Khi chồng “về hưu non”

Theo dõi VGT trên

Tình trạng đột ngột “về hưu” hay còn gọi là mãn dục của đàn ông ít được nhắc tới, trong khi bản chất vấn đề này quan trọng không kém gì mãn kinh nữ, thậm chí còn hơn.

Giáo sư Trần Quán Anh, nguyên Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Việt Đức đã từng khuyến cáo.

Khi chồng về hưu non - Hình 1

“Hưu non” không thể coi thường

Anh Nguyễn Tiến Thành, 35 tuổi, là giám đốc trẻ của một doanh nghiệp chuyên sản xuất quạt thông gió công nghiệp. Làm ăn phát tài, vợ đẹp, con ngoan, ai cũng mừng hạnh phúc của họ. Nhưng những chuyến đi giao dịch, ký hợp đồng dày như cơm bữa làm người vợ trẻ thường phải xa chồng. Còn các buổi giao đãi với đối tác liên tục làm anh Thành sinh nghiện thuốc lá, rượu bia.

Gần đây anh rất mệt mỏi và không còn… hứng thú, có “trả bài” thì “cà giật cà tưng”. Vợ cho là anh ra ngoài hư hỏng nên chán vợ. Anh thì giận, cho rằng vợ không thông cảm cho công việc của mình. Thế là đưa nhau ra tòa.

Anh Đàm Quốc Việt 38 tuổi, vợ 35 tuổi. Vì gia cảnh khó khăn nên đành để vợ dại, con thơ vào Nam làm ăn, mỗi năm về thăm nhà vài bữa. Vài năm trở lại đây gia đình anh Việt lục đục. Chị vợ bảo, chồng chẳng “quan tâm” đến vợ, về nhà mải bù khú nhậu nhẹt hết họ hàng đến bạn bè nên lúc nào cũng say, chẳng “làm ăn” gì được, mà “làm” cũng “chẳng ra gì” đâm ra dỗi. Anh Việt thì phàn nàn không còn hứng thú chuyện gối chăn, vợ lại “không thèm đòi hỏi” nên càng sa đà vào bia, rượu.

Trường hợp của anh Thành và anh Việt ở trên là biểu hiện đầu tiên của mãn dục nam. Nếu cả hai đi khám sớm, chỉ cần bác sĩ tư vấn điều chỉnh lại lối sống, cai thuốc lá, giảm bia rượu là “công năng” sẽ phục hồi, gia đình không phải chịu bi kịch.

Nhưng thực tế, rất nhiều quý ông không để ý đến vấn đề này khi có những biểu hiện đầu tiên về mãn dục nam như: Sức khỏe giảm sút, mau bị mệt mỏi, khối cơ và lực cơ giảm, bụng to ra, giảm ham muốn tình dục, hoặc có biết về mãn dục nam thì cho đó không phải là bệnh cấp tính, không nguy hiểm đến tính mạng nên… coi thường. Mãi tới khi rối loạn cương dương nặng mới chịu đi khám thì lượng testosteron đã thấp dưới ngưỡng bình thường, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống.

Video đang HOT

Tại hội thảo “Cập nhật một số phương pháp điều trị mãn dục nam” một thông tin đã được đưa ra: Mãn dục nam (hay hội chứng PADAM) không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe nam giới và hạnh phúc gia đình.

Sau tuổi 30 bắt đầu mãn dục?

Mãn dục nam có thể hiểu là sự suy giảm nội tiết tố sinh dục nam (testosterone) trong máu, thường xuất hiện ở đàn ông sau 30 tuổi, tác động rõ rệt nhất đến cơ thể sau độ tuổi 40 với hàng loạt dấu hiệu như: Sức khỏe giảm, mau bị mệt mỏi; khối cơ và lực cơ giảm; bụng to ra; giảm ham muốn tình dục, gia tăng rối loạn cương; khí sắc xấu, tóc rụng, tóc bạc, dễ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường… Sự tiết ra hormon nam bắt đầu suy giảm từ tuổi 30, tiếp tục suy giảm cho đến hết đời. Mãn dục nam làm suy giảm chức năng của các tế bào sản sinh ra tinh trùng và các nội tiết tố nam được thực hiện ở hai tinh hoàn.

