Khi bụng to thì “lò xo” ngắn

Cưới chồng được tám tháng nhưng em không đậu thai mà cũng chẳng biết “lên đỉnh” là gì. Vào thời điểm đám cưới, tân lang của em tròn 80kg, nay thì đã trên 100kg. Khi anh ấy đứng, bụng to vượt mặt. Có cách nào giúp chồng tìm lại cái “lò xo” đang bị che khuất bởi lớp mỡ bụng? – Nguyễn Thị O. (Vũng Tàu)

Khi bụng to thì lò xo ngắn - Hình 1

ThS-BS Lan Hải trả lời: “Lò xo” ngắn như bạn nói, được gọi là chứng vùi dương vật – hiên tương vũ khí co kich cơ, hình dạng binh thương nhưng trông nho hơn vi môt phân cua nòng súng như bi che lâp bởi tổ chức da, dưới da hay mỡ ở mu, thường gặp ở những người béo phì, mỡ tích đọng ở mu quá nhiều, dưới áp lực của trọng lượng (tư thế đứng ngồi), lượng mỡ này bị chảy xệ và xen vào giữa bìu. Hơn nữa, tổ chức da ở dương vật và bìu lỏng lẻo nên khối mỡ này ngày càng chèn ép sâu vào cơ quan sinh dục, khiến dương vật bị vùi và da bìu bị co lại. Một số trường hợp từng phẫu thuật trước đó đã làm dãn da thành bụng, dính các tổ chức cân cơ ở vùng bẹn bìu, kèm thêm máy móc ít hoạt động khiến “câu be” co thê bi ngăn lai theo tuôi tac, càng bị co kéo và lấp vào bên trong. Khi bác sĩ khám thì thấy dương vật nằm sâu trong lớp mỡ, nếu đẩy lớp mỡ lên hoặc kéo “lò xo” ra thì vẫn thấy kích thước bình thường, kích thích cho dương vật cương thì mới lộ rõ dương vật, rất khó khám tinh hoàn và các thành phần trong bìu như thừng tinh, ống dẫn tinh, mào tinh hoàn…

Cùng là béo phì, trong khi ở người lớn cac cơ bi lao hoa dân va mơ ơ vung bung dươi gia tăng, tích đọng ngày càng nhiều làm cho “lò xo” ngày càng ngắn, thì trẻ em ngược lại, do đang tuổi lớn, nội tiết testosterone tăng dần nên lượng mỡ thừa ấy sẽ chuyển thành năng lượng hoặc tổng hợp thành khối cơ, bệnh lý vùi dương vật ngày càng giảm.

Video đang HOT

Biện pháp phổ biến là chế độ ăn giảm năng lượng, tăng vận động. Cái bụng vượt mặt của chàng co thê đươc cai thiên băng viêc giam cân hoăc tâp luyên cho cac cơ ơ vung bung săn chăc hơn. Khi vung bung dươi không con mơ thi đô dai cua dương vât se đươc gia tăng. Cách thứ hai là mổ tháo gỡ ngay các khối mỡ, giải phóng cho “khúc cây” phát triển bình thường, vừa tăng tính thẩm mỹ, vừa giúp cải thiện chuyện “giao ban” vợ chồng, tăng khả năng đậu thai.

Theo VNE

Dáng điệu 'tố' sức khỏe

Nặng hông - chân yếu. Nghe có vẻ không liên quan nhưng nhìn hông trông đẫy đà hơn bình thường có thể là do chân yếu. Khi chúng ta đặt chân xuống và dồn lực lên hai bàn chân, một phần áp lực cơ thể không tải hết sẽ chia bớt cho hông, trong khi xương đùi và xương chậu nhô ra. Điều này khiến cho vùng hông trông nặng nề. Để khắc phục tình trạng này chỉ bằng cách tập thể dục, tăng cường sức bền của đôi chân và hông với bài tập đứng thẳng và phân phối đều trọng tâm.

Dáng điệu tố sức khỏe - Hình 1

Bụng to - cơ lưng kém . Nếu phần cơ lưng bị bó căng, nó có thể khiến cho phần thân người và cột sống uốn cong, cụ thể là đẩy vùng bụng về phía trước và "thân chủ" sẽ có bụng to. Những người có toàn bộ vòng 2 "phì nhiêu" còn toát lên một điểm yếu khác: Đó là cả xương sống và lưng đều yếu. Vì thế, nhóm này rất cần đến bài tập cơ bụng và cơ lưng.

