Khi phong độ luôn ở đỉnh cao

Theo dõi VGT trên

Nam giới cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên, sinh ra trưởng thành rồi lão hóa… Để giữ được phong độ như thời trai trẻ phải chăng chỉ là mơ?

Người đàn ông cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên, sinh ra trưởng thành rồi lão hóa… Nếu năm tháng cho ta nhiều kinh nghiệm và thành đạt về xã hội và gia đình thì năm tháng cũng làm cho ta già thêm. Thời gian bao giờ cũng để lại những dấu ấn khắc nghiệt trên cơ thể con người cả về ngoại hình và thể chất bên trong. Thể lực suy giảm và chuyện ấy cũng khó có thể duy trì đều đặn nhất là tuổi ngoài 40. Để giữ được phong độ như thời trai trẻ phải chăng chỉ là mơ?

Phong độ của đàn ông dưới con mắt phụ nữ

Dưới con mắt của chị em phụ nữ, phong độ người đàn ông thể hiện để cuốn hút họ, thì ngoài hình thức bên ngoài như dáng người cao to, cơ bắp săn chắc, sắc mặt tươi nhuận, râu tóc đen mượt… thì giọng nói phải trầm ấm, phải nam tính ga lăng với phụ nữ.

Đối với phụ nữ đã có gia đình thì lại cho rằng phong độ của đàn ông không chỉ thể hiện qua hình thức bên ngoài, mà cả “chất lượng” bên trong, phải thể hiện được “phong độ” trong sinh hoạt vợ chồng. Theo quan điểm của chị Thu (41 tuổi) tại Hà Nội cho biết: “Người đàn ông phong độ, ngoài yếu tố ngoại hình thì cần có sinh lý khoẻ mạnh”.

Khi phong độ luôn ở đỉnh cao - Hình 1

Điều gì làm nên phong độ của người đàn ông?

Theo các nghiên cứu khoa học, với cơ thể nam giới có một loại hoóc môn rất quan trọng hay còn gọi là Testosterone. Testosterone là chất hình thành và quy định mức độ nam tính của nam giới như làm cho cơ bắp săn chắc, giọng nói trầm ấm, sắc mặt tươi nhuận, râu tóc đen nhánh. Ngoài ra Testosterone có tác dụng tăng khả năng cường dương, ham muốn tình dục, cũng như chất lượng và số lượng tinh trùng.

Video đang HOT

Thời kỳ nam giới từ 20 – 25 tuổi chính là giai đoạn nồng độ Testosterone trong máu đạt đỉnh điểm, thể lực sung mãn nhất. Tuy nhiên, khi tuổi trên 30 và đặc biệt là ngoài 40, lượng Testosterone bị sụt giảm mạnh. Đây là nguyên nhân dẫn tới suy giảm sinh lý và mất dần “phong độ” cả hình thức bên ngoài và chất lượng bên trong. Cơ thể mệt mỏi, cơ bắp thì bắt đầu chảy xệ và thích ở một mình, ngại “gần gũi” với phái nữ.

Bí quyết lấy lại và duy trì phong độ

Cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Hạn chế ăn các chất béo, ngọt và ít sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Luyện tập thể dục thường xuyên. Giảm tối đa những căng thẳng, bực bội, stress, vì được xem là kẻ thù số một của tình dục, do làm suy giảm Testosterone.

Kết hợp sử dụng sản phẩm từ thảo mộc giúp tăng Testosterone một cách tự nhiên. Đại danh y Tuệ Tĩnh – Thánh tổ của thuốc Nam đã có câu nói rất nổi tiếng: “Nam dược trị nam nhân”, tức là cây cỏ ở đâu thì chữa được bệnh cho con người ở đó. Những thảo mộc trong nước được sinh sôi, phát triển trong điều kiện thổ nhưỡng, khí hậu cũng như con người Việt, nên có hiệu quả rất tốt trên cơ thể người Việt.

Từ xa xưa con người đã biết sử dụng cây Bá bệnh (tên khoa học là Eurycoma longifolia) để tăng sức khỏe sinh lý cho nam giới. Ngày nay với nghiên cứu khoa học phát triển đã chứng minh được, dịch chiết cây Bá bệnh có tác dụng kích thích cơ thể tăng tiết Testosteron một cách tự nhiên lên 4,4 lần. Vì vậy cây Bá bệnh được coi là trợ thủ đắc lực cho nam giới.

Thời gian là thứ mà con người chưa thể chế ngự. Tuy nhiên, chỉ với những thảo mộc trong nước mà con người có thể hạn chế được những dấu ấn của thời gian lên sức khoẻ của mình. Nam giới hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp để có được sinh lực như thời trai trẻ. Chúc các quý ông giữ phong độ của mình luôn ở đỉnh cao!