Mãn dục nam có các dấu hiệu rối loạn ban đầu ở cơ quan sinh dục và nhiều cơ quan khác, thường gặp là: Thoái hóa khớp, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, biến chứng gan do rượu, mờ mắt do lão thị hoặc đục thủy tinh thể… Chuyện ấy “về hưu” rõ rệt nhất sau 55 tuổi, các rối loạn sinh dục sẽ tăng nặng, có khi liệt hẳn (nếu có bệnh lý liên quan).

Ban đầu khó phát hiện vì các triệu chứng chung chung, mỗi người mỗi khác. Nhưng có thể nhận biết qua biểu hiện rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, làm việc mất tập trung, trí nhớ giảm sút, dễ cáu bẳn… đồng thời cơ bắp không còn săn chắc, xương dần xốp và đặc biệt là giảm hứng thú chăn gối. Nếu người vợ kém chồng 7-8 tuổi, quá trình mãn kinh nữ và mãn dục nam sẽ cùng suy giảm và ham muốn tình dục sẽ hài hòa hơn so với những cặp chênh nhau ít tuổi.

Bác sĩ Lê Quân

Theo VNE

Không lẽ ông xã tôi đã mãn dục?

Có điều gì bí ẩn trong sức khỏe tình dục của đàn ông mà phụ nữ chúng tôi không hiểu được không?

Hồi mới gặp nhau, ông nhà tôi sung mãn như một chàng trai trẻ dù đã ngoài 50. Lúc đó chúng tôi có thể gần gũi cả ban ngày lẫn ban đêm. Xa nhau một thời gian, giờ chúng tôi dọn về ở hẳn với nhau thì mọi thứ không còn như trước.

Tuần lễ đầu, anh ấy vẫn có thể trả bài đều đều mỗi đêm, tuần thứ hai thì cách nhật; từ tuần thứ ba trở đi thì 4-5 ngày một lần và bây giờ sau 1 năm chung sống, mỗi tuần cố gắng lắm anh ấy cũng chỉ được một lần dù vẫn luôn miệng khen tôi trẻ đẹp.

Người ta bảo khi xa thì nhớ, khi gần thì chán, có phải tình trạng của ông xã tôi như vậy? Tôi vẫn cho anh ấy ăn đồ bổ, uống rượu bổ nhưng có vẻ như anh ấy mê công việc hơn mê vợ nên cũng không tăng cường ham muốn được. Bạn bè tôi nói, mấy ông trí thức, ông nào cũng vậy, 50 tuổi mà còn "mần ăn" được đã là khá.

Nếu đúng như vậy thì tình hình đối với tôi sẽ rất tệ vì năm nay tôi mới 33 tuổi. Nhiều khi tôi ham muốn đến không cưỡng lại được. Với lại tôi cũng muốn có con nhưng ông xã có vẻ như không quan tâm đến điều đó vì anh ấy đã có con với người vợ đã ly hôn.

Không lẽ ông xã tôi đã mãn dục? Nếu đúng là mãn dục sao hồi đầu vẫn còn sung sức như vậy? Có điều gì bí ẩn trong sức khỏe tình dục của đàn ông mà phụ nữ chúng tôi không hiểu được không?

Loanphuong...@gmail.com

Bạn thân mến,

Có 2 vấn đề của ông xã mà bạn cần lưu ý: Đó là tuổi tác và công việc. Sức khỏe nam giới bị ảnh hưởng nhiều bởi các tác nhân bên ngoài như lối sống, chế độ ăn uống, rượu bia, thuốc lá, công việc... Bên cạnh đó, theo thời gian "lục phủ ngũ tạng", trong đó có tuyến yên và tinh hoàn bị suy thoái dẫn đến lượng nội tiết tốt testosterone trong máu giảm, gây nên nhiều hội chứng đối với cơ thể, dẫn đến mãn dục.

