Khi nào cần xét nghiệm máu tìm ung thư?

Theo dõi VGT trên

Trên số báo 94, GS-TS-BS. Nguyễn Sào Trung (Đại học Y Dược TP.HCM; Phó chủ tịch Hội Giải phẫu bệnh – Tế bào bệnh học Việt Nam; Phó chủ tịch Hội Y học TP.HCM) đã chia sẻ một số thông tin để bạn đọc hiểu đúng về dấu ấn bướu (tumor markers) và dịch vụ thử máu tìm dấu vết ung thư đang được nhiều cơ sở y tế quảng cáo rầm rộ.

Số báo này, GS. Sào Trung tiếp tục trò chuyện để phản hồi chung các câu hỏi bạn đọc đã gửi về email Người Đô Thị: Cần lưu ý gì để không bị lạm dụng dấu ấn bướu trong tầm soát ung thư?

Xét nghiệm giải phẫu bệnh mới là “chuẩn vàng”

Khi nào cần xét nghiệm máu tìm ung thư? - Hình 1

GS-TS-BS. Nguyễn Sào Trung

Chẩn đoán trong lĩnh vực ung bướu học là chẩn đoán xác định bệnh, biết rõ khối bướu có phải ung thư không, nếu là ung thư thì là loại ung thư gì, mức độ ác tính ra sao. Trong hầu hết trường hợp, để có chẩn đoán xác định, chỉ có cách sinh thiết khối bướu để làm xét nghiệm tế bào học hoặc/và giải phẫu bệnh, quan sát tế bào hoặc mô bướu dưới kính hiển vi.

Xét nghiệm giải phẫu bệnh được xem là “chuẩn vàng”, không những giúp chẩn đoán ung thư mà còn giúp xác định các tính chất của ung thư (như loại ung thư gì, nguồn gốc tế bào ung thư, mức độ ác nhiều hay ít…). Do đó, trong chẩn đoán ung thư, xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu trong máu có vai trò rất nhỏ, có khi không cần thiết, nhất là khi đã có chẩn đoán xác định từ xét nghiệm giải phẫu bệnh.

Nếu có làm xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu thì phải luôn phối hợp với các thông tin từ khám lâm sàng, từ các xét nghiệm khác, đặc biệt là xét nghiệm giải phẫu bệnh, bởi vì: Có rất nhiều loại dấu ấn bướu (có loại chỉ thấy trong một loại ung thư, nhưng đa số dấu ấn có thể thấy trong nhiều loại ung thư khác nhau).

Người có dấu ấn trong máu cao hơn bình thường chưa chắc đã bị bệnh ung thư. Hầu hết dấu ấn bướu đều có thể được sản xuất bởi tế bào không ung thư (tế bào bình thường, hoặc tế bào của các bệnh lành tính). Nhiều bệnh nhân mắc ung thư vẫn có nồng độ dấu ấn bình thường, nhất là trong giai đoạn sớm, khi đó, xét nghiệm dấu ấn cũng không giúp ích gì. Ví dụ CEA vẫn bình thường dù bệnh nhân có ung thư đại tràng giai đoạn trễ…

Vậy, dấu ấn bướu có giá trị trong những tình huống ung thư nào?

Dấu ấn bướu dùng để đánh giá tình trạng bệnh

Diễn tiến của ung thư nói chung rất phức tạp. Có loại diễn tiến nhanh, có loại diễn tiến chậm. Ngay cả cùng một loại ung thư, lại có trường hợp bệnh diễn tiến nhanh, ít đáp ứng với điều trị hơn trường hợp khác.

Trên bệnh nhân ung thư, nồng độ dấu ấn bướu tăng cao là dấu hiệu cho biết ung thư có thể đã tiến triển nặng hơn, đã lan tràn đến bộ phận khác. Như vậy, xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu có thể giúp đánh giá giai đoạn bệnh, tiên lượng được bệnh nặng hay nhẹ, dự đoán được diễn tiến của bệnh.

Video đang HOT

Khi nào cần xét nghiệm máu tìm ung thư? - Hình 2

Chỉ khoảng 20-30% bệnh nhân có PSA cao là ung thư thật sự; PSA cũng có thể tăng cao trong những trường hợp bệnh lànhtính khác; có khi PSA vẫn bình thường trên bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt… Ảnh: Trần Tân

Đôi khi, một số dấu ấn bướu có thể giúp tìm nguồn gốc ung thư khi ung thư đã lan tràn đến nhiều nơi khác mà không biết ung thư nguyên phát ở đâu (và cũng chưa có kết quả từ xét nghiệm giải phẫu bệnh).