Theo VNE

Vẫn ăn ngủ được mà "thằng nhỏ" án binh bất động?

Giờ đây, tối tối, hai vợ chồng cứ nằm nhìn nhau chẳng buồn nhúc nhích...

Tôi năm nay đã bước sang tuổi năm mươi, còn bà xã thì cũng bốn mươi ngoài. Con trai đầu của chúng tôi đã lập gia đình và sắp có con. Nghĩa là chúng tôi sắp sửa lên chức ông nội, bà nội.

Thú thật là cả hai chúng tôi nhìn bề ngoài còn rất phong độ, chuyện gối chăn thì cũng còn nồng nàn. Tuy nhiên, đó là nói chuyện cách nay hơn 1 năm khi chúng tôi chưa có sui gia. Sau ngày con trai cưới vợ về ở chung, tự dưng "hai đứa tôi" thấy mình bị... lão hóa.

Hồi trước không có con dâu, từ sáng tới chiều, lúc nào có cơ hội thì vợ chồng già đều tranh thủ đùa giỡn, trêu chọc nhau; buổi tối cũng còn cựa quậy mỗi tuần vài ba lần. Thế nhưng từ ngày nhà có người lạ, bỗng dưng vợ tôi trở nên ít nói, còn tôi cũng phải làm mặt nghiêm để con dâu nể sợ.

Không biết có phải vì điều này hay không mà bây giờ mọi thứ đã đảo lộn. Giờ đây, tối tối, hai vợ chồng cứ nằm nhìn nhau chẳng buồn nhúc nhích... Sao vậy chuyên gia? Tụi tôi vẫn ăn được, ngủ được mà thằng nhỏ với con nhỏ "án binh bất động" vậy? Có cách nào hay thuốc men gì để cải thiện tình hình không?

Nguyễn Trần (quận 1- TPHCM)

Vẫn ăn ngủ được mà thằng nhỏ án binh bất động? - Hình 1

Trả lời

Trước tiên xin nói để các bạn... lên tinh thần là theo các chuyên gia "có uy tín" thì sự đòi hỏi và khả năng hoạt động tình dục của con người tồn tại suốt đời. Do vậy, dẫu cho cuộc đời có những khúc quanh, có lúc trầm lúc bỗng thì cái sự ấy nó vẫn không mất đi với đa số loài người.

Cũng xin nhắc lại một thông tin đáng phấn khởi khác là các nghiên cứu về tình dục đều đưa ra kết luận: Tình dục không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn giúp giảm căng thẳng, làm cho tinh thần phấn chấn, vui vẻ; máu huyết lưu thông tốt, tránh được một số bệnh tật...

Tuy nhiên, do mỗi giai đoạn của cuộc đời tương ứng với một trạng thái tâm, sinh lý khác nhau nên "sức khỏe tình dục" cũng thay đổi: khi trẻ khỏe thì mạnh mẽ; lúc có tuổi (tuyệt đối không phải là già) thì giảm đi đôi chút và cần phải duy tu, bão dưỡng thường xuyên hơn.

Ai cũng biết, đối với nam giới, testosterone chịu trách nhiệm về sự sinh trưởng và phát triển của cơ quan sinh dục nam như dương vật, tinh hoàn, bìu, tuyến tiền liệt, túi tinh... Khi nhiều tuổi, lượng nội tiết tố nam testosterone tiết ra ít hơn, dẫn đến sự ham muốn của cánh mày râu cũng giảm sút.

Đối với chị em, khi tuổi đã ngoài bốn mươi thì bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh, hormon của buồng trứng suy giảm nên ham muốn cũng giảm theo. Nước nôi cũng dần khô cạn nên gặp đôi chút khó khăn khi gần gũi bạn tình. Thường các chị em tự cho mình là "hết date" nên ngại gần gũi, cho đó là chuyện không còn phù hợp ở độ tuổi của mình. Xin nói để chị em thông suốt là vấn đề mãn kinh chỉ ảnh hưởng tới việc sinh con chứ không ảnh hưởng tới khoái cảm và ham muốn tình dục. Nếu mình còn yêu thương người bạn đời, còn thấy "anh ấy" hấp dẫn trong mắt mình thì vẫn ham muốn như thường.

Trở lại chuyện của các bạn, nếu như tình hình hiện nay đã thay đổi theo chiều hướng tiêu cực thì có thể nghĩ đến chính sự xáo trộn trong đời sống hằng ngày đã làm cho vợ chòng bạn thay đổi. Rõ ràng đây là vấn đề tâm lý. Thôi thì cố gắng vượt qua giai đoạn này, từ từ tháo gỡ, đừng gò ép mình làm gì.