Mông phẳng - cơ lõi yếu . Nhiều người cảm thấy tự ti khi mặc quần mà phần mông chỉ "thấp thoáng", đôi khi gần như phẳng. Đó có thể là biểu hiện của phần cơ lõi yếu, đặc biệt là cơ sâu nhất ở lưng gọi là multifidi. Các cơ lõi này cố định cột sống tạo điều kiện cho một vùng thắt lưng cong nhẹ nhàng, tự nhiên về phía trước, đồng thời cũng xoay khung xương chậu phía sau. Bộ phận có vị trí trung lập này không chỉ nâng đỡ cho cột sống mà còn giúp cho vòng 3 thêm đầy đặn.

Lệch vai - mất cân bằng cơ bắp . Đeo túi xách nặng hoặc luôn mang theo máy tính xách tay một bên vai có thể khiến cho một bên vai cao hơn bên còn lại. Hãy thử bài tập này: Đứng trước ô cửa và đặt tay phải lên khung cửa, đưa cánh tay cao ngang vai. Ấn nhẹ ngực về cửa sao cho phần ngực và vai phải cảm thấy căng. Giữ trong vòng 30 giây, sau đó lặp lại ở phía bên trái.

Vai tròn - ngực yếu, lưng căng . Ngồi tại bàn làm việc cả ngày có thể khiến ai đó bị gù lưng, vai tròn lên, nguyên do là ngực bị ép trong khi phần lưng quá căng. Tăng cường chống đẩy với bức tường có thể giảm tình trạng này.

Đứng với một bên hông chùng xuống - cơ mông yếu . Nếu bạn luôn đứng trong tư thế "nghỉ", tức là một bên hông chùng xuống, rất có thể phần cơ mông quan trọng kiểm soát hông và đầu gối bị yếu, mà bên yếu chính là bên có chân đứng thẳng. Để khắc phục, có thể làm theo hướng dẫn sau: Nằm nghiêng sang trái với lưng dựa vào tường. Hãy chắc chắn rằng phần đầu mông và gót chân chạm vào tường. Nếu chân phải là bên có cơ yếu, giơ chân phải sát tường. Bạn sẽ cảm thấy các cơ bắp dọc bên phải của khung xương chậu thắt chặt lại. Mỗi lần từ từ lặp lại 15 lần, 5 ngày mỗi tuần trong 4-6 tuần.

Theo Yến Chi

An ninh thủ đô

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nhã Phương xác nhận đang mang thai lần 3, Trường Giang vui quá nên sai 1 thông tin cực quan trọng!Nhã Phương xác nhận đang mang thai lần 3, Trường Giang vui quá nên sai 1 thông tin cực quan trọng!
13:07:20 25/09/2025
Nửa đêm vợ vẫn hí hoáy nhắn tin công việc, tôi lén nghiêng mắt nhìn rồi chấn động cả tinh thầnNửa đêm vợ vẫn hí hoáy nhắn tin công việc, tôi lén nghiêng mắt nhìn rồi chấn động cả tinh thần
10:34:43 25/09/2025
Phát hiện chồng ngoại tình với 5 người, tôi viết đơn ly hôn: Nghe mẹ chồng nói 1 câu khiến tôi thầm cảm ơn anhPhát hiện chồng ngoại tình với 5 người, tôi viết đơn ly hôn: Nghe mẹ chồng nói 1 câu khiến tôi thầm cảm ơn anh
10:27:13 25/09/2025
Nữ nghệ sĩ là hoa hậu màn ảnh Việt hiếm hoi công khai chồng, sống hạnh phúc dù "mỗi người một nơi"Nữ nghệ sĩ là hoa hậu màn ảnh Việt hiếm hoi công khai chồng, sống hạnh phúc dù "mỗi người một nơi"
13:12:30 25/09/2025
Nhã Phương đang bầu lần 3?Nhã Phương đang bầu lần 3?
10:24:08 25/09/2025
Vợ đại gia phản ứng khi "nam thần" Bình Minh bị chê nhan sắc tụt dốc: "Người chứ có phải vật đâu?"Vợ đại gia phản ứng khi "nam thần" Bình Minh bị chê nhan sắc tụt dốc: "Người chứ có phải vật đâu?"
13:15:15 25/09/2025
Bất ngờ đến phòng trọ của tôi, bạn gái lập tức chia tay khi thấy cảnh nàyBất ngờ đến phòng trọ của tôi, bạn gái lập tức chia tay khi thấy cảnh này
10:18:58 25/09/2025
Mỹ phát thông điệp cứng rắn về xung đột Nga - UkraineMỹ phát thông điệp cứng rắn về xung đột Nga - Ukraine
10:12:49 25/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng Thái Lan thông báo thời điểm sẽ giải tán quốc hội