Dựa vào đó, người ta có thể chọn lựa cách điều trị phù hợp nhất. Ví dụ: một bệnh nhân nữ có khối bướu to, lan tràn khắp ổ bụng, nếu xét nghiệm CA 125 cho thấy dấu ấn này cao hơn bình thường thì có thể đoán khối ung thư ấy xuất phát từ buồng trứng.

Dấu ấn bướu dùng để đánh giá hiệu quả điều trị

Một trong những ứng dụng quan trọng nhất của xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu là giúp theo dõi mức độ đáp ứng của bệnh ung thư với điều trị, đặc biệt trong những trường hợp ung thư giai đoạn trễ. Trong nhiều trường hợp, xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu lại là xét nghiệm dễ làm nhất, rẻ nhất, tiện lợi nhất so với các xét nghiệm khác như CT scan, chụp cộng hưởng từ, xạ hình xương…

Trong khi đang điều trị ung thư với thuốc (hóa trị), nếu nồng độ dấu ấn bướu trong máu giảm thì có nghĩa điều trị đang có hiệu quả tốt. Ngược lại, nếu nồng độ dấu ấn bướu trong máu không giảm hoặc tăng cao hơn, nghĩa là cách điều trị không đạt hiệu quả tốt, cần được điều chỉnh. Cần lưu ý, đôi khi ung thư nhạy với thuốc điều trị, nhiều tế bào ung thư sẽ chết cùng lúc, phóng thích ra một lượng lớn dấu ấn vào máu làm cho dấu ấn này tăng cao trong một thời gian ngắn trước khi giảm thấp.

Một số dấu ấn bướu có thể giúp hướng dẫn bác sĩ tìm phác đồ điều trị có hiệu quả nhất. Ví dụ dấu ấn ER, PR và Her2/neu (tìm thấy trong mô ung thư chứ không phải trong máu) sẽ giúp bác sĩ chọn loại thuốc thích hợp cho bệnh ung thư vú. Trong điều trị ung thư bằng phẫu thuật, nếu dấu ấn bướu vẫn không giảm sau mổ, có nghĩa là ung thư có thể còn sót.

Dấu ấn bướu dùng để phát hiện ung thư tái phát

Ứng dụng hữu ích nhất của dấu ấn bướu là theo dõi tình trạng tái phát của ung thư. Trong điều trị ung thư, đặc biệt là điều trị bằng thuốc (hóa trị), nếu dấu ấn tăng trước khi điều trị, giảm khi đang điều trị, nhưng tăng cao lại sau đó, có nghĩa là ung thư có thể đang tái phát.

Một số dấu ấn bướu cũng giúp phát hiện sớm và có hiệu quả các trường hợp ung thư tái phát sau khi điều trị hoàn tất. Đó là PSA (cho ung thư tuyến tiền liệt), hCG (cho ung thư nhau thai, ung thư tế bào mầm của buồng trứng và tinh hoàn), CA 125 (cho ung thư buồng trứng).

Không nên xét nghiệm máu tìm dấu ấn bướu cho người bình thường, nhất là xét nghiệm nhiều dấu ấn cùng lúc. Làm như thế không những tốn kém vô ích (tiền và máu) mà còn làm cho bệnh nhân và người thân của họ lo lắng, hoảng sợ…

Tuy nhiên, với một số dấu ấn bướu khác, chẳng hạn như hai loại CA 15-3 (cho ung thư vú) và CEA (cho ung thư đại trực tràng), việc định lượng hai dấu ấn này để theo dõi tái phát của ung thư cũng không đạt hiệu quả như mong muốn. Người ta thấy rằng, trong ung thư vú, hầu hết các trường hợp CA 15-3 tăng cao đều đã có dấu hiệu tái phát rõ ràng, nghĩa là CA 15-3 không phát hiện sớm được tình trạng tái phát. Với CEA trong ung thư đại-trực tràng cũng vậy.

Do đó, nhiều bác sĩ không còn dùng các dấu ấn bướu này trong theo dõi tái phát sau điều trị, chỉ dùng theo dõi các ung thư giai đoạn trễ, đặc biệt là cho các trường hợp ít có hy vọng trong điều trị.

