Khi phong độ luôn ở đỉnh cao

Theo dõi VGT trên

Nam giới cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên, sinh ra trưởng thành rồi lão hóa… Để giữ được phong độ như thời trai trẻ phải chăng chỉ là mơ?

Người đàn ông cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên, sinh ra trưởng thành rồi lão hóa… Nếu năm tháng cho ta nhiều kinh nghiệm và thành đạt về xã hội và gia đình thì năm tháng cũng làm cho ta già thêm. Thời gian bao giờ cũng để lại những dấu ấn khắc nghiệt trên cơ thể con người cả về ngoại hình và thể chất bên trong. Thể lực suy giảm và chuyện ấy cũng khó có thể duy trì đều đặn nhất là tuổi ngoài 40. Để giữ được phong độ như thời trai trẻ phải chăng chỉ là mơ?

Phong độ của đàn ông dưới con mắt phụ nữ

Dưới con mắt của chị em phụ nữ, phong độ người đàn ông thể hiện để cuốn hút họ, thì ngoài hình thức bên ngoài như dáng người cao to, cơ bắp săn chắc, sắc mặt tươi nhuận, râu tóc đen mượt… thì giọng nói phải trầm ấm, phải nam tính ga lăng với phụ nữ.

Đối với phụ nữ đã có gia đình thì lại cho rằng phong độ của đàn ông không chỉ thể hiện qua hình thức bên ngoài, mà cả “chất lượng” bên trong, phải thể hiện được “phong độ” trong sinh hoạt vợ chồng. Theo quan điểm của chị Thu (41 tuổi) tại Hà Nội cho biết: “Người đàn ông phong độ, ngoài yếu tố ngoại hình thì cần có sinh lý khoẻ mạnh”.

Khi phong độ luôn ở đỉnh cao - Hình 1

Điều gì làm nên phong độ của người đàn ông?

Theo các nghiên cứu khoa học, với cơ thể nam giới có một loại hoóc môn rất quan trọng hay còn gọi là Testosterone. Testosterone là chất hình thành và quy định mức độ nam tính của nam giới như làm cho cơ bắp săn chắc, giọng nói trầm ấm, sắc mặt tươi nhuận, râu tóc đen nhánh. Ngoài ra Testosterone có tác dụng tăng khả năng cường dương, ham muốn tình dục, cũng như chất lượng và số lượng tinh trùng.

Video đang HOT

Thời kỳ nam giới từ 20 – 25 tuổi chính là giai đoạn nồng độ Testosterone trong máu đạt đỉnh điểm, thể lực sung mãn nhất. Tuy nhiên, khi tuổi trên 30 và đặc biệt là ngoài 40, lượng Testosterone bị sụt giảm mạnh. Đây là nguyên nhân dẫn tới suy giảm sinh lý và mất dần “phong độ” cả hình thức bên ngoài và chất lượng bên trong. Cơ thể mệt mỏi, cơ bắp thì bắt đầu chảy xệ và thích ở một mình, ngại “gần gũi” với phái nữ.

Bí quyết lấy lại và duy trì phong độ

Cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Hạn chế ăn các chất béo, ngọt và ít sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Luyện tập thể dục thường xuyên. Giảm tối đa những căng thẳng, bực bội, stress, vì được xem là kẻ thù số một của tình dục, do làm suy giảm Testosterone.

Kết hợp sử dụng sản phẩm từ thảo mộc giúp tăng Testosterone một cách tự nhiên. Đại danh y Tuệ Tĩnh – Thánh tổ của thuốc Nam đã có câu nói rất nổi tiếng: “Nam dược trị nam nhân”, tức là cây cỏ ở đâu thì chữa được bệnh cho con người ở đó. Những thảo mộc trong nước được sinh sôi, phát triển trong điều kiện thổ nhưỡng, khí hậu cũng như con người Việt, nên có hiệu quả rất tốt trên cơ thể người Việt.

