Khi nhịp tim chậm ở người già
Năm nay tôi 60 tuổi, thời gian gần đây tôi thấy người mệt mỏi, thi thoảng khó thở…. Khi khám các bác sĩ cho biết là nhịp tim chậm.
Xin quý báo cho biết tôi có cần điều trị không?
La Thị Hà (Cao Bằng)
Trả lời:
Tim của người trưởng thành lúc nghỉ ngơi đập từ 60 – 80 lần trong một phút. Trong lúc ngủ, nhịp tim trung bình là từ 50 đến 90 nhịp/phút. Khi hoạt động gắng sức nhiều (làm việc nặng, chơi thể thao…) thì nhịp tim sẽ tăng lên (có thể trên 100) để đáp ứng với nhu cầu năng lượng gia tăng. Tuy nhiên, ở một số người khỏe mạnh (thường là vận động viên thể thao), nhịp tim bình thường của họ chậm dưới 60 lần/phút.
Video đang HOT
Nếu dưới 55 – 60 lần/ phút thì được coi là nhịp tim chậm. Bình thường nếu không có các triệu chứng khác kèm theo như: sốt, hạ huyết áp, đau ngực ,… thì nhịp tim chậm thường không gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng. Ngược lại, nếu nhịp tim chậm kèm theo các triệu chứng kể trên thì có thể do một số bệnh lý như: bệnh nút xoang, bệnh tăng áp lực nội sọ, suy tuyến giáp, hạ thân nhiệt ,… thì cần phải điều trị. Ngoài ra, nhịp tim chậm có thể do tác dụng phụ của thuốc trong trường hợp này cần điều chỉnh thuốc.
Hình minh họa
Tuy nhiên, nếu nhịp tim quá chậm (dưới 30 lần/ phút) là một cấp cứu nguy hiểm vì có thể gây thiếu ôxy não trầm trọng dẫn tới ngất. Nhịp chậm có thể dẫn tới tử vong nếu các biện pháp làm tăng nhịp tim không được thực hiện kịp thời.
Do trong thư bác không kể cụ thể các triệu chứng kèm theo. Vì vậy bác cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa tim mạch để được khám và điều trị cụ thể.
Theo vietbao
Giảm lượng calo để giữ cho trái tim khỏe
Trong nỗ lực để sống thọ hơn, nhiều người đã hạn chế số lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
Với những người như vậy thì chức năng tim của họ hoạt động tốt bằng, thậm chí là hơn tim của những người trẻ hơn họ 20 tuổi.
Để nghiên cứu, các nhà khoa học đã gắn một thiết bị di động theo dõi tim cho 22 người thực hiện chế độ ăn hạn chế lượng calo hấp thụ vào cơ thể (calorie restriction, CR). Những người này ăn theo chế độ ăn lành mạnh song có lượng calo thấp hơn 30% so với chế độ ăn bình thường. Tuổi trung bình của họ mới chỉ ngoài 51.
Để so sánh, các nhà khoa học cũng nghiên cứu 20 người đối chứng ăn theo chế độ ăn phương Tây và có cùng độ tuổi với nhóm đối tượng nghiên cứu.
Với nhóm người CR thì nhịp tim là thấp hơn đáng kể và tính biến thiên của nhịp tim cao hơn đáng kể.
Theo giáo sư Phyllis K. Stein, tác giả nghiên cứu, thì tính biến thiên cao hơn của nhịp tim nghĩa là tim có thể sẵn sàng hơn để điều chỉnh với những nhu cầu thay đổi và tính biến thiên kém hơn thường liên quan với nguy cơ cao hơn tử vong vì nguyên nhân tim mạch.
Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí Aging Cell.
Trẻ con nên cho ăn thịt nhiều hơn ăn cá? Hỏi: Có phải trẻ con thì nên cho ăn thịt nhiều hơn ăn cá, còn người già thì nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt? Trịnh Thị Thu Huệ (Mai Châu, Hòa Bình). ThS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia trả lời: Cá và thịt đều là những thực phẩm tốt về...