Các trường hợp cần thử máu tìm dấu ấn bướu

Như đã phân tích, khi chỉ làm xét nghiệm tổng quát để kiểm tra sức khỏe định kỳ, không nên thêm xét nghiệm máu tìm dấu ấn bướu/ung thư. Chỉ nên làm xét nghiệm này trong các trường hợp sau:

- Tầm soát ung thư cho những người có tiền căn gia đình có người thân bị loại ung thư có tính di truyền (ví dụ: có người thân cùng huyết thống mắc ung thư vú, ung thư đại trực tràng, ung thư buồng trứng…).

- Những người thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc ung thư, ví dụ: người hút thuốc lá nhiều và lâu (sẽ tìm dấu ấn liên quan đến ung thư phổi), người mắc viêm gan B hoặc C (sẽ tìm dấu ấn liên quan ung thư gan)…

- Người có xét nghiệm khác hoặc có triệu chứng lâm sàng nghi bị ung thư. Ví dụ: có khối bướu trong vú mà siêu âm hay lâm sàng nghi là ung thư, có khối bướu trong ổ bụng nghi ngờ là ung thư…; khi đó, xét nghiệm máu tìm dấu ấn bướu phối hợp với các xét nghiệm khác (siêu âm, chụp X quang, chụp cộng hưởng từ…) trên bệnh nhân đang có khối bướu chưa được chẩn đoán xác định.

- Những người đã mắc ung thư, đang được điều trị hoặc đã được điều trị khỏi ung thư, đang theo dõi (nhằm giúp đánh giá giai đoạn, dự đoán mức độ nặng của bệnh, giúp đánh giá mức đáp ứng của ung thư với việc điều trị, giúp dự đoán và chẩn đoán tình trạng tái phát ung thư).

Tùy theo trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ lựa chọn loại dấu ấn bướu thích hợp để làm xét nghiệm. Rất hiếm khi một người bị cùng lúc hai hay trên hai ung thư. Thông thường chỉ cần làm một hoặc hai dấu ấn bướu là đủ. Chỉ bác sĩ điều trị trực tiếp cho bệnh nhân mới chỉ định loại dấu ấn bướu nào cần thử, khi nào nên thử, và sẽ dựa vào kết quả khám lâm sàng, tình trạng bệnh, các xét nghiệm trong xử trí, điều trị, theo dõi bệnh (thường là xét nghiệm hình ảnh học như siêu âm, CT scan…).

Khi nào cần xét nghiệm máu tìm ung thư? - Hình 3

Bác sĩ thực hiện kỹ thuật chọc hút kim nhỏ FNA để lấy bệnh phẩm xét nghiệm tế bào học xác định bướu lành tính hay ác tính. Ảnh: Hữu Đức

Khi xét nghiệm máu nói chung, nhất là những xét nghiệm cần độ chính xác cao và có vai trò quan trọng giúp bác sĩ chọn cách xử trí và điều trị tốt nhất, như dấu ấn bướu, thì cần chọn những phòng xét nghiệm có chất lượng tốt, ít nhất là đã đạt chuẩn chất lượng như Chuẩn ISO 15189. Phòng xét nghiệm nào đạt chuẩn chất lượng thì sẽ công bố tại phòng và trên phiếu kết quả xét nghiệm. Ở nước ta, nhiều phòng xét nghiệm, nhất là các phòng ở các thành phố lớn, đều đã đạt chuẩn chất lượng và có thể thực hiện xét nghiệm hầu hết các dấu ấn bướu.

Điều quan trọng nhất là, khi đã có kết quả xét nghiệm định lượng dấu ấn bướu, chính các bác sĩ đã đề nghị xét nghiệm sẽ phải phối hợp kết quả này với các dấu hiệu – triệu chứng lâm sàng, với các xét nghiệm khác (như siêu âm, X quang…) để có cách xử trí thích hợp nhất.

Không nên xét nghiệm máu tìm dấu ấn bướu cho người bình thường, nhất là xét nghiệm nhiều dấu ấn cùng lúc. Làm như thế không những tốn kém vô ích (tiền và máu) mà còn làm cho bệnh nhân và người thân của họ lo lắng, hoảng sợ, nhất là khi đã làm xong rồi bác sĩ lại không giải thích gì, bỏ mặc cho bệnh nhân tự “suy luận” về kết quả. Kết quả xấu thì hoảng loạn, kết quả tốt thì yên chí rằng mình không có ung thư!