Từ xa xưa con người đã biết sử dụng cây Bá bệnh (tên khoa học là Eurycoma longifolia) để tăng sức khỏe sinh lý cho nam giới. Ngày nay với nghiên cứu khoa học phát triển đã chứng minh được, dịch chiết cây Bá bệnh có tác dụng kích thích cơ thể tăng tiết Testosteron một cách tự nhiên lên 4,4 lần. Vì vậy cây Bá bệnh được coi là trợ thủ đắc lực cho nam giới.

Thời gian là thứ mà con người chưa thể chế ngự. Tuy nhiên, chỉ với những thảo mộc trong nước mà con người có thể hạn chế được những dấu ấn của thời gian lên sức khoẻ của mình. Nam giới hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp để có được sinh lực như thời trai trẻ. Chúc các quý ông giữ phong độ của mình luôn ở đỉnh cao!

Theo VNE

Vẫn ăn ngủ được mà "thằng nhỏ" án binh bất động?

Giờ đây, tối tối, hai vợ chồng cứ nằm nhìn nhau chẳng buồn nhúc nhích...

Tôi năm nay đã bước sang tuổi năm mươi, còn bà xã thì cũng bốn mươi ngoài. Con trai đầu của chúng tôi đã lập gia đình và sắp có con. Nghĩa là chúng tôi sắp sửa lên chức ông nội, bà nội.

Thú thật là cả hai chúng tôi nhìn bề ngoài còn rất phong độ, chuyện gối chăn thì cũng còn nồng nàn. Tuy nhiên, đó là nói chuyện cách nay hơn 1 năm khi chúng tôi chưa có sui gia. Sau ngày con trai cưới vợ về ở chung, tự dưng "hai đứa tôi" thấy mình bị... lão hóa.

Hồi trước không có con dâu, từ sáng tới chiều, lúc nào có cơ hội thì vợ chồng già đều tranh thủ đùa giỡn, trêu chọc nhau; buổi tối cũng còn cựa quậy mỗi tuần vài ba lần. Thế nhưng từ ngày nhà có người lạ, bỗng dưng vợ tôi trở nên ít nói, còn tôi cũng phải làm mặt nghiêm để con dâu nể sợ.

Không biết có phải vì điều này hay không mà bây giờ mọi thứ đã đảo lộn. Giờ đây, tối tối, hai vợ chồng cứ nằm nhìn nhau chẳng buồn nhúc nhích... Sao vậy chuyên gia? Tụi tôi vẫn ăn được, ngủ được mà thằng nhỏ với con nhỏ "án binh bất động" vậy? Có cách nào hay thuốc men gì để cải thiện tình hình không?

Nguyễn Trần (quận 1- TPHCM)

Vẫn ăn ngủ được mà thằng nhỏ án binh bất động? - Hình 1

Trả lời

Trước tiên xin nói để các bạn... lên tinh thần là theo các chuyên gia "có uy tín" thì sự đòi hỏi và khả năng hoạt động tình dục của con người tồn tại suốt đời. Do vậy, dẫu cho cuộc đời có những khúc quanh, có lúc trầm lúc bỗng thì cái sự ấy nó vẫn không mất đi với đa số loài người.

Cũng xin nhắc lại một thông tin đáng phấn khởi khác là các nghiên cứu về tình dục đều đưa ra kết luận: Tình dục không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn giúp giảm căng thẳng, làm cho tinh thần phấn chấn, vui vẻ; máu huyết lưu thông tốt, tránh được một số bệnh tật...

Tuy nhiên, do mỗi giai đoạn của cuộc đời tương ứng với một trạng thái tâm, sinh lý khác nhau nên "sức khỏe tình dục" cũng thay đổi: khi trẻ khỏe thì mạnh mẽ; lúc có tuổi (tuyệt đối không phải là già) thì giảm đi đôi chút và cần phải duy tu, bão dưỡng thường xuyên hơn.

Ai cũng biết, đối với nam giới, testosterone chịu trách nhiệm về sự sinh trưởng và phát triển của cơ quan sinh dục nam như dương vật, tinh hoàn, bìu, tuyến tiền liệt, túi tinh... Khi nhiều tuổi, lượng nội tiết tố nam testosterone tiết ra ít hơn, dẫn đến sự ham muốn của cánh mày râu cũng giảm sút.

