của â.m đạ.o.
Theo Afamily
Đừng chủ quan khi vùng kín mẩn ngứa bất thường Nếu thấy xuất hiện nốt mẩn đỏ hoặc ngứa rát ở vùng kín, các nàng hãy xem mình trùng với bệnh nào dưới đây. 1. Nhiễm khuẩn â.m đạ.o Nhiễm khuẩn â.m đạ.o (BV) là lý do phổ biến nhất gây ra ngứa, mẩn đỏ vùng kín. Tình trạng này xuất hiện là bởi mất cân bằng vi khuẩn có lợi trong 'cô...