Hiện nay, vẫn còn nhiều nghiên cứu về các dấu ấn bướu, về vai trò của các dấu ấn này trong phát hiện sớm và chẩn đoán ung thư, và về câu hỏi “liệu dùng một số dấu ấn trong tầm soát ung thư có giúp làm giảm tỷ lệ tử vong do ung thư?”. Các gen và protein liên quan với ung thư cũng đang được nghiên cứu với hy vọng sẽ giúp tìm được phương pháp tầm soát và điều trị ung thư hữu hiệu hơn, dự đoán tốt hơn tiên lượng bệnh và mức đáp ứng của ung thư với điều trị.

NHỮNG CÁCH GIÚP PHÁT HIỆN UNG THƯ

Tùy theo loại ung thư, bác sĩ có thể dùng nhiều cách khác nhau trong việc phát hiện bệnh:

- Cách dễ nhất và thường được dùng nhất là quan sát bằng mắt thường, rất có ích cho các ung thư của da, giác mạc, môi, miệng, thanh quản, bộ phận sinh dục ngoài, cổ tử cung, vú… Bác sĩ có kinh nghiệm, chỉ cần nhìn vào các tổn thương này là có thể có chẩn đoán.

- Cách dễ thứ hai là sờ bằng tay để tìm các khối bướu, các mảng, cục trong mô “với” tới được như trong mô vú, trong hốc miệng, tuyến nước bọt, tuyến giáp, mô dưới da, hậu môn-trực tràng, tuyến tiền liệt, hạch bạch huyết ở cổ, nách, bẹn…

- Với các ung thư trong các bộ phận sâu trong ổ bụng, trong lồng ngực, trong não… thì tùy loại, có thể dùng máy nội soi, siêu âm, chụp X quang, CT scan, chụp cộng hưởng từ…

- Nhiều cách phát hiện sớm ung thư đã được làm từ rất lâu, đến nay vẫn được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng vì hiệu quả vẫn tốt. Đó là xét nghiệm tế bào học âm đạo (thường được gọi là làm PAP) cho ung thư cổ tử cung, xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân cho ung thư đại-trực tràng, tự khám vú mỗi tháng cho ung thư vú, dùng ngón tay khám qua hậu môn để tìm ung thư tuyến tiền liệt và ung thư hậu môn-trực tràng…

Phương pháp đột phá phát hiện nhiều loại ung thư trước khi khối u thành hình

Lần đầu tiên, các nhà khoa học Mỹ đã tìm thấy nhiều loại ung thư chỉ thông qua xét nghiệm máu ở rất nhiều người vẫn đang khỏe mạnh bình thường.

Phương pháp mới này được phát triển bởi Đại học John Hopkins (Mỹ), nhằm phát hiện ung thư giai đoạn sớm nhất, khi những thay đổi chỉ mới xảy ra ở cấp độ tế bào. Họ đã thử nghiệm trên tận 10.000 phụ nữ vẫn đang khỏe mạnh từ 65 đến 75 tuổi. Tất cả họ đều khỏe mạnh, không có tiền sử hay bất kỳ triệu chứng nào của bệnh ung thư.

Phương pháp đột phá phát hiện nhiều loại ung thư trước khi khối u thành hình - Hình 1

Phương pháp xét nghiệm máu mới có thể được phát triển thành biện pháp sàng lọc hữu hiệu và cực sớm đối với nhiều bệnh ung thư - ảnh minh họa từ Internet

Sau xét nghiệm, nếu kết quả cho thấy có nghi ngờ, họ sẽ được kiểm tra lại bằng các phương pháp thông thường như chẩn đoán hình ảnh, sinh thiết. Nếu tiếp tục đáng ngờ, họ sẽ được kiểm tra bằng PET-CT, cũng là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh nhưng cao cấp hơn, gần như có thể tiết lộ bất kỳ khối u nào dù là nhỏ nhất.

Kết quả đối chiếu cho thấy phương pháp xét nghiệm máu đang được phát triển thực sự đã đem đến những bất ngờ. Theo tiến sĩ Nickolas Papadopoulos, thành viên nhóm nghiên cứu, áp dụng thêm xét nghiệm này bên cạnh các phương pháp sàng lọc thông thường sẽ giúp nhân đôi số ca ung thư được phát hiện sớm. Nó cũng là một phương pháp sàng lọc hứa hẹn chi phí thấp, dễ thực hiện, có thể áp dụng cho một số bệnh ung thư chưa có xét nghiệm sàng lọc như ung thư buồng trứng. Xét nghiệm máu là một phương pháp không xâm lấn, có nhiều lợi thế để triển khai rộng rãi.