Thủ tướng Thái Lan thông báo thời điểm sẽ giải tán quốc hội

Thế giới

15:43:51 25/09/2025
Thủ tướng Thái Lan Anutin Charnvirakul đã thông báo về kế hoạch tổ chức tổng tuyển cử sau khi nội các của ông tuyên thệ nhậm chức.
Bão số 9 chưa đến, người dân lại lo bão số 10

Bão số 9 chưa đến, người dân lại lo bão số 10

Tin nổi bật

15:34:07 25/09/2025
Nhiều người dân ở Quảng Ninh cho biết trong lúc chuẩn bị tránh bão số 9, họ lại đang rất lo lắng với cơn bão số 10 kế tiếp.
Mỹ nhân "Gia đình là số 1" Hwang Jung Eum lĩnh án tù, suy sụp bật khóc ngay giữa tòa

Mỹ nhân "Gia đình là số 1" Hwang Jung Eum lĩnh án tù, suy sụp bật khóc ngay giữa tòa

Sao châu á

15:18:12 25/09/2025
Ngày 25/9, tờ Nate đưa tin Tòa Hình sự số 2 Tòa án quận Jeju (Hàn Quốc) đã tuyên phạt nữ diễn viên Hwang Jung Eum 2 năm tù giam, nhưng cho hưởng án treo 4 năm về tội tham ô
Phim thảm họa có Cát Phượng rời rạp

Phim thảm họa có Cát Phượng rời rạp

Hậu trường phim

15:14:40 25/09/2025
Tiệm cầm đồ: Có chơi có chịu của đạo diễn Hoàng Anh Duy gây ồn ào ngay từ buổi ra mắt công chúng. Phim rời rạp từ ngày 25/9 với doanh thu thảm họa.
Trăn trở của Đức Phúc

Trăn trở của Đức Phúc

Nhạc việt

15:12:41 25/09/2025
Điều khiến nam ca sĩ trăn trở suốt quá trình chuẩn bị không chỉ là việc thể hiện kỹ thuật hay tạo nên tiết mục giải trí hấp dẫn, mà là làm sao để sân khấu trở thành lát cắt văn hoá đậm bản sắc Việt Nam.
Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

Sức khỏe

15:07:34 25/09/2025
Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu lo lắng về việc cơ thể trở nên chậm chạp, sức mạnh không còn như trước và các cơn đau nhức xuất hiện nhiều hơn. Việc duy trì khối cơ và sự dẻo dai của xương khớp vì thế trở thành ưu tiên hàng đầu.
Nửa đêm không có vợ nằm cạnh, tôi hoảng hốt phát hiện dấu hiệu lạ

Nửa đêm không có vợ nằm cạnh, tôi hoảng hốt phát hiện dấu hiệu lạ

Góc tâm tình

15:04:21 25/09/2025
Nửa đêm vô thức tỉnh giấc, tôi giật mình phát hiện người nằm bên cạnh không còn là vợ mình. Sự thay đổi của cô ấy thời gian qua hoá ra lại ẩn chứa nguyên nhân khiến tôi đau lòng...
Tại sao lại là Hương Giang?

Tại sao lại là Hương Giang?

Sao việt

15:02:33 25/09/2025
Sau một ngày gây bão mạng xã hội, Hương Giang đã lên tiếng về lý do nhận lời trở thành đại diện Việt Nam tham dự Hoa hậu Hoàn vũ 2025 tại Thái Lan.
Khách Tây vẫn 'hot' sau 2 năm ôm ngựa vàng mã ở sân bay Việt Nam

Khách Tây vẫn 'hot' sau 2 năm ôm ngựa vàng mã ở sân bay Việt Nam

Netizen

14:53:01 25/09/2025
Từ Pháp, Arnaud Zein El Din bật cười khi thấy hình ảnh con ngựa vàng mã gắn với chuyến đi Việt Nam 2 năm trước bất ngờ lan truyền trở lại, gợi ký ức khó quên.
Mẫu SUV Trung Quốc sắp có thêm bản dẫn động 4 bánh "đấu" CX-5, Territory

Mẫu SUV Trung Quốc sắp có thêm bản dẫn động 4 bánh "đấu" CX-5, Territory

Ôtô

14:42:00 25/09/2025
Theo chia sẻ từ phía đại lý, Jaecoo J7 AWD Individual sẽ dùng động cơ xăng tăng áp và sở hữu thông số hướng tới khả năng off-road.
Gia Đình Haha hot vì... không ồn ào!

Gia Đình Haha hot vì... không ồn ào!

Tv show

14:40:30 25/09/2025
Không cần chiêu trò hay kịch tính, Gia Đình Haha vẫn trở thành hiện tượng truyền hình khi mỗi tập đều lan tỏa thông điệp tích cực.