Con dâu cũng là con, cũng là thành viên chính thức trong gia đình nên không việc gì phải giữ kẻ với cháu như vậy. Các bạn làm như thế, có khi cháu cũng bị căng thẳng lây, rồi không khí gia đình mất vui. Thôi thì, trước thế nào thì giờ thế ấy. Nhà của mình, con cái của mình, mắc gì phải sợ tụi nó mà kềm chế bản thân?

Ở tuổi các bạn, điều cần thiết là một cuộc sống vui vẻ, hài hòa. Nên ăn uống, ngủ nghê, tập thể dục thường xuyên để giữ vững phong độ như 1 năm trước. Thuốc men trong trường hợp này theo tôi là không cần thiết. Chuyện vợ chồng gần gũi, bất cứ lúc nào có nhu cầu thì cứ giải quyết, tối thiểu mỗi tuần cũng phải được 1-2 lần.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Bé gái khóc nghẹn trong đám cưới mẹ và cha dượng, phát biểu chạm đến triệu người: Con từng không muốn mẹ quen người khác01:12Kinh hoàng clip bà bầu bất ngờ bị cả kệ hàng đổ sập lên người: Tiếng kêu cứu thất thanh gây ám ảnh01:05"Bà hàng xóm" lén quay cảnh Chu Thanh Huyền đi ăn cỗ ở quê Quang Hải, lỡ miệng thốt ra 1 từ khiến cả họ đứng hình00:28Chàng trai đứng bật dậy bỏ về khi bạn gái cũ giàn giụa nước mắt xin quay lại, biết cái kết mới sốc01:08:48Shipper giao hàng nhưng chủ không có nhà, hành động của chú chó gây choáng: "Sao khôn dữ vậy"00:26Clip bà cụ ăn xin ở Bình Dương rút tờ tiền trên tay chàng trai khiến hơn 5 triệu người dừng lại xem: "Tôi không ngờ"00:31"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim01:39Đôi chân như "phát sáng" của Lọ Lem00:41Xót xa hình ảnh chú chó kiệt sức vì bị bỏ đói suốt 2 tuần, câu nói vô cảm của người chủ càng gây phẫn nộ00:19Mời 100 khách, cô dâu vào hôn trường thấy vắng tanh chỉ có 5 người03:51Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời00:39

Tin đang nóng

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
22:03:17 19/11/2024
Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
19:38:45 19/11/2024
Lương Bằng Quang rao bán nhà vì kẹt tiền
19:42:30 19/11/2024
Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong
20:59:09 19/11/2024
Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
22:46:33 19/11/2024
"Nối gót" Thanh Bạch, "thợ hát" Duy Mạnh cũng tân trang nhan sắc
19:55:10 19/11/2024
Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view
22:43:19 19/11/2024
Quách Ngọc Ngoan lộ diện hậu biến cố vỡ nợ, ngoại hình hiện tại gây chú ý
19:48:09 19/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc khẩn trương ứng phó với bão Man-yi

Thế giới

05:41:09 20/11/2024
Cơ quan Khí thượng Trung Quốc cho biết do kết hợp với luồng không khí lạnh, bão Man-yi dự kiến sẽ gia tăng cường độ dọc khu vực duyên hải tỉnh Quảng Đông.

Ngủ lại nhà bạn trai, nửa đêm đi vệ sinh tôi hét thất thanh khi thấy 2 người 'quấn' lấy nhau trên ghế sofa

Góc tâm tình

05:40:36 20/11/2024
Tôi thật sự rất tức giận, vì sao em dâu có thể phản bội em trai của tôi. Tôi còn hăm he sẽ để cả nhà biết chuyện này, không thể im lặng được.

Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

Sao thể thao

22:54:04 19/11/2024
Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.

Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ

Sao việt

22:38:07 19/11/2024
Theo đó, tờ giấy đăng ký kết hôn này đã được fan mang đến sân bay cho Thanh Thuỷ ký trong ngày tiễn cô lên đường chinh chiến.

Phim Việt chưa chiếu đã leo top 1 phòng vé, nữ chính là Hoa hậu gây sốc vì xấu khó tin

Phim việt

22:32:14 19/11/2024
19h tối nay ngày 19/11, Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng sẽ khởi chiếu trên toàn quốc, hứa hẹn sẽ làm thỏa mãn những tín đồ điện ảnh nói chung và phim kinh dị nói riêng.

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình

Hậu trường phim

22:17:19 19/11/2024
Tối nay ngày 19/11, buổi công chiếu Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng đã chính thức diễn ra, chứng kiến màn đổ bộ của hàng loạt gương mặt hot nhất làng giải trí Việt

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Làm đẹp

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

Phim châu á

20:57:47 19/11/2024
Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

Netizen

20:55:12 19/11/2024
Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

Pháp luật

20:54:48 19/11/2024
Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

Phong cách sao

20:41:08 19/11/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.