Tuy nhiên, bài công bố trên tạp chí khoa học Science cũng khẳng định việc thử nghiệm vẫn còn nằm ở giai đoạn đầu. Họ vẫn chưa hài lòng vì xét nghiệm này vẫn bỏ sót một số dạng ung thư, cũng như cho một số kết quả nghi ngờ giả, dẫn đến lo lắng cho bệnh nhân và các biện pháp theo dõi không cần thiết. Các nhà nghiên cứu đang hướng tới các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn hơn và thử nghiệm lâm sàng trên nam giới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bé trai 11 tuổi phải nhập viện sau khi nuốt nguyên thỏi vàngBé trai 11 tuổi phải nhập viện sau khi nuốt nguyên thỏi vàng
09:58:42 15/04/2025
Ca tử vong thứ 4 nghi do bệnh dại tại Bình ThuậnCa tử vong thứ 4 nghi do bệnh dại tại Bình Thuận
19:21:26 14/04/2025
Những thời điểm tránh ăn chuốiNhững thời điểm tránh ăn chuối
10:28:23 14/04/2025
Cách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biếtCách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biết
08:58:13 15/04/2025
6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả
10:24:23 14/04/2025
Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăngBài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng
16:38:18 14/04/2025
Chạy bộ có gây phình mạch não và vỡ phình mạch?Chạy bộ có gây phình mạch não và vỡ phình mạch?
09:03:07 15/04/2025
Cảnh báo nguy cơ tử vong do ăn nấm lạCảnh báo nguy cơ tử vong do ăn nấm lạ
10:21:33 14/04/2025

Tin đang nóng

Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"Hot: "Nam thần" ĐT Việt Nam - Văn Thanh chính thức công khai bạn gái hotgirl, body nóng bỏng, gia thế "không phải dạng vừa"
06:27:49 15/04/2025
"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên"Tú ông" điều hành đường dây mại dâm qua 7 nhóm Telegram có 65.978 thành viên
09:25:55 15/04/2025
Thanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọiThanh niên sinh năm 2003 ở Hà Nội mất trắng 50 triệu đồng trong tài khoản sau khi nghe một cuộc gọi
07:23:37 15/04/2025
10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc10 mỹ nhân 9X đẹp nhất Trung Quốc: Địch Lệ Nhiệt Ba xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nghe tên ai cũng sốc
05:53:50 15/04/2025
Cơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tácCơ quan điều tra vào cuộc vụ doanh nghiệp tố đoàn thanh tra thuế giả mạo trong công tác
07:38:58 15/04/2025
David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"David Beckham khó xử vì hai con trai "mẫu thuẫn vì một cô gái"
08:20:58 15/04/2025
Ngọc Anh 3A: Lúc mới quen chồng Tây, tôi không dám nắm tayNgọc Anh 3A: Lúc mới quen chồng Tây, tôi không dám nắm tay
05:50:09 15/04/2025
Nữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlightNữ ca sĩ hot nhất mùa 1 xuất hiện không nhiều tại concert Chị Đẹp, nhưng đã lên sân khấu là chiếm spotlight
08:26:35 15/04/2025

Tin mới nhất

Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt Nam

Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt Nam

10:01:04 15/04/2025
Khi vào cơ thể ALA sẽ chuyển hóa thành DHA và EPA theo nhu cầu, giúp cung cấp năng lượng và là nguyên liệu xây dựng cấu trúc não bộ, bảo vệ não, làm tăng các dẫn truyền thần kinh.
5 câu hỏi thường gặp với trẻ mắc hội chứng West

5 câu hỏi thường gặp với trẻ mắc hội chứng West

09:00:02 15/04/2025
Một số triệu chứng đi kèm của hội chứng West như khó ngủ, quấy khóc, rối loạn tiêu hóa có thể được tiếp cận và hỗ trợ điều trị bằng các phương pháp của Đông y như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, các bài thuốc thảo dược.
Lưu ý khi ăn loại gạo được cho là bổ dưỡng

Lưu ý khi ăn loại gạo được cho là bổ dưỡng

08:56:00 15/04/2025
Gạo lứt có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng cũng chứa lượng asen cao hơn đáng kể so với gạo trắng.
Ở người lớn, những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc và biến chứng nặng do Sởi?