Đối với chị em, khi tuổi đã ngoài bốn mươi thì bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh, hormon của buồng trứng suy giảm nên ham muốn cũng giảm theo. Nước nôi cũng dần khô cạn nên gặp đôi chút khó khăn khi gần gũi bạn tình. Thường các chị em tự cho mình là "hết date" nên ngại gần gũi, cho đó là chuyện không còn phù hợp ở độ tuổi của mình. Xin nói để chị em thông suốt là vấn đề mãn kinh chỉ ảnh hưởng tới việc sinh con chứ không ảnh hưởng tới khoái cảm và ham muốn tình dục. Nếu mình còn yêu thương người bạn đời, còn thấy "anh ấy" hấp dẫn trong mắt mình thì vẫn ham muốn như thường.

Trở lại chuyện của các bạn, nếu như tình hình hiện nay đã thay đổi theo chiều hướng tiêu cực thì có thể nghĩ đến chính sự xáo trộn trong đời sống hằng ngày đã làm cho vợ chòng bạn thay đổi. Rõ ràng đây là vấn đề tâm lý. Thôi thì cố gắng vượt qua giai đoạn này, từ từ tháo gỡ, đừng gò ép mình làm gì.

Con dâu cũng là con, cũng là thành viên chính thức trong gia đình nên không việc gì phải giữ kẻ với cháu như vậy. Các bạn làm như thế, có khi cháu cũng bị căng thẳng lây, rồi không khí gia đình mất vui. Thôi thì, trước thế nào thì giờ thế ấy. Nhà của mình, con cái của mình, mắc gì phải sợ tụi nó mà kềm chế bản thân?

Ở tuổi các bạn, điều cần thiết là một cuộc sống vui vẻ, hài hòa. Nên ăn uống, ngủ nghê, tập thể dục thường xuyên để giữ vững phong độ như 1 năm trước. Thuốc men trong trường hợp này theo tôi là không cần thiết. Chuyện vợ chồng gần gũi, bất cứ lúc nào có nhu cầu thì cứ giải quyết, tối thiểu mỗi tuần cũng phải được 1-2 lần.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Lạ vui

00:46:29 21/01/2025
Theo Live Science, thợ săn hành tinh TESS của NASA, chiến binh đã giúp xác định hơn 6.000 thế giới ngoài hệ Mặt Trời, đã tìm ra hành tinh BD+05 4868 Ab trong trạng thái khiến các nhà khoa học bị sốc.
Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Sao thể thao

00:07:53 21/01/2025
Thủ thành Andre Onana hứng phàn nàndữ dội sau màn trình diễn tệ hại khiến Man Utd thua Brighton 1-3 ngay tại Old Trafford ở vòng 22 Ngoại hạng Anh
Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Sao châu á

23:22:25 20/01/2025
Mới đây, hotsearch mạng xã hội xứ Trung bất ngờ xuất hiện chủ đề Netizen Hàn dậy sóng vì nhan sắc diễn viên Trung Quốc .
Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Hậu trường phim

23:19:41 20/01/2025
Xuất hiện chớp nhoáng tại sự kiện ra mắt phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, Lan Ngọc chiếm spotlight vì những khoảnh khắc xinh đẹp xuất thần.
Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Phim châu á

23:15:31 20/01/2025
Ngày 20/1, bộ phim cổ trang Tương Tư Lệnh do Angelababy và Tống Uy Long đóng chính đột ngột phát sóng 5 tập đầu tiên trên nền tảng Tencent Video.
Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Sao việt

23:04:49 20/01/2025
Nghệ sĩ Việt Hương đăng video đòi nợ, than phiền phải ăn cơm với lạp xưởng và xì dầu qua ngày. Nghệ sĩ Vân Dung đăng ảnh hài hước kèm đe doạ đàn anh Chí Trung.
Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.
Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.