Không lẽ ông xã tôi đã mãn dục? - Hình 1

Chấp nhận cùng nhau đi suốt quãng đời còn lại thì phải chấp nhận cả những "khiếm khuyết" của nhau (Ảnh minh họa)

Khi thấy các anh có những triệu chứng sau thì có thể nghĩ đến mãn dục: Giảm ham muốn tình dục, giảm tinh trùng và rối loạn cương. Cùng với đó là những triệu chứng "nhìn bằng mắt thường cũng thấy" là béo phì (nhất là béo bụng), rối loạn da, tóc (da nhăn nheo, rụng tóc và lông), cơ bị nhão... Lúc đó xương cốt cũng yếu; các bệnh lý tim mạch, hô hấp, tâm thần... xuất hiện dẫn đến nhiều vấn đề rắc rối cho sức khỏe và đời sống. Ngoài việc giảm ham muốn tình dục, các anh cũng không còn hăng hái, "bách phát bách trúng" như xưa; thậm chí có thể ngã ngựa giữa chừng vì không đủ sức khỏe, sự dẻo dai cần thiết...

Có thể hình dung quá trình mãn dục nam giống như khi ta thắp một ngọn đèn dầu. Khi đèn cháy thì dầu sẽ từ từ cạn, ngọn đèn không còn chói sáng như thuở ban đầu. Đó là quy luật của tự nhiên mà không ai cưỡng lại được. Chúng ta chỉ có thể làm chậm lại quá trình lão hóa bằng ăn uống điều độ, đúng cách; tập luyện thể dục thường xuyên để cơ thể dẻo dai, giảm stress do công việc...

Y học hiện đại sử dụng liệu pháp hormon thay thế để phòng và điều trị chứng mãn dục nam. Tuy nhiên, việc này phải có thăm khám và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa chứ không thể tự tiện thực hiện được.

Đặc biệt, ở độ tuổi ngoài năm mươi như anh nhà chị thì phải hết sức nâng niu, không nên tiêu xài phung phí, đòi hỏi quá nhiều, mỗi tuần một lần là vừa đủ. Về khả năng có con thì ở tuổi này, nếu đối tác còn trong độ tuổi sinh sản như chị thì anh nhà vẫn có thể có con miễn sao số lượng, chất lượng tinh trùng đảm bảo. Cái này muốn biết chính xác thì phải đến cơ sở chuyên khoa để đo khám, nên làm càng sớm càng tốt vì để thêm vài năm nữa, sức khỏe ngày một suy giảm thì khả năng có con cũng giảm theo. Hơn nữa, cái cảnh "cha già, con mọn" người ngoài nhìn vào cũng... cám cảnh lắm.

Xin nói với chị, mãn dục nam là "bệnh" của tất cả đàn ông chứ không riêng gì mấy anh trí thức. Mấy ổng nếu có yếu hơn người khác là bởi đầu óc tập trung cho công việc khác mà lãng quên chuyện gối chăn chứ đây không là đặc thù của những người nhiều chữ nghĩa.

Tóm lại, đã yêu nhau, thương nhau, chấp nhận cùng nhau đi suốt quãng đời còn lại thì phải chấp nhận cả những "khiếm khuyết" của nhau. Chị nên hiểu và thông cảm với việc "xuống dốc" của anh nhà. Đồng thời chị cũng nên bày tỏ với anh ấy ước nguyện chính đáng của một người phụ nữ là được làm vợ, làm mẹ. Nếu đã là bạn trăm năm thì con cái chính là mối dây liên hệ; là sự gắn kết trách nhiệm, tình thương làm cho gia đình bền vững.

Ở vào độ tuổi và trình độ như anh chị, tôi nghĩ nói chuyện thẳng thắn để hiểu, chia sẻ với nhau không phải là quá khó. Chúc chị hạnh phúc.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
22:00:06 03/02/2025
Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy ViênNóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
22:50:17 03/02/2025
Rò rỉ thỏa thuận tiền hôn nhân "3 không" của Từ Hy Viên, chồng ca sĩ Hàn sẽ mất quyền thừa kế?Rò rỉ thỏa thuận tiền hôn nhân "3 không" của Từ Hy Viên, chồng ca sĩ Hàn sẽ mất quyền thừa kế?
22:34:31 03/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờChồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờ
22:39:56 03/02/2025
Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
21:53:27 03/02/2025
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50
22:35:09 03/02/2025
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị''Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'
23:37:47 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố

Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố

Sao châu á

06:37:24 04/02/2025
Theo tin độc quyền của Next Apple, Từ Hy Viên vẫn khỏe mạnh khi khởi hành sang Nhật Bản. 1-2 ngày sau cô mới xuất hiện triệu chứng ho dữ dội.
Dụ chồng bán thận, người phụ nữ ôm tiền bỏ trốn cùng người tình

Dụ chồng bán thận, người phụ nữ ôm tiền bỏ trốn cùng người tình

Netizen

06:37:09 04/02/2025
Một người phụ nữ ở Howrah, Tây Bengal, Ấn Độ, bị cáo buộc đã thuyết phục chồng bán thận của mình với giá 10 lakh rupee (287 triệu đồng) và hứa rằng số tiền này sẽ được dùng để đóng học phí cho con gái họ.
Nổ bom xe tại Syria làm ít nhất 15 người tử vong

Nổ bom xe tại Syria làm ít nhất 15 người tử vong

Thế giới

06:36:53 04/02/2025
Theo SANA, đây là vụ nổ bom xe thứ hai tại khu vực trên chỉ trong 3 ngày qua. Trước đó, hôm 1/2, một vụ việc tương tự đã xảy ra ở trung tâm thành phố Manbij khiến 4 dân thường thiệt mạng và 9 người bị thương, bao gồm cả trẻ em.
Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

Súp sủi cảo - món ăn ấm nóng mùa giá lạnh

Ẩm thực

06:20:54 04/02/2025
Súp sủi cảo không chỉ ngon miệng mà còn đầy đủ dinh dưỡng, ấm nóng mùa giá lạnh. Hãy tham khảo công thức trong bài viết này nhé!
Mở miệng hỏi xin chồng 50 triệu để khám bệnh cho mẹ, anh đưa 200 triệu nhưng kèm điều kiện khiến tôi muốn ly hôn

Mở miệng hỏi xin chồng 50 triệu để khám bệnh cho mẹ, anh đưa 200 triệu nhưng kèm điều kiện khiến tôi muốn ly hôn

Góc tâm tình

05:59:15 04/02/2025
Tôi vừa hỏi xin chồng tiền khám bệnh cho mẹ thì anh cười mỉa, nói một câu chua chát. Chồng tôi là lao động chính trong nhà.
Khám phá sắc xuân trên cao nguyên Lâm Viên

Khám phá sắc xuân trên cao nguyên Lâm Viên

Du lịch

05:35:59 04/02/2025
Những ngày đầu xuân, Đà Lạt khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ sắc màu, chào đón du khách bốn phương đến chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên và tận hưởng không khí trong lành, se lạnh đặc trưng.
Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Hậu trường phim

23:55:19 03/02/2025
Nhiều khán giả cho rằng Bộ tứ báo thủ là phim Tết dở nhất của Trấn Thành, so với Mai hay Nhà bà Nữ thì Bộ tứ báo thủ không có chiều sâu bằng.
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Sao việt

23:35:11 03/02/2025
Mỹ Tâm đăng ảnh cắm hoa thạch thảo tím. Nhan sắc nữ ca sĩ khiến fan xuýt xoa, khen như nàng thơ . Hoài Lâm gây chú ý bởi ngoại hình tiều tụy, xuống sắc.
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim việt

23:24:35 03/02/2025
Giữa thời điểm bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ chiếm sóng MXH, gây sốt ngoài phòng vé thì còn một tựa phim Việt cũng bất ngờ trở thành hiện tượng hot dù ban đầu không được truyền thông rầm rộ.
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Nhạc quốc tế

23:18:28 03/02/2025
Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng 3/2 (theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Nhạc việt

23:11:33 03/02/2025
Bảo Anh đã lên tút PR miễn phí cho Song Luân và COEM Cô dành lời khen có cánh về năng lực thợ đụng của Song Luân khi anh chiến hết từ ca hát, sáng tác, đóng phim tới viết kịch bản, quay phim.