Ở người lớn, những đối tượng nào có nguy cơ cao mắc và biến chứng nặng do Sởi?

10:26:32 14/04/2025
Bệnh Sởi lây lan nhanh nhất trong số các bệnh truyền nhiễm, tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh Sởi. Bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, viêm loét giác mạc hoặc tiêu chảy, thậm chí tử vong.
Vì sao vôi hóa sụn sườn dễ bị nhầm với bệnh tim?

Vì sao vôi hóa sụn sườn dễ bị nhầm với bệnh tim?

08:07:08 13/04/2025
Vôi hóa sụn sườn là tình trạng lành tính nhưng dễ gây nhầm lẫn với bệnh tim, phổi. Nhận biết sớm và điều trị đúng giúp cải thiện chất lượng sống hiệu quả.
5 loại thực phẩm giúp bụng êm, ruột khỏe

5 loại thực phẩm giúp bụng êm, ruột khỏe

08:05:09 13/04/2025
Thiếu hụt chất xơ là nguyên nhân khiến 42 triệu người Mỹ bị táo bón, phải phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng, gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Những sai lầm khi ăn uống có thể gây hại sức khỏe

Những sai lầm khi ăn uống có thể gây hại sức khỏe

08:02:50 13/04/2025
Đường có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều. Nhưng cơ thể cũng vẫn cần một lượng đường nhất định để hoạt động. Các thực phẩm như trái cây hoặc sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và một lượng đường thấp.
8 bệnh nguy hiểm liên quan đến căng thẳng

8 bệnh nguy hiểm liên quan đến căng thẳng

07:58:52 13/04/2025
Căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng viêm hệ tuần hoàn, đặc biệt là động mạch vành. Viêm động mạch là thủ phạm dẫn đến tích tụ mảng bám và vỡ ở thành động mạch gây ra các cơn đau tim sau đó.
7 thói quen buổi sáng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

7 thói quen buổi sáng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

07:54:21 13/04/2025
Uống một tách cà phê buổi sáng là thói quen hàng ngày của nhiều người, nhưng việc chuyển sang trà thảo mộc hoặc trà xanh có thể là lựa chọn thân thiện với tim.
Loại gia vị Việt được ví như 'vàng trắng', bổ não lại giúp ngừa bệnh hiệu quả

Loại gia vị Việt được ví như 'vàng trắng', bổ não lại giúp ngừa bệnh hiệu quả

07:51:18 13/04/2025
Piperine không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng từ thực phẩm, bao gồm vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật khác.
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo thói quen hay gặp khi uống canh

Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo thói quen hay gặp khi uống canh

10:08:54 12/04/2025
Vợ chồng bà Lâm cùng bị ung thư thực quản. Bác sĩ phát hiện cả hai người đều có thói quen không tốt cho sức khỏe.
Bác sĩ nêu lý do nhiều người bị cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi mãi không khỏi

Bác sĩ nêu lý do nhiều người bị cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi mãi không khỏi

10:05:44 12/04/2025
Theo tôi, nếu cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi hay các triệu chứng ở đường hô hấp lâu khỏi, người bệnh nên khám lâm sàng để tìm nguyên nhân có bội nhiễm vi khuẩn, virus không.

Có thể bạn quan tâm

Sơn Tùng M-TP để lộ bí mật quá khứ

Sơn Tùng M-TP để lộ bí mật quá khứ

Sao việt

12:07:42 15/04/2025
Sơn Tùng là một trong những ngôi sao hạng A kín tiếng, ít khi xuất hiện trong các hoạt động đời thường nên những chia sẻ hiếm hoi về cuộc sống luôn nhận được sự quan tâm của công chúng.
Đúng 9h ngày 15/4, 3 con giáp kinh doanh đắc lợi, của cải phong phú, lộc dâng tận cửa

Đúng 9h ngày 15/4, 3 con giáp kinh doanh đắc lợi, của cải phong phú, lộc dâng tận cửa

