Khi nàng chán sex

Tình dục có thể giúp xoa dịu các rối loạn về thể chất hoặc tinh thần cũng như khiến các cặp tình nhân gắn bó với nhau hơn.

ảnh minh họa

Thế nhưng không phải bất cứ khi nào muốn và cố gắng thì đời sống tình dục của bạn cũng suôn sẻ. Sau đây là những nguyên nhân thường gặp và cách giải quyết khả thi nhất mà bạn nên làm để giúp nàng vượt qua khó khăn, cùng bạn đến với “bến bờ hạnh phúc”.

Cuộc sống bận rộn

Bạn dành cả ngày cho công việc. Và đến tận 11 rưỡi khuya, bạn lại phải đưa nàng lên tận mây xanh. Không chỉ vắt kiệt toàn bộ sức lực, mà những stress kinh niên từ cuộc sống hiện đại có thể gây thêm cho bạn nhiều sự thay đổi hormon, gây xáo trộn quá trình đáp ứng tình dục của cơ thể. Đời sống càng bận rộn, những giây phút thăng hoa sẽ càng bị giảm đi.

Để có những phút ái ân mỹ mãn, bạn cần có khả năng quản lý và sắp xếp cuộc sống thật tốt, nên đặt giờ giấc hợp lý, lập thời gian biểu và các hạn định cho công việc để có những giây phút dành trọn cho chuyện ấy. Bên cạnh đó, phương cách tốt nhất để xua tan các nỗi ám ảnh từ công việc của bạn là thư giãn trong bồn tắm. Bạn còn có thể thoa các loại kem, hay dầu thơm để tăng thêm hương vị trong đêm ái ân.

Phòng ngủ thiếu lãng mạn

Rất nhiều đàn ông – những kẻ nghiện công việc, luôn cố đưa vào phòng ngủ những thứ không phù hợp như: laptop, PDA, hay các mớ tài liệu… Phụ nữ luôn muốn khi vào phòng ngủ, mình sẽ là mối quan tâm số một. Thử tưởng tượng đời sống tình dục của bạn sẽ ra sao nếu vợ bạn suốt ngày chỉ dán mắt vào tivi hay trốn sau các quyển tạp chí còn bạn thì ham thích các trang web hơn cả cơ thể của nàng.

Bạn nên sắp xếp phòng ngủ của mình thành một nơi càng ít dính dáng đến các phương tiện kỹ thuật hiện đại càng tốt. Sau đó, hãy vứt hết những suy nghĩ và công việc khi bước chân vào phòng ngủ để dành cho cuộc sống tình dục của mình một phần xứng đáng.

Thuốc tránh thai

Nếu nàng càng hay sử dụng các thuốc tránh thai thì càng dễ vướng phải nhiều nỗi lo và sự không thoải mái trong hoạt động tình dục. Các thứ thuốc ấy sẽ bắt đầu hủy hoại dần cuộc sống tình dục của các bạn. Tại sao ư? Vì chúng chứa estrogen, vốn là chất làm tăng sự sản xuất một loại protein mang tên SHBG. SHBG có thể làm rối loạn lượng testoterone gây ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của phụ nữ.

Tốt nhất bạn và nàng nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các tác dụng phụ của thuốc. Không nhất thiết cứ phải dùng thuốc, bạn có thể sử dụng bao cao su – không gây ảnh hưởng đến hoocmon để lấy lại cảm hứng cho nàng.

Nàng tự ti về cơ thể

Nhiều phụ nữ cảm thấy mặc cảm hay tự ti khi quan hệ, vì họ cho rằng thừa cân hoặc do mang thai nên hình dáng có nhiều thay đổi.

Bạn hãy thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình bằng cách động viên và khen ngợi cơ thể nàng, tìm ra những điểm mà nàng hấp dẫn nhất. Hãy tỏ ra say mê cơ thể nàng để nàng vứt bỏ được các rào cản về tâm lý. Như vậy bạn và nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh hơn.

Bạn thiếu nồng nhiệt

Nàng có thể đang rất ham muốn, nhưng lại cho rằng dường như bạn đang lừ đừ, mệt mỏi và chưa sẵn sàng. Chúng ta thường mắc phải các vấn đề thông thường giữa vợ và chồng lúc lên giường, đặc biệt là khi hai bạn chưa tìm được thời điểm thích hợp để thể hiện cảm xúc của mình. Hãy nhắc khéo nàng là thực ra bạn đang chờ nàng có những cử chỉ gợi tình thêm mà thôi.

Nếu đời sống tình dục của bạn quá nhạt nhẽo và vô vị, thì chính bạn sẽ thấy mình là một tên đàn ông thất bại. Cách tốt nhất là cả bạn và nàng nên tiếp cận vấn đề theo một cách khác, thân mật hơn, tình tứ hơn và ngọt ngào hơn để xoa dịu mọi trở ngại của nhau.

Nàng bị lãnh cảm

Khi cảm thấy suy sụp và buồn chán, ham muốn tình dục của nàng sẽ bị ảnh hưởng. Bạn có thể gợi ý nàng sử dụng một số thuốc chữa chứng trầm cảm để vượt qua sự chán nản ấy trong tình yêu và cuộc sống. Nhưng một số dược phẩm đó lại có thể ảnh hưởng đến cảm xúc trong lúc quan hệ. Liệu pháp chữa trị tâm lý sẽ không gây rối loạn chức năng tình dục và rất hiệu quả, nhất là đối với các chứng bệnh trầm cảm vừa và nhẹ.

Các bài tập thể dục cũng giúp ích rất nhiều. Nó sẽ giúp tâm trạng chúng ta phấn chấn hơn, khiến cơ thể bạn cảm thấy khỏe mạnh, thoải mái. Tập thể dục đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu, khiến máu dẫn đến cơ quan sinh dục nhiều hơn. Nếu nàng đang trong giai đoạn điều trị các bệnh kinh niên ấy, tốt nhất bạn nên giảm thiểu tần suất sinh hoạt tình dục của mình. Ở bên nàng và đừng tỏ ra thờ ơ, hãy vuốt ve âu yếm nàng để nàng vững tâm và nhanh chóng vượt qua thời kỳ khó khăn này.

Tại Viagra

Hiện tượng đang phổ biến hiện nay là “Viagra hóa”. Viagra hóa thường ít gặp với các chàng giàu kinh nghiệm. Bạn thường sử dụng các thuốc khiến rối loạn quá trình cương để nâng cao khả năng biểu diễn của mình trên giường. Và kết quả là dính phải một vấn đề nan giải: mất liên lạc giữa xúc cảm và thể chất. Sau khi sử dụng thuốc kích thích, đàn ông như những chú ngựa đang rất dồi dào ham muốn, trong lúc đó, các nàng lại cần thời gian để khơi dậy cảm xúc trong cơ thể mình. Vì thế mà giữa chàng và nàng xuất hiện sự bất đồng. Đàn ông thì muốn lên giường để giải tỏa stress đang sục sôi trong cơ thể, còn các nàng lại muốn thoải mái và nhẹ nhàng trong quan hệ.

Bạn nên tìm một thời điểm hợp lý nào đó để trao đổi với nhau và các bất đồng, mâu thuẫn và lo lắng để đời sống tình dục được thoải mái nhất. Đồng thời trong cuộc trò chuyện đó, bạn cũng có thể hiểu thêm những gì nàng cần khi yêu.

Theo VNE