Trắc nghiệm

12:07:27 15/04/2025
Theo tử vi dự đoán, 3 con giáp sau phúc lộc cực thịnh, phước báu hội tTử vi ngày mới của 12 con giáp chỉ ra rằng, tuổi Tuất cần lý trí để cân nhắc kỹ ụ, phú quý ngập lối.
Dàn sao thi nhau "hồi sinh" sau bê bối: "Đỉnh lưu" quỳ gối xin lỗi, đối thủ Chi Pu chiếm vị trí Center

Dàn sao thi nhau "hồi sinh" sau bê bối: "Đỉnh lưu" quỳ gối xin lỗi, đối thủ Chi Pu chiếm vị trí Center

Sao châu á

12:00:07 15/04/2025
Trong khoảng thời gian này, một số gương mặt quen thuộc đã quay lại showbiz Hoa ngữ sau thời gian dài ở ẩn hậu lùm xùm.
Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Gợi ý những chiếc áo ống cá tính cho nàng vẻ ngoài đầy mê hoặc

Thời trang

11:56:45 15/04/2025
Thời trang luôn là sân chơi của sự sáng tạo và cá tính, và trong số những xu hướng nổi bật, áo ống đang trở thành tâm điểm chú ý với sức hút khó cưỡng.
2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

2 món chua ngọt "gây nghiện": Không dầu mỡ vẫn thơm lừng, ăn tới đâu mê tới đó

Ẩm thực

11:33:22 15/04/2025
Đây là công thức 2 món chua ngọt kiểu mới, không dầu mỡ, dễ làm, nhưng đảm bảo thơm lừng khó cưỡng. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!
Cô gái nổi tiếng khi khoe cốt cách tiểu thư trong căn nhà tồi tàn

Cô gái nổi tiếng khi khoe cốt cách tiểu thư trong căn nhà tồi tàn

Netizen

11:23:35 15/04/2025
Mới đây, trên mạng xã hội TikTok, clip của một cô gái với thần thái sang chảnh và trang phục chỉn chu, nhưng lại sống trong một căn nhà khá cũ (thậm chí còn bị cho là xuống cấp) đang viral, và thu hút hàng triệu views.
Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Đồng Nai triển khai kích cầu du lịch năm 2025

Du lịch

11:19:25 15/04/2025
Sở Văn hóa, thể thao và du lịch (VHTT-DL) vừa ban hành kế hoạch thực hiện chương trình Kích cầu phát triển du lịch năm 2025 (Chương trình KCDL 2025), với thông điệp Đồng Nai - Đến để cảm nhận .
Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Chu Thanh Huyền mở tiệc sang chảnh cho Quang Hải, khoá môi cực ngọt còn khoe được chồng lái xế hộp đưa đi làm

Sao thể thao

11:14:16 15/04/2025
Hôm 13/4, tiền vệ Nguyễn Quang Hải đón sinh nhật tuổi 28 đầy niềm vui bên vợ con, người thân và bạn bè. Bữa tiệc ấm cúng diễn ra tại một khách sạn đắt đỏ, do chính tay Chu Thanh Huyền sắp xếp và tổ chức.
iPhone gập sẽ được trang bị tính năng chưa từng có trên các iPhone trước đây

iPhone gập sẽ được trang bị tính năng chưa từng có trên các iPhone trước đây

Đồ 2-tek

11:12:17 15/04/2025
Chiếc iPhone gập sắp ra mắt của Apple (iPhone Fold) được cho là sẽ có thiết kế kiểu gập như quyển sách với hai màn hình, và một nguồn tin từ Trung Quốc vừa tiết lộ thêm thông tin về thiết bị này.
Nguyên nhân vụ rò rỉ khí khiến 1 người chết, 40 người nhập viện

Nguyên nhân vụ rò rỉ khí khiến 1 người chết, 40 người nhập viện

Tin nổi bật

11:04:47 15/04/2025
Sau khi phát hiện 2 công nhân bất tỉnh nghi ngạt khí tại khu vực bơm hóa chất của công ty, các đồng nghiệp đã nhanh chóng đưa đi cấp cứu nhưng một người đã tử vong.
Tô Diệp Hà tiết lộ bí quyết giữ dáng

Tô Diệp Hà tiết lộ bí quyết giữ dáng

Phong cách sao

11:04:05 15/04/2025
Tô Diệp Hà chú trọng lối trang điểm cũng như kết hợp giữa tập luyện và ăn uống khoa học để có được ngoại hình xinh đẹp, giúp tự tin khi xuất hiện trước công chúng.